１人いなかったけど安定の

このメンバー

 

 

地元帰ってきたら絶対あいたい！

 

ってメンバーなんだあ。

 

 

このメンツの懐かしのお店いったら友達が

定員さんだったあ>^_^<

 

 

久々に逢えたしガールズトークめっちゃした

 

てかやっぱりこのお店くると

必ずってくらい居座っちゃうよね

 

 

出たあとわともえんちお泊まりしたよ

 

また近々集まりたいし、Disneyいきたいね(o^^o)

 

 

 

 

今更だけど４月中旬

グアムいってきたよー

 

ビジネスクラスでいかせて

頂きましたー(*^^*)

 

 

宿泊先のWestin resort guamも

★5つなだけあってとっても良かったし

 

 

グアムでは友達や素敵な

出逢いもたくさんあったし

 

 

海もたくさん入ってマリンスポーツも

たくさん制覇したよ

 

 

 

 

 

 

歯医者いった後わまつエク

上下のリペアいってきたー

 

 

うん(。・・。)完全に自己満な意見だけど

増やしたほうが正解かも笑

 

 

 

からのジム

 

今のところ2日連続で通えてる☆彡

 

 

 

身体動かす＆汗かくの気持ちー♪

 

可愛いウェア着て好きな音楽聞きながらだと

 

集中力アップするし尚更楽しい(*^_^*)

ストレス解消にもなってる

 

 

 

毎日の日課になるように、

 

どんなに忙しくても来れるよーにしよ。

 

AYAKA.

 

 

 

 

 

 

 

今日わ午前中にわ起きて

歯医者いってきた

 

 

わたし歯医者のあの空間だけわほんと苦手…

 

7割方、帰りには精神的ダメージも

 

お土産にもらってくるってゆーね。。笑

 

 

 

なーんて言いつつも頻度高めで

 

通いつめてる自分…。笑

 

ここ半年振り返ったらなんもなくても

 

月1は行ってるしもはや美容室やネイル同様。

 

 

歯とか口内環境わすごく大事だって

自分のなかでかなり重要度アップしたんだよね！

 

 

 

 

そして最近いきはじめたとある

 

クリニックの歯科助手のお姉さんの

 

丁寧さと口内環境や手入れ、知識…

 

色々教えてくれるし、個人的に

 

とても好印象で仕事できる方だなってひとに

出逢いましたー

 

 

 

歯医者さんも色んなとこに

 

お世話になったり観てもらったけど

この人わ唯一、初めて信頼おけるかも

 

 

 

 

口内環境＆歯は完璧にしよ！！

 

 

 

AYAKA.

 

れみちゃんとごはんからの

ガールズしてきた

 

 

 

珍しくお酒呑まないで、むしろ

ティーなんか頼んでた位にして

 

 

 

信頼出来る何でも話せる

女友達わ大切だね

 

 

めっちゃすっきりした(*^^*)♪

 

 

AYAKA.

 

 

海外出張されてた方から

 

 

海外の大好きなボディークリーム(●´ω｀●)嬉

これすごい！とてもいい香りなの♪

 

 

そしてまたこの間べつの方から

伊勢丹にある美味しい菓子の差し入れ

もってったら、逆にロクシタンの

 

 

香水と歯ブラシsetを…♪

 

 

 

プレゼントされるの大好きだけど、

貰うだけじゃなく自分がプレゼントする側も好き。

 

良いものわシェアし合いたいし、

この人わなにが好きだからこれあげたら

喜ぶかな？似合うかなー？とか考えてる時間

ってすごく楽しい(○´｀○)笑

 

 

もちろん誰でもやいつでもじゃなくて

特別な人や特別なシーンに応じて☆

 

AYAKA.

 

 

 

 

髪色かえたー

 

そして財布も変えた～(*^^*)

 

PRADAの2013年の新作らしくて

このデザインのピンクとどっちにしよーか

すごい迷った結果で真っ赤に決定！

 

 

財布わお金の眠るとこって言うくらいだし

綺麗で良いもの使ってたい！

 

p.s

 

案の定な感じ(*^ー゜) ♪

 

AYAKA.

 

 

 

この間、いってきたんだけど

 

とにかくもうがっくし○|￣｜＿

 

 

 

体重＆採寸…。

 

 

 

まあ年末年始からのお酒の

呑み散らかし具合考えたら

 

絶対数字ふえてるなってのわ

 

暗黙の了解だったけども、、

 

 

 

いざりあるな数字知ったら凹んだ

 

りあるに笑えなーい！

 

 

 

てなわけでがちな火がつきました！

もうストイックに追い込も

 

 

 

 

AYAKA.

 

 

 

先週末ね、箱根温泉

いってきたのー！

 

 

 

ご飯おいしいし緑があって

 

静かだし案の定、温泉わ気持ち良すぎるし

とにかくすごい癒された

 

 

しばらく帰らずにかくまってたかった(笑)

 

 

 

 

 

AYAKA.

 

 

歯とお肌の為にやめた煙草だけど、

辞めたら案の定、食欲ふえた

 

 

萎えるー。煙草やめて太るくらいなら

 

我慢する必要性なんて０。

 

 

 

その分、ビタミン注射とサプリで補って

歯わホワイトニングいこー(´・ω・`)

 

作戦変更～

 

 

 

 

なわけで！まさかの禁煙終了！笑

 

 

今日は天気もいいし少し遠出で

いつも行かないとこにお買い物でもいこー♪

 

 

 

 

AYAKA.