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<title>心地よい自分バランスの見つけ方　-　幸せへの道</title>
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<description>心地よい自分のバランスを知ることが大事なことに気付きました。このバランスを知りたいと思いませんか？きっとあなたを幸せにします。</description>
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<title>同窓会</title>
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<![CDATA[ <p>「小学校の同窓会をしよう！」</p><p>「したい！したい！みんな変わってるかな～」</p><p>２年前から旧友と言ってました。</p><p><br>３０年前卒業ですよ。</p><p>連絡取れない人ばかり。</p><p>「そうだね。出来たらよいな～。」</p><p>と、実現不能と思ってましたよ。</p><p>どうも、よっしです。</p><p>-----</p><p>本日の暑いさ中に。</p><p>高校まで住んでた団地と、</p><p>小学校のその周りを、</p><p>１件１件、３時間まわってきました。</p><p><br>「●●さんと小学校の同級生の者ですが。」</p><p>「３０年ぶりの同窓会を開催予定でして。」</p><p>「●●さんと連絡を取りたいので。」</p><p>「お手紙をお渡しいただけますか～」</p><p><br>一緒に、廻った友達が、言ってました（笑）</p><p><br>横で、笑顔でいるだけの私。</p><p>私が、何故この場にいるのか。</p><p>そもそも、幹事というキャラじゃないし～</p><p>成り行きで、貧乏くじひいたのでしょうか（苦）</p><p><br>ちなみに、担任の先生も、</p><p>近所に住んでるので、連絡係りです（泣)</p><p><br>「おれおれ詐欺」なんてものがある昨今。</p><p>電話は避けました。</p><p>訪問も、不信に思われるのじゃないかと、</p><p>ヤキモキしてました。</p><p><br>なつかしく、お話ししてくれた、</p><p>お母さまもいてくれて（泣）</p><p>楽しい時間でした。</p><p><br>３０年も立って、団地は古くなって、</p><p>公園も遊戯がなくなってました。</p><p><br>うちらが、昼間にきゃーきゃーと、</p><p>騒いでた広場が、ひっそりとしていました。</p><p><br>時代の流れを痛感した一日と、</p><p>足が棒になった一日でした。</p><p><br>秋の開催に向けて、</p><p>頑張りますが、</p><p>どれくらい集まるかな。</p><p><br>なつかしい友の連絡があるといいのですが。</p><br>
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<pubDate>Sun, 26 May 2013 21:19:10 +0900</pubDate>
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<title>目が落ちくぼむ</title>
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<![CDATA[ <span class="userContent">最近、<br><br>パソコンで目が疲れてます。<br><br>しかも、<br><br>寝不足です。<br><br><br>目が疲れると、<br><br>まぶたが落ちくぼんでしまうんです。<div class="text_exposed_root text_exposed"><br><br>あきらかに、<br><br>年齢UP!<br><br><span class="text_exposed_show">目元が一番、<br><br>見た目を左右されます。<br><br><br>3か月前に、<br><br>探しに探して、<br><br>使い続けてたものがあります。<br><br>ランコムの<br>「 ジェニフィック アイセラム ライトパール」</span></div><p><span class="text_exposed_show"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130525/21/yoshi-aiyu/b7/13/j/o0320024012552086863.jpg"><img border="0" alt="心地よい自分バランスの見つけ方　-　幸せへの道" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130525/21/yoshi-aiyu/b7/13/j/t02200165_0320024012552086863.jpg"></a><br></span></p><p><span class="text_exposed_show"></span></p><div class="text_exposed_root text_exposed">これを使ってからは、<br><br>目もとのはりが、<br><br>全然ちがいます。<br><br><br>ふたと付けるものが一体になってて、<br><br>「アプリケータ」と言われるものらしいのですが、<br><br>これでまぶたにつけます。<br><br><br>朝晩、使用して、<br><br>まぶたの落ちくぼみが、<br><br>とってもましになったんです！<br><br><br>私が使ってるのは、<br><br>海外品のミニサイズ(サンプル品？）なんですが、<br><br>効果はありました。<br><br><br>日本の正規品の方が、<br><br>良いのでしょうが、<br><br>こちらの方がコスパが断然良いし、<br><br>1つ５mlと容量が小さいので、<br><br>衛生的ですよ。</div></span>
