自由が丘・奥沢のリラクゼーションサロン☆アロマスペースヒナタ☆ https://ameblo.jp/yoshiesaito/ 完全予約制・女性限定のサロン✩働く女性の為の特別メニューをご用意してお待ちしております♪ ja ☆整体とはまた違った気持ちよさがあるのよね☆ 皆さんこんにちは。

頑張る女性の肩こり・むくみ・ストレスをリセット☆
自由が丘・奥沢のリラクゼーションサロン・ヒナタです。

 
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ヒナタのお客様の中には

日頃、整体やカイロに通っている方もいます。

普段は定期的に整体に通い

老廃物が溜まってきたなと感じたら

アロマトリートメントを受けにヒナタにいらっしゃいます

お客様いわく
『整体は整体で気持ちいいけど
アロマはまた違った気持ちよさがあるのよね～』

とのこと

アロマは、整体などと違い

セラピストとお客様の肌と肌が直接ふれあうので

安らぎホルモンと言われる
オキシトシンが分泌されるのです

オキシトシンが分泌されると

心が穏やかになり、安定します(^∇^)

そして、深いリラクゼーションの効果があります。

それにプラス

アロマの香りを嗅ぐことで

脳に直接香りが働きかけるので

ストレスや緊張、不安感をリリースしてくれるんです

「アロマ画像」の画像検索結果


普段、整体やカイロに通われている方も

リフレッシュの手段として

ストレス解消として

ぜひ時々気分を変えて

アロマのトリートメントはいかがでしょうか

ヒナタは、アロマトリートメントの専門店です。




お読みいただきありがとうございますm(_ _ )m


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◆アロマスペースヒナタ◆

東京都世田谷区奥沢5-22-16　マニハウス自由が丘405

営業時間：月～金　11:00 ～23：30　(最終受付21：00)
　　　　　土曜　10：00～20:30　(最終受付19:00)
　　　　　　　日曜祝日　10:00～19:30　(最終受付18:00)
定休日：水曜日
TEL:070-5577-7789
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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12124986421.html Thu, 04 Feb 2016 16:00:47 +0900 ☆ヒナタに新しい仲間が増えました☆ 皆さんこんにちは。

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今日、ヒナタに新しい仲間が増えました

それは…





ジャンッ



分かりましたか～ww


えーと


新しい仲間とは…



そうこのコで～す


これは、学生の頃からの長年の親友が作ってくれた

『プレストフラワー』です


このプレストフラワーとは

生のお花を加工して作るアートなんです

花びらを１枚１枚丁寧に乾燥させて伸ばしていく

細かい、根気のいる作業の賜物なんですよ


そして、嬉しい事に

『welcome to Hinata』

の言葉まで付けてくれました～(涙)


Mちゃん、本当にありがとう


このお花ちゃんは

ヒナタのお手洗いに飾ってありますので

ぜひ皆様
ご来店の際は見てみてくださいね～


ヒナタは今日も元気に営業中です！




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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12124205139.html Tue, 02 Feb 2016 13:29:40 +0900 ☆寝るときの足の冷えが全然なくなりました☆ 皆さんこんにちは。

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ヒナタには、体質改善のために

月に２～４回のペースで

よもぎ蒸しに来てくださるお客様がいます

もともとかなりの冷え性で

夜は、足が冷たくて寝付けないこともあったようです

そんなお客様でしたが

もう、かれこれよもぎ蒸しの回数も10回を超え

汗のかきかたも

以前とは比べ物にならないくらい大量に増えました

そしてなによりも

冷えて冷えて仕方のなかった足が

今はいつもぽかぽかと温かいそうです


よもぎ蒸しは、子宮だけでなく

内蔵全体をしっかりと温めてくれるので

1回でも代謝がアップしたのを実感できます♪

代謝が上がると血流もアップするので

頑固な末端冷え性の方にも効果的です


今日から２月。

ますます寒さが厳しくなっていきますので

皆様も、お身体は絶対冷やさないでくださいね



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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12123923406.html Mon, 01 Feb 2016 18:28:59 +0900 ☆よもぎ蒸しが恋しい季節です☆ 皆さんこんにちは。

