https://ameblo.jp/ymn-gb/ 2013.7.20から開始。夏休み明けまでに5kgは痩せたい(´ｰ｀) ja お出かけして食べ過ぎて
74.5に戻ってしまったー
それでも前より減ってるじゃん？とか少し喜んじゃってる自分が居るので気を引き締めたいです!!ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
無駄に食べないぞ！ジュース飲んだりしないぞ！！うおおおおおヽ(ﾟДﾟ)ﾉヽ(ﾟДﾟ)ﾉヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

]]> https://ameblo.jp/ymn-gb/entry-11590195383.html Sat, 10 Aug 2013 21:59:00 +0900 ダイエットはちゃんと頑張ってます

只今の体重75.6kg！
終業式の日から約-3kg

今日終業式ぶりに会った人に痩せた？と言われました
制服姿じゃなかったからそう見えただけかもしれないけど嬉しかったですv(o∀０+.*).+
-3kgって見た目の変化あるのかな？
自分じゃわからん...(@_@)

始業式までに60代になれたらいいなぁ
そしたらあからさまなのに...！(笑)
あからさまなのに「痩せた？」って聞かれたら「そう？」ってしれっと答えてみたい謎の願望。
まぁ60代でもデブには変わりないが。


絶対目標は卒業までに50kgあわよくば40代になること！

最近運動中に痩せた時のことをできるだけリアルに想像するようにしたら何時間でも運動してられることに気づきました
というわけで今日も妄想しながら運動しようとおもいます！
]]> https://ameblo.jp/ymn-gb/entry-11588001382.html Wed, 07 Aug 2013 13:41:00 +0900 午前にやったのでお昼に相当お腹がすいてその分食べてしまいそうになったのと
午後は疲れて食後に寝てしまったので運動は分割するか夕方あたりにやるのがベストかなーと思いました(￣(ｴ)￣)

あと朝食前に運動すると良いときいたのですが、なかなか早寝早起きが実行できないので改善しないとなーとか思います ]]> https://ameblo.jp/ymn-gb/entry-11579465924.html Wed, 24 Jul 2013 23:41:00 +0900
夜と違って暑かった。水を持って行くべきだった＿|￣|○

でも帰ってから体重を測ったら76.6kgになってた！
1年ぶりの76キロ代(笑)
まあ水飲んだら77になりましたけどね

それでも減ったことには違いない
13000歩歩き続けたからね
毎日一万歩を目安に頑張りたいです ]]> https://ameblo.jp/ymn-gb/entry-11578032179.html Mon, 22 Jul 2013 19:05:00 +0900 夕食後にウォーキングもしました

運動中心にダイエットを頑張ります
もちろん無駄な飲食もしないぞ！と誓った私に誘惑が...

カ、カルピスだと？
なぜ夏の風物詩カルピス様がうちの冷蔵庫に...?
グラスに注いで氷入れてカランカランしてぇ(((^-^)))
いやいや今はダイエット中ですからそんなことしません。カルピスなんて別に好きじゃないから

ああカルピス飲みたい＿|￣|○


]]> https://ameblo.jp/ymn-gb/entry-11577501720.html Sun, 21 Jul 2013 22:32:00 +0900 なのでダイエットを始めます

私→157cm,79kg
あと少しで80ですん＿|￣|○


てなわけで今日は近所のプールに行きました。

休憩時間に採暖室で座っていたら衝撃的な出来事が｡｡｡

20代くらいの男が私の隣に座って「１人ですか？」って言ってきた。
「はい」と答えると
男「泳ぐの得意なんですか？習ってたんですか？」
「習ってました」
男「今は？」
「今はやってないです」
男「へー。何歳ですか？」
「18です」
男「高校生？」
みたいな感じでめっちゃ話しかけてきた
しかも会話中めっちゃ足～胸のあたりを眺めてくるという...
男「良かったら一緒に泳ぎませんか？」
「いや、いいです」
男「そっか」
「•••」
「•••」
男「あ、じゃあ失礼します」
と去っていきました(笑)

これって...ナンパ？
生まれて初めてされたwwwｸｿﾜﾛwwww

いやあ、世の中にはデブ専というのももほんとにいるのね...
でも私はこれから痩せるから期待には応えられない。ごめんよ(笑)

がんばろ...





]]> https://ameblo.jp/ymn-gb/entry-11576870851.html Sat, 20 Jul 2013 21:22:00 +0900