私は15年ぐらい前からちょっとストレスがあるとすぐに胃痛になります 。この痛みって背中にも響くときありますよね

痛みの引き金はたいていストレスです 。今までは頭痛薬を飲んで痛みをごまかしてきた(効くときと効かないときがあってもはやギャンブル笑)んですが、最近「胃薬はどうだろうか」と思いました。

なせそれまで胃薬の存在に気づけていなかったのか自分でもすごく 不思議です。15年後です…あまりにも長い😅 

気を取り直して…。最初に目をつけたのは パンシロン。およそ40包ほど飲んできました。これは私にとって痛みが取れるような そんな効果を感じられませんでした 。でも 食べ過ぎで飲むことには効果を発揮してくれていました。ほんとうに感謝です

なんとかやり過ごしながら ひと箱 なくなりそうになったので(逼迫感無しなのかな？😓)次に買う胃薬をネットで調べました。「そういえばキャベジンて昔からよく聞く名前だなあ。」と軽い気持ちで調べてみたら

Google　Search Labs AI による概要

キャベジンは、キャベツから発見されたビタミンU、またはその成分を指す言葉で、胃腸薬の名前としても知られています。胃腸を強くする効果があり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の予防や、胃酸による粘膜細胞のダメージを修復する効果が期待できます。また、アレルギー症状の緩和にも効果的です。

キャベジンを含む胃腸薬には、次のようなものがあります。

キャベジンコーワαプラス、キャベジンコーワα顆粒：食後に服用し、胃の働きを取り戻す効果があります。

新キャベ2コーワ：食前に服用し、胃の壁に保護膜をつくって胃の働きをよくする効果があります。

キャベジンUコーワ錠25mg：胃潰瘍や十二指腸潰瘍、胃炎の自覚症状や他覚所見の改善、慢性肝疾患の肝機能の改善に効果があります。

Google　Search Labs AI による概要　より

なんだかとても効きそうです！しかもキャベジンは薬の名前ではなく、ビタミンなどを指す言葉だそうで…生のキャベツを食べてもキャベジンは摂れるそうです

なぜ私は今まで胃薬という胃薬をとことん総スルーしてきたのでしょうか…

完全におバカです。やっぱり抜けてます

さっそく重い体を引きずりながらドラッグストアでキャベジンコーワα＋を手に入れ、昨日 夜 食後に飲んでみましたが変わらず 痛みがあります。私の場合、たいてい一食分抜くか夜寝ると痛みは落ち着くパターンを踏んできていますので、まだ何が功を奏したかはっきりと分かりません。初めて試すのに100錠入りを買いました。前回のパンシロンは48包入りでした。どうして私はいつも試し飲みをするのに大入りを買ってしまうのかorz 

今朝も飲んでみました。気が向いたらその後リポートします

今日もいちにち頑張りましょう！仕事終わった人、ごくろうさまでした！

1時間前に起きてしまった…😅

コーヒー片手にボーっとしてます

お仕事終わった人、ごくろうさまです

お仕事今からの人、いってらっしゃい

みんな小さなプライドを持って 毎日 過ごしてます

 私もその一人です

時々、心に自然と浮かんでくる言葉があります(生産してなくたっていいじゃない。私は家庭とみんなの毎日を支えてる)

あなたもそうですか？いつもいいねをくださってありがとうございます

家は自分のシンボルであり、羽を休める場所であり、心を落ち着ける場所であるように、理想は保健室みたいな落ち着ける場所であってほしいなと思っています

保健室、誰でも一度はベッドに横になり体をいたわったことはあると思います。養護教諭の先生が何か 机で事務作業していたり、保健室を出て どこかに行ったりと、静かな環境でそんな音だけが響いていましたよね 。あとは 遠くから聞こえる教室からの音やみんなの声 …授業終わりのチャイムよ、鳴らないで！と思った時もありました😁

なんでしょうね とても安心したような記憶があります

そんな保健室のベッドのふとんの香りがすごく思い出に残ってますね 。嗅覚は記憶に残りやすくて記憶と嗅覚は マッチしやすい そうです。 あの時のふとんの香りが忘れられないな 。粉洗剤だけで洗濯して日に干したような感じの匂いでした。( 唐突ですが 猫ちゃんのお腹の匂いも 日に干した布団の匂いと一緒ですよね)

そんな安心できる家を作りたいです(建築のほうではないです😁)

たまらずこたつ出しました。今年は10年に一度の暖かい冬になるらしい

大歓迎です。寒いと体縮こまっちゃうしヒトにはあんまり良いことないカモ🦆

今家の中の温度は16度。サハ共和国(ロシア)のヤクーツクの7月の温度がこれぐらいだそうで。厳寒期には-50度にもなるこの都市。これを思えばまだ温暖？なほうなのかな

