andynattuのブログ

チャレンジ

Sun, 06 Feb 2011 17:50:13 +0900

すっかりとご無沙汰でした。

昨日、鎌倉にあるOSJへ初めて行きました！

なぜかというと・・・チームZAIMIKUZAの練習会です

チームZAIMOKUZA第２期生。

これは来年４月の宮古島トライアスロンを目指すための練習会

第１期生がまた宮古島にチャレンジしていないのでちょっとどうなんだろ？？
って気もしますが、昨年の佐渡トライアスロンを多くの方が完走されていて、そのビデオを見せてもらい
とても感動して、私も頑張ろうと熱くおもっちゃった

甘えた考えでは、練習もこなせないと思う。
でも目標があってそれに一緒に向かえる仲間がいるときっと願いは叶うと思う。

なにはともあれ１年と２ヶ月頑張るぞ！

あとは、６月のサロマ１００キロも完走しないと<

今年もガンガン変態度アップしないと

本日のトレーニング

Sun, 09 Jan 2011 21:00:11 +0900

今日は、９時からr-body@つづきでトレーニング、２週間あいたのでちょっとキツイ。

終了後、港北をプラプラ。
熊本ラーメンで昼食。　　上島でコーヒータイム。

Regionでフルート購入

帰宅・・・と思ったら　カギがない

慌てて出かけたのですっかり忘れてたわ！

夫が出かけてたので、申し訳ないが出先まで行き、カギをもらう

その帰り、川崎の鹿島田付近のパン屋さんで

クランベリーのパンです。

武蔵小杉の metierさんで

イチジク＆クルミのパンと、ポワソンフロマージュ。

と今日はパンをたくさん購入

これでやっと帰宅。

急いで着替えて、これから自宅～羽田沖までランです。

きっと暗くなるから途中で挫折するかも。。。と思いながらもやはり、平和の鐘を鳴らしたい

気持ちが強くて、いっちゃいました！

そして、今年最初の鐘を鳴らしました。　ひと安心。

さて、疲れたし、折り返しで帰れるの？？？

でも頑張りました

なんとか帰宅。合計３４キロ。

頑張ったね

焼き肉をたっぷり食べて、ビール、ワインをたくさんいただきました

さて、明日は夫と鎌倉へ行きます！

今年もよろしくお願いします。

Tue, 04 Jan 2011 10:02:10 +0900

遅くなりましたが、今年から本格的にブログをやっていきたいとおもいますので、よろしくお願いします

この３日間は、走りましたよ～。　毎日早起き、会社へ行くよりも断然早い

でも楽しいことなので、起きれちゃいます。

１日は、二子玉川５時５０分集合で、ランニング仲間と初日の出ラン。
自宅からランで。　思ったよりも暖かい？！　汗をかいちゃいました。

今年も素敵な日の出が拝めました！　楽しい、１年となりますように・・・。

その後、ジョナサンで朝食＆ビールでプチ新年会？？？

皆と別れて、多摩川ガス橋へ。

ブルーラビッツの仲間と元旦マラソンです

「ブルーラビッツはランニング仲間４人で結成したチーム。
フルマラソン、ウルトラ、トレイル、トライアスロンなんでもこなしちゃうオールラウンダーなチームです！よろしくお願いします」

