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<title>らん♪ラン♪LAN blog</title>
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<description>バスケット中心の生活です！</description>
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<title>４勝１敗♪</title>
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<![CDATA[ お久しぶりのblog。<br><br><br>全然よゆーなかったな～ここ２ヶ月。<br><br><br>チームが勝てば私も嬉しい。もっと頑張んなきゃって思います。<br><br><br>最近、ガチャガチャしてます。<br>千葉ジェッツガチャガチャ♪<br><br>私もチャレンジ。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111030/01/yoko-lanlan/1a/f8/j/o0480064011578372447.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/01/yoko-lanlan/1a/f8/j/t02200293_0480064011578372447.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-千葉ジェッツガチャガチャに挑戦" border="0"></a><br>実は今日で３度目。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111030/01/yoko-lanlan/5b/cb/j/o0480064011578372446.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/01/yoko-lanlan/5b/cb/j/t02200293_0480064011578372446.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-ゲット！" border="0"></a><br>#25をゲットン！これは２度目。<br>本人にあげました～<br><br>明日は何が当たるかな～♪<br><br><br>
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<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 01:24:27 +0900</pubDate>
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<title>誕生日♪</title>
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<![CDATA[ 昨日９月２２日、２９歳になりました！<br>わー９２２２９だ！なんかすごい！笑<br><br><br>って事で、チームからサプライズの誕生日のお祝いをいただきました！！<br><br>しかもケーキ２つ！笑<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/d5/aa/j/o0597080011502662993.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/d5/aa/j/t02200295_0597080011502662993.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-ケーキ１" border="0"></a><br>これと<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/94/3e/j/o0597080011502662992.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/94/3e/j/t02200295_0597080011502662992.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-ケーキ２" border="0"></a><br>これは千葉ジェッツの選手から、いただきました。（泣けます。。。）<br>ありがとうです^^<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/e1/53/j/o0764102411502648405.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/e1/53/j/t02200295_0764102411502648405.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-誕生日" border="0"></a><br>エリックコーチと記念写真をパシャリ！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/aa/0d/j/o0640048011502648404.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/aa/0d/j/t02200165_0640048011502648404.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-誕生日" border="0"></a><br>我らの頼れるキャプテン佐藤選手と１枚！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/12/dd/j/o0640048011502648403.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/yoko-lanlan/12/dd/j/t02200165_0640048011502648403.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-誕生日" border="0"></a><br>最後に外国人選手と一緒に～<br><br>私、１７２センチあるのですが、外国人選手の平均が約２mなので、、、<br>私、小人みたい。<br><br><br>そんな記念すべき２９歳の誕生日でした。<br><br>バスケットに関われる仕事に感謝して、これからも頑張ります～<br><br>
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<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 20:55:34 +0900</pubDate>
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<title>お久々〜♪</title>
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<![CDATA[ ご無沙汰です。<br>私、元気です^^<br><br><a href="http://www.chibajets.jp/" target="_self"><br><br>さて、私は、今、大忙しです。<br><br>プロバスケットボールbjリーグ「千葉ジェッツ」という今年新規加入のチームの広報として、<br>今月から、働く事になり、本当に大忙しですが、毎日とにかくとにかく楽しい!!!!!!<br><br><br>休みもないし、でも、バスケに携われる喜び、仕事に出来る喜びをかみしめながら、一生懸命、本気で仕事をしている感じ～<br><br>って事で、話は変わりますが、<br>私の担当してくれているネイリストさんが寿退社のため、<br>急遽、サロンにいってきました。<br><br>お祝いに、デジタルフォフレームをあげました。<br></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110827/22/yoko-lanlan/ec/37/j/o0480054911445713992.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110827/22/yoko-lanlan/ec/37/j/t02200252_0480054911445713992.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-ネイル～" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110827/22/yoko-lanlan/2e/3a/j/o0600040211445715275.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110827/22/yoko-lanlan/2e/3a/j/t02200147_0600040211445715275.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>右手には「千葉ジェッツ」の「Jets」を入れてもらいました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110827/22/yoko-lanlan/76/87/j/o0600040211445715274.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110827/22/yoko-lanlan/76/87/j/t02200147_0600040211445715274.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>左手には私のニックネーム「Lan」とラッキナンバーの「５」を入れてもらいました。<br><br><br>あーいい日～<br><br><br>そうそう、<br>千葉ジェッツ、９月３日（土）にプレシーズンゲームです。<br>船橋アリーナで皆さんをお待ちしています^^<br><br><br>ciao ciao<br>
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<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 22:41:50 +0900</pubDate>
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<title>セブンイレブン〜♪</title>
