「継続は力なり！」

この言葉を常に頭の片隅に置いておくようにします！

自分に一番足りないことなんで（笑）

今回もまたまた速読の本です＾＾

まず最初に、速読を習得する目的の再確認からはじまります。

僕も含めてたいていの人はそうだと思いますが、いかに短い間に、自分のなかに使える知識や知恵を増やす為に速読法を学び本を読んでいます。本を短期間に大量によんで達成感や満足感を得るためではありません。

だから、速く読めるようになっても、　一冊から得る知識が極端に減ったのでは、本来の目的から遠ざかってしまいます。それを考えたうえで、自分に速読が必要なのかもう一度考える必要があるように思います。

それと著者は速読をスポーツだと唱えています。つまりベースとなる能力（体力）があって、その上に技術を積み重ねていくものだということです。つまり、トレーニングをひたすらやることによって、能力は向上していくのです。

このことは、タッチタイピングにも当てはまると思います。最初は、キーボードを見つつタイピングしたほうが早いし楽かもしれません。しかし、それを我慢してタッチタイピングを続けることによって、いずれ以前より圧倒的にタイピングスピードが上がるのです。

だから、最初は速読をすることにより、逆に読書の費用対効果が落ちてしまうかもしれませんが、辛抱あるのみです＞＜

＜内容＞

この本は、初級2000字/s、上級4000字/sと普通の速読法より低く設定してあり、できるようになったときの自分を想像しやすく取り組みやすいです。

理論的には、速読を身につけるためには３つの力を鍛える必要があると唱えています。それは、

・「体」

・「技」

・「心」

です。

「体」を鍛えるというのは、速読モードと呼ばれる、集中しているけどリラックスしている一種の独特の精神状態を獲得することと、視野を広げ、一文字ずつ文字を追うのではなく行ごとに見れるようにすることです。

具体的な練習法に関しては、本に書いてあります。

次に、「技」を鍛えるというのは著者は３つに分けています。

まず、1つ目はミクロレベルの理解とマクロレベルの理解のバランスです。読むスピードが遅い人は、ミクロレベルの理解に向いており、反対に速読はマクロレベルの理解に向いています。そのバランスをいかにとるかということです。

２つ目は、ボトムアップ的な読書→トップダウン的な読書にすることです。

３つ目は、スキミングとスキャニングです。

最後は、「心」を鍛えることです。おもにTPOの考えを読書にもとりいれることです。

ただ漫然と読書するのではなく、時間・目的・状況を自分の中で設定することにより、読書の効用を最大限にするということです。

全体はこんな感じです。

たぶん重要なのは、

速読の目的をはっきりする。

速読とはスポーツである。

ってことだと思います。

速読の本を三冊読みましたが、だんだんと何が必要なのかはわかってきました＾＾

あとは練習あるのみです！！

今は速読のメソッドを覚え、実践することに夢中です＾＾

今まで自分にはなかった能力を身につけるのは、とてもワクワクするし、習得したときのことを想像すると・・・。

なんかよだれが出てきそうです(笑)

＜内容＞

　本の構成は、はじめに速読できるような「脳」を作るための訓練法。

　次に速読というものは、どういうものなのか？

　具体的には、速読は従来の読書法を用いて、読書スピードをあげるのではなく、写真のように文章を画像として認識していく。つまりフォトリーディングです。さらにそれを実現するためには「周辺視野」を鍛える必要があるとのべています。

　最後には、速読を習得することにより集中力などにも変化があると、相乗効果について書かれてあります。

　最初は脳のリミッターを解除するなどといった、ちょっと胡散臭いかな・・・と思ってしまうこともありましたが、科学的根拠や実生活での具体例、図解などを用いてあり、なるほどと思うことが少なくありませんでした。

　たとえば、本を中央視野で読むのではなく周辺視野で読むということを繰り返し述べていたのですが、ほんとに周辺視野で本を読むことが可能なのか？と思ってしまいますが、スポーツを思い浮かべたらある程度合点がいきます。

　例えば、サッカーなどでは、誰がどこにいて、フリーなのは誰か？というように、パス一つするにしても周りが見えていないといけません。しかし、全ての選手を目で追うことはたぶんできないでしょう。しかし、一流の選手は誰がどこにいるのかを把握していて、時に信じられないような素晴らしいパスを出します。

つまり、そういう選手は経験によるものもあるでしょうが、周辺視野が発達しているから可能なのでしょう。

　私たちは、そのようなことを読書の中でおこなえばいいのです。サッカーに比べてフィールドを小さく、識別しにくかもしれまｓんが、本の世界を縦横無尽に駆け回ればいのでしょう。

　あっ！本の内容から脱線し始めたので、この辺にしときます(笑)

　最後に、速読を身につけるためには、考え方を理解し、あとはひたすら実践するのみのようです。本を読んで、一人で実践していると、本当に習得できるのか不安になってくるので、セミナーや講座などに参加して、速読を習得した人、しようとしている人達の中で訓練した方が上達が早いのかもしれません。

自分も一度参加してみたいです＾＾

今まで文章でアウトプットしたことがあまりないので、上手く書けるか不安です＞＜

まぁ気長に見てやってください^^

　最近フォトリーディングなどの速読術が話題になってますが、自分自身、速読術の本を読むのは初めてです。

以前はピアノのようなもので、一部の才能のある人が小さい頃から英才教育を受けて初めて習得できるものだと、勝手に思ってました（笑）けどどうやら人によって差はあるものの、習得可能のようですね＾＾

　正直本をあまり読まない人や嫌いな人は、1冊読むのに何日もかかるからだという人が多いような気がします。飽くまで予想ですが(笑)自分自身がそうだったんで・・・

＜内容＞

王様の速読術では、30分の速読時間を三段階に分けています。

5分・・・プレビュー（表紙や目次からえられるだけの情報を得る）

5分・・・フォトリーディング（一般的なものではなく、大事なページとキーワードを判断するのみ）

20分・・スキミング

これら三つの事を訓練して身につけることで、5倍～数十倍の読書時間の短縮になるといったものです。

　さらに、これらの方法は全ての本に使えるわけではないため、専門書の理解・資格取得・斬新なアイディアを生み出すなどの目的別速読法に関しても触れてあります。

　あとは、速読やアウトプットの有用性についてが大部分をしめています。

＜まとめ＞

　序盤から速読の有用性について説く「明るい国の王様」と、目先のことでいっぱいいっぱいで休む時間のない「暗い国のスパイ」の対話で始り、非常に読みやすく、スラスラと読めた。

　複雑なことはあまりなく、単純明快なため、速読に挑戦してみようかなと思わせる良書だった。

　ただし、フォトリーディングやスキミングについての訓練法や具体的な方法についてあまり言及してなかったので、他の本も読む必要がある。