https://ameblo.jp/yogawoman/ ◆もっと早く来ればよかった！と言われる整体の「駆け込み寺」◆歩き方も変わる！整体ヨガの変身術◆元気だからこそ自分の夢も実現できる！を多くの方に実感頂いております◆ ja-jp https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12777370618.html こんにちは。 キレイと健康はイコール。 姿勢美人を目指せ！ 入間市の"ヨガウィング＆整体シルク"の日比アキコです。 実は私、古典文学は大の苦手。コンプレックスの代表格なんです…。 それでも魅力を感じていたのか、先日楽しく読めそうな現代解釈本を手に入れました。 平安鎌倉期に作られた古典といえど世界に先駆けた文学と評価されていて、 源氏物語などはポストモダン文学ではないか？と言われるほど、とか。 男女の恋愛はもちろん、百合、BL、そしてジェンダーを扱ったものもすでに多々あり。 その中で、新海誠の｢君 2022-12-02T10:12:48+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12777382026.html こんにちは。 キレイと健康はイコール。 姿勢美人を目指せ！ 入間市の"ヨガウィング＆整体シルク"の日比アキコです。 先日小川和紙学習センターに行ってきました。紙漉きの指導を受けました 一人で紙漉きに挑戦！ 小川の和紙は、石州半紙と本美濃紙と並んでユネスコの無形文化遺産に登録されています。 日本で3つだけ！ 埼玉県民として誇らしい！！ 正しくは細川紙と呼ばれる、小川和紙の中でも手間のかかる高級なもの（ブランド名のようなもの）を指すのだそうです。 実際に紙漉きの体験もしましたよ❗ 職人さんは 2022-11-01T11:33:19+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12768134115.html 「ぎっくり腰を起こした！」とお客様から電話がありました。その場所とは？なんとコンビニの駐車場!! まずはお客様の体験談をお聞きください。「先生、この度はありがとうございました。本当に助かりました。（中略）夜、コンビニで買い物をした後、車に乗り込んだところ、突然のぎっくり腰で、乗り込んだ姿のまま、まったく身動きができなくなりました。たまたま手にお財布と携帯を持っていたので、だめもとで先生に電話をしました。夜にもかかわらず、先生はすぐに駆けつけて下さり、本当にありがたかったです。（＊場所が私の家の近 2022-10-07T09:35:25+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12738120670.html 整体ヨガは、腕が痛いとか、腰が痛いとかの不具合を改善するとき、 固まった筋肉や力のない筋肉、正しい動き方ができない筋肉を、 上手く動けるように誘導する体操です。 だから体操の形や動きが同じでも、目的によってやり方を変えるし、 人によっても意識する部分が違い、その指導者の誘導の力が問われるのです。 技術的には整体施術と同じくらい。 というか整体体操（整体ヨガ）は施術の延長線上にあるのです。 ちょっと難しい話になってしまったでしょうか？ 整体も整体ヨガもどちらも筋肉の状態を正常にして、 身体を本来 2022-04-18T16:41:12+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12733285313.html ぎっくり腰だけでなく、四十肩五十肩、急に痛い症状が起きたとき、 「何にもしていないのに、急になった」 と言われる方がほとんどですが、 実は感じていないだけで、疲労が蓄積されていたのです。 疲労、即ち、筋肉が異常な状態になったときは動かしたり、触ったりすると痛くなります。 痛みはいわば身体からのサイン。 その訴えを無視してずっと酷使すると、身体はやがて訴えることをやめてしまいます。 そして感じなくなったり、麻痺してしまったり。 （人によってはその前に、過剰にくすぐったくなったり、触られたとき異常 2022-03-22T16:14:39+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12733284263.html 毎年行っているイチゴ狩りの農家にはヤギが2匹います。 実はヤギさんがいるからここに決めているのです。 ところでヤギの目って怖くありませんか？ あるいは"お仲間じゃない"って感じ。 おそらく長方形の瞳孔が原因なのでは？ 草食動物は敵から身を守るため視野を広くしなければなりません。 瞳孔が横長だと後方まで見える「すご目」になるのです！ でも馬や牛とは違った印象ですよね。 おそらく光彩が薄色だから目立つのだと思います。 調べていたらさらにすごいことが！ エサを食べるために頭を下げても視野が変わらないよ 2022-03-22T16:00:31+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12717348469.html 先日、「ぎっくり腰を起こした！」とお客様から電話がありました。 その場所とは？ 「先生、この度はありがとうございました。本当に助かりました。 …夜、コンビニで買い物をした後、車に乗り込んだところ、 突然のぎっくり腰で、乗り込んだ姿のまま、まったく身動きができなくなりました。 たまたま手にお財布と携帯を持っていたので、だめもとで先生に電話をしました。 夜にもかかわらず、先生はすぐに駆けつけて下さり、本当にありがたかったです。 （＊場所が私の家の近くだったので幸いでした。駆けつけたときは車のドアも 2021-12-24T12:53:27+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12716621110.html 脳疲労といえば、スマホの使い過ぎが指摘されていて、これもストレスの原因のひとつ。 楽しんでやっているつもりが、ちょっと大変なことに…人間を人間らしくする部分と言われる脳の前頭前野は、情報の受け取り処理をしています。 その機能には❶浅く考える❷深く考える❸ぼんやりと考える、の３つがあります。 スマホは❶の機能ばかりを使うので、脳はヘトヘト。 一方❷❸の機能は使われずにフリーズ状態となります。 最近の研究で、 ぼんやりと考える行為に、情報の整理や分析、人間の本質に関わる思考を培う重要な役割があると 2021-12-20T09:18:02+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12690515608.html こんにちは。 肩こりがなくなるだけで　立ち姿がマイナス10歳！​誰でも姿勢美人になれる！ ヨガウィング＆整体シルクの日比アキコです。ホームページはこちら 動物は虫歯になるのでしょうか？ 野生動物は歯磨きはしていませんが虫歯は無いと言われます。 人間でも自然の食べ物を調理せずそのまま食べている人達は、歯磨きをしなくてもほとんど虫歯がないそうです。　　 実は虫歯って文明病なんです。主な原因として ①料理をすることによって柔らかい食物を摂取→噛みごたえが少ないと虫歯を予防する唾液の分泌が少なくなる。 2021-08-05T17:12:37+09:00 https://ameblo.jp/yogawoman/entry-12679205408.html こんにちは。肩こりがなくなるだけで　立ち姿がマイナス10歳！​誰でも姿勢美人になれる！ヨガウィング＆整体シルクの日比アキコです。ホームページはこちら 以前も書きましましたが、私は若いときから、いつもどこか痛い状態。 だからいろんな痛みを経験しました。 人並みに（？）膝が痛くなったことがありました。 いつも診て頂く師匠が入院しているため、同じ東洋医学なら良いだろう、 と、針の治療を受けたのです。 東洋医学は、「身体はひとつ」「つながっている」考え方。 理屈は共有しているかと思ったのですが、 2021-06-07T17:06:45+09:00