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<![CDATA[ 今日は、７月１１日なので。<br>こんなタイトル。<br><br>今日のお夕飯は、冷蔵庫の余り物お刺身で『漬け丼』～<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110711/22/yoko-lanlan/bc/13/j/o0800062911344541657.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110711/22/yoko-lanlan/bc/13/j/t02200173_0800062911344541657.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>準備～<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110711/22/yoko-lanlan/49/da/j/o0800055111344541658.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110711/22/yoko-lanlan/49/da/j/t02200152_0800055111344541658.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>いただきます～～～<br><br><br>さて、今日、私にとっては特別な日になりました。<br>気を引き締めて、仕事もプライベートもとにかく色々頑張る～<br><br><br>って事で、落ち着いたら、韓国へ行きます～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>では<br>
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<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 22:03:01 +0900</pubDate>
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<title>『鮭とジャガイモの塩バター』でタナバター♪</title>
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<![CDATA[ ってことで、こんばんは。<br>おひさしぶりのランです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>今日は七夕。<br><br>って七夕は関係ないですが、冷蔵庫にあるもので、『鮭とジャガイモの塩バター』を作りました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/7c/45/j/o0800060911335815843.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/7c/45/j/t02200167_0800060911335815843.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog"></a><br>材料<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/2b/85/j/o0800052211335813504.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/2b/85/j/t02200144_0800052211335813504.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog"></a><br>ざいりょ～<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/79/c6/j/o0800060011335813485.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/79/c6/j/t02200165_0800060011335813485.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog"></a><br>いためて<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/04/d1/j/o0800060011335813451.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/04/d1/j/t02200165_0800060011335813451.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-完成"></a><br>完成！！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/2d/a0/j/o0800059411335813439.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/2d/a0/j/t02200163_0800059411335813439.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog"></a><br>煮てる間に、サラダを。<br>サラダはおいしいタマネギと森川キムチ！！！！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/ee/9d/j/o0800060011335813437.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110707/19/yoko-lanlan/ee/9d/j/t02200165_0800060011335813437.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-いただきます"></a><br>いただきます～～～～<br><br><br><br>上出来だったと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><br>ちなみに、皆さんは何かお願いしました？？？<br><br><br>私は、昨年の七夕で『早く３０歳になりますように～』なんてお願いしました。<br>が！今年は『やっぱり３０歳にはなりたくないです～』とお願いしときました。<br><br><br>ではまた～～w<br>
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<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 19:57:10 +0900</pubDate>
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<title>すごーい☆嬉しい〜</title>
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<![CDATA[ こんにちは☆<br><br>私は、昨日まで、北陸地方に旅に出ていました。<br><br>昨日夜帰ってきました～～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br>帰って早々、シュートとケント（甥っ子２人）のサッカーをお迎えに行って～<br>と頼まれて、行ったのですが、、、疲れてるのに～なんてちょっと思ってたんだけど。。<br>なんと、甥っ子たち、<font color="#FF0000"><font size="3">イタリア・セリエA『カターニアの森本選手』</font></font>とサッカーしてた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br>ええええ～～～～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br>って感じだったけど、<br>ミーハーな私もちゃっかりサインと写真を一緒にパシャリ☆<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110630/15/yoko-lanlan/ea/84/j/o0800097211321516402.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110630/15/yoko-lanlan/ea/84/j/t02200267_0800097211321516402.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-サイン" border="0"></a><br>サインはiPadに☆<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110630/15/yoko-lanlan/fc/5b/j/o0600065211321516401.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110630/15/yoko-lanlan/fc/5b/j/t02200239_0600065211321516401.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-記念写真" border="0"></a><br><br>オーラがありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>謙虚な人でした～～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>旅の疲れはいつの間にか吹っ飛んでた～～～～！！！！<br>これから、しっかり応援します森本選手！！！！<br><br>がんばれ～い☆<br>
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<pubDate>Thu, 30 Jun 2011 15:06:20 +0900</pubDate>
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<title>福井県に来ました</title>
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<![CDATA[ 福井に住む従兄弟のお嫁さんが私の父の会社で、<br>新車を買ってくれたので、 <br>なぜか私が納車に来ました^^ 笑<br>８時間かけて大事に車を無事納車しました～～～☆<br>まいど～！！ <br><br>ちょっと他の目的もあります。<br>福井の恐竜博物館にどうしても行きたいので、<br>明日行きます。<br><br>恐竜博物館後は、そのまま石川県へ向かいます。 <br>そう、親友の照美の実家に。<br>照美は、お嫁に行っちゃったので、いないのですが、<br>良いのです、遊びに行きます。<br> <br><br><br>しかし、旅はいいのぉ～♪ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110625/22/yoko-lanlan/c0/f8/j/o0800060011312554508.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110625/22/yoko-lanlan/c0/f8/j/t02200165_0800060011312554508.jpg" alt="$らん♪ラン♪LAN blog-福井" border="0"></a><br><br><br><br><br>では <br>皆さんも良い休日を♪<br>おやすみなさいまし～