さて、10キロ、暑かったです。。　でもいちお記録更新しました

アフターは、S子さんが持ってきてくれたワインで乾杯

ほろ酔い気分でゆっくりランで帰宅。　　合計約４２キロ

２日目。
箱根５区観戦ツアー（ラン仲間企画）に参加。
生は迫力がありましたよ～～～

柏原君、早くて前からとれなかった　苦笑

早稲田の選手。

そして、駒沢。

みんながんばれ～～！

登りでもあっという間でしたね！　

終了後、トレイルで下ります

私、下りが苦手。　　しかも石畳・・・とっても疲れました。。
もっと練習しないとね(・∀・)　　約１２キロ

お風呂で温まって、小田原で新年会

たくさん飲んで、食べて大満足！

３日目。
ブルーラビッツの仲間と箱根駅伝観戦。
その前に皇居２周。

さすがに、足もちょっとお疲れ気味

日比谷通りで観戦して、またまたプチ新年会。

ワインで酔っぱらい。

３日間、毎日宴会のお正月は初めてでした

でも、仲間といっしょで楽しいお正月が過ごせました。

帰省

Thu, 30 Dec 2010 21:49:55 +0900

一足早く、正月の帰省を終えました。　はやいっ！

１月１日から予定がはいってるので仕方ない

１２月２８日仕事を終えて東京駅へ。　なんと指定席は満席だと

仕方なく１時間並んで自由席を確保。

でも通路にも人が一杯で身動きできない

私の実家は広島県府中市。
新幹線は福山駅で降ります。。　　

そこから４０分くらい。　　いや～～久しぶりに帰るとアパートがたくさん建ってた。
こんなに人口いるのかな？？？

２泊３日の帰省なので、食べたい物がたくさん

でも、限界があるから。。。

今回は「てっぱん」でもおなじみのお好み焼きが食べたかったのに、無理でした。

一番は　母親の手料理だもんね

やはり美味しい

何もしなくても料理が出てくるって幸せですね

３０日は餅つきがあるので、朝食を食べてお別れ。
あっけないけど、両親も忙しくしてるのでちょっと安心。
だって、家にずーっといるのもボケちゃいそうで心配だし

ありがたいこと！

私は、福山駅へ向かい、中学の友達と久々に会ってランチ。

その前に、どうしても買いたかったもの！

この日本酒、とっても美味しい

広島の竹原で造られてます。

福山、府中あたりでは、酒屋でもあまり売ってないから、見つけたときは嬉しかった

正月に大事に飲みます。

今年もあと１日。

早いですね。

さて、明日は、夫と久しぶりにバイクに乗りたいな。

大江戸線１周ラン

Sun, 26 Dec 2010 19:45:32 +0900

メリークリスマス！

１２月２５日、ランニングクラブの仲間８人で大江戸線１周ランをしました

風が冷たくて、約３０キロのラン、最後まで走れるかな？？と少し不安もありましたが、
仲間と一緒だと、ちゃんと走れるんですね

千駄ヶ谷～新宿～飯田橋～湯島～御徒町～清澄白河～月島～築地～汐留～麻布～六本木。

途中、清澄白河にてランチタイム

月島で焼豚を購入。
煮卵も買いたかったけど・・、リュックを背負ってなかったから持てない

ほかにも、カレーパンや、大福など地元のお店が目白押し！！

車や電車に乗ってると、駅前にしか行けないけど、ランっていいですね！

そこに住んでないといけないようなお店もたくさん発見できます

暖かくなったら、大きいリュック背負ってお買い物ランをしてみたいな

あ～～～走っててよかったぁ～

イルミネーションラン

Tue, 21 Dec 2010 22:55:46 +0900

今日は、雨予報。

だけど、女３人で東京駅から渋谷までイルミネーションランをしてきましたよ。

さてここからです！

窓の縁取りもとってもかわいいよ。

表参道イルミネーションあたりで、ぽつっと。

そこから急いで渋谷まで。

まっ、明日もあるからね。風邪をひいてもということで本日は終了。

楽しかった！

クリスマスプレゼント

Mon, 20 Dec 2010 21:54:14 +0900

少し早いけど、夫よりクリスマスプレゼントいただきました

MAVICのロード用のシューズです

これでしっかりと練習しないとね

土曜トレーニング

Sun, 19 Dec 2010 08:29:34 +0900

本日は、トレーニングDAY

BIKE&HIKEさんのバイク練習会に参加。

朝、７時集合。
寒いです
バイクに乗っても暖まらない。
手の先、足の先がドンドン冷えていくぅ

今日のコースは、多摩サイから連光寺坂の先まで。
その後、あこべるといパン屋さんで休憩
美味しそうなパンがいろいろと。

ワインのお伴にお持ち帰り

折り返して、帰宅。

パスタランチして、着替えます。

午後から、ランで港北モザイクモールまで。
R-BODY@つづきにてコアトレーニング。

終了後、モールをプラプラしてまたまたランで帰宅。

さすがに、帰りは疲れがたまってか？足が重くなってましたね。

地元で夕飯用のつまみとかたくさん購入

ゆっくりお風呂に浸かって、さあ～～～ご褒美のカンパ～～～い

セミナー

Sat, 18 Dec 2010 11:10:45 +0900

元リクイガスのマッサーこと「中野喜文」さんの第１回セミナーにお邪魔してきました

中野さんの、日本でのこれからの活動や１３年間のヨーロッパ生活、活動などお話してくださいました

楽しい時間を過ごさせていただきました。

いつか中野さんのマッサージ受けたい

その帰り、夫と串かつ屋さんで１杯

飲み過ぎたぁ～～

楽しい１日でした！

Wed, 15 Dec 2010 23:47:52 +0900

朝、５時起床。
１が月ぶりの朝ラン。　　やはり気持ちいいですね

朝ご飯も美味しい♡

仕事後、毎水曜日はスイムです

１２月からはじめました。
毎回、少しづつではありますが、成長している！
ご一緒してる友達もとても楽しくて水曜日が待ち遠しいの

その後はいつも居酒屋で一杯！

そして！！！なんと・・・同じクラブの方が私の幼なじみを知っていることが判明

びっくり！おどろき！です。そしてとっても嬉しいです　

なんたって私、広島出身ですからね～

早速実家に電話しなくちゃ