https://ameblo.jp/ykft03260828/ 双極性障害を抱えながら、知的障害ボーダーの長女と、その疑いがある長男、わがままでやんちゃな次女の三人の育児に奮闘する日々と、ゲーム(o2jam uとドラクエ10)を中心に書いてます。 ja 朝から来てるんだけどめちゃ混んでて
未だに診察回ってきません

ゲームやりたいよー帰りたいよー

というか体調悪くて
あんま外出たくないんだぁ
マスク息苦しいし


今日は雨だから空いてると思ってたけど
医者には天気は関係ないっすね ]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11942377782.html Wed, 22 Oct 2014 11:02:05 +0900

まず、私の方は自律神経の方の狂いで体の不調が相次ぎ、メイラックス追加で落ち着きました

そして、我が家は長女が知的発達障害ボーダーラインと難しい位置の障害なのですが
この度真ん中のお兄ちゃんにも高機能広汎性発達障害があることが発覚し…

日々てんてこまいでした

長女と長男では真逆の対応が必要になって来る障害なので
二人からしても、どうしてお姉ちゃんはここを言われないのに僕は言われるんだとか
どうして私ばっかり言われるんだとかっていう子供たちの気持ちになかなか頭を悩ませ…

ついでに末っ子もヤンチャっ子なので大変で
毎日発狂寸前でした

それがストレスとして、私の体の不調に繋がり
身体中の痛みや目が見えづらくなったり
動悸や息切れがしたりとで内科にいったものの
数値は健康そのもので、自律神経なんじゃないかなぁと言われて

ほんと、ストレス耐性ない自分が不甲斐ない⤵

でも、メイラックスという薬を飲み始めてから改善してきて
飲む薬の量は増えちゃったけどこれで抑えられるならいいのかなと思っています

そして最近旦那と二人でドラクエ10を買い
元職場の人とクエストやったりしながら家のなかでも息抜き出来るようにしています

きっと、子供三人もいるのに何やってんだよって思われるかもしれないけど
私にとっての息抜きがお酒でもなく遊びに行くことでもなく
少しの時間でもゲームをやることなんですね

まだポンコツプレイヤーだけど
レベルひたすら上げまくって頑張ってます


さて、睡眠薬が効いてきたところで今日はこの辺で ]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11940914807.html Sun, 19 Oct 2014 00:10:50 +0900 その前から少し回復してきたかなぁ～
なんて思っていたけど
昨日、今日と馬車馬の様に

家事　家事　家事　家事！！！

昼寝はしてるけど仮眠的なもので
とにかく動き回る動き回る

いかんなぁ…と思いつつも
制御不能


なんだろうなぁ、困ったものです(つд`)


そういえば、バイトの仲良しメンバーが
サプライズプレゼントで時計をくれました

渡されるタイミングがあまりにもサプライズすぎて
感動通り越してしまったけど(笑)

でも、大切に使います


最後は私の手のデカさが話題になり…

ひっさしぶりに
旦那以外の男の人と握手したなぁと思いつつ…


いい思い出になりました(笑) ]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11903753525.html Sat, 02 Aug 2014 18:01:49 +0900 ようやく、どうして自分はこの病気になってしまったのか
と考えるようになった。