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<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 22:25:33 +0900</pubDate>
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<title>ちょっと贅沢に^^</title>
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<![CDATA[ おひさしぶりのランです～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>今日はちょっとランチのお誘いがあって、<br>青山にあるフレンチレストラン『REIMS YANAGIDATE』でランチコースをいただきました。<br><a href="http://www.reims.co.jp/" target="_self"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/d9/62/j/o0800060011310928540.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/d9/62/j/t02200165_0800060011310928540.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>前菜<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/1f/dd/j/o0800060011310928544.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/1f/dd/j/t02200165_0800060011310928544.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>Oeuf，homard，st-jacque fume en gelee<br>温泉卵とオマール海老、ホタテ貝、ウニ、キャビアのコンソメゼリー<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/a5/27/j/o0800060011310928510.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/a5/27/j/t02200165_0800060011310928510.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>Poisson poele sauce balsamique avec saute des legumes<br>本日入荷の魚ポワレバルサミコソース季節野菜のソテー添え<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/67/cc/j/o0800060011310928508.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/67/cc/j/t02200165_0800060011310928508.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>Cote de boeuf rotie aux champignon pour 2personnes<br>和牛ロースのロティ シャンピニオンとじゃが芋添え<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/11/4f/j/o0800060011310928511.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110625/01/yoko-lanlan/11/4f/j/t02200165_0800060011310928511.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog" border="0"></a><br>Tarte aux Marons et noix avec glaces<br>自家製栗の渋皮煮とくるみを使ったタルト<br>アイスクリーム添え<br><br><br><br>ちょっと贅沢なランチ。7000円ちょっとのコースでした。<br>ありがとうございました。<br><br>ごちそうさまでした☆<br>
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<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 01:57:28 +0900</pubDate>
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<title>ネイル〜</title>
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<![CDATA[ こんばんは～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>今日は、バスケットのちょっとした会がありました。<br><br>その前に、銀座ねネイルを<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>今回は、シンプルに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>両手の薬指に、ハート♡を乗っけてもらいました～<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110619/20/yoko-lanlan/b1/ec/j/o0800051811300665308.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110619/20/yoko-lanlan/b1/ec/j/t02200142_0800051811300665308.jpg" alt="$らん♪ラン♪LAN blog-ネイル" border="0"></a><br><br><br>担当の木村さん、ありがとう^^고마워요^^<br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 20:54:15 +0900</pubDate>
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<title>パンバーグ</title>
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<![CDATA[ こんばんは～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>しばらく実家に帰ってきてます。<br><br>今日はハンバーグを作りました。<br><br>何十年も、母が家族のために料理を作ってくれていたので、<br>コレからは、出来るだけ私が、作ろうと思います～w<br><br>料理も、お茶とかも始めようと思います。<br><br>冷蔵庫の材料を使って<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110618/18/yoko-lanlan/1e/b8/j/o0800060011298144539.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110618/18/yoko-lanlan/1e/b8/j/t02200165_0800060011298144539.jpg" alt="$らん♪ラン♪LAN blog-食材" border="0"></a><br><br><br>パン粉が無かったのでパンで。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110618/18/yoko-lanlan/f8/69/j/o0800060011298144580.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110618/18/yoko-lanlan/f8/69/j/t02200165_0800060011298144580.jpg" alt="$らん♪ラン♪LAN blog-パン粉" border="0"></a><br><br><br><br><br>完成<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110618/18/yoko-lanlan/4e/c2/j/o0800060011298146023.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110618/18/yoko-lanlan/4e/c2/j/t02200165_0800060011298146023.jpg" alt="らん♪ラン♪LAN blog-出来上がり" border="0"></a><br><br><br><br>父と母の分。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110618/18/yoko-lanlan/3f/73/j/o0800060011298146024.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110618/18/yoko-lanlan/3f/73/j/t02200165_0800060011298146024.jpg" alt="$らん♪ラン♪LAN blog-ハンバーグ" border="0"></a><br><br><br><br><br>父が美味しい美味しいって食べてくれたので。<br>良かったです。<br><br>では～<br><br><br><br>今から、父と映画にいってきます^^<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/yoko-lanlan/entry-10927250876.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Jun 2011 18:50:59 +0900</pubDate>
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