休憩って大切だよ https://ameblo.jp/yebisu3u/ IT営業。彼氏と同棲。週末のお酒を楽しみに生活中。見たもの・聞いたもの・読んだものなどなど。。感想書けたらいいな ja 筋トレ 最近、、

ちょっとお尻が垂れてきた。。

 

たぶん

骨格

ウェーブタイプだから

下にお肉つきやすくてタラー

 

さらに反り腰で

坐骨神経痛気味。。

 

 

ということで

今

色々な記事見て

スクワットと

腹筋と

反り腰改善のストレッチ

を

寝る前に始めました！

 

一昨日から始めてるんだけど

すぐ筋肉痛。。

階段の上り下りがちょっときつい滝汗

 

けど

ヒップアップしたいし

下半身すっきりさせたいし

腰も改善したいので

めげずに頑張る…！

 

 

 

だいぶ三日坊主タイプだから

さぼらずがんばろぉーむらさき音符

]]> https://ameblo.jp/yebisu3u/entry-12660354148.html Thu, 04 Mar 2021 18:52:15 +0900 エクセルの新作 3/16に発売する
エクセルのスキニーリッチシャドウSR11
めっちゃ気になる～ラブ

早く発売日にならないかな。。


エクセルのアイシャドウ
5つくらい持ってるんだけど
中でも
SR04がお気に入りハート

5つあるといっても
主に使用しているのは
SR04と
リアルクローズシャドウのSC04アイシャドウ

というのも…
他の3色が
あんまり肌に馴染まず…

ということで
今日ずーっと
エクセルのアイシャドウの
レビューしているYouTubeを見てましたコーヒー

結果わかったこと2つ

・SR06ほしい！(SR10と迷って買わなかった…)
・やはりブルベなのでは…？

そう

オレンジ系が
どーしても浮いちゃって

それで1,2回使って
眠ってるアイシャドウあるんだよね～…

たはは…


その後
イエベブルベ診断系の動画見てみた

前から色々それ系の記事読んだり
動画も見てたけど
あんまりしっくりこなくて

んー…
サマー…？
いやスプリング…？
ウィンターほど
血色ないことはないしなあ…
(オータムではほぼ無い)
で
わからん！
で終わる事がだいたいだったんだけど

なんと
とある動画で
わりとしっくりきて…！

たぶん
サマーじゃないかと
確信に近づけました口紅

よくネットとかで見たりすると
イエベかブルベか
で
黒か茶色か
とか
肌色黄色めか白(ピンク)っぽいか
で
2択が多くて
う〜ん。。
だったんだけど
その動画は
4択ですごいわかりやすくてびっくり

マイさんって方が配信してる
MAYOTVの
ですキラキラ

本当にわかりやすかったから
おすすめ！

骨格診断とか
顔タイプ診断(大人顔子供顔)
とかもあって
どれもわかりやすい!!


これからもちょこちょこ見よ～




色々診断できて
楽しい日でしたロゼワイン
]]> https://ameblo.jp/yebisu3u/entry-12659391840.html Sat, 27 Feb 2021 20:14:46 +0900 りぼんっ子


わたし
りぼんっ子で

特に槙ようこさんが
大好き( ´﹀` )♡

けど引退…

悲しい!!


ということで
イラスト集を予約していて

昨日ですが
届きました!!!!

＼＼\٩( 'ω' )و//／／



わあいピンク音符



なんだかんだ時間とれなくて
まだ未開封…


開封を楽しみに
今週を乗りきります




あと
悩んだ結果

ゼクシィ買ったよ

もう…

愛してるぜベイベ★★
の婚姻届が欲しくて‪(´ཫ`)‬



いつ使うか分からないけれど…！
いつ使うか分からないけれど…！

いや勿体ねぇな！⍢⃝ 


使うかわかんないけど
可愛さに負けて
買ったよ


いつか
使う日まで
保管しておきます


目当ては
婚姻届だけど
一緒についてる付録
まだ開けてないけど便利そう







イラスト集
じっくり
ゆっくり
早く見たいなあ…


]]> https://ameblo.jp/yebisu3u/entry-12599731489.html Tue, 26 May 2020 22:31:04 +0900 こんにちわ。 こんにちわ

 
りりはです
 
先月からリモートワークで
ずーっとPCと向き合ってるのも
退屈なので
ブログをはじめてみました¨̮ )/
 
好きなこと書いたり
思ったこと書いたり
していこうかなーと
思います
 
先月にお引越しして
今は彼氏と
同棲中です
 
入籍時期は未定／(^o^)＼
※2人とも日にちにこだわりなくて
ぶっちゃけいつでもいい、、
 
 
なので
ゆったり暮らしてます
 
 
音楽聞いたり
アニメ見たり
漫画呼んだり
ゲームしたり
お酒飲んだり
アイス食べたりするのが好きです
 
最近は
リモートワークで動かなさすぎてか
足や腰が痛かったり(→歳)
するので
10分～20分くらい
エクササイズするのにはまってます
 
先週からはじめましたが
(平日のみ)
足のだるさは少し解消された気がします
 
下っ腹が出てきたので
なんとかへこましたい…！
 
 
そんなわけで
どうぞ
よろしくお願いします
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/yebisu3u/entry-12599366533.html Mon, 25 May 2020 11:06:47 +0900