https://ameblo.jp/yogaliferin/ ヨガインストラクター高橋由紀・RinのゆるやかなLOHAS Yoga Life．．．YOGA・ベビーヨガ・キッズヨガ・骨盤調整・budokon・ルーシーダットン・タイヨガマッサージ・ベビーマッサージ・託児付ママヨガ・妊娠・出産・子育てについて…etc ja-jp https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11587100246.html もう8月ですね。あっという間に夏休みも半ばを過ぎていく感じ．．．9月以降の講座スケジュールを発表いたします。ご検討中の方は、ぜひこの秋、学びを深めましょう。ベビーヨガ・ベビーヨガセラピーは、妊娠中に受講されるのもおすすめです。RODY YOGAは、幼稚園＆保育園などの他、商業施設やイベントなどでも大人気のプログラムですよ～。赤ちゃん＆ママ＆子どもと一緒にヨガ、とっても幸せな気持ちになるお仕事です。ぜひあなたも、インストラクターになりませんか？？【2013年・下半期の講師養成講座のスケジュール】・ 2013-08-05T23:08:00+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11584968691.html よく考えてみたら、「モチベーション」って言葉自体があんまり好きじゃないなーとも思ったり。でも、せっかくなので続きを書きます。先日ある人に「出世したんだ」と言われて、「ふーん、出世するって何がうれしいの？」と思わず聞き返してしまいました。それは、意地悪な意味ではなくて、単純に、その人にとって、出世をするということがどう意味のあることなのかを知りたかったからです。会社において、役職がつくというのは、自分のもつべき責任が大きくなるということで、その意味では、CEO（最高経営責任者）や代表取締役が一番そ 2013-08-02T16:12:24+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11584942573.html 久しぶりに、つれづれブログを書きます。ちょっと仕事のひとやすみに。「モチベーション」と「プチうつ解消」について現代のうつ病求職者は、全国で20万人以上とも言われています。私のごく身近にも、うつに苦しんだ人、克服した人、プチうつな人、いろいろいます。うつのはじまりにあらわれるのが「やる気が出ない」なんとなく、疲れやすい、だるい、休みたい．．．そういうサインがあらわれたら、十分に休むことや気分転換することを専門家もすすめています。なんとなくやる気が出ない、モチベーションがあがらない、という方に、おす 2013-08-02T15:50:06+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11575427640.html 私がBaby Yogaの活動をはじめたのは"赤ちゃんが好きだから"ではありません。人の一生を左右する"心"や"精神"、人格の形成には、乳幼児期に与えられた環境や、親、子育てがいちばん影響するのだと実感したからです。私が大好きだった人は、幼少期から親から酷い体罰をうけていました。もちろん、彼の親は彼を愛していないわけではありませんでした。それだけは確かです。本当はただ、想いをうまく伝えられなかったのか、どうやって伝えたらよいのかわからなかったのだと思います。でも、私が彼と出会った頃から、彼自身は、 2013-07-18T21:13:16+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11540299035.html いよいよ来週、6月5日（水）に、全国（海外含む）ベビーヨガアソシエイト講師養成講座修了生のみんなが協賛してくださった「南相馬の子どもたちにRODYを送ろう」という「3.11 私たちにできることーチャリティイベント」の収益金でRODYを南相馬の幼稚園＆保育園に寄贈、ご挨拶に伺うこととなりました。みんなとRODY YOGAもやる予定です♡楽しみだなー。またこちらでも、報告をあげさせていただきます。子どもたちのきらきらしたまなざしと、それを見守る幼稚園＆保育園、地域のみなさんのあたたかさを感じて、心が 2013-05-29T11:28:55+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11540281362.html 福島の子どもたちのための施設運営に関するアイデアをまとめてみた♡想いがあることは、どんどんイメージも膨らむ。どんな大きな問題が立ちはだかっていたって、どんどん解決策を思いついちゃうの。放射能の影響は、震災直後からもちろん考えていたし、娘も島根に疎開させたくらいだから、楽観視なんてまるでしていない。でも、東北の活動をはじめたころからずっと「安全な環境で思いっきり身体をつかって遊ぶ（運動する）」ことが必要だと感じて、RODY YOGAをとどける活動を続けてきた。残念ながら、私が思ったとおりに、福島の 2013-05-29T11:01:30+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11537055598.html ものすごく腰痛がひどくて痛くてどうしようもないという人も、アスリートで自分の成績を伸ばすために取り入れたいという人も、不妊を解消したい、ダイエットをしたいという人も、同じクラスに参加します。ヨガのクラスの目的が細分化していくことには、私は実は反対です。それより、より効果を求めるクラスを提供するのであれば、プライペートレッスンをするほうが良いと思います。グループレッスンは、基本的に、個々が自分と向き合う時間としてのヨガを提供し、それを指導者が必要に応じて修正したり、よりよく導いたりすることができれ 2013-05-24T17:07:33+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11537044621.html 「人の身体を観る」ということについて私が、その日のクラスの内容を決めるときに、基準にしているのは、参加者の身体の状態、身体から発せられる「声」を聞くところからはじまります。具体的には、それぞれの人の身体に「なってみる」という感覚です。それは、子どもの頃よくやったモノマネのような感覚でもあり、潮来みたいにその人に成り代わってみるような感覚でもあります。その先に、その人の身体から発せられている人の「声」は、私の身体を通して感じられ、そのガイドに従って生まれる欲求が、必要なメニューへとつながっていくの 2013-05-24T16:49:48+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11534826369.html 人間の進化の過程と体の構造の変化は切っても切り離せない関係があります。また、深層筋の発達と機能が、その人の生理的・本能的な体の状態に深く影響していることについても講義の中でお話しています。それは人類の35億年の進化の過程の中でもみられる生物学的な進化と脳の発達にもみられるように、人間が二足歩行になった意味、それによって起こった進化は、脳の進化や道具・文化の発展につながっていきます一人の人間の胎生期～誕生～赤ちゃんの発達にもみられますが、人類の35億年の進化の過程の中でもみられる特徴的な大きな変化 2013-05-21T11:17:57+09:00 https://ameblo.jp/yogaliferin/entry-11534795688.html 私が実現していきたいことが、どんどんクリアになっていく今日この頃です。弊社を立ち上げて、7年。ベビーヨガ・ベビーヨガセラピー・RODY YOGA・キッズヨガ・骨盤調整ヨガ・マタニティヨガなどの講師養成プログラムを開催し、修了した先生はのべ800人以上になります。プログラムをより深く学び、理解し、経験を重ねた先生も増えてきて、これからは、その先生たちのバックアップをしていくことにも力を注いでいきたいと考えています。「きっかけをくれたのは、東北での出会い」私が深くそう思うきっかけとなったのも、やはり 2013-05-21T09:26:12+09:00