<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>yoak日記</title>
<link>https://ameblo.jp/yoak/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/yoak/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>2009年2月28日に結婚し、旦那さんと2人暮らしの食べること好きな主婦です。仕事と家事を両立しながらの、日々の食事や暮らしを綴って行けたらと思います。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>きのこカレー</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/0c/a3/j/o0615046110316695128.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/0c/a3/j/o0615046110316695128.jpg" border="0"></a><br></p><p>連休最終日。</p><br><p>旦那くんと近所をまたーしお散歩。</p><p>ごはんも作ってくれるというので、お任せしちゃいました。</p><br><p>Menuは旦那くんお得意のカレー。</p><p>お野菜たっぷり！</p><br><p>しめじ、まいたけ、マッシュルーム、パプリカ、ズキーニ、玉ねぎ、トマトなどなど。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/c0/5d/j/o0615046110316695130.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/c0/5d/j/o0615046110316695130.jpg" border="0"></a><br></p><p>まずは、残っていた少量の鶏ももと玉ねぎを炒めて。</p><br><p>あ、玉ねぎは炒める前にレンジでチン。</p><p>甘みが増します。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/ab/23/j/o0615046110316695811.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/ab/23/j/o0615046110316695811.jpg" border="0"></a><br></p><p>そこに、色々なスパイスを入れて更に炒め、</p><p>お野菜投入～～～。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/a9/1d/j/o0615046110316695821.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/a9/1d/j/o0615046110316695821.jpg" border="0"></a><br></p><p>上に、チーズをトッピングして出来上がり。</p><br><p>いつも旦那くんのカレーは最高に美味しいです！</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10396376797.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 17:40:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>アクアガールにて</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/e4/54/j/o0615046110316695121.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/e4/54/j/o0615046110316695121.jpg" border="0"></a></div><p><br>先日の二次会の際に持っていったクラッチ。</p><br><p>アクアガールで購入しました。</p><p>シルバーの布地。</p><p>黒のワンピに、ラメタイツにこのクラッチを持ちました。</p><p>大きめなので、携帯とかも入って便利～。<br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/ea/b3/j/o0615046110316695125.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/ea/b3/j/o0615046110316695125.jpg" border="0"></a></div><p><br>空け口にはストーンがついています。</p><br><p>もっと色々なクラッチ欲しくなってしまいました。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10396374360.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 12:37:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>二次会</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/18/15/j/o0615046110316693199.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/18/15/j/o0615046110316693199.jpg" border="0"></a></div><p><br>弟（血の繋がりはない）の二次会へ長女（血の繋がりはない）と行って来ました♪</p><br><p>とっても幸せそうな顔で、ほっこりしました。</p><p>人の結婚式ってやっぱり良いです。</p><p>幸せオーラをもらえる感じ。</p><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/5e/01/j/o0615046110316693201.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/5e/01/j/o0615046110316693201.jpg" border="0"></a></div><br><p>長女に「結婚の順番守りなさいよ！」と喝を入れられながらの</p><p>兄弟3ショット。</p><br><p>3人で弟プレゼンツの温泉ツアーに行き、</p><p>雪の中、露天風呂に入ったのが懐かしい。。。。</p><p>楽しかったな～～～～。<br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/b5/69/j/o0461061510316695118.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/b5/69/j/o0461061510316695118.jpg" border="0"></a></div><p><br>二次会後は、東京プリンスパークタワーのBarへ移動し、</p><p>長女とガールトーク。</p><br><p>喉が乾いており、グビグビ飲める物ということで、</p><p>シンガポールスリングにしてみました。</p><br><p>syoちゃん、おめでとう！</p><p>末永くお幸せに。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10395106496.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 09:20:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>連休1日目②</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/62/5a/j/o0615046110316690669.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/62/5a/j/o0615046110316690669.jpg" border="0"></a></div><p><br>そして、ランチです。