みなさま今日もお疲れ様でした！

そして今からお仕事のかた、応援してます😊頑張ってください！

今朝は寒いから飲んじゃえ

味噌汁椀に移して飲めばいいんだがたまには、と、ちょっと大きめのマグカップに沸騰したばかりの味噌汁を注いだ。 味噌汁の中には 豆腐 わかめ ネギ。 豆腐は小さめに切ってある。小さく切ってあるのだが 鍋からマグカップに豆腐が落ちた時の汁はねが…ぽちゃぽちゃと音を立てて、あーやっぱりな と。なんでしょうね、この 大人の 、予知能力があるにも関わらずわかっていながら「 それ(鍋からマグカップに移した時にこぼしちゃうかも。こぼしたら掃除だるいなあ)を実行してしまう」っていう一連の動き まぁそこを拭いて

沸かしたての味噌汁は熱い。でも マグカップに移すと約10度ぐらいは下がると思う

 そして 私は 熱いものは平気なので(猫舌ならぬ虎🙄？？？)そのまま スッといただきます

あー心の栄養って感じするー！

日本の寒い冬(🙄？？？)の朝に飲む一杯の味噌汁は日本の味がする、 日本の味がした (日本育ちはきっと同感してくれる！！！)

今日も1日頑張るぞ(なにを🙄？？？)

そしてイーロン・マスク氏が閣僚に入ったようです！これは驚きです👀

今速報が入りました。トランプ氏が大統領選への勝利宣言をしました

円安が加速し、日本の株価は上昇、アメリカの有名な指数も上昇、ビットコインも上昇…今後いったいどうなるのかわかりません

不安もあります。日本のアメリカとの外交、メディアが煽ぐ台湾有事…円安かもたらす家庭への物価の打撃…はあ、とため息しか出ません

トランプ氏、台湾有事なら「中国に最大200％の関税」　軍事力は使用せず＝ＷＳＪ

By Kanishka Singh

https://jp.reuters.com/world/taiwan/WWYHZG2W4JKLZKAANCPQI4KMNA-2024-10-19/

運命の女神はどちらに微笑むのでしょうか

TRUMP当選で日本の輸出産業はだいぶ苦しくなりそうかなあとか、円安ドル高になるだろうなあとかそういう想像を繰り広げてきてはいましたけど、だいぶTRUMP優勢？のような雰囲気ですよね

日本の輸出業界が苦しくなるのは嫌だなぁ

今後4年間、どうなることやら

今日もいちにち、頑張りましょう！

こんにちは　と　こんにちわ　どちらも使ってしまいます

今気持ちの整理と部屋の整理点検見直しを含めて断捨離しています。

ちょっと休憩です

作業中にふと、子供の作った焼き物が目に入りまして、これがまた大きく口を開けて笑っている動物なんですよ。

こんなに大きく笑ってる顔、忘れてしまったな。酸いも甘いも知った薄汚れて？しまった大人に作れますかね、とちょっと考えさせられました😓

どこで何がどうなって犯罪と心が荒んだ大人が増えてしまったんでしょう…

いや、断捨離中にこんな社会問題を考えてもね…

今日もあと半日、頑張りましょう

突然ですが、皆さんは毎日快便でしょうか 私はおかげ様で？毎日快便でございます 

秘訣というのは特にありませんが、食生活については、毎日の水分摂取と半月に何回かのココアドリンク、米ともち麦 2対8笑ぐらいの割合で炊いて食べてるって感じです😳

お通じ って自分の今の感情と直結してると思いませんか？前までは3、4日に1回とかそんな感じで ひどい時には 10日に1回とか それぐらいのタイミングでしか出てなかったんですけど、その時を今振り返って考えてみると 割と ツンツン カリカリ 怒りっぽい そんな感情に包まれていた気がします

 今 は穏やかな感情を維持できているというのが正直な気持ちです

それでもちょっとささいなことで無くなっちゃうのが便意なんですよね…なんという繊細さんなんだ😅

 　どうしてこうも 腸内環境と気分は結びついているのでしょうか 　ナゾは深まるばかりです

この前スーパーで商品券使ったんですね　お釣りの出ないタイプの券。後ろの人を待たせてしまってて(すみませんと内心思ってた)会計終わって移動したらレジ係が言うんです「大変お待たせしましたー」

じゃ商品券なんてものを世に普及させるなって話ですよ。カリカリしました。でも快便でした。なぜだー😅

とくにスナック類。あのしょっぱさがたまらんですよ！

世間体のためにご飯を食べてる

世間体のためにもご飯をしっかりと食べてる

どっちもしっかり食べてる😁✌️

おわり