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部屋でじっとしていると手足が寒い…

代謝が下がってやる気が起きない…

そんな時、ありますよね。

ヒナタでは、天然水よもぎ蒸しが大人気！




よもぎ蒸しって何するの？

よもぎ蒸しとは
穴の空いた木製の椅子に座り
写真のようなマントを着て
椅子の下から立ち上る
漢方よもぎのスチームを全身に浴びる
美容＆健康法です☆


よもぎ蒸しって何に良いの？

よもぎ蒸しは
子宮に不安がある女性に効果絶大！
生理痛・子宮筋腫・卵巣嚢胞・PMSなど
婦人系のお悩みがある方はぜひ一度お試し頂きたいです♪

よもぎ蒸しのマントの下は
全裸ですので
漢方よもぎのスチームを
ダイレクトに膣より吸収させることができます。
膣から子宮へとよもぎエキスが浸透し
子宮に溜まった老廃物をすっきりデトックスできるんです☆

子宮系にお悩みがある方は
子宮のまわりが冷えています。
冷えると、どうしても筋肉の動きが鈍くなります。

動きが鈍いから
生理の時に経血を外にだすのも一苦労…
毎月の辛い生理痛は
子宮周りの冷えが大きな原因だったのです。

よもぎ蒸しを定期的に行うことで
子宮周りの冷えも改善され
血流もアップしますよ☆

子宮系のお悩みの他
便秘でお悩みの方や
むくみや冷え症でお困りの方にもオススメです♪



私自身、以前は生理痛は重く

夜中に痛みで目が覚めることも多々ありましたが

定期的によもぎ蒸しをすることによって

本当に驚くほど生理痛が軽くなりました

生理の痛みは仕方ないから鎮痛剤を飲んでいます。

とか

子宮筋腫があるけれど、経過観察するしかないと言われて
どうして良いのかわからないんです。

などどいうお客様の声を最近よく耳にします。

そんな方に試していただきたいのがよもぎ蒸しです。

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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12123482029.html Sun, 31 Jan 2016 15:39:41 +0900 ☆冬になったらここに来ようと思ってました☆ 皆さんこんにちは。

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今日はかなり冷えていますね…

暖冬なんて噂はどこへ行っちゃったのでしょうか。

こう寒い日が続くと

寒いがゆえに、肩をすくめて

体にも力が入りっぱなしになりやすいですよね。

寒い時って、こころも体もちぢこまりやすいです。

ヒナタのお客様でも

夏場はあまり肩こりが気にならなくても

冬場になるとマッサージに行きたくなるとおっしゃる方がいます。

1月に入り、寒さが厳しくなってきて

ヒナタにも先日
約１年ぶりにご来店くださったお客様がいました

『あったかい時は普段マッサージには行かないんだけど
冬になって肩がこってきたらまたここに絶対来ようって前回来た後に決めてたんです！』

そんな嬉しいお言葉をただきました

またこのお店に来たい。

マッサージに行くなら絶対ヒナタ。

そう思っていただけるサロンであり続けるために

これからもお客様のために頑張ろうと思いました

来店の頻度はお客様によってバラバラです。

お店によっては、次回の予約を促して管理するサロンもありますが

ヒナタは、お客様が来たい時に気軽に来れるお店です

月1回来てくださる方、年に1回来てくださる方

いろんなお客様がいて良いのです。

お客様の人生に静かに寄り添うお店

それがヒナタです。


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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12123085421.html Sat, 30 Jan 2016 13:36:46 +0900 ☆ケイコとマナブに掲載されました☆ 皆さんこんにちは。