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<link>https://ameblo.jp/yoshi-aiyu/entry-11537918606.html</link>
<pubDate>Sat, 25 May 2013 21:51:45 +0900</pubDate>
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<title>どんなことも楽しんじゃいましょう</title>
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<![CDATA[ <p>今日は、</p><br><p>遅いながらも衣替えをしました。</p><br><p>「めんどくさ～い～。」</p><br><p>と、伸ばし伸ばしの状態で、</p><br><p>やっとこやりました。</p><br><p>どうも、よっしです。</p><br><p>-----</p><br><p>「さー！やるぞ！」</p><br><p>と、気合を入れたもの、</p><br><p>子供の小さくなった服や、</p><br><p>分厚い毛布を分けてる作業自体、</p><br><p>「めんどくさ～い～。」</p><br><p><br>途中で、</p><br><p><br>ごろごろ寝ころんでは、</p><br><p>服をまとめたりを繰り返し、</p><br><p>終いには、</p><br><p>寝てしまいました。</p><br><p><br>ベッドに行ってましたよ。</p><br><p>本格寝。</p><br><p><br>起きてきて、再開。</p><br><p><br>ちゃっちゃっとやれば、</p><br><p>簡単に終わる作業ですが、</p><p><br></p><p>限らられた押入れ空間に、</p><br><p>大量の冬の残像を押しこむのは、</p><br><p>難しい作業で。</p><p><br></p><p>長い時間をかけて、</p><br><p>作業を終えました。</p><p><br></p><p>衣替えは、</p><br><p>いつもこんな感じです。</p><br><p>まー、</p><br><p>こんな、</p><br><p>お気楽に出来るのが、</p><br><p>楽しいんですね。</p><br><p><br>うだうだと、</p><br><p>ながながと、</p><br><p>時間をかけて、</p><br><p>衣替えをする。</p><br><p><br>無駄に時間を費やして、</p><br><p>「まー、いっか～。片付いたし。。」</p><br><br><p>どんなことも楽しんじゃいましょう。</p><br><p>レッツ！　エンジョイ！</p>
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<pubDate>Sun, 19 May 2013 22:07:21 +0900</pubDate>
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<title>熱のはな</title>
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<![CDATA[ <p>「あー、やっと金曜日だ！」</p><br><p>今週は疲れました。</p><br><p>「よしっ」と気合の週でした。</p><br><p><br>昼間は仕事で、</p><br><p>最近、</p><br><p>子供がバレーボールを始めたので、</p><br><p>18時から21時まで付き添い。</p><br><p>週2日ですが、</p><br><p>私もバレーボールを、</p><br><p>週2日やってるので、</p><br><p>合わせて週4日で、</p><br><p>寝不足ぎみです。</p><p><br>「今晩は、ねるぞ～！！」</p><br><p>どうも、よっしです。</p><br><p>-----</p><br><p>「また、熱のはなが出ないだろうか。」</p><br><p>と、びびりながらの日々を送ってます。</p><br><p>私、</p><br><p>疲れると、</p><br><p>口の周りにヘルペスが出るんです。</p><br><p>鼻の下に出た時もありました。</p><br><br><p>体調が戻っても、</p><br><p>熱のはなは、かさぶたとして目立ちます。</p><br><p>最悪です。</p><br><p><br>頑張って、頑張った結果、</p><br><p>熱のはなです。</p><br><p>そして、外に出たくなくなり、</p><br><p>それまでの、頑張りが台無しです。</p><br><p>そんな、繰り返しをやってます。</p><br><p><br>熱のはなのせいで、</p><br><p>学校を休んだこともあります。</p><br><p>仕事をずる休みしたこともあります。</p><br><p><br>熱のはなが完治するまで、</p><br><p>ひたすら人に逢わないようにしてました。</p><br><br><p>私の人生を左右する、</p><br><p>そんな熱のはな。</p><br><p><br>疲れる前に、</p><br><p>セーブ出来れば良いのだろうけど、</p><br><p>それが出来ないんですね。</p><br><p><br>まー、</p><br><p>一生、</p><br><p>付き合っていくしかないのでしょう。</p><br><p><br>2年前から、</p><br><p>ウイダーアミノタブレットを飲み始めて、</p><br><p>疲れが以前よりましになりました。</p><br><p><br>スポーツしている人にもお勧めです。</p><br><p>ダイエットしている母も飲んでますよ。</p><br><br><p>熱のはな対策。</p><br><p>これはと思うものあったら、</p><br><p>教えてくださいね。<br></p>