今の旦那と一緒になる前は苦労がいっぱいで
そんな事すら考えている余裕もなかった。


生活費も持ってこない
家にいてもゲームばかり
何か都合が悪くなると暴力
生活費のための借金返済に昼夜働き
子育てする日々。

毎日が精一杯だった。

極限の中、なんとかやってきて
今こうして旦那と一緒に生きている。


でもこの幸せを
病気が壊してやろうと言わんばかりに振り回す。

なんで、どうして私はこの病気になってしまったんだ
どうして普通の幸せを手にする事が出来ないんだ


旦那に聞いてみた。
なんで私は双極性障害なんて患ったのかな

旦那は
君が病気じゃなかったら、きっと今頃こうして一緒にはなっていなかったと思うよ


病気の部分もひっくるめて
全部が私で全部をあいしてくれて
今こうして一緒にいる。

それだけで、幸せだなと思える。

病気が家族を振り回しているんじゃなくて
私が病気に振り回されて家族に迷惑をかけているという事にも気づかされる。

受け入れるのはなかなか難しい事だけど
まずは双極性障害の自分を受け入れること
そこから始めてみようと思います。
]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11899133664.html Thu, 24 Jul 2014 16:50:30 +0900 飲んでから30分後くらいに強烈な眠気が襲ってきて
その５分後には息が苦しいような、そしてどーしよーもない焦燥感と不安感
体も震えるし、叫びたくなる程の恐怖感

意識はかろうじて保っているような状態…

時間は８時半、もう病院も薬局もやっていない…


取りあえず旦那ちゃんに運転してもらって夜間救急に行くも
内科医しかいなくて処置が出来ないからと何もしてくれず診察料だけ払って終わり…

こっちは今にも飛びそうな意識を必死に保ってるんですけど


取りあえず薬の効き目のピークを下り始めてるところだから
様子を見て症状が酷くなるなら救急車を呼べと…
精神科通院者って、絶対こういう扱いだよねどこに行っても…
そう訴えてる事すら、精神のせいにされちゃうところが悔しいところです


とにかく耐えるしかない事が解ったので必死に耐え
水分を多くとってみたりしていたら徐々に落ち着いてきたので
その日はそのまま寝ることに…

とは言っても夜間かなり目が覚めて、寝てるとは少し違う感覚でした


朝になって、焦燥感や不安感はなくなってたけど
体の小刻みな震えとぼーっとする感じは変わらずで…

さすがにかかりつけに電話をして指示を仰いでもらうことにしました

昨日の経緯を説明すると
担当医が不在のためその日いる別の医師に聞いてくれるとのこと。
すると…



炭酸リチウムとクエチアピンの飲み合わせが悪いようなので
今夜からクエチアピンを服用中止して下さい。
２～３日待って震え等治まらないようなら、早めに受診してください



飲み合わせ悪いなんて一言も聞いてないよー((((゜д゜;))))

説明不足だったのかなんなのかは解らないけど
死ぬ思いしたんですけど私

せめて重い副作用の可能性があることやその対処の仕方を説明してほしかったっす


これで、すっかり今の薬以外に追加される薬を服用するのが怖くなってしまいました


薬って本当に怖いですね


副作用でまだ震えが止まらないのですが
今日は仕事が休めないので頑張って仕事に行ってきます ]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11888183976.html Thu, 03 Jul 2014 14:02:05 +0900 一週間が長かったよー

私は診察室に入ると言いたいことが話せなくなってしまうタイプなので
紙に書いたり旦那ちゃんに話してもらったりするのですが
イライラが止まらない日があることや、少し動いただけで疲れてしまうことをはなすと
まだコントロールが完全ではないので
薬を調整しましょうということになり…

今はリーマスの後発薬を300mg、夜300mg服用してるのですが
リチウムはこれ以上増やすと中毒症状の可能性が高くなるから増やせないので
セロクエルを追加してみましょうということになりました

せっかく痩せたのに、セロクエル飲んで太ったらどうしよう
と今から不安ですが、最低量なので取り合えず大丈夫という言葉を信じてみようと思います


ジプレキサでガツンと一度体重が増えた事があるので
この手の薬を飲むのは恐怖です



そして、自立支援医療の申請も今日してきました。
以前申請していたことがあって、更新せずに二年以上経っていた為
以前の情報を探すのに困難を極め
保健所にて一時間半待たされ

それでもすぐには解らないということで
わかり次第控えを郵送してもらうことに…

ちゃんと手続きしてなかった自分が悪いですね、スミマセン市の職員さん


セロクエルは眠気が出るということで
仕事の日は寝る前の服用にして下さいとのこと…
私、これ以上寝て腐ったらどうしよう


取りあえず、今夜から服用してみます ]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11887712540.html Wed, 02 Jul 2014 16:19:23 +0900

