https://ameblo.jp/yk060728/ ブログの説明を入力します。 ja


ダイエット1日目ですっ


今日は お弁当自分で作りました!!
毎日 コンビニの買い弁とか外食だったから
これは進歩ないと思ってねー。

きっと、これだけでだいぶ違うよねっ



我が家の自慢は、
冷凍食品が1つもないこと!!!!!!
これは昔っからですね。








朝ごはん食べちゃったんだけどー、
本日 朝の体重は 60.15キロ
身長は 158センチなんですけどね←


やばーいね。こりゃ やばーい。
ちなみに158センチの
標準体重は 54.92キロなんだとか。
『標準体重(kg)=身長(m)×身長(m)×22』


こーやって標準体重が出てれば、
目標もつけやすい。ぅん、頑張れそう





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yk060728/entry-11564135856.html Mon, 01 Jul 2013 06:38:00 +0900 どうも はじめましてー。


まあ自己紹介は省略しますっ
blogを読んでるうちに
わたしがどんな人ってゆうのが
わかると思うので(ﾉ´▽｀)ﾉ





まあblogを始めるきっかけなんですけどね、
簡単に!! 7月とゆうことでキリがいいので(笑)

本当は!! 最近わたしの体重やばいので(笑)
だからね、つまりね、
このblogは女磨きblogってなわけ。





タイトルの『I become beautiful!』は、
“綺麗になる!”って意味。

マイペースに頑張りますよん(^_-)☆






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yk060728/entry-11564039428.html Mon, 01 Jul 2013 00:10:00 +0900