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自由が丘・奥沢のリラクゼーションサロンの斉藤芳恵です。


 
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皆様いかがお過ごしでしょうか？

今日は秋らしい涼しい日ですね

そうそう、昨日の地震、すごかったですよね！？

皆様は大丈夫でしたか？

私は偶然、地震の少し前に目が覚めて

布団の中で二度寝の準備にはいったところでした。

最初は小刻みな微振動が来て

その後一気グラッときましたよね

いよいよ来たか！と、何だかよくわからないけれど

そんな気持ちで飛び起きたら

あっという間に揺れがおさまりましたね。

短い地震で本当に良かったですよね

あの揺れが長かったらと思うとゾッとしちゃいますね…。

大雨が過ぎたと思った矢先に地震。

何かとザワザワする９月。気を引き締めて参りましょう



さて、タイトルにもありますが

私、実はひっそりと『ケイコとマナブ』さんに取材を受け

10月号の首都圏版に掲載されました


この中の特集ページ
『仕事・お金・カラダ・結婚　30歳までにやるべきこと』

の、『仕事』のページにひっそり掲載されました





画像悪くてすみません

きっかけは
私が以前通っていたアロマスクールの先生からの推薦でした。

取材なんて受けた事が無かったので

なんだか無駄にテンションが上がりました（笑）


この特集のように、３０歳までにやるべきこと、と言われると

なんだかドキッとしますね。。

私は今３２歳ですが
２０代の頃はあまり真面目に
将来について考えたことが無かった気がします。

３０代になり、大人としての責任や将来設計などについて

少しずつですが考え始めていますが

真面目に考え出せば出すほど

なんでもっと早く考えて行動しなかったんだろうかと

一瞬、自分を悔いてしまいます｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

まあ、でも仕方ないですね♪これからこれから！←ポジティブを意識


私自身、自分でお店を始めてみて

いかに経営が難しいものなのかが解かり

その分いろんな事に今まで以上に

真剣に取り組むようになったと思います。

自由が丘という一等地で、サロンができている事に

改めて感謝の気持ちでいっぱいになります。

お客様・家族・友人…周りの方々に足向けて寝れません・°・(ノД｀)・°・

いつも支えて下さりありがとうございます



さて、今日は日曜日！

後半もお仕事がんばります

皆様もよい週末をお過ごしくださいませ


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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12072609261.html Sun, 13 Sep 2015 12:38:15 +0900 ☆口コミが60件になりました☆ 皆さんこんにちは。

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さてさて

しばらく更新しない間に、ホットペッパービューティーの

口コミ数がなんと60件になりました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

本当に嬉しいです…(´；ω；｀)

口コミを下さった皆様、ありがとうございます！！

毎回、頂いた口コミを拝見する時は

ドキドキハラハラします

もし、良くない口コミだったらどうしよう…

そんな事を思いながら

いつも読ませていただいていますが

本当にありがたい事に

とっても温かいお言葉や

お褒めのお言葉を沢山頂いて

毎回うるうるしております

お客様に支えられているからこそ成り立っているヒナタです。

これからも

お客様の期待と信頼を裏切らない

癒しの場として
皆様から愛されるサロンで有り続ける努力をして参ります

今後とも、どうぞ宜しくおねがいします


ヒナタの口コミはコチラ



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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12071725788.html Thu, 10 Sep 2015 22:41:57 +0900 ☆大変に大変にご無沙汰です…☆ 皆さんこんにちは。

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皆様～お久しぶりでございます


お元気でしたか？？


私はもりもり元気にお仕事させていただいております


お陰さまで最近は大変に忙しくさせていただいておりまして


ブログを書かなきゃと思いつつ…前回からかなーりあいてしまいました


ちょっと反省しています。←ちょっと？


これからはもう少ししっかりとブログ更新させていただく所存です


皆様どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _ )m



さてさて、ところで話は変わりますが

東京地方も昨日はかなりの豪雨に襲われましたが

今日は栃木・茨城で大変な被害が出ていますね…。

特に鬼怒川の堤防決壊により

茨城県の常総市の方々が今もなお大変な思いをされています。

濁流がすぐそこまで迫っているにも関わらず

逃げることもできず救助をただ待つのみの方々。

さぞ怖い思いをなさっているでしょう…。

また、行方不明の方もいらっしゃるようで…

どうか被災された皆様が無事でありますように…。


３１１の時のように、ただテレビで観ているだけで

何もできずにいる事が悔しいです。





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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12071622540.html Thu, 10 Sep 2015 18:06:14 +0900 ☆肩がこる人は〇〇と〇〇を使え☆ テーマ：
皆さんこんにちは。

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今日は爽やかなお天気の東京地方(´∀｀)