本当に本当に嬉しいです


昨日から喉が痛くて、どうやら風邪をもらってしまったようで…

熱はないけど、すごく体がだるくて
鬱とは違うけどひたすら寝転がってます

食べてなかったこともあって、体力・免疫力共に落ちてるんでしょうね



そんな中、昨日末娘を外に連れて行ってやれてないので
頑張って旦那ちゃんと室内遊具施設に連れて行こう！って事で行ってきたんですが

天気わるい日が続いていたのと
日曜ってこともあって、人人人
そして入場制限

仕方なく、私の持ってるジーンズが全てガバガバになってしまったので
g.u.で安いのを一本買っていただき
帰りました

なんかそれだけですごく疲れちゃって
旦那ちゃんに夕飯任せてこんこんと寝てしまった私

まだ、外に出るにも近場でないとダメみたいです ]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11886564010.html Mon, 30 Jun 2014 13:15:38 +0900 私の好きな、ゲームセンターCXのDVDを仕事終わりに借りてみました

がんばれゴエモンと、ファイナルファイトが入ってるのにしました

課長おもしろいです



ほんとに一進一退、辛かったり少し楽だったり様々です

ネットでも双極性障害のことを調べて
私も自分でこの病気のことを受け入れきれていないなと思ったし
旦那も知識を深めないといけないと、色々勉強してくれているようで
本当にありがたいなと思います


どこが痛いとか目に見えてる病気とは違うから
調子がなかなか良くならなくても
友達や職場には双極性障害を隠して、自律神経が…とか嘘をついたりしています

勿論きちんと話している友達もいて
心配のメールや励ましのメール
協力出来ることがあったらなんでも言って、と言ってくれて
なおのこと、早くよくなりたいと気持ちが焦ってしまったり…


でも、焦りは良くないみたいだし
今はきちんと病院に通ってきちんと薬を飲んで
自分に出来る事をしっかりやっていこうと思います
]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11885818601.html Sun, 29 Jun 2014 00:56:45 +0900 ひと月ぶりに、おなかがすいた、これが食べたい
と言えるようになりました(つд`)

きっと気持ちが回復してきた証拠ですね

家でもちらほらと笑顔を見せられるようになってきたし
まだ体力はないから疲れやすいけど
少しずつ、外にも出られるようになってきました


家の前に出てみたら
母猫が、子猫の首根っこをくわえて歩いている姿を見て
すっごい癒されました


そして、鬱の時に聴いて救われた曲

m.o.v.eのRaise up

歌詞にとても元気を頂きました

頭文字D　Fifth stageのop曲です ]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11883477387.html Tue, 24 Jun 2014 17:21:08 +0900

気持ちの方も、今のところは回復に向かっています


改めて、鬱の恐ろしさを思い知らされました。

人間の三大欲求全てを奪い
特に大切な睡眠、食事さえも出来なくなります。

特に食事
体は食事を欲しているはずなのに
脳がいらないよと勝手に指示を出す…

手が震えはじめて
生命の危機を感じて初めて食べるという状態。

無理をして食べようとしても脳が満腹と信号を出し
それでも無理をして入れると吐き気を催す始末…


この期間で、かなり痩せたんじゃないかと思います。

ジーンズも、ガバガバでベルトをしないとずれ落ちる状態。


今も食べる量は少しですが
固形物を入れられるようになっただけ進歩しました。

少しずつ少しずつ、食べる訓練をしていこうと思います。

そしてしっかり病院で治療を進めて
少しでも波が落ち着くようにしたいと思います



鬱は本当に辛いです。
支える側も大変です。

でも一番大変なのは、鬱を煩っている本人です。

絶望の中に置かれて、脳が生きることを諦めろと言わんばかりに
死を思わせる呪文をかけてきます。

あたることもあります。
でも、辛くてもがいてるんです。

大変だけど、必ず青空を見れる日が来ます。

私も早く元気になれるよう
休みながら少しずつ頑張ります ]]> https://ameblo.jp/ykft03260828/entry-11883178566.html Mon, 23 Jun 2014 17:31:51 +0900