https://ameblo.jp/yopi1205/ 身長147㎝・体重57kg・体脂肪40%の体。どこまで減らせるかの奮闘日記 ja
]]> https://ameblo.jp/yopi1205/entry-11439144334.html Mon, 31 Dec 2012 19:47:21 +0900
キャベツとカニのクリームパスタ。


思ったより・・・

いやマジで美味しい！！！

でもかなり味が濃いから（美味しいんだけど）

毎日は飽きちゃうかもね。

だからドリンクと併用すればいいのか。



現在なんとか１キロマイナス。

でもちょっと明日から運動できる環境じゃないから。

せめて夜腹筋とかしないとダメだな。

昨日の夜も今朝も食事代わりにシュークリームとか食べちゃったし。



今回は本気。

がんばらなきゃ。 ]]> https://ameblo.jp/yopi1205/entry-10473315020.html Thu, 04 Mar 2010 14:05:34 +0900
意志が弱い。

その一言。

ウォーキングはなんとかつづけてるけど

雨が降ると休んでるしな。

でも、体のサイクル的に今日からが一番痩せやすい！

今週中にマイナス２キロ。

絶対。

絶対。 ]]> https://ameblo.jp/yopi1205/entry-10471535298.html Tue, 02 Mar 2010 09:31:48 +0900
ヨピの服はちょっとユルメのチュ二ック風スカートにブーツ。

自分的には森ガールっぽく着こなしてたつもり。

・・・が支払の時に店員さんが

「これ持っていっときますね！」と

レジ後のカゴを台に運んでくれました。



・・・ニンプニマチガエラレマシタ？



早急にお腹周りを引っ込めないとヤバイかも。




ちなみに今日は朝ごはんはなし。

昼はココ壱のミンチカツホウレンソウカレー（チーズトッピング）。

おやつに鯛焼き一個。海老せんべい。

晩ごはんは抜かなきゃな。

あと30分したらウォーキング行こうっと。

明日は雨で行けなさそうだしね。

がんばるよ。

]]> https://ameblo.jp/yopi1205/entry-10467836135.html Thu, 25 Feb 2010 19:54:12 +0900

もちろん妊娠なんかしてません。

体脂肪４０％にもなるとこうなるんですね。

上から見ると足見えないし。


電車の中で席を譲られ、

店員には変な笑顔で「太ってるように見えませんよー」と言われ。



今まで３０回以上はダイエットに取り組んだ。

そのたびにリバウンド。

でもリバウンドなんて自分への言いわけなのよね。



今の私を好きでいてくれる人もいるけど

痩せたらもっともっと素敵な未来が絶対あるから。

「あるはず」とかじゃない。

ぜーーーーったいに「ある」！！！！



今回は人生賭けてます。

ヨピ４０kgになるまで頑張ります！！！

マイナス１７kg。

決して楽じゃないけど信じるのみっ！！
]]> https://ameblo.jp/yopi1205/entry-10466644478.html Wed, 24 Feb 2010 08:54:28 +0900