Yori Yoga https://ameblo.jp/yorieyoga/ 仙台のヨガインストラクター ja 2022年9月 Lesson Schedule 🌰9月のレッスン🌰

お盆が過ぎたら、朝晩は過ごしやすくなってきましたね😊
空を見上げると、秋の気配がする天高い雲☁︎

ただ日中は、まだまだ気温の高い日が続きそうな予感☀️
夏の疲れが出やすい時期にもなります😵

エアコンを夜だけ止めてみる。
冷たい食べ物・飲み物を、温かいものや常温に近いものに少しずつ切り替えてみる。
体を温めるスパイスの生姜やシナモンを加えてみる。

体に優しい生活を、少しだけ取り入れてみてください☘️


平日夜のレギュラーレッスンは、
引き続き9月もお休みさせて頂きます🙇‍♀️

外ヨガは、日の出がだんだん遅くなってきましたので、Park・Beachともにサンライズヨガです☀️
夜明けの心地良い時間をご一緒できたら嬉しいです✨


【Park Yoga in榴岡公園】
4日(日) 
5:30～6:30 サンライズヨガ(日の出は5:08)
  ※榴岡公園は木々に囲まれているので、日の出時間の後にレッスン開始となっています。

【Beach Yoga in仙台新港】
25日(日)
5:30～6:30 サンライズヨガ(日の出は5:25)

Park YogaとBeach Yogaは参加費各500円。
ご参加予定の方は「行くかもー」で結構ですので、LINEでご一報下さい✨

ご質問はLINEで下さいますと返信早いです🌼
お気軽にどうぞ😊


]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12760398325.html Tue, 23 Aug 2022 21:32:31 +0900 2022年8月 Lesson Schedule 🌻8月のレッスン🌻

激しい雨の影響で、県内でも被害が出ていますね。
雨自体は必要なものですが、自然は大きな力を持っていることを痛感します。
被害に遭われた方が、心休まる時が早く訪れることを願います。


平日夜のレギュラーレッスンは、
引き続き8月もお休みさせて頂きます🙇‍♀️

Park Yoga・Beach Yogaは何とか開催したいと思っています！
サンライズヨガも企画してますので
ご都合が合う方は是非お待ちしております☘️


【Park Yoga in榴岡公園】
11日(木祝) 
 7:15～8:00＋α モーニングヨガ
 9:00～10:00 リラックスヨガ

【Beach Yoga in仙台新港】
21日(日)
5:00～6:00 サンライズヨガ(日の出は4:55)
7:00～8:00 モーニングヨガ

Park YogaとBeach Yogaは参加費各500円。
詳細は下記をご覧下さい🌱

ご質問はLINEで下さいますと返信早いです🌼
お気軽にどうぞ😊


]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12754479296.html Thu, 21 Jul 2022 07:00:00 +0900 2022年7月 Lesson Schedule 🌱7月のレッスン🌱

梅雨入り宣言があったかと思ったら、急に気温が高くなりましたね💦

インドのアーユルヴェーダでは、夏バテしやすい方は、夏が始まる前から香辛料や油分を控え、緑の野菜を取るといい、と言われています💡
不調が出る前に対策をして、少しでも過ごしやすくなるといいですよね🌻



平日夜のレギュラーレッスンは、
7月以降しばらく、週末の不定期開催となります🙇‍♀️
フルタイムの仕事が、今年中びっしりと入ってしまい…
いつ通常業務に戻れるか分からない状況なんです💦

それでもPark Yoga・Beach Yogaは何とか開催したいと思っています✨
ご都合が合う方は是非お待ちしております☘️


【Yori Yoga】
駅東交流センター
3日(日) 
10:00～11:00
モーニングヨガ


【Park Yoga in榴岡公園】
24日(日) 
 7:15～8:00＋α モーニングヨガ
 9:00～10:00 リラックスヨガ

【Beach Yoga in仙台新港】
31日(日)
7:00～8:00 モーニングヨガ

Park YogaとBeach Yogaは参加費:500円
詳細は下記をご覧下さい⬇
ご質問はLINEで下さいますと返信早いです🌼
お気軽にどうぞ😊

]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12750091023.html Sat, 25 Jun 2022 09:00:00 +0900 2022年6月 Lesson Schedule 🌱6月のレッスン🌱

