因みに足幅は「ワイズ」ではなく正しくは「ウィズ」と言います。結構靴メーカーも間違えてるけど

私のいる店では細い木型を扱っていないため全く提案できず  

でも色々と買っては失敗してしまっているお話を聞いたら「なんとか出来ないか😔🌀」とお役に立ちたくて個人的に調べてご連絡をすることにしました。

シューフィッターグループに相談したら、いろいろなお店の情報をもらいました。

知人のお店を含め数店ご紹介ができました。

お客様は知人のいるお店を選ばれたので「よろしくお願いします」の連絡をしたところ、とっても丁寧に対応してくれて

靴店選びって大切ですよね。特に足に合う靴がなかなか見つからないと困っている方は💧

お店を選ぶときはいろいろ出してもらったから悪いし、と靴を買ってしまうのではなく 

そしてお店にはいろいろな販売員さんがいて知識、技術、考え方もいろいろ。

それでも毎回ピッタリ合うとは限らない。

買ったときは良かったのに帰ってから履いたら合わないっていうこともあります

そんなときは買った店へ行って、調整してもらうなど気になるところを相談しましょう。

ちょっとしたことでも丁寧に対応してくれるお店なら安心できますね。

足、靴にお悩みの方はご相談ください😊

計測は500円、インソールは1,500円とフリマの中ではなかなか高額

それでも日頃靴に困っている方は興味を持ってくれて、お子さんからお年寄りまで足の計測をしました。

インソールは大人のみでしたが計測してると「やっぱりインソールもお願いします😊」と。

その事をたくさんの人に伝えたいという思いから小さな活動です。

これを読ん下さったあなたが、ご自身の足を見る時間が増え、靴選びのときにどっちが足に良いかな？と考えていただけたら嬉しいです

シューフィッターとして靴とフィッティングを学びそれでも足って難しい🌀と悩む日々。

フットケアが注目され始めそうか！ケアも大切だ!!と気づきました。今さら

3日間モニターとして来てくださる方の爪を切り、角質を取る。何十年も来ている方もいます。

ケアが終わると｢きれいになったぁ！ありがとう｣ととても喜んで貰えます。嬉しい言葉です🎵

でも、その方はタコや魚の目ができるのが当たり前で治らないものと思い込んでいます。

靴を見ればゴムのサンダル。紐靴はめんどうだから履かない。

ほとんどの方が｢そうそう紐を締めるのなんて面倒だし時間ない｣と共感できるのではないでしょうか？

でも靴をちゃんと履けば角質や魚の目が治るかもしれない、フットケアだって必要ないくらいにきれいになるかもしれない。

面倒だけど💦、今日はたくさん歩くな、ってときだけでもかかとをトントンして紐をキュッと締めて靴を履いてみませんか？一日の終わりにいつもほど疲れない❗と体感できますよ😊

