今日の仙台は気温27度

あつ～い

時折にわか雨が降ってきたり雷がなったりの

不安定なお天気でした。

皆さんの所はいかがだったでしょうか？

今日は久しぶりに電車で街に買い物にいきました。

電車を降りたら、目の不自由な男性が、白いステッキで

安全確認をしながら前に進んでいきます。

どうやらほとんど見えないらしく、何度も壁にステッキが

あたりなかなか進めない様子

私は声をかけようかどうしようか・・・迷いながら、気になってずっと

目で追っていました。

沢山の人改札口に向かって歩いていきます。

しかし、誰一人その方に声をかける人はおりません。

私もその一人・・（ごめんなさい、勇気がなくて・・）

あっ！もうすぐ長いエスカレーターです。

上手く乗れるかなぁ・・

先にエスカレーターに乗った私は、気になって気になってずっと

男性を見ていました。

よかった！

近くにいたおばさまが誘導して下さり無事エスカレーターをクリア

しました（ありがとうございます）私の心のつぶやきです。

でも、改札口はまだ先・・・・

私は少し遅足で、その男性が来るのを待っていました。

そして勇気を出して「ご一緒しましょうか？」と声をかけました

すると男性は「助かります、腕をかしてください」と言って

私の腕につかまり「こうして歩くのが一番楽なんです」と言って

スイスイ歩き始めました。

男性を改札口まで案内し、そこで別れました。

そのあと、なんだか私の気持ちは軽やかに幸せな気持になりました

勇気を出してもっと早く声をかければ良かったなぁと反省しつつ・・

なかなか出来そうで出来ない事って沢山ありますね。

健康である事に感謝です

車を走らせる事70分　　

宮城県と福島県の境に、私の故郷があります。

この日は、お天気に誘われて母を訪ねてみたくなりました。

母は日本女性の「平均寿命」をはるかに超えていて

今では足、腰がかなり弱ってしまって、家の中は這って移動しているそう

そんな母は出かける事もなく、昼間はいつも一人で時間を過ごし

寂しい思いをしているだろう・・といつも可哀そうだなぁと気になっています。

母は、私の顔を見て「にっこり」・・・まるで子供のような嬉しそうな表情でした。

杖と私の手を頼りに、なんとか車に乗って、向かった先は福島の豊かな自然の

中の「飯坂温泉」

平日だった為、お客さんも少なくゆったりとお風呂に入れました。

暫く洗髪していなかった母は、シャンプーの気持ち良さが、よほど嬉しかったの

でしょう。

何度も何度も「う～ぅ気持ちいい、気持ちいい」と繰り返していました（笑）

しかし、体格の良かった母は、いつの間にか小さくなっていて驚きました。

母の背中を流しながら・・・今までの人生の色々な事が蘇ってきました。

父が病弱で、ほとんど働かなかった為、母は、「頭が痛い」と言いながらも

一生懸命働いて生計を立て、私たちを育ててくれましたから・・

本当に感謝ですね。

子供ながら、そんな母を少しでも助けたい、と思い兄弟で

ヤクルト配達　牛乳配達　新聞配達　内職の手伝いなどしたものでした。

貧しかったけど、今にない幸せがあった気がするのは、母の大きな

「愛」だったかも知れませんね。

母にだって、泣きたい時もあったはず、文句を言いたい時もあったはず・・

でも母のそんな姿は記憶になくて、私は大人になってから、「母は強いなぁ」

と良く思ったものです。

あと何回、こうして母の背中を流してあげる事が出来るでしょうか？

生きているうちにしか親孝行、恩返しは出来ないですものね。

出来るだけ母に「笑顔」を増やしてあげたいと思います。

大自然の中の露天風呂で見つけた、ほっと癒されたメッセージご紹介します。

虫さんも

　　　温泉に入ります。

のぼせちゃうから　

　　　そこの網で　

　　　　　　　すくってあげてね。

壁に虫取り網が立てかけてありました（笑）

こんなユーモアセンスの持ち主さんに会ってみたいですね。

思わず笑ってしまいますよね。

では、みな様に沢山の笑顔がありますように！

春の暖かな日差しの中

