コーチングマインドでいこう♪ https://ameblo.jp/ynatural/ コーチングの学びと実践の記録♪　笑顔の素敵なママめざそっ！（＾＾） ja 「かあさん、いい気分になったん？」 お久しぶりですニコニコ


この間新年度になったなぁと思っていたら、早くも梅雨雨・・・



息子は年長になり、今月の誕生日に6歳になりましたクラッカー


体も大きくなり、最近２０cmの靴を購入～アップ



母を追い越すのも そう遠くはなさそうですにひひ




今朝は曇り空で涼しい風が吹く中、幼稚園までの15分あまりをいつものように歩いて行きました。


息子の機嫌によって、楽しいお散歩になるかどうかが決まります(;^ω^A




「ちょうちょが飛んでるねー」


「ほんとだね、ちょうちょだね」


「あそこにも！　かわいいねー」


「ほんと、かわいいよねー。


ユウがちょうちょのこと教えてくれたけん、かあさんは朝からいい気分になったなぁ～」


「かあさん、いい気分になったんアップ(*ﾟｰﾟ*)・・・？


また ちょうちょ おらんかな、さがそっかー」




というわけで、そのあともアメンボやオタマジャクシなど見つけながら、今日はご機嫌で行くことができましたチョキ


ちなみに、そのあとも何度も「かあさん、いい気分になったんやねー」と確認してましたよ♪



日々の些細なコミュニケーションの積み重ねが未来を作っていくんだな・・・と実感の今朝のエピソードでした。


母親業7年目、コーチングマインドで楽しんでいる今日この頃です音譜

]]> https://ameblo.jp/ynatural/entry-11540951705.html Thu, 30 May 2013 10:21:40 +0900 思い込みに気付く♪

昼間、息子が積み木をしておりました。


どんなふうにするのか眺めていたら、


いろいろ作って楽しんでましたよ↓




コーチングマインドでいこう♪-おもしろトンネル♪


上の方の積み木の乗せ方って、


私の発想の中にはなくて新鮮！（←頭、固っ・・・（汗））



コーチングマインドでいこう♪-車庫♪


車庫だそうで、ミニカー車を３台格納していました。



雪雪が降るので車庫を閉めているところらしく・・・にひひ





いつのまにか、自分の中に


この使い方はこうでなければ、という


思い込みがあったのに気付きました。


そんなことなど考えないで


子どもは自由な発想で物を創造して楽しめるんですね音譜




コーチングの「枠をはずす」


という考え方が浮かびましたひらめき電球


「思い込み」で自分を大変にしていたのに


最近気付かせてもらったからかな～？



自分の中にどんな「思い込み」・「枠」があるのか、


そしてそれが本当にそうなのか、


意識してみると面白いかもしれませんねひらめき電球




]]> https://ameblo.jp/ynatural/entry-10778957453.html Mon, 24 Jan 2011 01:43:25 +0900 コーチングスクールのクラス修了♪

皆様お元気でしょうか？久々の更新です。


お立ち寄りありがとうございますありがとう



昨年秋から通っていた銀座コーチングスクール、


今日が最終日でした♪


毎回が学びと気付きの連続ひらめき電球



去年受けたセッションで、


「『自己基盤』と出合うためにコーチングに出合ったんだ！」


というような気付きがあって、


その場でコーチに言ったことを思い返しています。



新年に入ってから『お試し』が続いていて。


自分の中の課題があったのを自己開示し、


感情も吐き出して、いろんな言葉をいただいて


ふっきれましたグッド！


自分軸で動く って大事ですね。



乗り越えられるからと与えてもらった課題のよう。



本当に先生や先輩・仲間の存在ってありがたいな


と実感音譜　（感謝感謝）


今後もいい形で応援し合える関係を続けたいです虹



この４か月、何度も託児所に行ってくれた息子yuuにも感謝感謝


そして、夫にも改めて感謝を伝えましたアリガトウ




まだまだだなぁと思うことばかりですが、


受講を迷っていた自分を思い出すと少しは成長できたかな


と、自分を承認したりしてリボン



課題、やっておきたいことなど


たくさん出てきて楽しみですラブラブ



今日の想いも書き留めて


また新たな気持ちで出発しますDASH!


今後も学びながら感謝の気持ちを持って


人の可能性をどんどん信じていきますニコニコ



気づきを綴るこのブログ


あなたのお役に立てると嬉しいです音譜


ありがとうございますニコニコ






 ]]> https://ameblo.jp/ynatural/entry-10777927770.html Mon, 24 Jan 2011 00:27:23 +0900 「緑色のカエル茶色のカエル」 週末、コーチングスクールにて紹介していただいた絵本がとても良かったので皆さんにもシェア。


緑色のカエル茶色のカエル/きしら まゆこ
￥1,050
Amazon.co.jp


見開きに、「緑色のカエル」と「茶色のカエル」が同じ場面に遭遇したときに感じたことが対照的に

描かれてあります。


ある日、２匹が出会って「茶色のカエル」はメガネのくもりに気付き・・・。


そういえば、先日高知へ旅行した時、夫は田んぼの景観を見て以前見たことあるかもと思っていたらしく、


私はスーパーの看板を見てこんなところがあるんだなと思っていて、話がかみ合わず（＾＾；）


夫と車に乗っていて同じ景色を見ても見ているものが違うなぁと笑い合いました（爆）。


同じものを見ても、見る人によって視点が違う ということです。



１人で物を考えていると、どんどんイメージが膨らんでいきますね！


一方で視点が凝り固まる時もあります。


コーチングのコーチには、視点を変える質問やフィードバックをしてもらって、自分が気付いていなくて


他人には見えていることを気付かせてもらうことがあります。



今、私は膨大なインプットの最中の「茶色のカエル」で、幸い先輩や仲間に恵まれて、


いろいろと気付きを得る側に居ます。


ある時は「茶色のカエル」で気付く側にあり、またある時には立ち位置を変えて「緑色のカエル」


で気付きを引き出す人でもありたいと思います。


そうなるためにはどうすればいいでしょう？


まずは、自分を良く知ることと相手を良く見ること、感じたことを表現すること、始めてみますニコニコ

]]> https://ameblo.jp/ynatural/entry-10729385382.html Tue, 07 Dec 2010 06:56:45 +0900 はじめまして♪ はじめましてニコニコ


今は朝の5：07。


外はきれいな朝焼け晴れで空が赤みがかってきています。


いい1日になりそうチューリップ赤



ブログ始めます！


よろしくお願いします音譜

]]> https://ameblo.jp/ynatural/entry-10602993337.html Wed, 28 Jul 2010 05:00:43 +0900