「私のゴルフ日誌」 https://ameblo.jp/yodokona/ ４６年ダウンスィングの研究をしています。最近、やっとダウンスィングを見つけました。毎日、公開して行きます。ご期待下さい。 ja 体とクラブは引っ張り合い。
　久し振りにドライバーを打ったが当たりが鈍い。
　今朝はまず、ビデオをみてから練習した。鈍い当
たりの原因はいろいろあるが、まず第一に体が残っ
ていない。クラブと一緒に動いている。

　ダウンスィングで頭を10センチ下げる意識をもっ
たら、スィングが変わってきた。これで体が使われ
だした。左手の甲を上にむけたまま返そうと思って
も、簡単に返らない。脚からダウンスィングをスタ
ートさせたら、左脚の突っ張りで左腕が伸びる。

　これで左手の甲が上向けに振られ、手が返る。
　返るというより返される言った方が適切である。
　体の使い方は自分の意思どうりには動いてくれな
い。その一つ前の動きが次を支配している。

　頭を右に下げて顔を回してボールを見に行く。
　顔を残しすぎると肩の回転にブレーキが掛かる。
　クラブに一切ブレーキをかけない。これが秘訣。
]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013932316.html Fri, 23 Jun 2006 09:56:51 +0900 クラブコンペまで後３日しかない。
　私の趣味はゴルフと謡であった。数年前電話の
最中に意識不明になり、卒倒して第７堆骨折、
　脳内出血で完治するのに10ヶ月もかかった。
　私のやり方では歳のこともあり、どちらかを割
愛しなくては体が持たない。

　謡いは93.10月に能「羽衣」を舞させて頂き、
　一応の達成感もあり、謡を習うことを止め、
　ゴルフに集中した。しかし、年1回同好会で謡い
会を主催して楽しんでいる。この模様をデジタル
ビデオカメラに録画した。

　HDDに記録しDVDにダビングする。なれないもの
だから段取りよく事が運ばない。やっとダビング
が終わり皆さんのもとに、昨日発送した。折角、
　革命的な左手の返しも、慣れて身についたのか
意識が希薄になってきた。

　6月25日に相和会のプラコンがある。後３日し
かない、今まで返していた左手を正反対に返せる
か、少し心配になってきた。よく考えてみると何
も難しいことをするのではない。

　簡単、明瞭だから間違うことはないはずだが、
　コースには魔物がっ住んでいると言われている。
　このプレッシャーに負けないように頑張りたい
ものだ。
]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013896919.html Thu, 22 Jun 2006 10:22:41 +0900 1週間も経てば普通になる。
　47年と1ヶ月全く反対に手を返していた。
　それでもゴルフは結構出来ていた。昨年
の9月には数え年では、エージシュートが達
成されていた。最近はグリーン周りのソケ
ットでスコアを崩していた。

　寄せワンのチャンスが度々あって、せめ
て半分でも入っていれば、優勝のチャンス
が何回もあった。ゴルフには神も仏もない
ものかと、思っていた。

　寄せワンをとらせないで、努力を強いら
れたのは神や仏の思し召しで、これが究極
の御慈悲であるのかも知れない。左手の反
対返しを発見して1週間。

　あれだけ感激した手の返しも1週間も経
てば、あまり意識しなくなって来た。慣れ
てきてそれが普通になってきたのか、自分
でも戸惑っているが、飛んでいくボールに
嘘も隠しもない。

　いずれにしてもコースでそれが出来ない
ことには、安心が出来ない。練習で出来る
がコースには通用しなかった事が過去にい
くらでもある。

]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013870226.html Wed, 21 Jun 2006 16:12:36 +0900 ゴルフとは本能との闘いだ。
　ゴルフというものは一晩寝たら、もう違って
しまう。あれだけしっかり打てたスィングが出
来ない。何か違うことをしているに違いない。
　いろいろ試行錯誤してやっと分かった。

　自然落下が出来ていない。少しでもクラブを
振ったら、手がうまく返らない。いくら左手の
甲を上に向けて返そうとしても、その一つ前が
悪かったら、どうしようもない。

　自然落下に任せたら、手が意図するように返
りだした。これで左腕にブレーキが一切掛から
ない。クラブを振らなくてもヘッドが走り出す。
　振れば、走らない。振らなかったら走る。

