載せるかどうか迷っていた産後のお腹。。。

ブログにアップする事でしっかりケアをサボらず続けていけるように！

自分に喝を！笑

ということで

これから定期的に写真を撮って載せていこうと思います。

ではさっそく。

本当にきれいなものじゃないので、閲覧注意です（笑）

↓↓↓

しわしわわ～～

ドキドキしながら入ると、1組の親子がマッサージを受けている最中らしく

「これ書いて待っててね～」

と問診票を書いて少し待機。

そんなに怖そうな方じゃなくてちょっと安心（笑）

終わったらハイ次！

な感じで

「上全部脱いでそこのベッドに横になって～」と。

先にやってたママさんすぐそこにいるんだけど恥ずかしがっていられる雰囲気でもなく、

エイっと脱いで横たわりました（笑）

すぐタオル掛けてくれてホッ（笑）

そしていよいよマッサージ！

もう、ほんとにすごいの一言！！！

来る前におっぱいあげてきちゃったし、出るのかな～なんて思ってたのに

もうクジラのようにぴゅーぴゅーでる！！

結構な力だったので痛いと感じる事もあったけど、こんなに出るんだとただただ感動！

そして最近の授乳の状況や体重が増えてないことなど相談すると、やっぱりわたしに原因があったんだなぁと>_<

まず夜間授乳！

最近は10時間とか当たり前に寝てたむすめちゃん。やっぱりそれはよくないんだそう。

寝ててくれるからいっか～と気楽に考えてたけど

消化がよくて、おいしいおっぱいなら自然と3時間おきくらいに目が覚めて欲しがるんだとか。

起きないのは消化するのに時間がかかってお腹がすかないらしいです。

確かに最近は、1人目の時よりもかなり適当な食生活でした>_<

甘いものがすごい食べたくて

冷蔵庫開けるたびにチョコつまんだり、子どもたちがお昼寝中はお菓子どか食いしちゃったり、、、>_<

おいしい、消化のいいおっぱい出せてあげてなかったんだなぁとものすごい後悔&反省。

そしてその食生活について！

基本はやっぱりごはんにたっぷり野菜のお味噌汁食べてればいいらしいです。

ごはんは自分の分と赤ちゃんの分で2膳食べてもいいと。

朝は毎日パンでしたが、次の日からなるべくごはんを食べるようがんばってます！

全部で30分くらいかな、で施術は終わりました。

助産師さんの

「おっぱいをやめるその日まで、おいしいおっぱい飲ませてあげてね。」

「哺乳瓶も嫌がるのは、お母さんのおいしいおっぱい待ってたんだね。」

の言葉に、

ちゃんとまだ飲ませてあげられるんだとホッとしたのと

今までほんとにごめんねの気持ちがぶわーっときて号泣（笑）

長々と書きましたが桶谷式、本当に行ってよかったです！！

もっと早く行けばよかった！！

それからはゴクゴク飲んでくれるようになったし、毎回ちゃんと出てるのも実感できてます♡

あとはまた体重を測ってもらって、増えてれば一安心かなぁ。

でもきっと大丈夫な気がしてます^ ^

母乳不足かな？と悩んでるママさん、1回プロに相談してみると

おっぱいもココロも軽くなるかもしれませんよ♡

わたしもまた悩んだ時は、お世話になりたいと思います！

ここ数日、あんまり母乳が出てない？？と思っていて、、

特に夕方～夜はもう吸われた時のツーンとなるようなあの感覚が全くなく>_<

眠いのと、おっぱい出てないよー！！

とでもいうかの様にギャン泣きする日々が数日続いたので

とりあえず正確な体重を測ってもらおう！

増えてれば大丈夫でしょ！

って軽い気持ちで病院へ。

体重、、、

まったく増えてない！！

むしろマイナス>_<

空腹状態だったけど、もし飲んだ後だったとしても増えてない>_<

お腹すかせて泣いてる事もあったのかと思うと、ほんとに心が痛くて泣けたよ。

ごめんね…(T_T)

そしてミルクを足してくださいと言われその日からあげようとするも、生後1ヶ月を過ぎてからは1回も使ってない哺乳瓶をまっったく受け付けてくれず。

ギャンギャン泣いて首ブンブン振って拒否！！

おっぱい出ないし

ミルク飲まないし

もうどうしたらいいのーーー！！泣

と藁にもすがる思いで桶谷式をネットで検索！

すると車で10分くらいの所にある！！

この日は夜だったので起きてすぐ電話して予約！

「じゃあ15時ね、フェイスタオル2枚持って少し早めに来てください！ブチ！」

え…それだけ？笑  

初めてだしもう少し何か説明あるのかとおもったら一瞬で電話は終わりました。

そして今日

怖い人だったらどうしよう…

めっちゃ怒られるのかな…

とかなりビビリながら行ってまいりました。

長くなっちゃったので続きはまた！

「お腹おっきいね～！」

だったわたし。

1人目も2人目も、とにかく前に突き出るタイプだったようで

妊娠7～8ヶ月の頃には知らないおばさまなどにも

「もうすぐ？楽しみだねぇ」

なんて言われてました（笑）まだまだー！

病院の先生ですら

「おっきいね～ あれ？予定日いつだっけ？」

とカルテ確認されたり（笑）

ちなみに1人目が男の子、2人目が女の子ですが、お腹の出方はどっちも同じでした！

男の子は前に突き出るという迷信？はわたしには当てはまりませんでした～

そんなどーーーんと突き出たお腹がコチラ

どーん。

おっきいですよね？あれ？普通？

36w6dの写真です。

予定日まで3週間、実際に産まれたのはこの2週間後でした。

臨月なんてもう、自分の体を支えるだけでいっぱいいっぱいだったなぁ、、

今思えば懐かしいなぁ、一心同体だったなぁと思うけれど

戻りたいかと言われたらうーーーん、、と考えてしまいます（笑）

ゾウになったのは、、、

わたしの腹です！腹の皮膚！！泣

2人目を産んで早5ヶ月、妊娠中に伸びに伸びたわたしのお腹の皮膚が大変な事になっているんですT^T

お腹がへこめば、またある程度は妊娠前に戻るでしょ～と気長に待っていたけど、全然戻る気配なし！

さすがに少し焦ってきたので今日から！！

必ず毎日保湿！

そして写真に残してどこまで妊娠前のお腹に戻せるのか！

自分のこのとても人に見せられない(旦那にすら産後見せられない)お腹で検証していきたいと思います☻

写真もそのうち、勇気が出れば載せていきないなぁと思っています（笑）

目指すはハワイでまたビキニが着れるボディー！