</p><br><p>前の3人旅の時に行った、お蕎麦屋さんを横目に、</p><p>こちらのカフェにて石窯パンシチューを頂く。</p><br><p>今回の目的は、第1回目物作りツアーという事で「陶芸」なのです。</p><p>なので、その陶芸をする場所内にあるカフェにて、お手製の石窯パンを</p><p>頂きました。</p><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/06/98/j/o0615046110316693191.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/06/98/j/o0615046110316693191.jpg" border="0"></a></div><br><p>さーさーそして今回の目的の陶芸！</p><br><p>私は多めの年粘土をチョイスして、少し深めのお皿を作ると決めて来ましたっ。</p><p>煮物とか入れたくてね。<br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/64/96/j/o0615046110316693193.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/64/96/j/o0615046110316693193.jpg" border="0"></a></div><br><p>最後の底の角取りの図。</p><br><p>二人ともかなーり真剣ですよ。</p><p>私は手が粘土だらけで、ハットを取るに取れず。</p><p>そのまま真剣に。<br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/78/b1/j/o0615046110316693198.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/78/b1/j/o0615046110316693198.jpg" border="0"></a></div><p><br>そして、完成の図。</p><br><p>左上がyuriちゃまの灰皿。</p><p>下のデカイ器が私の深皿。。。</p><br><p>最後どういう形にするか血迷い、四角っぽい感じにしました。</p><p>なかなかツルっとさせるのは難しく、苦戦しましたが、</p><p>ちょっとハマったーーーーー。またやりたいですわ。</p><br><p>サービスのお汁粉とお茶を頂きながら、仕上がりの色味や模様やらを選び、</p><p>1ヶ月後くらいに焼きあがった物が送られてきます。</p><p>うーーーー楽しみだ。</p><br><p>日帰り箱根ツアーでしたが、とっても楽しく満喫できました。</p><p>帰りに干物をお土産に買い、ビール片手に笹カマを頬張りながら帰りました。</p><p>第二段も計画計画ーーーー。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10395099227.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 22:06:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>連休1日目</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/70/e6/j/o0615046110316690665.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/70/e6/j/o0615046110316690665.jpg" border="0"></a></div><br><p>会社の友達と日帰りで箱根に行って参りました。</p><p><br>住んでいる場所がバラバラで、同じ時間の電車に乗り込む案を</p><p>出されましたが（普通電車）、箱根まで座れなかったら嫌だし、</p><p>何度も乗り換えるのが嫌だし。</p><p>一人ロマンスカーでまたーし座って行くことにしました。</p><br><p>なので、箱根湯本集合で。</p><p>サンドイッチとか食べながら富士山眺めながら。</p><p>一人旅気分満喫。むふふ、<br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/fd/76/j/o0615046110316690666.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/fd/76/j/o0615046110316690666.jpg" border="0"></a></div><p><br>箱根着。</p><p>いやーーーー良い天気でした。</p><p>見事行楽日和！</p><br><p>ヒートテックなど着込んで防寒していったのに、</p><p>予想より暖かい。</p><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/2a/12/j/o0461061510316690667.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/2a/12/j/o0461061510316690667.jpg" border="0"></a><br><br></div><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/e1/45/j/o0461061510316690668.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091123/18/yoak/e1/45/j/o0461061510316690668.jpg" border="0"></a></div><p><br>ここは、芦ノ湖の近くの鳥居ですー。</p><br><p>ああ～懐かしい！ハニッチがルクセンブルクに行ってしまう前に、</p><p>最後温泉に行こう！とyuka・hany・私の3人で旅行に行った以来です。</p><p>ベランダの小さな露天風呂を3人でキューキューで入ったっけ（笑）</p><p>本当に楽しかったぁ（懐）</p><br><p>さぁ～～このあとはランチして、今回の目的の場所へ！</p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10395090448.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 18:46:26 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>HERBAL　OIL</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091117/21/yoak/d3/09/j/o0461058210310401788.jpg"><img height="582" alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091117/21/yoak/d3/09/j/o0461058210310401788.jpg" width="461" border="0"></a></div><p><br></p><p>最近、乾燥が激しいので、アルビオンのHERBAL OILを購入してみました。</p><br><p>こちら、顔だけでなく体や髪の毛にも使えるそうです。</p><br><p>しばらくこの子を使い続けてみたいと思います。</p><br><p>香りも良い香り♪</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10390716711.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 14:45:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>昨日のごはん</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091117/21/yoak/29/50/j/o0615046110310389075.