　体は使ったら、使われない。使わなかったら
使える。人間の体は本能とはかけ離れている。
　これだからゴルフは難しい。
「ボールは打たずに打て」寺田プロ語録。

]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013828837.html Tue, 20 Jun 2006 10:30:22 +0900 内面的な動きはビデオでも分からない。
　今朝の練習で5メートル先にある帆布に
当たるボールの音である。思わずアット声
が出た。最近、1/2の確率ぐらいで良い音
がしていたが、今朝はもう一段高い音で
ある。

　左手甲の返しを変えてから、手の返す位
置でびっくりするような球が出る。今朝は
謡をDVDに高速ダビングしていたから、映
像はない。しかし、映像をスローで見ても、
　微妙な動きは分からないはずだ。

　左手の返しを全く正反対に返していても
スロービデオでも、多少違う程度で詳しく
は変わりなく分からない。これは試行錯誤
して掴むしかない。一言で言えば左手の甲
を天に向けたままの返しである。

　この手の返すポイントによって、左腕が
突っ張り、左肩が上がり両肩が縦回転する。
　こうなると勝手に腰が使え全身のエネル
ギーがクラブヘッドに伝わった感じがする。

　これは高等技術である。

]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013791717.html Mon, 19 Jun 2006 09:51:24 +0900 ドライバーもOKだ。 今朝はドライバーを打ってみた。

　3週間振りでドライバーを打ってみた。なかなか
良い感じである。こんなに気持ちよくドライバー
振れた事ははじめてのことである。左手の甲を上
にむけたまま振り切る。左手首を左に回すことに
より左腕が突っ張る。

　これで左腕が伸びて左肩が上がり、両腕は鋭角
な三角を保ったままフォロースルーが出る。どう
しても真似のできなかったキムさんのフォロース
ルーである。両腕、両肩に一切ブレーキがかから
ない。

　ヘッドは加速されて素晴らしいインパクトが出
来る。昨年、牧野PGで240ヤード飛ばし、前の組
に打ち込んだことがある。このときはどうしてそ
んなに飛んだのか、全く分からなかった。今、考
えてみるとこの打ち方が出来ていたに違いない。

　11日の月例杯は謡いのため参加できなかった。
　24日にクラブコンペがあるが25日に相和会のプ
ラコンがある。残念ながら連ちゃんは体力が持た
ない。25日どんなスコアが出るのか楽しみだ。 ]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013761949.html Sun, 18 Jun 2006 13:58:49 +0900 手を反対に返していた。 今朝は練習が出来なかった。

　年一度の謡い会のビデオ編集で、練習時間が
なくなってしまった。盆も正月もない今年はじ
めてのことである。ここ10年も前から45年も習
っていた謡の稽古を止めてしまった。

　

　10年ほど前に電話の途中で卒倒、第七堆骨折
脳内出血で、全快するまで10ヶ月もかかってし
まった。私のやり方ではこの二つの習い事は、
　年とともにきつくなり、どちらかを諦めない
と体が持たない事になった。


　謡の方は師範免状も頂き、能「羽衣」も1番
舞わさせてもらって一応の達成感もあり、習う
事を止めた。ゴルフは当時五里霧中であったの
で、止めるわけにはいかない。

　

　最近、やつと長年の思い違いを発見した。
　その余裕で1日ぐらい練習を休んでも、どうっ
て事はない。と、思うようになった。最近スコア
を崩すのはグリーン回りのソケットである。

　

　これは理論的には解決した。多分、コースでも
大丈夫だと思う自信がある。ポイントは左手の甲
の返しである。テークバックで左手の甲を開き、
　その手を戻してインパクトしていた。

　

　これが大間違いであった。開いた手をもう一度
開く。全く革命的なスィングである。ビデオの確
認では、まるっきり反対に手を返しているのに、
　どちらも同じように見える。

　

　左手を小指が上がってくるように返す。まるで
掬い打ちである。これでボールはふんわりと舞い
上がる。ソケットする余地はどこにもない。
　

　練習では100％成功している。問題はコースだが
理論的にもこの打ち方は間違いがない。

　

