真っ黒に見えるパンケーキですが

おから

ホケミ

卵

牛乳

アスパラ

レモン

生姜

これらを刻んで混ぜて焼いてみました。

何度食べても

なぜかお好み焼きの味でした。

でも、美味しいです。

ところでなぜか

去年から5キロも太りました

今年中に

健康的に落としたいな

現在

159センチ

51キロです

たまに体重を伝えると

そんなにあるんですか？

と驚かれますが

そんなにあるんですよ。

そして

前週

子供の友人

men's達が泊まりにきましたが

なぜか私の事を話してたようで

前は50代に見えたけど

今は30代に見えるよねー…

とか

言ってたようで

何やそれ、、

子供達って

結構、悪気なく失礼なんだよね、、

で、結局

いくつだっけー？とか聞いてくる。

でも帰る時

コンビニで皆さん

たくさんお菓子を買っていただき

お手紙を添えてお礼を言って下さいました。

しかし

ずーっと皆んな夜中起きてる。

トイレで目が覚めた時

まだ、起きてるんだ。。

って何度も思いました。

で、皆さん

靴のサイズが大きい。

うちが小さいのか分からないけど。

で、

めっちゃオシャレさん。

若いって楽しそうでいいですね、、

何か類は友を呼ぶんだけど

とりあえず

子供が楽しそうでよかったです

さてさて

これから夕飯作りです。

YouTubeでレシピを配信しています

よければ遊びにきて下さいませ

↓

↓

⭐︎yoko⭐︎【⭐︎yokoさんのウキウキご飯⭐︎】料理大好きです！！簡単レシピのご紹介！！手作り野菜ジュースの研究✏️時々ボディメイク✨✨長年、訪問介護にて限られた時間と食材でたくさんのお料理を提供してきました。アレンジメニューも大好きで少しでも皆様のメニューの参考になれば幸いです。こんな私ですが宜しくお願いします！！youtube.com