雨はやっぱり嫌ですね～




さてさて
今日は、肩こりにお悩みの方必見デス


ヒナタのお客様のお悩みで

ダントツ1番多いのが『肩こり』。

パソコン・スマホと共に生活することが

当たり前になっている私達。

肩がこらない方がおかしいくらいですよね。

ではなぜ肩がこるのか。

それは
肩周りの筋肉が緊張しているからです。

肩周りの緊張が続けば

しだいにデコルテや首まわりも緊張し

そのうち背中～腰へと緊張が伝染し

しまいには呼吸まで浅くなりイライラしてきます

それでも我慢して我慢して

我慢しきれなくなってマッサージに駆け込む…

そんな方も多いのではないでしょうか。

「肩こり画像」の画像検索結果


このようにならない為に

肩こり防止のとっておきの方法を

こっそり教えちゃいます


それは意外にもカンタン！

膝と腰を使って動く事を意識するだけデス


肩こりで悩んでいる方の多くは

日々、無駄に肩や腕に力が入っています。

そういう方に限って

膝や腰を使わず

手や腕だけで作業をする癖がついてしまっています


たとえば、床に落ちた書類を拾おうとしますよね。

膝や腰をうまく使っている人なら

まずは膝を曲げて腰を落として

それから書類を手に取り

そのまま床と直角に立ち上がります。


しかし、膝と腰を使わない人は

腰をかがめて腕を伸ばして書類をつかみます。

この時、膝はピンと伸びていたり

もしくは中途半端に変に曲がっていて

腰にものすごい負担がかかっています。

起き上がる時も

よいしょと背筋を使い立ち上がらなければならないので

上半身に筋肉を緊張させまくっています。


細かい動きをひとつひとつ見ていくとわかりますが

膝と腰をうまく使えないと

上半身にばかりやたらと負担がかかってしまうんです。


これを毎日続けるとどうなるか。

そう、いくらマッサージにいっても

また必ず肩こりに悩まされる事は約束されています…



そうならないためにも

今日から皆様

是非、膝と腰をつかって動作をするよう意識してください。


あと、もう一点。

脇を締めて生活してください。

脇が開いてくると必ず肩と腕の筋肉が張ってきます。

パソコン作業をする時などに実践されるとよくわかります。

脇を開いて文字を打ってみるとわかると思います。

肩バキバキになります(汗)

体が緊張しやすい方は

脇が開いて
肘を突っ張っている姿勢でいる事が多いはずです。

今日からは
脇を締める意識で生活してみたください


膝と腰を使い、脇を閉めて動作を行う。

これを意識して１日過ごしてみてください。

かなり体の余分な力が抜けていきますよ

お試しあれ



お読みいただきましてありがとうございます☆(´∀｀)



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]]> https://ameblo.jp/yoshiesaito/entry-12036021519.html Sun, 07 Jun 2015 11:31:12 +0900 ☆エステサロンの勧誘が苦手な方へ☆ 皆さんこんにちは。

働く女性の肩こり・むくみ・ストレスをリセットする
自由が丘・奥沢のリラクゼーションサロンの斉藤芳恵です。


さて、今日は

エステサロンにありがちな

勧誘について少し書かせてください。

ヒナタにいらっしゃるお客様の中にも

以前エステに体験で行った際

マッサージが1時間で

なんと勧誘が2時間だった…

なんて、衝撃的なお話をしてくださった方もいました

しかも、勧誘は1対１じゃない場合が多く

お客様対スタッフ２～３人で勧誘されるお店もあるとか

もちろん、エステサロンの多くは

都度払いではなく

コースメインでのメニュー展開をしている場合が多いので

コースを組んでもらわないと

というお店側の意見もよくわかるのですが…


お試しで軽い気持ちで行くと、

こんなはずじゃなかった…

となる場合が多いようですね。。



先日いらしたお客様で

最初、とても緊張なさったご様子でいらした方がいました。

普段通り

カウンセリングをし、マッサージを行い

アフターカウンセリングをさせて頂いた後

お会計の際に、お客様はこんなことを仰りました。

『実は昔、エステ通いしていたんですが、全然痩せなくて。
勧誘もすごかったので、それからトラウマで…
だから今回も勧誘されたらどうしようって思って緊張してたんです。』

なんと！！Σ(ﾟдﾟlll)

だからあんなに緊張なさっていたのか…！！

そして、トラウマになるなんて…！！





ヒナタでは、無理な勧誘は一切ございませんので

どうぞご安心くださいね

もちろん、ご興味があるメニューについて

聞いて下さればご説明もいたします


ですが、基本的には

自分がされて嫌な事はお客様には決してしない

をモットーにお仕事をしていますので

押し付けがましくメニューを勧めたり

しつこく次回予約を促したりはいたしませんので

どうぞ心からリラックスしていらしてくださいませ


先ほどのお客様も

『1回でこんなに脚がスッキリするなんて知りませんでした。
人生観変わりました！』

と、笑顔でお帰りになられました

なんとも嬉しいお言葉に、うるっとしちゃいました


これからも
お客様に癒しの時間をお過ごしいただけますよう

居心地のいいサロンで有り続けるよう

努力してまいります



お読みいただきましてありがとうございます☆(´∀｀)



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