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<pubDate>Fri, 17 May 2013 21:38:56 +0900</pubDate>
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<title>一石二鳥</title>
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<![CDATA[ <p>「私のもとに、産まれてきてくれて、ありがとう。」</p><br><p>昨日、誕生した可愛い私に、</p><br><p>名前を付けました。</p><br><p>「有子(ありこ）です。」</p><br><p>「有子、あなたが居てくれるだけで、私は幸せです。」</p><br><p>どうも、幸せいっぱい</p><br><p>のはずの、よっしーです。</p><br><p>-----</p><br><p>さっそく、</p><br><p>有子に私は言ってました。</p><br><p><br>「お金がないので、節約しようね。」</p><br><p>「好きなことばかりしているわけには、いかないのよ。」</p><br><p>「空気を読みましょう。」</p><br><p>「もっと、頑張らないと。」</p><p><br></p><p>有子にだめだしばかり。。</p><p><br>有子を認めてあげれない。</p><br><p><br>なぜでしょう。</p><br><p><br>！</p><br><p><br>私は有子に、</p><br><p>「足りない」で見てしまってました。</p><p><br></p><p>有子に、</p><br><p>「ある」で見ることが出来れば、</p><br><p>愛情で見守れるはず。</p><p><br></p><p>「生活できるお金はあるね。」</p><br><p>「好きなことが出来て良かったね。」</p><br><p>「自分のペースを持っているね。」</p><br><p>「よく頑張ったね。」</p><br><p><br>そう。</p><br><p><br>「ある」で見ることが出来れば、</p><br><p>今をありがたく感じれます。</p><br><p>心が、ほっとやわらぎます。</p><br><p><br>有子も私も、</p><br><p>今、</p><br><p>幸せになれます。</p><br><p>しかも、一瞬で。</p><br><p><br>そして、</p><br><p><br>一つの「ある」に気づきだすと、</p><br><p>たくさんの「ある」が思いつきます。</p><br><p><br>すると、</p><br><p><br>なんと、</p><br><p><br>未来の「ある」も引き寄せられてくるのです。</p><br><p><br>一石二鳥です(^^)</p><br><p><br></p><p>あなたの有子には、</p><br><p>何がありますか。</p><br><p><br>いっぱい、</p><br><p><br>考えてみてください。</p><br><p><br>必死に。</p><br><p><br>一石二鳥を獲得してください(^^)</p>
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<link>https://ameblo.jp/yoshi-aiyu/entry-11531914119.html</link>
<pubDate>Thu, 16 May 2013 23:40:45 +0900</pubDate>
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<title>ハッピーバースディ</title>
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<![CDATA[ <p>ここのところ暖かいですね。</p><br><p>といより、暑いです。</p><br><p>何だか、</p><br><p>詩的書きもどきになってきて、</p><br><p>どうしたらよいのか悩んでます。</p><br><p>が、今日もそんな感じです。</p><br><p><br>どうも、よっしです。</p><br><p>-----</p><br><p>「むり、むり！」</p><br><p>「えー、そんなことしたら、何と思われるか…。」</p><br><p>「でしゃばりって思われたら嫌だな。」</p><br><p>「こんなこと言って、嫌われたらどうしよう。」</p><p><br></p><p>できない。</p><br><p>恥ずかしい。</p><br><p>どうせ、無理。</p><p><br></p><p>なんて、</p><br><p>あきらめたことが、たくさんあります。</p><br><p><br>どんどん、</p><br><p>自分を止めて、</p><br><p>自分を小さくしていって。</p><br><p><br></p><p>ほら、</p><br><br><p>あなたも、そうだよね。