色とりどりの花が咲き乱れ

さわやかな若葉が、気持ちをリフレッシュしてくれるこの季節

最愛の人を失った今

どんよりとした冬空のまま日々を送り

無力感に襲われています

自分を見失い

自分の生きる意味さえ、力さえなくしています

桜の花びらが一枚舞い散るたびに

悲しみが涙のつぶとなって落ちて消えていきます

もしも、あの日に戻れるなら

それ以外何もいらないと思うのです

でもどんなに泣いても

どんなにもがいても

もう戻ることはないのですね

今は静かに、この現実を受け止めるだけですね

一緒に過ごした時間

たくさんの思い出はきっと心の中に生き続けることでしょう

限られた時間の中で、精一杯愛してから

後悔は残らない

だからもう泣いてはいけない

「ずっと心の中に生きているからね」

「一生忘れない女性だからね」

そして「さよならは言わない」

最愛の人が残してくれた言葉です

泣くことのない人生より、泣ける人に出会った人生のほうが

どれだけ幸せだったか、と思うのです

あなたに出会えた事

ありがとう！感謝の気持ちで一杯です

愛する人を心において今日を精一杯生きてみます

風薫５月

新緑がめに眩しく色とりどりの花が咲き、本当に美しい季節ですね。

１５日、１６日と、ここ仙台では「青葉まつり」が開かれました。

好天に恵まれ、街は活気にあふれ大勢の人で賑わいました。

そんな中私は「自分磨き」「なりたい自分に近づく為」にと、

「全国ＮＯ1アナウンサー三橋先生」　　「東北ＮＯ1の杉浦先生」の

ジョイントセミナーに参加してきました。

三橋先生・・・・長身でスーツがとってもお似合いでステキ～

杉浦先生・・・真っ白なスーツがよりいっそうスタイルの良さを引き出しておりうっとり

「一瞬で人を惹きつける話し方」のお話をして下さった三橋先生は、声も大きく、堂々と

していて、分りやすく、すぐの実践できる内容で一生懸命メモを取りました

話を聞いているうちに、自分がどんどん進化していくような錯覚に陥りました（笑）

「魅力が増す本当のマナー」について話をして下さった杉浦先生は、上品の中に

おちゃめな部分が見え隠れ・・外からお祭りのお囃子が聞こえて来るなり踊りだしたりして

ユーモアセンスもばっちりです（笑）

為になるお話が満載！非常に満足度の高いセミナーでした。

心に残った言葉「何回講演会に参加しようと、それを実践しなければ意味がない」

お二方の言葉です。本当にそうだと思います。

ここで学んだ事を少しでも自分の生活に取り入れて行くよう努力したいと考えます。

貴重な講演をありがとうございました。

今日出会ったみな様に感謝！！

気温の差が激しいので、みな様お体をお大事にお元気でお過ごし下さいませ

少し肌寒く、寒がりの私は今どきながらエアコンをつけました（笑）

みな様こんにちは。

いかがおすごしでしょうか？

ＧＷも終わり、新人社員や、新入生など、「５月病」にかかっていませんか？

「５月病」とは・・

　新しい環境に適応出来ないことに起因する精神的症状の総称と言われています。

「５月病の症状としては」　

・抑うつ気分

・考えがまとまらない　　

・不安

・焦り

・食欲がない

・疲れやすい　

・眠りが浅い

・元気が出ない

などがあります。

慣れない環境に「なんとか適応しなくては」と焦り」と頑張りが

空周りし、一時的に強いストレス状態に陥ってしまいます。

さて、私は新入社員でも、新入生でもないのですが・・

「５月病？」らしき症状となり、今、お休みをいただいて安定剤を飲みながら

静養中です。

人生、折り返し地点までくると、本当に色々な事がありました。

どちらかというと、性格が気まじめすぎるので、ストレスは受けやすく

何度も何度もくじけそうになりながら・・・

それでも、何とかここまで生きねいてきました（笑）（‐＾▽＾‐）

職場の人間関係に悩み、傷つき、自己嫌悪に陥り、

心が不安定状態でした。

仕事中に涙があふれてきて、やがて笑顔が消えていき

顔つきまで変わってしまい・・(ﾉ_-｡)