様々な知識を持ってお客様に合ったアドバイスができるように知識と技術を磨かなくちゃって思います。

足に合った靴をちゃんと履いて(踵トントン)足のトラブルには原因を見つけてきちんとケアしてしっかり歩いて健康を維持する

靴と足と歩きがバランスを取れて健康が維持できる。そんなことを伝えられる靴屋さんになる目標を持った今日この頃です😌

新潟医療福祉大学の学内を見学させていただき、教授のお話も聞いてきました

いつもためになるお話を楽しく話してくれる阿部先生。

最近、若い人に細い足の人が増えていると言われています。

パンプスを履くとパカパカしてかかとが脱げる、靴紐を絞めると両方の羽根(靴紐を通ところ)がくっついてしまう、または紐を絞めてもブカブカなど細い足の人

かけっこしたり💨思いっきり体を動かし飛び回ったり

子供の頃に外遊びをあまりしてこなかった人は骨の成長が促されず骨が小さいのだそうです。

足の脂肪（特にかかとは脂肪がとても厚く）クッションの役割を果たしていますが、足が細い人は脂肪も少ない💧💧💧

若い人は身長の高い人が増えています。でも小さい骨と少ない脂肪でその体を支えることになってしまっている

それでは疲れるし、足は変形などのトラブルが起こるのも当然

そしてそういう細い足が増えてきた頃とテレビゲーム📺➰🎮(今はこう呼ばない？😅)が出てきた頃が同じ時期だそう

子供の時の外遊びって体の成長にも心の成長にもとっても大切なんです

この頃にしっかり体を動かして刺激を与え骨の成長を促すことで、丈夫なしっかりした足が育つんです。

最近は靴を見直すことへの意識が高まってきました👟

でもそれ以上に丈夫で元気な足を育てることがと～っても大切

お子さんと体を動かしてたくさん遊び強い足作りをしてほしいです✨疲れるけど😅

産後の計測です
妊娠初期から出産前、産後と足はどう変化していくのか？
妊娠すると体重増加だけでなく血液増加、ホンモンバランスの変化などなど体の中ではたくさんの変化が起こります。

そして、数年前に妊娠すると足のサイズは大きくなり、そのサイズは元に戻らないという研究が発表されました

実際にそんなことが起こるのか3年前から調べ始めました🔎

特に妊娠後期になると浮腫や背中、腰の痛みなとが増えていきます。

妊娠中の体の痛みや不調、出産後の育児で大変な中、身体は元に戻ろうと頑張ります。そのための役に立てたら✨

妊婦さん、産婦人科の方などなどご興味をお持ちいただけましたらご協力、ご連絡お待ちしております❗

いつまでも健康に過ごしてもらいたいからまずは足元を健康に✨

歩けなくなることで通常の生活ができなくなり、気持ちは沈み心も体も更に悪くなって行きます。

だから足を守るのは大切！でも、足の変形は徐々に悪化していくので気づきません。回りに言われ初めて「言われてみれば曲がってる」と気づくなんてことも💦

勉強会でも軽度のうちに気づいて伝えてほしいというお話も。靴店は一番最初に異変に気づける場所です。

是非、靴屋さんに行ったらいろいろと相談してみてください。

シューフィッターは足と靴の勉強をしているので靴の履き方、選び方、トラブルの予防法等についてもアドバイスしてくれます。

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今日は久しぶりに妊婦さんの計測📐 妊娠すると足は大きくなるの？ 妊娠中に足は土踏まずが低下して、足のサイズは大きくなるという論文があります📝 本当に変化するのか？ 今日は知人のサロンをお借りしました。癒される空間でオススメですよ❗ 計測後には皆でランチしてケーキまでいただきました🎵 #妊娠 #シューフィッター #足 #靴 #postpartum #pregnancy #feet

西濱有美さん(@yumi_nishihama)がシェアした投稿 - 2019年Jun月23日pm11時02分PDT

妊娠中のからだの変化って足にまで❗

私はこのアイオワ大学の論文を読んで妊娠中の足の変化について調べ始めました📝

本当に足は大きくなるの？

結果が分かるのはまだまだ先ですが、妊婦さんは全身に変化が起こるのは確か。

是非読んで見てください☺

パンプス👠を履くときには、こんなところに注意して

という内容です。

パンプス選びの参考にしてください😊

また、足、靴にお悩みの方は是非ご相談ください。

スポーツシューズは初めてなので知らないことばかりです。勉強の日々✏

そしてスポーツをしている人にヒヤリングして知ったこと☝

また、靴の中で足が動いてしまうので余計に疲れます💦💦💦

踵をトントンとしてから靴紐をしっかり締めると力が靴にしっかり伝わるので

さらに、足を痛める可能性も低くなります👍

靴紐の通し方は代表的なものに２パターンあります。

オーバーラップとアンダーラップ👇👇👇

         オーバーラップ            アンダーラップ

オーバーラップは靴のはとめに靴紐を上から通していきます。

アンダーラップははとめに下から通していきます。

オーバーラップは上から押さえ込むので緩みにくい通し方、アンダーラップは調整しやすい通し方です。

ランニングシューズはオーバーラップが多いようです。

緩みにくいがどうかの違いだけでなく、紐が当たって痛いときなども紐の通し方を変えると当たらなくなり快適になることも☝

足、靴にお悩みの方はぜひご相談ください❗