お弁当の左側になんとなく鎮座しているさつまいも！！

バターを溶かしたフライパンに蒸したさつまいもを投入し、お砂糖大さじ2をバサーッといれて、少し焦がしてキャラメリゼして…って思ってんのになかなか焦げないなぁとは思ったんだけど、梅塩二つまみも加えてそのままお弁当箱に。

で、お昼に一番に食べて「うぉーーーーーっ！」って叫んで吐き出した。

お塩とお砂糖間違えとる！

バサーッて、お塩入れとる！

ソッコーでお弁当を渡したおばあちゃん達に電話してさつまいもはしょっぱくて食べられないよーと伝えて、ふと先にお弁当を食べ終わったオットに聞いたところ

「甘じょっぱくて美味しかったぞ」

って、美味しかった訳ないダローー💧

味覚音痴って恐ろしい((((；゜Д゜)))

今日はハンバーグ弁当だよ！

・ハンバーグ

・とうもろこしのかき揚げ

・茹で卵の浅漬け

・スパゲッティナポリタン

・さつまいものゴマ蜂蜜きなこ醤油和え

とうもろこし美味し～

今日のお弁当はほぼ昨日と同じ。

・しょうが焼き

・茄子の梅照り焼き

・めかじきのバター紫蘇醤油ソテー

・とうもろこしのかき揚げ

・アスパラとパプリカのガーリックライス

生のとうもろこしってホント美味しいですよね♪

見つけたら絶対買ってその日のうちに必ずかき揚げ。

今年はもう4回もかき揚げてるわ。

腰痛くてもかき揚げてるわ。

携帯が壊れて唯一戻れなかったのはInstagram。

わたし、おにぎりアクションって10月から2ヶ月くらい、おにぎりの画像を載せると恵まれない地域の子ども達の給食に寄付されるって期間しかやってないんですけど、美味しそうな画像がたくさんあったのになぁ、残念。

・しょうが焼き

・茹で卵の浅漬け

・ベーコンとアスパラとスナップえんどうのバター醤油焼き

・茄子の梅照り焼き

腰、やってもうた💧

あぁぁー痛い痛い！

仕事している時は全然痛くないんだけど、座る→立つが一番キツい。

母も娘も腰が痛いといい、家にあるコルセットが使われちゃってたのでオットのを拝借。

やだ、ちょうどいい！ってLL～！エルエル～！

自分終わってんなと思ってます。

携帯が壊れてデータも無事に戻ってきたのですが、画像データが1年分ほどなくなってました💧

高校からの友人Yのお母さんにお弁当を作って訪問治療に行ってるのですが、友人Yに治療の報告を兼ねてお弁当画像を送っていたので、その画像を送ってもらいました←30枚以上あったよ！(Yちゃん、たくさん送ってくれてありがとう)

毎日撮っていたお弁当画像がなくなってガッカリしていたのですが、これで30回は余裕で投稿できるww

先日中居くんのテレビで糖質制限ダイエットについてやっていて、お腹回りが気になる母と

「えー？これ痩せるって！やってみる？」

とかキャーキャー言って見てたんです。

でも母はパンとバナナの朝食をもう50年くらい続けていて、パンとバナナもダメー！ってわかって早々に諦めてたんです。

そしたら登場していた医師が

「夜は毎晩パン食を楽しんでいますﾖ」

って。

「やだ！夜は毎晩パン食でいいんだって♥️この先生毎晩パン食楽しんでるって！それなら出来るかしら？」

って母が騒ぎだし、えー？ホントに？って見てみたら

「パン食→→→晩酌」

デシタww

毎晩パン食楽しんでる人は絶対痩せないさ！！

「冷やし中華弁当を作るとその日はとっても涼しい」の法則。 

今日もしっかり法則通り。

冷やし中華のためにチャーシューを焼いても、いつもチャーシュー丼とかで使いきっちゃうので、なくなる前に慌てて作りました。

早くお昼にならないかなー

今日のお弁当。

息子にお弁当を頼まれたので、またついつい張り切ってしまった。ふふ。

・チャーシュー

・卵焼き(オット作)

・アスパラベーコン巻き

・ほうれん草と竹輪のだしポン酢和え

・海苔塩ポテト

・お花ニンジンとお豆腐揚げの煮物

息子のお弁当箱は使い捨て。

低温調理器で何回もトライしてきましたが、やっぱりチャーシューは圧力鍋&オーブンに限る！と決定。

柔らかいし味はシミシミだしとっても美味しい♥️

実はわたしの携帯、車に轢かれて壊れました。

息子が車のミラーをぶつけてぐらぐらになってしまって(まだ納車1ヶ月だよー！)、高速道路を運転したらミラー飛ぶわって感じだったので、高速道路を使って往診に行く予定の患者さんのところにオットがバイクで連れて行ってくれました。

