https://ameblo.jp/yknt-8/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
昨日は腹痛で練習
お休みしてしまったけど
また明日から
がんばってこうと思ってます。





２フリ疑惑だったのに
まさかのバッタだったらしいので
明日はバック‥？


こわいこわい。






でも来週の今頃は
もう飛行機の中！


あと１週間きっと
あっという間なはず。




がんばりましょう。 ]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11115095908.html Fri, 23 Dec 2011 20:44:56 +0900 あと２週間弱になりました


練習のほうは今週からテスト
ということで
かなりキツイ練習になってきます

昨日も早速いままでにないくらい
とんでもないメニューがきて



テスト初日とゆうのに
もう身体が悲鳴をあげております(泣)

でも、この泳ぎ込みは
決して無駄にならない
って先輩が言ってくれたから


がんばります








あー
なんかいま熱っぽいとゆうか
頭いたい(>_<)



とりあえず午後練
がんばろう‥
]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11111979085.html Tue, 20 Dec 2011 10:55:31 +0900



さて、今週はＦｌｙ強化２Ｗです

昨日もがっつりＦｌｙきました





そして今日は昨日のtubeで
肩やられてます
筋肉痛ぅー‥






てか、10/4から
１回も練習やすんでないっ！

当たり前のことが
当たり前にできるように
なってきた(笑)




この調子でよっぽど体調が
悪くならない限り
練習はやすまないで
がんばるって決めた






今日で帰省まであと４５日かな？

はやいね～

ほんとあっという間に
帰れそう！



それまでがんばれ、自分。





とりあえずウィンターカップで
ベストだせるよーにする


２００は中２から
のびてないしネ。

４００は最低限こないだのタイム。






ならおわり☆
]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11079316613.html Tue, 15 Nov 2011 16:49:55 +0900 練習やすみたいけど
がんばって行きます、

17:35には部屋でます




昨日は試合でした

出場した皆さん
おつかれさまでした

私は役員を
がんばりましたよ


いつもは選手だから
役員をやってみて
いろいろわかったこともあったし

これからも感謝の気持ちを
忘れず試合にでたり
練習したりしたいと思いました





あ、そういえば

せっかく２キロ痩せたのに
また１キロ戻っちゃいました(泣)


今までの努力はいったい‥(T_T)




おとといかなりの
ストレスがたまってて
食に走っちゃいました

やっぱり私は
太りやすい体質だから
人の３倍くらい
努力しないとだめなんだ
って思いました


そのためには
食べたい物、量を
我慢しなくてはいけないけど
痩せたときのよろこびは
言葉に表せないくらい
嬉しいから、がんばる



夜は練習前に炭水化物を食べて
練習後はプロテインと
野菜スープのみ！



朝、昼は多少は食べても
いいことにしてます


とりあえず夜は
炭水化物は取らない！






がんばろう、





帰省まであと６０日♪ ]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11064533436.html Mon, 31 Oct 2011 17:12:20 +0900
名前をなくした女神
みてます



健太くん家みたいな家庭
いいなーって思いながら
みてました



このドラマ、ほんっと
おもしろかった～







それはいいけど

私明日５時半起きです

朝練です



起きれるのかしら




でも今週は日曜試合やし
土曜はＦＰやし
金曜はオフやし

あとは今日の水曜と
あさっての木曜を
乗り越えるだけっ！



あと４回
がんばろーかね







帰省まであと６５日！

がんばれ、自分☆
]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11059253388.html Wed, 26 Oct 2011 01:22:25 +0900 日曜日でおわりだーって
思うかもしれませんが

私の中での１週間は
木曜でおわりです

てことで私の１週間が
今日(昨日？)おわりました





今週も乗り切った感
ありありっ。


この１週間で
左足首、右膝、左腕
負傷しました(泣)




普通に泳げることが
どれだけ幸せなことか。



故障と付き合ってかなきゃ
いけないのは大変。



でもできる限りの努力はして
少しでも痛みを取って
毎回の練習に全力で取り組みたい！





とりあえず金曜日は
しっかり休養します。












帰省まであと７０日。 ]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11054257802.html Fri, 21 Oct 2011 00:35:06 +0900 できてました

ものもらいとか
いつぶり？
ってくらい
久々のものもらい(笑)



だから朝練は
おやすみもらいました

とゆうか
泳いだらいけないんだよね



感染しちゃうから(>_<)






そのあとは半日オフ♪

ほとんど寝てましたが。




でもなんか最近
充実してるな！











次帰省できるまで
あと７５日です。

ながいよーで多分
あっというまなんでしょうね





これからの練習は
計測、エンドレスが
多くなってくるって言ってた


エンドレスは調子悪いときでも
回れるように
ＩＭ極めよーと思います。




計測は自分の力を
おもいっきり出すのみ。







帰省まで７５日ってことは

今年もあと７６日で
終わっちゃうのか。





はやいですね(;_;)






あと１ヶ月もしないうちに
入試もあります。



もうあれから１年が
経とうとしてるんですね


はやいはやい。



私の後輩が１人
特待ではいります。

知ってる後輩がいるって
なんかいいよね！






‥そう思うのは私だけ？







残り７５日がんばります。


また気がむいたら
blog更新します＼(^^)／
]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11050070417.html Sun, 16 Oct 2011 21:00:12 +0900

朝練もあったし
そろそろ身体きついけど
明日まで乗り越えれば

金曜日はＯff！




がんばりましょう、





それにしても
最近調子がよくないです

練習も、身体も




でも今は耐えるしかないんだ
って言い聞かせて
練習行きます




じゃあ、行ってきます
]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11038806281.html Wed, 05 Oct 2011 15:40:59 +0900
約４ヶ月
放置すみません(;_;)




放置してた４ヶ月
いろんなことがありました！


７月には県選で福岡帰省し、
８月には群馬で合宿し、
９月には横浜でインカレ。


インカレではとても貴重な
経験をさせていただきました。




そのあとは３週間Ｏff！

福岡でおもいっきり遊びました。



本当楽しかったな～







そして今は現実です。

もうＯffがあけて
１週間経ちました。

いや、まだ１週間です。




１２／３０までは帰省できないので

練習がんばろうと思います。




次の帰省も１週間程
あるみたいなので


あと３ヶ月
乗り切りたいと思います！




では‥またかきますね☆
]]> https://ameblo.jp/yknt-8/entry-11037041232.html Mon, 03 Oct 2011 17:33:15 +0900 おすすめですっ♪


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