それでも自分自身ののケアをしながら頑張ってきたけど・・

とうとう身体的症状まで出るようになりました。

動機、吐き気、恐怖心による震え・・・

こんな事初めての症状でしたね。

私はいったいどうなるのだろう・・とますます不安が増し

焦りました。

とにかくこの環境から脱出しなくてはと、先の生活の事も考えず

職場に「退職願い」を出しました。

先の事は、「何とかなるだろう、ケセラセラ・・・」そんな気持ちで。

退職願いを見た上司は、それほどまでに悩みが深刻であった事に驚き、

そこまで追いつめてしまったのは自分たちの責任。

「休暇をやるので静養するように」と言ってくれました。

私が想像していた結果とは大きく違っていたので、びっくり！

この時ほど上司に対してありがたい！と思ったことは正直ありません

ですから本当に感動し感謝の気持ちでいっぱいになりました

安定剤、という薬を飲むのは初めてで、なんとなく抵抗がありましたが

薬の効果ってすごい！ですね。

お陰さまでよく眠れるようになり、心静かに自分と向き合う事が出来

未来の自分を思い描くことが出来るようになりました。

人間関係に傷つく弱さがあってもいい。

自己嫌悪い陥る事があってもいい。

どんな状況にあっても、人間には自分自信のケアが出来

立ち直れる回復力があるんですね。

そして、人間は一人ではない。

必ず力になって下さる方がいます。

もし、今、悩んでいる方がいらっしゃれば、「大丈夫」素直な心を開いてみましょう・・・

一人で悩まないでね。

私も今回たくさんの友人、知人、職場の仲間から励まされ元気になっています。

何も感じない人生より泣く事の出来る人生のほうが、ヒットして幸せかもしれませんよ。

みな様の幸せをお祈りいたします。

本日も最後までお読みいただき、ありがとうがざいました

みなさん　こんばんは。

連休はどのように過ごされたのでしょうか？

今年はお天気に恵まれお出かけされた方も

多いでしょうね？

私は・・と言うと・・４日以外はずっとお仕事でした（涙）

でも、４日は一生記憶に残る記念日となりました。

友人と一緒に、レチェンテ＆クチュール仙台店

様で「一日シンデレラ気分のモデル体験」

をさせていただきました（＾０＾）

好きなドレスを選んで・・・

ヘアーもメイクもプロの手により完ぺきに・・・

そしてお店のスタッフのお姉さまとプロカメラマンと

野外撮影の為、近くの公園に出発～

真っ白なウイディングドレス姿で　横断歩道に立つと

通り道の運転手さん達、ほぼ全員が「おぉ～」と

振り向いて行き

なんだか恥ずかしいような・・嬉しいような・・

スター気分でテンション上がりっぱなし（笑）

さて、いよいよ公園にて撮影スタート・・

若葉が美しい季節…緑に白のドレスはさわやかで

すごくきれい＊＊＊

でも、まって～・・・急に緊張して口元はコチコチ状態！！

口元がピクピクしてるんだもの（笑）

どうしよう・・どうしよう・・・

だんだん慣れてはきたものの・・・緊張の連続でした。

あーあー写真出来上がりが心配（＞＜）

撮影後もずーっとドレスを着ていたい気分でした。

さて、そこからがまたまた感激！！

スタッフ全員で私の誕生日のお祝いをしてくれました。

ケーキまで用意して下さり、バースディーのミュージックまで。

予想外のサプライズに思わず涙・・・

スタッフ全員のやさしいお心使いが伝わってきて

胸が熱くなりました。

みなさんの温かい心に触れ、素敵な笑顔に出会い

本当に、本当に楽しい一日でした。

心より感謝申し上げます。

ありがとうございました。

レチェンテ＆クチュール仙台店の皆さまのお客様を