</p><br><p><br></p><p><br>自分が可愛いすぎて、心配してるんだ。</p><p><br>「可愛い子には旅をさせろ」っていうじゃない。</p><br><p><br>自分を信頼してみない？</p><br><br><p>落ち込んだ時も、</p><br><p>悲しみにくれた時も、</p><br><p>失敗した時も、</p><br><p>仕事をずる休みしたくなった時も、</p><br><p>寝てる最中に、どうしてもおしっこに行きたくなった時も、</p><br><p><br>きっと、</p><br><br><p>自分で自分を励ましたよね。</p><p><br>おしっこもらしたら嫌だから、行こうよって(^^)</p><br><br><p>こんなに自分のために、</p><br><p>頑張ってくれてる人はいない。</p><p><br></p><p>隣のあの人が、代わりにおしっこに行ってくれません(^^)</p><br><br><p>もっと、</p><p><br></p><p>自分を信頼してあげようよ。</p><br><p><br></p><p>制限しているのは、</p><br><p>自分なんだ。</p><br><br><p>今日は、制限した自分を解放してあげる日。</p><br><p>可愛い私の誕生日。</p><br><br><p>ハッピーバースディ！</p>
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<pubDate>Wed, 15 May 2013 12:38:15 +0900</pubDate>
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<title>大丈夫</title>
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<![CDATA[ <p>楽しんでる？</p><br><p>肩の力、入ってない？</p><br><p>心の中は、ぽかぽかしてる？</p><br><p><br></p><p>何かしなければって、思うよね。</p><br><p>人の役に立たなければって、思うよね。</p><br><p>嫌われないようにって、思うよね。</p><br><p><br></p><p>だけど、</p><br><p><br></p><p>あなたは、</p><br><p>あなたのままで、</p><br><p>大丈夫なんだよ。</p><br><br><p>あーー、</p><br><p>でも、</p><br><p>すねてるあなたも、</p><br><p>大丈夫。</p><br><p><br>だって、</p><br><p>それも、</p><br><p>あなただもんね。</p>
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<pubDate>Sun, 12 May 2013 12:37:17 +0900</pubDate>
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<title>左右に揺れる振り子</title>
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<![CDATA[ <p>初めまして。</p><br><p>大阪在住の、よっしーと申します。</p><br><p>家族は主人と、高校２年長女、小学４年次女です。</p><br><p>子育てを通して、自分育てをしている中で、</p><br><p>たくさんの学びがありました。</p><br><p>たくさんの気づきがありました。</p><br><p><br>私は、</p><br><p>自分も、</p><br><p>家族も、</p><br><p>その周りの人々も、</p><br><p>自分の気持ちを大事にし、</p><br><p>自分を表現でき、</p><br><p>自由であって欲しいと願っています。</p><br><p><br>それを目指して活動しております。</p><br><p>-----</p><br><p>自分のやりたいことが何なのか、</p><br><p>思い悩んだことはないですか？</p><br><p><br>人から何気に言われたことに、</p><br><p>傷ついたことはないですか？</p><br><p><br>人のことを、心の中でののしっては、</p><br><p>罪悪感を感じたことはないですか？</p><br><p><br>正しいことをしたのに、</p><br><p>すっきりしないことないですか？</p><br><p><br>自分を小さく見せて、</p><br><p>悲しくなったことはないですか？</p><br><p><br>何でも出来ると勇んでは、</p><br><p>自分の無力さを痛感することはないですか？</p><br><p>-----</p><br><p>自分が分からず、</p><br><p>自分の感情も分からず、</p><br><p>ましてや人のことも分からない。</p><br><p>知ろうとすればするほど、余計に分からない。</p><br><p><br>左右に揺れる振り子のように。</p><br><p>揺れ動く、心がなんなのか。</p><br><p>大きく左に揺れたら、今度は大きく右に揺れる。</p><br><p>心は常に揺れ動いています。</p>
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<pubDate>Wed, 01 May 2013 12:09:18 +0900</pubDate>
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