　こうしないと左腕が伸びない。左腕が伸びると
左肩が突き上げられ、鋭角の三角を保ったままフ
ォロースルーが出る。キムさんのフォロースルー
である。



　



　

]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013725267.html Sat, 17 Jun 2006 10:07:28 +0900 一つクリアすることにより次が見えてくる。
　有名レッスンプロのフレーズである。
　名前は失念したが、　新聞やテレビで見
たのを覚えている。ゴルフスィングという
ものは複雑な複合的な体の動きで成り立っ
ている。

　仮に100の動きがあるとして、99まで
よかっても１％のミスが99を駄目にして
しまう。誠に厄介なスポーツである。
　タイガーウッズは世界的な有名プロで
そのスィング良さは万人が認めている。

　余りにも完璧すぎて真似の仕様がない。
　しかし、その進化した過程が分かれば
真似ができるはずである。どんな高度な
スィングでも、いきなりそれが出来たわ
けではない。

　一つの思い違いをクリアすることによ
り次の高度なスィングに進化する。
　私は延べ20年習って分からなかったこ
とが、毎日努力することによりぼつぼつ
分かってきた。

　ここ1ヶ月の進化は自分ながら驚くほど
である。ここしばらくは注目していただ
けば大きな収穫があると思います。　

]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013689177.html Fri, 16 Jun 2006 09:46:58 +0900 ソケットの恐怖に対抗する。
　最近までは好ましい音がするのは1/30ぐらい
の確率であった。今朝は違った。1/2は素晴らし
い音がする。100％出来ないのは体が拒否する打
ち方である。頭では分かっていても体は簡単に
承服しない。

　左手の甲が上に向くように返す。コックした
上にもう一度コックする。ソケットの恐怖があ
るからどうしても出来なかったが、このように
しないと左腕が伸びない。

　左手の甲を小指が上がってくるように回すと、
　左腕が必然的に突ぱる。突っ張ると左肩が上
がる。腰が勝手に同調する。左肩が上がれば肩
との三角は鋭角を保ったまま伸びてくる。

　プロは全員このようにしている。だけどこん
なことを言うプロは一人もいない。自分は無意
識でそれが出来るに違いない。


]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013650115.html Thu, 15 Jun 2006 10:22:05 +0900 左腕にブレーキをかけない。
　コックは無意識でも出来る。問題は
アンコックである。常識ではテークバ
ックでフエースを開きながらトップを
作る。このとき左手の甲は中空を指して
いる。

　これがコックでダウンではこのコック
を、元に戻してアンコックする。これが
常識である。この常識にとらわれる限り
ゴルフスィングは、一生モノにすること
が出来ない。

　コックしたものをもう一度コックする。
　私はダブルコックとネーミングしたが、
　実はこれが基本のアンコックである。
　
　トップでグリップを雑巾の内絞りにす
る。このアンコックは体が拒否するアン
コックである。

　なぜなら、テークバックで左手の甲が
中空を指すということは、クラブフエー
スも開いているような感じを受ける。そ
の左手の甲を上空に向けたまま返す。

　ソケットの恐怖が倍増する。
「虎穴にいらずんば虎子を得ず」昔の人
は素晴らしい言い伝えを残している。思
いきって両手首を絞る。

　これでヘッドが加速される。左腕が突
っ張り左肩が押し上げられて両肩が縦回
転する。自然に腰がこの動きに対応する。
　素晴らしい球が飛び出す。

　誰でも過去に5%にもない確率で、びっ
くりするような球が出るときがある。
　私も牧野PGで240ヤードも飛んだことが
ある。

　このときはどうした打ったのか分から
なかったが、このアンコックが出来てい
たに違いない。

左腕が何物にも邪魔されないから、ヘ
ッドが加速される。こんな事を言うプロ
は一人もいない。

　自分は無意識でこれが出来ているのに
違いない。これは革命的なスィングであ
る。「百聞は一見に如かず」見れば分か
ります。

　DVDデイスクの注文が来ています。い
まダビング中です。これでゴルフスィン
グの謎が100％解明されるのではないかと
思う。
]]> https://ameblo.jp/yodokona/entry-10013610758.html Wed, 14 Jun 2006 09:58:56 +0900