おもてなしする姿勢は最高でした。

機会がありましたら是非みな様足を運んでくださいね。

やさしい笑顔とやさしい心に出会えるはずです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

いかがお過ごすでしょうか？

例年になく今年のＧＷはお天気のいい日が続くようで

今日はさわやかな一日でしたね

今日は私の誕生日でした

誕生日はいくつになっても「特別な日」のような感じが

あって、意識してしまいますね（笑）

今朝は早起きして、美容院で髪をセットし、ケーキを買って

Ｋスタへ・・・

残念ながら観戦ではありませんよ(;^_^A

今日は久しぶりの太陽に、満開の桜もなおいっそう

美しく輝いていたかと思ったら、、あいにくのに

花びらも濡れてしまいましたね。

みなさんは、本日はどんな一日だったでしょう？

私は曇りのちとなってしまいました(ﾉ_-｡)

私のお仕事はナース。もう２５年になりますo(^-^)o

このお仕事だ～い好き

今は、２年前から透析の仕事をしています。

なんだか自分に向いていないなぁ…と思いつつ・・２年が

過ぎました。

この仕事は、奥が深くかなりの専門知識が要求されます。

勤続２０年、３０年のベテランナースが多い中での新人

（私も一応新人）（笑）　は、仕事、というより、職場環境、

人間関係にストレスを感じています。

私もその一人！

技術、知識面等、豊富なベテランナースから、同じ目線で、

能力を求められても、その方達の望む域に達する事は難しく

時には、攻撃的に、時にはヒステリックくに責めたてられたのでは、

気持ちは萎縮して、出来る事も出来なくなり、消極的な気持ちに

なってしまいます。

「お給料はガマン料」とはいうものの・・(;^_^A

私は最近、この分野での自分の能力の限界を感じています。

そして、私の求めている、理想とする「看護は」ここにはないなぁ、

とも感じています。

病院という会社に雇用され、当然の様にお給料をいただいて毎日

生活をしています。

でも、こんな世の中だし、自分の生活の為にだけこの職に

しがみつき、体調に不調をきたし、精神的ストレスを

日々感じながら・・

それでも、「お給料はガマン料」

仕事とは「身も心も疲れるもの」と割り切るべきか・・・

勇気を出してここから前に踏み出すべきか・・・

とても悩んでいます。

みなさんはどのように考えるでしょうか？

よろしければご意見をお願いします。

最後までお読みいただきありがとうございました

今日も仙台は雨

とても寒いです。

こんな時は気分もなんとなく憂鬱(^_^;)

でも、大丈夫

けなげに一生懸命咲いているお花をみると

心がすーっと穏やかになりますよ。

ぜひ試してみてね。

私が寄せ植えしたお花です。きれいですね～

今年も桜さん、ちゃんと咲いてくれたね。

桜さんは、雨にも、風にも負けず、厳しい自然環境に耐えながら・・・

１年間、着々と準備をして、自分の出番をじーっと待っているんですもの

強いですね。えらいですね～o(^-^)o

だから、あんなに見事な花を枝一杯つけてアピールしているんだね。

「私は、ここよ、ここにいるよ！」ってね。

でも、今の私は桜を見ると心乱れて、胸が苦しくなります(ﾉ_-｡)

昨年は愛する人と一緒に見た桜はいつもの桜なのに、

数十倍も輝いてみえたわ

人を好きになるという事は世の中の全てが輝いて見えるものですね。

でも、今年は一人。

桜を見ると、いろいろと思いだして涙があふれてきちゃうの。

「あけましておめでとう　今年もよろしくね」って言っていたのに・・