ヨガマスターへの道
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福岡市中央区 天神中央公園横のマウントヒル ヨガ スタジオ。ヨガマスターを目指す私の修行の日々のこと
ja-jp
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”からだのことをよくよく知れば”
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2022-02-14T21:12:04+09:00
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”ナウリ”
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2021-07-09T16:57:24+09:00
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太陽礼拝クラス太陽からの恵みをいただく、太陽礼拝のポーズは、ヨガの初心者向けのポーズで...
https://ameblo.jp/yoga-plus/entry-12669432529.html
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2021-04-19T10:24:57+09:00
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ブログ更新しました。「嘘」https://www.yoga-plus.net/blo...
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2021-04-08T08:26:48+09:00
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昨日のzoomスーリヤナマスカーラ(太陽礼拝)研究会写真のこのポーズのとき、肩はどうな...
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2021-04-07T12:58:02+09:00
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太陽礼拝クラス太陽からの恵みをいただく太陽礼拝の12のアーサナ(ポーズ)呼吸がある...
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2021-04-06T08:18:58+09:00
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太陽礼拝クラス無意識にし続けている呼吸を意識にあげる。難しいと思えばそれまで、やってみ...
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2021-04-05T08:20:06+09:00
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太陽礼拝スーリヤ(太陽)をナマスカーラ(礼拝)する12のポーズを続けて行う太陽礼拝は、...
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2021-04-04T08:47:09+09:00
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マウントヒル ヨガ スタジオ初の45分クラス「太陽礼拝クラス」は基本の動きかた、呼吸を練...
https://ameblo.jp/yoga-plus/entry-12666084450.html
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2021-04-02T09:53:22+09:00
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4月です4月から45分の「太陽礼拝クラス」が始まります。楽して健康になりたいひと、体...
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2021-04-01T07:10:10+09:00