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<title>Yoichi Nangumoのブログ</title>
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<description>何をやっても成果のでないアラフィフが、生き方を変えていく様子を、セルフコーチングとセルフコンパッションでの変化を綴っています。全ては「マインドセット」から始まる</description>
<language>ja</language>
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<title>本質</title>
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<![CDATA[ <p>40代、50代</p><p>&nbsp;</p><p>これからの時代を生き抜くために</p><p>&nbsp;</p><p>「本質」</p><p>&nbsp;</p><p>を知ることが必要である</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12563233469.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Dec 2019 10:53:42 +0900</pubDate>
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<title>備忘録</title>
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<![CDATA[ <p>2020年4月からの法改正施行</p><p>同一労働同一賃金</p><p>&nbsp;</p><p>2024年までに</p><p>9割の公共申請を自動化（RPA)</p><p>&nbsp;</p><p>70歳定年時代</p><p>今の会社は体力があるのか</p><p>自助努力が必要</p><p>会社に生き残るために？</p><p>生きるために</p><p>75歳からの年金</p><p>&nbsp;</p><p>その場で対応できる能力、スキルが</p><p>求められる時代</p><p>&nbsp;</p><p>安心、安定の場の提供</p><p>&nbsp;</p><p>小さく稼ぐ時代</p><p>副収入源をいかに構築するか</p><p>&nbsp;</p><p>40代、50代のこれからの働き方</p><p>人間関係の構築</p><p>コミュニケーション能力</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12561237717.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2019 11:05:50 +0900</pubDate>
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<title>自分勝手な・・・</title>
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<![CDATA[ <p>先日、車で信号待ちをしていた時、<br>とあるお寺の参道に<br>スマホを持った人が大勢いたんです。<br>　<br>僕は瞬時に、</p><p>&nbsp;</p><p>「ポケモンGO」<br>　<br>かと思い<br>　<br>「お寺でそれはどうなの？<br>　もうちょっと配慮できないのかね」<br>　<br>ってさらに思ったんです。<br>　<br>で、信号が青に変わり、<br>横目でそのお寺を見ると、、、<br>　<br>境内には出店、<br>さらにその奥には<br>やぐらが建てられていました。<br>　<br>そぉ　実は、、、</p><p>お祭りだったのです。<br>　</p><p>僕は</p><p>勝手に</p><p>&nbsp;</p><p>「ポケモンGO]</p><p>&nbsp;</p><p>だと</p><p>&nbsp;</p><p>『思い込み』<br>　<br>勝手に<br>　<br>「お寺でそれは、、、」　</p><p>&nbsp;</p><p>と</p><p>&nbsp;</p><p>『解釈』<br>　<br>してしまったんですね。<br>　<br>その時の思い込みって<br>その後の解釈に繋がります。<br>　<br>思い込みって<br>ヤバいよね、、、って話でした。<br>　<br>とはいえ、、<br>もしかしたら、、、<br>ポケモンGOかもしれない、、、<br>　<br>ですよね。<br>　<br>これは</p><p>「想像の世界」<br>　</p><p>思い込み<br>解釈</p><p>&nbsp;</p><p>は</p><p>自分勝手な</p><p><br><span style="font-size:1.96em;">『<span style="color:#ff0000;">想像でしかない</span>』</span></p><p><br>ということです。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12501246928.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Aug 2019 07:51:31 +0900</pubDate>
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<title>番外編　なぜコレやるのか？</title>
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<![CDATA[ <p>本当にこれから来る。</p><p>&nbsp;</p><p>「精神性」</p><p>&nbsp;</p><p>もう<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000ff;">意志</span></span>の力だけでは．．．</p><p>この3次元の世界では</p><p>生きづらくなってくる。</p><p>&nbsp;</p><p>というか、</p><p>もうすでに、始まっている。</p><p>&nbsp;</p><p>今世の中で起きている事柄。</p><p>&nbsp;</p><p>それらを見ればわかる。</p><p>&nbsp;</p><p>だからこそ、やらねばならぬ。</p><p>ここに本当の<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000ff;">意志の力</span></span>が必要となる。</p><p>&nbsp;</p><p>この意志の力とは、、</p><p>この先、どう生きるかという</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:2.74em;"><span style="color:#ff7f00;">決断</span></span>と<span style="font-size:2.74em;"><span style="color:#ff7f00;">覚悟</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>そして、それに対する</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:2.74em;"><span style="color:#ff0000;">マインドセット</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>その時、その時の感情に</p><p>揺れ動いていると、</p><p>本来の自分を見失うことになりかねない。</p><p>&nbsp;</p><p>だからこそ、</p><p><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:2.74em;">自分の生き方</span></span>を</p><p>決める必要がある。</p><p>&nbsp;</p><p>この生き方を明確にしていくのが、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:2.74em;">コーチング</span></span></p><p>なんだ。</p><p>&nbsp;</p><p>だから僕は　コレをする。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12498941953.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Jul 2019 08:28:09 +0900</pubDate>
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<title>番外編　本気で思う</title>
