https://ameblo.jp/yoshi-sen/ 2011年にパパになり、同年ロードバイクを始めてしまった男の忘備録。まずはダイエット、そしてゆくゆくはレースに出たい。 ja ご無沙汰してますということでw

2週間前からシマノ鈴鹿に向けて本格的なトレーニングを始めました。
毎朝固定ローラーの上でひーひーいうとりますw

いつ迄続くかわからないけど
そのトレーニングをブログに記していけたらなと思います。

目指せ5分＋80w!

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yoshi-sen/entry-11291784480.html Sun, 01 Jul 2012 21:00:08 +0900 二週連続雨ですよ…
さすが富山県、自転車乗りには修羅の国なのかもしれない。

4月ですね。

今日も朝から雨と聞いていたので
昨夜夜更かして遅めの起床。
って起きてみると晴れてるじゃねーか！
天気予報にエイプリルフールはいらないっすよウェザーニュースさんw

さっと着替えて出撃。
途中雨模様になったので朝練コース28キロで帰還。
往路はテンポで重めのギアで上る。
復路は下りなのでファストペダルインターバル。
135でケツが跳ねるー！
高回転苦手なのでこの練習は続けよう。

明日は晴れそうなので同じ朝練かな。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yoshi-sen/entry-11210241163.html Sun, 01 Apr 2012 12:35:08 +0900 昨日はなんだかんだローラーできなかったしで
実走朝練しようと5時に目覚まし。

起きてみると寒い。
カーテン開けると…外真っ白w

春分の日過ぎてるのに！
富山のシーズンインはまだ先かorz

ブログスタートから先行き不安です。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yoshi-sen/entry-11203997998.html Mon, 26 Mar 2012 10:33:39 +0900
実走の記録とかトレーニングの記録とか
パーツの事とかその時考えてる事とか
コツコツやるのが2012の目標なので
出来るだけ毎日やりたいですなー。

宜しくお願いします。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yoshi-sen/entry-11202989575.html Sun, 25 Mar 2012 10:23:22 +0900