ｦﾕｷの不健康日記

72時間ホンネテレビ、応援してます

Wed, 25 Oct 2017 09:51:33 +0900

稲垣さん・草なぎさん・香取さんの3人への想いを綴ろう。

番組放送中に、みんなのブログを見てくれるかも・・・？

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胃が痛い

Tue, 01 Jul 2014 19:10:50 +0900

３月から仕事を始めて
飲みに行く機会が増えた。

飲めない方ではないが、
むしろ飲めてしまう方だけど、
身体はアルコール分解追いつかず、、

３か月目とうとう胃を壊す

処方された薬を飲んでいても
２週間はほとんど食事受け付けなかった。
でも意外に人間食べなくても平気なのね。

体力は少し落ちたが、
体重も少ししか減らず。

３週間もしたら
すっかり良くなったけど、
油断禁物。

大人だからね、大人しく飲もう。
この宣言、何度目だ？

疲れが取れないね～

Sun, 19 May 2013 19:08:00 +0900

木曜日の午前中に受けたダメージを日曜まで引きずる。

よいしょ

と言わずには立ったり座ったりできない

せっかく良い天気だったのに
走りに行く体力なし～～～

明日の午前中の用事はキャンセルしよう。

ゴルフ日記

Fri, 10 May 2013 19:47:53 +0900

日本に帰ってからもちろんゴルフからは遠ざかっている。
今年は何回できることか、、、

Ｇ．Ｗはゴルフの旅。
連休前も合わせて３回コースに出た。

最後のハーフを５２であがったのには自分でもびっくり

調子でたところで続けてゴルフに行きたいところだけど、
東京ではやっぱりそうもいかないのが残念。
夏にアメリカ行くときに、何回コースに出られるかな。

近所を散歩で７０００歩。

復活

Tue, 23 Apr 2013 18:29:22 +0900

ずっと日記をかけなくて、
その間にホノルルマラソンを走り、
毎日を駆け抜けた。

日本に戻って半年以上、
色々気持ちに整理がついた。
勝手に落ちたり上がったりしてたけど、
生活にも余裕ができて
これから本格的に暮らしを始めたい。

先週までの病んでた自分に決別。
今度こそ健やかに、
再スタート！

川沿いコース

Sun, 04 Nov 2012 14:49:25 +0900

8キロJOG

もっと遠くまで行こうか、
周回コースしようかな。

日曜の川沿いはランナーがいっぱい

iPhoneからの投稿

焦り

Wed, 31 Oct 2012 16:01:04 +0900

今年もホノルルマラソン参加予定

12月9日

風邪とか色々あって
距離伸ばせず
焦ってます

今日は８Kジョグ

結構精一杯

銀杏のにおい

Mon, 29 Oct 2012 10:13:13 +0900

2週間くらいまえから
ジョギングコースの一箇所で、
姿は見えないけど銀杏のにおい。

ちゃんと秋が来たけど
楽しみにしていた桜の紅葉は
ほとんどないまま枯れていったのが
残念。

きんもくせいの香り

Wed, 03 Oct 2012 15:12:47 +0900

また涼しい。
川沿いを走ってたら、
きんもくせいの香りがした。

こんなに暑いのに、
ちゃんと秋が始まっている。

30分で雨
涼しい

やっと外JOG

Mon, 01 Oct 2012 20:46:23 +0900

昨日の朝、やっと外を走れた。
長い夏だったね、、

かと思ったら今日は30度越え･･･
台風後とはいえ暑すぎる。
暑い、やっぱり暑い東京
夜にノースリーブでもまだ空気がぬるい。

結構歩いたのに、
歩数計も携帯も忘れて出かけた