残りのカレーと

いろいろ。

日々お腹いっぱいに食べれる事に感謝。

2026年もあっとゆうまに前半が終わったな。

今年前半トライした事や行ってみた場所。

大山へ初詣

【御祈祷】

浅草へ行く

リビングの13年使用したタイルカーペットを

すべて処分

大掃除🧼

台所の家具も一部捨てて

新しくする

お皿を必要枚数に揃えて

断捨離

トイレも綺麗にした

洗濯機周りの家具も捨てて

新しく

タンスを処分した

長野県の諏訪大社へ

弾丸で日帰り旅

【御祈祷】

山梨へ浅間神社へ弾丸で日帰り旅

白笹稲荷神社へ行く

父の故郷へ

弾丸で行きお泊まり

土砂降りになったり

寒くなったり

快晴になったり

不思議な旅。

ご先祖様方にご挨拶できてよかった。

鮎の塩焼きが美味しかった

今思うと

よく1人で4時間もほぼ

ノンストップで運転した

やっぱり

私はフットワークが時に尋常じゃない

山梨の浅間神社に行った時

色んなお店があって

パワーストーンや小物がいろいろ売られていて

（鎌倉の小町通りみたいでした）

そこで開放的なタロットのお店がありました

優しそうな色白のお姉さん。

15分1000円とあったので

（自分もタロットを趣味で勉強していた為）

試しに見てもらいました。

そしたら

あなたは物凄く行動力がある

本来

優しくて明るい女性。

そして

何より自分に集中して下さい。

何だか嬉しかったな。

ふいに

あの楽しかった素敵な期間を思い出した。

５月は

諏訪大社

山梨

新潟

とにかく

お出かけした。

そして６月からYouTubeチャンネルを開設。

ご飯や簡単レシピを発信。

もうダッシュで駆け抜けたような気がする。

どなたかの言葉だけど

『毎日生きてる意味を無理矢理言語化するとしたら

昨日の自分よりも1ミリでも成長する為』

こんな言葉に

私は何だか涙が出そうになりました。

今後やってみたい事

↓

コンポスト。

↓

ボディメイク。

↓

せめて3キロの減量

なぜか

去年から5キロ増えました。

↓

身体を柔らかく

あとは

常にせかせかしているので

リラックスする。

こんな感じでしょうか。

今日も自分にありがとうね

レシピやご飯を発信しています

よければ遊びに来てくださいませ

↓

↓

⭐︎yoko⭐︎【⭐︎yokoさんのウキウキご飯⭐︎】料理大好きです！！簡単レシピのご紹介！！手作り野菜ジュースの研究✏️時々ボディメイク✨✨長年、訪問介護にて限られた時間と食材でたくさんのお料理を提供してきました。アレンジメニューも大好きで少しでも皆様のメニューの参考になれば幸いです。こんな私ですが宜しくお願いします！！youtube.com

この曲聴くと

何だか癒される。

米津さんは天才ですな。

鮭チャーハン

ジャガイモのオイスターソースピリ辛炒め

↑↓（レシピをYouTubeでアップしています）

おさかなソーセージのマヨサラダ

お味噌汁

でした。

今日の一枚引き

龍神様カード

プラス

タロット

（若干、声のトーンが低くてすみません……💦）

『痛みを強さに変えていく』

『吊るされた男』逆位置

簡単レシピを配信中です！！

よければ遊びにきてくださいね

↓

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小豆かぼちゃのいとこ煮を作り

あんバタートースト🍞

今日の一枚引き

『迷うな、とにかく進め』

今日もいろいろ感謝。

YouTubeでレシピを紹介中です。

よければ遊びに来て下さいませ

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明日の龍神様カード

一枚引き

『キズナを育む』だそうです

タロット大アルカナ、ついでに引いてみました。

（まだまだ勉強中）

簡単レシピやお食事を不定期で配信しています

よければ遊びに来て下さいませ🌙

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画像だと伝わりずらいですが

めちゃくちゃ急勾配です

長い階段

アスレチックコーナー

ここで今日は朝ごはんを食べました。

何気なく下をみたら

とーっても綺麗なカラスの羽根が

落ちてるではあーりませんか…。。

素敵な景色

そして

なんとここから

スカイツリーが見えたのです！

嬉しかったです

5年前の12月に行った時は

もう絶望だったっけ。。

何とか子供を連れて行ったけど

もう放心状態

よく行ったね

私。

心機一転！！！

2024年の12月？に浅草へ行って

間近で見た時は

これまた感動したな。

気持ちが違うだけで

見える景色って

印象がまったく違う

スカイツリーが目的ではなかったけど

『オパール』さんとゆう美容院に

どうしても行きたくて

往復4時間かけて電車でよく行ってました

（ここのオーナーさん天才的に上手いです）

（もうざっくざっく切って下さる！）

（奥様は癒やし系の方）

そして昨年のひな祭りに

浅草で間近でスカイツリーを

見た時は感動したよね…

やっぱり素敵な街。

浅草は賑やか

オパールさんに行くのは

今は難しいけど

また行きたいよね

で、思いがけず

遠く離れた場所から

スカイツリーを発見して

今日は見れて

とってもハッピーでした

こんな事が幸せです。

また晴々とした気持ちで

浅草に行きたいな…

まだまだ寒い２月ぐらいに❄️

オパールさんに切ってもらうと

本当に気持ちがスッキリする。

雷門も賑やかだったな

その時

おみくじを引いたら

『凶』でした😂

今は自然とか

そっちが好きなってしまった。

でも、また行きたいな

YouTubeでレシピや食事を配信しています

↓

↓

よければ遊びに来て下さいませ🍽️

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後半も頑張りますけん、、💪💪

男性陣らの夕飯です

カレーライス

きゅうりとおかかのマヨサラダです

何だか

昔より時間の進むスピードが早く感じるな…

気のせいでしょうか。

あっとゆうまに

夏が過ぎてしまいそう。

夏って苦手なんだよな

何だか苦手

早く10月にならないかな。

また明日のメッセージ

龍神様カードを引いてみました

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今日も自分にありがとう😌🌏

ニンニクチャーハン

美味しかったです。

『龍神様カード』で

明日の一枚引きとゆうのを再会してみました。

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よければ遊びに来てくださいな

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今日もこの地球で

頑張りますけん。。。

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