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<![CDATA[ <p>決まりしたねぇ。</p><p>&nbsp;</p><p>って、何が？</p><p>&nbsp;</p><p>って思った方。</p><p>もう少し意識した方がいいですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>さて・・・</p><p>&nbsp;</p><p>僕らアラフィフやアラフォーにとって</p><p>どんな未来が待っているのでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>これから来る</p><p>大きな波</p><p>&nbsp;</p><p>それに乗れるのか否か。</p><p>&nbsp;</p><p>タイムリミットは</p><p>あと一年、オリンピックまでって</p><p>僕はなんだか思うのです。</p><p>&nbsp;</p><p>あくまで僕が勝手に思ってるだけですけど。</p><p>&nbsp;</p><p>今本当に強く思っていること、</p><p>それは、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">覚悟</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>と</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">マインドセット</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>です。</p><p>&nbsp;</p><p>これらを今からでも構築しておくことが、</p><p>これから来るであろう</p><p>激動な未来に対し、自分を守ってくれる</p><p>唯一無二のものになると本気で思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>もうね、、</p><p>&nbsp;</p><p>何とかなるでしょ！</p><p>&nbsp;</p><p>っていう時代は終わりを告げてます。</p><p>&nbsp;</p><p>今、少しでも不安があるのであれば、</p><p>真剣に考えた方がいいですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>特にアラフィフ、アラフォーの方は。</p><p>そして家買っちゃった人も。</p><p>&nbsp;</p><p>家って逃れられないものを</p><p>手にしたってことだから。</p><p>&nbsp;</p><p>まぁこの記事は</p><p>ほぼ読まれることはないかと</p><p>今の時点では思っている。</p><p>&nbsp;</p><p>が、こういうことを回避できるのが</p><p>コーチングスキルなんだと</p><p>思う。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12496952314.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Jul 2019 07:47:39 +0900</pubDate>
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<title>会社辞めたいんです　パート6</title>
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<![CDATA[ <p>前回→<a href="https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12495483430.html" target="_blank">コチラ</a></p><p>&nbsp;</p><p>全力で今の仕事に打ち込む。</p><p>これできるといいですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ</p><p>&nbsp;</p><p>もう限界だ、、、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>と思うのなら、、</p><p>辞めてみましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>それか、一時的に</p><p>休業という形でもいいのかなと。</p><p>&nbsp;</p><p>一度離れてみてわかることもあるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ一つ提言するとすれば、</p><p>20代、30代前半ならありかなと。</p><p>&nbsp;</p><p>まだ年齢的にも若いですし、</p><p>何事も吸収できる</p><p>知力、体力があるからです。</p><p>&nbsp;</p><p>で、30代後半から40代の方は</p><p>それ相応のスキルや対応力、</p><p>コミュニケーションスキルなどが</p><p>求めれるのかなと思います。</p><p>　</p><p>現時点の収入を維持または以上に</p><p>求めるのであればです。</p><p>&nbsp;</p><p>上記のようなスキルなどが</p><p>あまり自信がないという方は</p><p>確実に収入が減るという</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">覚悟</span></span></p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">マインドセット</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>が必要になると思います。</p><p>&nbsp;</p><p>どちらにせよ、</p><p>覚悟、マインドセットが</p><p>重要だということです。</p><p>&nbsp;</p><p>覚悟とマインドセット</p><p>&nbsp;</p><p>できてますか？</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12496643609.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Jul 2019 06:57:06 +0900</pubDate>
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<title>会社辞めたいんです　パート５</title>
<description>
<![CDATA[ <p>前回→<a href="https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12494436442.html" target="_blank">コチラ</a></p><p>&nbsp;</p><p>本当はどうしたい？</p><p>本当はどうなりたい？</p><p>　</p><p>って自問してみたところ、、、</p><p>&nbsp;</p><p>本当は何をしたいのかが</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:2.74em;">わからない！！</span></span></p><p><span style="font-size:1em;"><span style="color:#000000;">これが本音ではないでしょうか。</span></span></p><p><font color="#000000">会社が</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">嫌だから</font></p><p><font color="#000000">面倒だから</font></p><p><font color="#000000">自分にあっていないから</font></p><p><font color="#000000">上司が嫌だ</font></p><p><font color="#000000">給料が安い</font></p><p><font color="#000000">残業が嫌だ</font></p><p><font color="#000000">もっと休みが欲しい</font></p><p><font color="#000000">有休が取りづらい</font></p><p><font color="#000000">つまらない</font></p><p><font color="#000000">仕事をしている意味が分からなくなった</font></p><p><font color="#000000">自分じゃなくてもいいのでは</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">などなど、、</font></p><p><font color="#000000">こんな感じで転職しようと</font></p><p><font color="#000000">あるいは辞めようとしていませんか？</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">えいっ　やぁー！！</font></p><p><font color="#000000">って辞めちゃった僕、、</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">その気持ちめっちゃわかります。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">ならば、ここで提案があります。</font></p><p><font color="#000000">その置かれた場所で、</font></p><p><font color="#000000">とりあえず三か月めっちゃ頑張ってみてください。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">めちゃくちゃその会社で</font></p><p><font color="#000000">その置かれた場所で</font></p><p><font color="#000000">貢献してみてください。