高速を降りて一般道になった頃、オットの腰をマッサージしてあげてたんですがなんかみんなに見られてる～と感じて。

バイクの後部座席でマッサージしてるなんて、白衣だし、マッサージ師ってバレちゃってるかな？うひひ！とか思ってたら、違う違う。

携帯がポッケからずり落ちてるからーー！

で、ツルンと落下し、ぎゃー！と叫んでUターンしてもらったんだけど、わたしの携帯ちゃん、反対車線に飛んでっててバキバキの有り様💧

ショボン&ガックリ。

オットの携帯から家族ラインに

「お母さんの携帯、車に轢かれちゃって使えないから、なんかあったらパパに連絡してね」

って入れたら息子が

「携帯が車に轢かれるとか突っ込み所いっぱいなんですけどww」

ってそもそもあんたがミラーぶつけるからだー！って叫びました。

始めたばかりのこのブログももうログインできないかも…と思ったけど無事に復活♥️

代替えの携帯がないといわれて丸々2日間も携帯がない生活で、久しぶりに真剣に読書したり。

ないと不便なのはもちろんですが、なければないで楽しめるなぁと感じました。

これは最近張り切った日の朝ごはん。

息子が焼き肉屋さんでバイトを始めたんですが、深夜まで働いているので10日ぐらい顔を見ないコトも普通にあります。

なのでごはんを一緒に食べるコトなんてほとんどないのですが、この日は珍しく前日から

「明日は朝ごはんよろしくー！」

と言われていたので張り切ったって訳です。

・糠漬け

・フルーツヨーグルト(豪華版)

・新玉ねぎとトマトの和風マリネ

・塩鯖

・板わさと鶏ハム

・味玉

・いくらと鮭のごはん(豪華版)

・マッシュルームと豆腐とワカメのお味噌汁

今日笑ったこと。

もうすぐ患者さんがくるからベッドの支度をしなきゃってマッサージ中のオットの隣を通った時、ポロッとボタンが転がり落ちました。

《あれ？ぶうやん、白衣のボタン取れたよ？》

《え？俺の一個も取れてないよ》

《じゃあこれなによ？》

って小さなBody languageと念力で話し合ってボタンを拾ったらあったかい…

はっ！と思って白衣を捲ったらわたしのズボンのボタンだった。

そういえばさっき給湯室でしゃがんでライン漫画を読んでた時にくしゃみをして、なんとなくブチッて聞こえたような。

そのままお腹のお肉に挟まれていて、オットのそばを通った時に落下した模様。

オット、わたしのボタンのなくなったウエストを見た瞬間に、自分の手首を噛んで死ぬ気で笑いを殺していましたww

そのあとすぐに患者さんが来たのでズボンが落ちちゃうかもと思ったけど、まったく問題なく仕事できました…

うーん。

そろそろチャーハンはダメー！って季節になりましたね。

痛みやすいっていいますもんね。

今日は最後にアスパラととうもろこしのニンニクチャーハン。

液体の白だしで炒めると美味しくておすすめ。

合わせて低温調理して冷凍しておいたステーキ肉でガーリックステーキも焼きました。

昨日は娘の高校で三者面談でした。

考えてみればわたしの保護者生活で、先生との面談っていうのはこれが最後なんだなぁと突然気付き、先生に

「わたし、今回が親として最後の面談です」

「いやー！最後なのにわたしなんかですいません！」

とか言われちゃって爆笑。

で、終わってから娘のお洋服を買いにららぽーとへ。

今回は久しぶりに自分のお洋服も買いました。

優柔不断な娘と比べてわたしの購入決定の早いことったら。 

痩せなきゃ着れないノースリーブのワンピース。

早く痩せてこの夏絶対に着れますように！(←なんとなく祈るのみww)

緑園マッサージでは痩身治療もやっております。

治療をした上で頑張って食べないでいるのは患者さんの努力にかかっているので

「これで痩せますよー！」

って簡単には言えないので宣伝していません。

でもわたしが前に頑張った時は3ヶ月で8キロ落としました。

あー、あの時は頑張った。

そして痩せられた時はホントに楽しかったなぁー！

絶対に頑張る！って方は強力にバックアップしますので、鉄の意志でもってご連絡ください。

一緒に頑張りましょー♪

今日のお弁当はほとんど昨日の残りで簡単♪

ヒレカツ、竹輪の磯辺揚げ、カボチャはそのままスライドですもん。

茹で卵は浅漬けにしてあるし。

昨夜はやたら寒かったので熱くて辛いものが食べたい！ってスンドゥブを作って、残ったお豆腐1パックを水切りして、エビととうもろこし(生)を混ぜ合わせて、塩・砂糖・醤油・溶き卵・小麦粉などで味付けしておいたものを、朝一口大に丸めて揚げました。

ふわふわで柔らかくて、高齢者向けだと思います。

朝作ったのはそれだけ。楽チン♪

わたし先日老人ホームでおじいさんに胸を鷲掴みにされたんです。

長いこと高齢者の治療をしてますがそんなことされたの初めてで、掴まれた瞬間、頭が真っ白になって脳ミソから全身に鳥肌がバァーーって沸き立って気持ち悪くて悔しくてすごくショックでした。

認知症なんだし、訳わかってないんだから仕方ない！と自分に言い聞かせて終わり。

それで今日、あれ？なんかわたし元気ないぞ？と思ってて、その老人ホームについて思い出して、そうだそうだすごく嫌だったなぁーこれから行くのも嫌だなぁーって。

で、たまたまそのおじいさんをお世話していたヘルパーさんに

「胸を触られたりするの？」

って聞いたら

「私達なんて胸もおしりも触られるけど、殴る蹴るなんてやられるのはしょっちゅうですよぅー！」

って、ニッコリ言われて、うそでしょーー！って思うと同時にやっぱりヘルパーさんってすごいわ、神だわって、たったの一回で気分悪くてへこんでる自分を反省しました。

もし次にやられたら男の先生に代わってもらおうかなぁーなんて、どんだけあまちゃんなんだ！

ヘルパーさんってホントにすごいです。

大変なお仕事。頭が下がります。