https://ameblo.jp/ymc-yoga/ ブログの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12027293612.html こんにちはヨガ講師のＡＫＩです。先日に引き続き、１１月生のヨガ実技試験でした。始まる前の緊張感いっぱいとへ別人のような開放感～～～半年間ともに学んだ仲間で迎えた今日でした。講義はもう終わり寂しい気持ちも有りますね。。ロープレの際に様々アドバイスさせて頂きましたが何より今日私自身学ばさせて頂ました。皆の頑張りとぐん！！と伸びたデモレッスンはいつも感動です。出来ないって事はない真摯にとりくんだ分だけ結果として現れてくる。そう形として見せてくれてありがとう片手間にしない事今にめいいっぱい集中する事アー 2015-05-16T15:01:33+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12026142563.html こんにちはお天気抜群ですね５月晴れ本日はヨガTT　１１月生、平日クラスの実技試験でした。みなさん、緊張で昨日の夜は眠りが浅かったとかでも今日は笑顔でプチデモレッスン頑張りました半年を通して苦手なものや今までの自身と向き合いながら大切な時を一緒に過ごしてきました。ヨガを伝える練習はjヨガのプラクティスとは厳密にいうと少し違うけれどとても自分自身と向き合うことで一皮二皮むけて脱皮できるヨガのお勉強です。皆さんと一緒に時を過ごさせて頂いて私自身もとても学ばさせていただきます。みんなありがとう今日はゆっ 2015-05-13T15:58:52+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12024807701.html おはようございます気持ちの良いお天気の日曜日の朝ですねＹＭＣ福岡校ヨガインストラクターのＹｕｋｉですみなさん、ＧＷは楽しく過ごすことができたでしょうか？新緑の気持ち良い季節、本日よりレッスンの予約がレッスン時間の30分前まで予約が可能となりましたこれは助かりますね～仕事が早く終わった昨日予約するの忘れてたっって人、もしくは日曜日の朝、早く目が覚めてしまって。。。どうしても眠れないという方、朝ヨガも30分前まで予約可能なのでぜひお待ちしておりま～す 2015-05-10T09:50:56+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12022887490.html こんにちはご無沙汰しております。。ヨガ講師のＡＫＩですＧＷですねお休みの方もそうでない方もそうでない方もいかがお過ごしですか？非日常だった方も日常と変化のない日を送っていた方もより新鮮な気持ちで一瞬を感じられるようにさあＹＯＧＡをしよう整体・アロマを学ばれているＳさん モニター会員様としてヨガレッスンを受講されています。いつも人の老廃物を流して流して・・セラピストは人の為に汗を流す素晴らしいお仕事ですぜひご自身のメンテナンスも忘れずにしてほしい！そしてＹＯＧＡの良さを感じてほしいそんな思いでスタ 2015-05-05T18:50:27+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12016604516.html こんにちはヨガ講師のＡＫＩです。梅雨のようなお天気続きですが、、もう４月も後半ですね。昨日の新月はなんだか身体が重い感じがしました。雨の日も晴れの日もそれぞれの景色を楽しんでいく。進む時も待つ時も今の自分を見つめ問いかけるそんな練習中私、ＷＳをやらせていただきます。5/22（金）13：00～16：.00ＹＯＧＡがもっと楽しくなるＷＳ（人生をもっと楽しめるＷＳ）チャンティングや瞑想を通して自分の真ん中を感じていく優しいＷＳです。普段の講義やクラスではあまり取り上げないマントラを唱えたりチャクラやア 2015-04-20T13:34:53+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12016125962.html おはようございます今日の福岡、雨ふりのあいにくのお天気ですが。。。季節の良くなったこの頃、晴れた日曜日が増えました。ＹＭＣ福岡校ヨガインストラクターのＹｕｋｉです日曜日の朝ヨガを担当しています。私は電車でスタジオまで向かうのですが、駅前にあるこんな素敵な公園の中を通り、まだ空気の澄んだ静寂のビルに当たる朝日を見ながら、 気持ちよく朝日の差し込むＹＭＣ福岡校のスタジオへと到着します 夜明けが早くなってきました、いつもより少し早起きして朝日を浴びながらカラダを動かしスッキリと日曜日を過ごしてみません 2015-04-19T10:13:59+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12011404211.html こんにちは優れないお天気がつづきますが・・春新しいスタートの季節ですね。今日からヨガＴＴ卒業生による卒業生レッスンがスタート致します。卒業生レッスンとは卒業生の経験を積む場として設けたレッスンです。今回は3名の方がﾛｰﾃｰｼｮﾝで毎週火曜の17時～クラスを担当いたします。トップバッターのＫさんレッスン前に練習でデモレッスンを行っています頑張って～～会員・生徒さんどちらも通常通り受講可能ですよ～～そして旅立ちのご挨拶に来てくれました～どこでもいつでもヨガはできます。新天地で夢に向かって頑張ってね甘 2015-04-07T16:18:16+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12009362408.html こんにちはヨガ講師のAKIです本日、福岡はぽかぽかお天気日中は汗ばむくらいスタジオにやさしく差し込む光が心地よい中木曜のお昼の担当IRKAN先生の骨盤調整ヨガのクラスがゆっくりした流れで行われました。優しく可愛らしい笑顔のKAN先生ですが小学5年生と1歳の2人のお母さんですマタニティヨガの講義も担当して頂いております出産・子育てを経験して実感するところをみんなにシェアしてくれます。とても優しいクラスです4月に入り、ますます暖かくなってきましたがなんだかやる気が起きない・・腰が重い・・ウキウキする 2015-04-02T17:54:20+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12007303612.html 2日間湊有紀先生★来福して頂き美尻・美脚・骨盤ヨガ女性の為のアシュタンガヨガ月経血ﾖｶﾞ（タマゴヨガ）行って頂きました。あっと言う間！！良い時間でした使う部分と休ませる部分の意識化内転筋を目覚めさせてお尻とお腹は固くしないで普段の癖や意識を変える！頑張る所と頑張らないところの境目タパスとアヒムサの実践そうでなければならないという練習にならないように。。緩めているつもりで頑張っていた自分に気づいたり。。あーーこの足ひとつで必死に立ってたんだなと実感したり・・アンバランスな中にあるふわっとした安定感 2015-03-28T21:04:32+09:00 https://ameblo.jp/ymc-yoga/entry-12005590085.html こんにちは('ω')ノヨガ講師のAKIです福岡校第3期生のアライアンスの講義です 前半は機能解剖学を学び、筋肉と骨の関係を学んでいきます。 休憩中に除きましたが・・みんな熱心ですね～～解剖学を学んでアーサナアジャストの実践を行っていきます楽しみですね～～ 2015-03-24T17:47:39+09:00