https://ameblo.jp/yknnky/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
祝日だったから病院がすごく混んでて,２時間待ったょ…

診断結果は“風邪と脱水”

午前中は元気で午後からダウンしたのです

医師に
『この時期,家の中でも脱水症状出るから気をつけて』
と言われました

今日もまだ熱７.５℃あるから安静にしてます


本題のダイエットですが…
最悪です

☆朝☆
焼魚
コールスロー
ごはん茶碗一杯
大根おろし
松前漬け

☆昼☆
そば
おにぎり
チョコブラウニー１本

☆夜☆
焼魚弁当
納豆巻１本
すいか１切れ


実家にいるせいか,けっこう食べちゃいます
前日も妹とドンキー食べたしp(´⌒｀q)

でも,気軽に楽ぅにやります♪前みたいに破裂するほど,お腹いっぱい食べてないから☆

今はちびﾁｬﾝの看病に専念昨日もグズってほとんど寝てません

早く良くなってね

体重７３㎏
ｳｹﾞッ！
増ぇてる…(┳◇┳) ]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10595862025.html Tue, 20 Jul 2010 13:43:06 +0900
妹と久々に服を買いに行ったんだけど…

ここは何試着しても似合わなくて,なかなかいぃ服が見つからなかった(∋_∈)

“大きいサイズ”に行くも,３L,４Lでちとデカイ

ここは身長が１５５㎝なのでLLがちょうどいぃ
しかぁし

LLって微妙に服の数少ないんだょね

妹は可愛ぃ服を購入

試着している姿を見て,細くて羨ましくなっちゃった

ここも…

“着れる服選び”

　　　から

“着たい服選び”

になりたぃ!！(┳◇┳)

]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10594457212.html Sun, 18 Jul 2010 23:09:46 +0900 ここはもぅ汗ダラダラでした(ノ△Ｔ)


ここの飯
☆朝☆

大葉チャーハン
チキンのトマト煮
(昨夜の残りだょ)

☆昼☆

冷や奴
バナナ

☆夜☆

醤油ラーメン半分
ライス少々


日中は部屋の掃除して午後から買い物行ってきたょ☆(*^o^*)

夜は買い物長引いて外食でした♪

たかポ様☆がおっしゃっていた通り,

食べたら→お茶
食べたら→お茶

をしながら食事していると,すぐお腹一杯になるよぅな気がします♪

今まで,食事しながら全く水分とってなかったからｶﾅ(-"-;)

体重７１㎏ ]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10593408654.html Sat, 17 Jul 2010 21:21:27 +0900

１５５㎝７１㎏

こんなんです(ToT)

誹謗中傷は傷つくから辞めてください(;_;)




横からのここ




…お肉…

ふぅp(´⌒｀q) ]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10592183768.html Fri, 16 Jul 2010 15:11:04 +0900
だって☆たかポ様☆から返信がきたんだもん☆

この落ちこぼれの私に♪
全部話せてスッキリしたの！！

何年ぶりだろ話したの…

今回はいつもとは違う気持ちでダイエット取り組めます☆

万歩計買いにいこっ☆♪～θ(^0^ ) ]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10591914530.html Fri, 16 Jul 2010 07:40:47 +0900
そしたらキマシタ!
ビビビっ!と(◎o◎)!!!!
素晴らしい方です★

ダイエットがんばれる気がします(*^o^*)★

旦那の友達の件…

『飲み』になり,私とチビが車で送ることになりますた
そこまでして自宅には招きたくなかったの(`o´)??

私が会う気だったから、友達を断ることもできず,このパターン…しかも…

『ここ車から降りなくていいからよかったね(^-^)』

…って…

私,降りる気だったよ！！挨拶は普通降りるでしょ

降りてほしくないんだ
そう思いました(ノ△Ｔ)
うぅっ
ダイエット成功させてやるぅ(┳◇┳)
]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10591676892.html Thu, 15 Jul 2010 22:54:14 +0900
昨日,旦那が
『友達が三連休遊びにくるって言ってんだけど…
ここ嫌でしょ』
…って

私嫌なんて一度も言ったことないし,よく考えれば旦那の友達とは全然会ったことありません(T_T)

７年前の学生の頃．にチラッとだけ会ったような…

旦那いわく,７年前と私が変わりすぎて可哀想だかここの為に会わないほういいとか遠回しに言ってきて…

っか多分７年前はソコソコ可愛かったからよかったものの,今じゃ２０㎏も太ったから会わせたくないみたい

会社の夏祭りだって勝手に不参加にしてたし
やっぱり口には出さないけど私がデブだから周りに会わせたくないのかな(ノ△Ｔ)

どぅ思いますか

ダイエットは体重変わらず…p(´⌒｀q)

だってやってないもん
…ってコラッ

やらなきゃダメだよね
ふぅ… ]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10591247029.html Thu, 15 Jul 2010 14:43:45 +0900

遊んでたら保育園の見知らぬ女のコが…

『おデブちゃんだ』

と私に言ってきました
すごく恥ずかしくなり,なんだか悲しくなりました

私がデブで今後チビがいじめられたら…

やっぱり痩せないとと強く思った1日でした

はぁ… ]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10576706603.html Tue, 29 Jun 2010 16:07:13 +0900 今日からダイエットだ

何度失敗したかわからないけど始めようっ

だってあとﾏｲﾅｽ２０㎏落とさないとヤバイんです

五年前に好きだった彼から急に連絡が

『久々に今度ゆっくり話しよ』

私は既に結婚出産(その彼も知ってﾏｽ)

じつは現在155㎝74㎏もあるのです

五年前よりプラス２０㎏なのです…

年明けに友達の結婚式があるのでそこで語り合おうと…

ヤバイよ

痩せなきゃ

彼とはいい思い出なの学生時代のあわい思い出

もう会うことないと思ってたのに

さんざん２６にして女を捨てまくっていた私は手遅れ

やらなきゃやらなきゃダメだよ

こんな醜い姿で彼に会いたくない

というわけで今日からがんばります ]]> https://ameblo.jp/yknnky/entry-10575590406.html Mon, 28 Jun 2010 09:47:03 +0900