フルタイムのお仕事が忙しく、
ブログの更新は久々になってしまいました💦

6月は夜ヨガ再開となります🌙

そして！
今年のPark Yoga、始めます✨
雨降らないといいなぁ☀️

ご都合が合う方は是非お待ちしております☘️


【Yori Yoga】
駅東交流センター
(アンパンマンミュージアム隣)
19:00～20:00

3日(金)下半身スッキリヨガ
17日(金)満月の月礼拝
24日(金)肩こり解消ヨガ



【Park Yoga in榴岡公園】
12日(日)  榴岡公園 芝生広場

 8:00～9:00 モーニングヨガ
 9:30～10:30 リラックスヨガ

参加費:500円
詳細は下記をご覧下さい⬇
ご質問はLINEで下さいますと返信早いです🌼
お気軽にどうぞ😊

]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12743906148.html Sat, 21 May 2022 10:00:00 +0900 2022年3月 Regular Lesson 🌙3月のレギュラーレッスン🌙
キャンドルナイトヨガです✨

【Yori Yoga】
駅東交流センター
(アンパンマンミュージアム隣)
19:00～20:00

4日(金)『下半身スッキリヨガ』
10日(木)『肩こり解消ヨガ』
18日(金)『満月の月礼拝』
25日(金)『バクティーフローヨガ』



]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12728535199.html Thu, 24 Feb 2022 08:00:00 +0900 2022年2月Lesson Schedule 🌙2月のレギュラーレッスン🌙
キャンドルナイトヨガです✨

【Yori Yoga】
駅東交流センター
(アンパンマンミュージアム隣)
19:00～20:00

3日(木)『肩こり解消ヨガ』
17日(木)『満月の月礼拝』
25日(金)『バクティーフローヨガ』

※11日(金祝)『季節のヨガ』は別投稿をご覧下さい



]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12723620336.html Thu, 27 Jan 2022 20:47:03 +0900 季節のヨガ～厳寒期から春先にかけて～ 2月イベントレッスン
【季節のヨガ～厳寒期から春先にかけて～】

駅東交流センター
2月11日(金祝) 9:45～11:00

インドの伝統医学である
アーユルヴェーダの要素を取り入れ、
最も寒いこの時期から、春先にかけて
おすすめのヨガと暮らし方のヒントをお伝えする
クラスです。
（お話と体を動かすのが半々くらいです）

開場時間：15分前
男性可

1レッスン：1500円（小学生まで無料）
   ※回数券の利用可能
貸マット：300円(要予約)

持ち物：
あぐらの組める服、飲み物、フェイスタオル、ヨガマット
※換気のため、寒さ対策をしてご参加下さい

新型コロナ対策：
マスク着用をお願い致します。
体調不良時は、直前でも構いませんので、お休み頂きますようお願い致します。

駐車場：
施設横に若干ございます。
利用予定の方は事前にお問い合わせ下さい。

お子様の参加について：
他の方へ、近寄って行ってしまうお子さんは
マスクを着用頂くよう、保護者の方で声がけをお願い致します。

]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12723618068.html Thu, 27 Jan 2022 20:30:03 +0900 2022年1月 Lessonschedule 🌙2022年1月のレギュラーレッスン🌙
全てキャンドルナイトヨガです✨

【Yori Yoga】
駅東交流センター
(アンパンマンミュージアム隣)
19:00～20:00 毎週金曜 ※13日は木曜日です

7日(金)『下半身スッキリヨガ』
13日(木)『肩こり解消ヨガ』
21日(金)『満月の月礼拝』
28日(金)『バクティーフローヨガ』


]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12717065499.html Wed, 22 Dec 2021 21:00:00 +0900 12月 Regular Lesson 🌙12月のレギュラーレッスン🌙
全てキャンドルナイトヨガです✨

【Yori Yoga】
駅東交流センター
(アンパンマンミュージアム隣)
19:00～20:00 毎週金曜 ※2日は木曜日です

2日(木)『下半身スッキリヨガ』
10日(金)『肩こり解消ヨガ』
17日(金)『満月の月礼拝』
24日(金)『バクティーフローヨガ』


]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12712627072.html Sat, 27 Nov 2021 21:27:23 +0900 9月後半のレッスンスケジュール 緊急事態宣言が解除され、
改めてのレッスンスケジュールを
お知らせ致します🧘‍♀️

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🌙9月のレギュラーレッスン🌙
全てキャンドルナイトヨガです✨

【Yori Yoga】
駅東交流センター
(アンパンマンミュージアム隣)
毎週金曜19:00～20:00

17日『肩こり解消ヨガ』
24日『満月の月礼拝』

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☘️9月の外ヨガ🍀
日の出、日の入りに合わせた
レッスン時間になっています☀️
お間違えのないように
お気をつけください💡

【Park Yoga in 榴岡公園】
19日(日)  日の出5:20
  ①5:30-6:30『サンライズヨガ』
  ②7:00-8:00『モーニングヨガ』

【Beach Yoga in 仙台新港】
23日(祝)  日の出5:24
  ①5:30-6:30『サンライズヨガ』 
  ②7:00-8:00『モーニングヨガ』
]]> https://ameblo.jp/yorieyoga/entry-12697769314.html Mon, 13 Sep 2021 19:39:34 +0900