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">僕ができなかったことを押し付けます。（笑）</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">なぜなら、、、</font></p><p><font color="#000000">これしなかったから、</font></p><p><font color="#000000">会社辞めても</font></p><p><font color="#000000">今までの自分となんら</font></p><p><font color="#000000">変わらなかったから。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">きっとそれすることで、</font></p><p><font color="#000000">何か自信みたいなものが</font></p><p><font color="#000000">つくんじゃないかと思います。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">だって辞める覚悟でやるんだから、、</font></p><p><font color="#000000">一か月でもいいと思います。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">それで来たら、</font></p><p><font color="#000000">会社辞めても</font></p><p><font color="#000000">ココ以上に</font></p><p><font color="#000000">次の仕事に貢献できます。</font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12495483430.html</link>
<pubDate>Thu, 18 Jul 2019 22:47:01 +0900</pubDate>
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<title>会社を辞めたいんです　パート４</title>
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<![CDATA[ <p>前回→<a href="https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12491973948.html" target="_blank">コチラ</a><br><br><span style="font-size:1.96em;">欲しい結果はなんですか？</span></p><p>&nbsp;</p><p>で、、ん～～・・・って唸ってしま</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">あなた！！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>転職はまだしない方がいいです。</p><p>&nbsp;</p><p>はい。絶対に。</p><p>&nbsp;</p><p>なぜなら？</p><p>&nbsp;</p><p>だって、自分が欲しい結果が</p><p>わからないのに、転職先なんて</p><p>決められないですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなこと言われても、、、</p><p>&nbsp;</p><p>と言う、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">あなた！！</span></span></p><p><span style="font-size:1em;"><span style="color:#000000;">朗報です。（笑）</span></span></p><p><span style="font-size:1em;"><span style="color:#000000;">では、、、</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">本当はどうしたい？</font></p><p><font color="#000000">私、本当はどうしたんだろう？</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">って自問してみてくださいね。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">なんでもいいので書き出してみてね。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">すると、、、、</font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12494436442.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Jul 2019 22:03:23 +0900</pubDate>
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<item>
<title>会社をやめたいんです　パート３</title>
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<![CDATA[ <p>前回→<a href="https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12490343561.html" target="_blank">こちら</a></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">マインドセット</span></span></p><p>って一言でいっても、</p><p>なかなか理解はできないですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>それができれば苦労はしない。</p><p>&nbsp;</p><p>マインドセットするのに</p><p>まずやることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>それは、、、、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">目的を明確にする</span></p><p>&nbsp;</p><p>ということです。</p><p>&nbsp;</p><p>もっというと、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">欲しい結果はなんですか？</span></p><p>ということです。</p><p>&nbsp;</p><p>会社を辞めるにあたり</p><p>あなたの欲しい結果はなんですか？</p><p>&nbsp;</p><p>そこを自問してみると、、、</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12491973948.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Jul 2019 08:38:09 +0900</pubDate>
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<item>
<title>会社を辞めたいんです　パート2</title>
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<![CDATA[ <p>続き、→（<a href="https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12489946377.html" target="_blank">前回の記事</a>）</p><p>&nbsp;</p><p>なんでかっていうと、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">決断</span></span>は誰でもできる</p><p>&nbsp;</p><p>が</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">行動</span></span>は誰でもできない</p><p>&nbsp;</p><p>っていうこと。</p><p>&nbsp;</p><p>今までの行動が</p><p>あからさまにでてくる。</p><p>&nbsp;</p><p>ようするに、、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:2.74em;">マインドセット</span></span>が重要ってこと</p><p>結構端折ってます、、</p><p>&nbsp;</p><p>決断もマインドセットの一つですが、</p><p>一つにすぎないってことです。</p><p>&nbsp;</p><p>では、マインドセットとは、、</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoichi-freedom/entry-12490343561.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Jul 2019 08:40:29 +0900</pubDate>
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