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091117/21/yoak/29/50/j/o0615046110310389075.jpg" border="0"></a></div><p><br></p><p>昨夜はあっさり和食で。</p><br><p>ひじきご飯</p><br><p>お野菜たっぷりけんちん汁</p><br><p>小松菜としらすのお浸し</p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10390704434.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 09:28:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>昨日のごはん</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/0e/d8/j/o0615046110307147748.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/0e/d8/j/o0615046110307147748.jpg" border="0"></a></div><p><br>マッシュルームサラダ。</p><br><p>黒胡椒たっぷしとバルサミコ＆オリーブオイル。</p><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/48/e3/j/o0615046110307147750.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/48/e3/j/o0615046110307147750.jpg" border="0"></a></div><p><br>グリーンカレー。</p><br><p>うちのは、いつものごとくお野菜たっぷり。</p><p>茄子、トマト、オクラ、インゲン、パプリカ、しめじ、などなど。</p><br><p>辛くて美味しいす。止まらないす。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10390378774.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 12:57:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>30分で出来るパン　再び</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/9b/17/j/o0615046110307149921.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/9b/17/j/o0615046110307149921.jpg" border="0"></a></div><p><br>土曜日。</p><br><p>旦那くん不在だったので、一人のんびり。</p><p>お昼にハンバーガーが食べたいな～～～～～と思ったのだけど、</p><p>マックまで買いに行くのも面倒。。。</p><br><p>じゃ、またパン焼いちゃおっ</p><p>と思い立って、かなりお世話になっている、</p><p>クックパッドさんの”30分で出来るパン”レシピでパン焼きました。<br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/dd/5e/j/o0615046110307149923.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/dd/5e/j/o0615046110307149923.jpg" border="0"></a></div><p><br>ハンバーガーではないけれど、レタス・ハム・チーズ・マスタード＆マヨを</p><p>挟んで、ミニヘルシーハンバーガー（風）に。<br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/be/5d/j/o0615046110307149926.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/be/5d/j/o0615046110307149926.jpg" border="0"></a></div><p><br>フレンチフライも揚げて、頂きました。</p><br><p>焼きたてのパンは良い香りで本当に美味しい。</p><p>30分で出来るから、お手軽で良いです。</p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10388784287.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 09:48:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ハレノヒ</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/77/60/j/o0615046110307147753.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/77/60/j/o0615046110307147753.jpg" border="0"></a></div><br><p>金曜日。</p><br><p>akiと西麻布のハレノヒに行って参りました。</p><p>雨だし、寒いし、お鍋日和♪<br></p><p>右の白いかたまりがコラーゲンす。</p><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/7f/3f/j/o0615046110307147749.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/7f/3f/j/o0615046110307147749.jpg" border="0"></a></div><br><p>薬味は、</p><p>私がアンチエイジング（バター、紅ショウガ、めんたいこ）、</p><p>akiがデトックス（柚子胡椒、梅、大根おろし）</p><p>を追加。<br><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/9c/d0/j/o0461061510307147754.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/9c/d0/j/o0461061510307147754.jpg" border="0"></a></div><p><br>お野菜は、北あかりとキノコ、</p><br><p>お肉は、軟骨入り鳥つくねと豚肩ロースをチョイス。<br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/67/f8/j/o0615046110307149913.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/67/f8/j/o0615046110307149913.jpg" border="0"></a></div><br><p>お鍋で体も温まって、お酒が進む進む～～。</p><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/9d/fa/j/o0461061510307149918.jpg"><img alt="yoak日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091114/22/yoak/9d/fa/j/o0461061510307149918.jpg" border="0"></a></div><p><br>満腹でハレノヒを後にし、いつものY barへ移動。</p><br><p>白ワイン3杯ずつ頂き、がはがは笑って沢山話し、笑顔で解散。</p><br><p>楽しかったす。女友達飲み♪</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yoak/entry-10388544113.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 22:59:26 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
