YOSHINOELのブログ yoshinoel ☆ diary https://ameblo.jp/yoshinoel/ yoshinoel ☆ diary ja またまた‥‥

選挙権のある府知事選の投票に行ってきました。
それから整骨院！！
先週の治療が効いてるとのことで、回復が早いのは筋肉もまだ若い証拠ってガッツあげ

それからNちゃんと大好きなお店の１つXEXイタリアンでランチナイフとフォーク

合格前菜、パスタかピザ、メインディッシュ、デザートバイキング合格

今日のチョイスビックリマーク２
鯛のカルパッチョ




海老と春菊のアーリオ・オーリオ




牛ホホのワイン煮




締めのデザートとカプチーノ







どれもこれも美味しくて大満足ハート


Nちゃんのビックリトークもあり、4時間も話し込んだ後、先週に引き続きマルビルの占いへGO笑
(今回は私は付き添い)

同じ年代の占い師さんで、近頃のメンズの特徴を聞いて納得＆勉強しましたびっくり
占いも十人十色笑
おもしろいですびっくり
]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11091210593.html Sun, 27 Nov 2011 22:33:00 +0900 ゴルフコンペ☆ 職場のゴルフコンペに参加しましたゴルフ

場所は武庫ノ台ゴルフコース





雲１つない快晴で無風。
朝は少し冷えたけど、日が当たればポカポカで、これ以上の天候はないというほどの天気に恵まれましたキラキラ

行きの中国道
渋滞に少し巻き込まれたけど想定内。早めに到着し、ショットのチェックとパター練習をしてコンペに挑みましたびっくり

インスタートの前半
スタートホールはミスショットだったけど、その後のティーショットにアイアンにアプローチも絶好調あげ
バンカー越えのアプローチであわやイーグルのスーパーショットもあり(バーディーはゲットゲット)、ドラコンもとり～ので上出来過ぎる結果あげ
ハーフで44は自己ベストアップ
うれしい～キラキラハート

ランチ食べて後半
こないだの練習ラウンドと同じく頭叩き病にとりつかれ、立て直してもまたミスが続き････
前半の好調がどこへやら
終わってみれば58顔
大反省の結果にガーン顔

自分なりに午後から不調になるわけを検証クローバー

１、後半になると足指の付け根がいつも痛くなり、スタンスがとりづらくなる
→新しいゴルフシューズくつを買う

2、ランチを食べ過ぎて腰が回らなくなる
→ランチを腹七～八分目にする

3、ドライバーミスして残りヤードが長い時、フェアウェイウッドに自信がないため使えず、アイアンで刻まなければならない。
→ドライバーの正確性を高め、フェアウェイウッドをもっと練習し安心できるクラブにする。

良かった点アップ
前回の練習ラウンドで悲惨だったパターが復調の兆しびっくり
これはコンペ前にフォームを修正できたこと、武庫ノ台GGのグリーンの相性が良いことが良かった原因かな～クローバー

月に2回ラウンドして、またまたゴルフ熱が再燃！？
また時間を見つけて練習しよ～ビックリマーク２

☆スコア☆
アウト58
イン44
トータル102
パター39


]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11091094503.html Sat, 26 Nov 2011 20:27:00 +0900 整骨院 スポーツクラブの後、前から気になっていた整骨院に行ってきました。
よく整骨院の先生に言われるのが、
「こんなになっていたら、しんどいでしょう。普通はもっと楽ですよ。」
って。
また言われてしまった涙

そこの整骨院、ベッカム、イチロー選手、なでしこジャパン等のスーパーアスリートが受けているという最新の医療機器もあり、お試し価格で受けてみました。
体の中から効いてるような感じで気持ちよくなかなかgoodでしたびっくり

骨盤ズレ矯正と肩凝りをやわらげるため、しばらく通院することにtenビックリマーク２

夜は焼肉。
その後久々にカラオケカラオケ

昔はストレス発散と言えばカラオケだったなあびっくり今はカラオケに頼ることはないけど、たまにはいいかも～ビックリマーク２
]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11084937945.html Sat, 19 Nov 2011 23:37:00 +0900 ラウンド☆

今日はまさに絶好のゴルフ日和びっくり
午前中はやや風があったけど、快晴で寒くも暑くもない、すがすがしい気候びっくり


愛宕原ゴルフクラブ


久々のラウンドのうえに、好天気にテンションも上がりましたいえ～いアップ


lunchはパスタランチナイフとフォーク




今日のゴルフはten
51、57 の108

3ホールほど、ドライバー、ウッド、アイアンが乱れたホールがあったけど、それ以外は安定していました。

自画自賛のドライバーショットは1ラウンドで1回出るくらいなのに、今日は数回あって、
気持ちよかった～クローバーあげ
バンカーもすべてナイスアウトのバンカーショットびっくり

こんなにショットが良いのに108になったのはten
ウッドのチョロ連続もあったけど、
何より！！
パターに泣きました顔

パター25、23の48
こんなに苦しめられるなんて････

昔買った私設グリーンで練習しなきゃびっくり


ゴルフ行っていつも思うのは、
やっぱりゴルフは楽しいなぁキラキラ
and
仕事休んでゴルフなんて幸せすぎる～ハート



至福の時でしたwﾊｰﾄ☆

]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11079751691.html Tue, 15 Nov 2011 23:22:00 +0900 ネイルアート
雪の結晶と☆をONキラキラびっくり





雪の結晶と水玉が濃紺に映えてかわいい～ハートwﾊｰﾄ☆

自己満足ですあげ ]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11077776977.html Sun, 13 Nov 2011 22:53:00 +0900 ネイル★




秋らしい濃い系にしてみました。

前から気になっていた紺色ハート

紺と言うよりか、濃紺で黒みたいな色だけど、たまにはこんな奇抜な感じのネイルもいいかな！？笑 ]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11070925290.html Sun, 06 Nov 2011 22:07:00 +0900 ミュージカル♪



ダロワイヨのケーキwﾊｰﾄ☆キラキラ


そして、松竹にて、
韓国ミュージカル「美人はつらいの」を鑑賞してきました。




歌がとても上手で、見応えありのミュージカルでしたハート
]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11070869912.html Sun, 06 Nov 2011 21:12:00 +0900 costume★

今日から店舗としてOPENになったとのことびっくり
そうとは知らずたまたま行った私たちビックリマーク２
超ラッキーでした～キラキラあげ


何着も試着してten



迷いに迷ってten

購入しましたゲットびっくり


トータル4時間、長い長いショッピングビックリマーク２

疲れたけど楽しかった～Wハート ]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11068065095.html Fri, 04 Nov 2011 01:28:00 +0900 大阪マラソン♪ 第１回大阪マラソンびっくり
観戦してきましたアップ





ランナーたち、みんなマラソンを楽しんでるって雰囲気で、すごく輝いていました星
観戦している私たちが元気をもらえた感じびっくり

スポーツが勇気や感動を与えるあげびっくり

まさにそうでしたビックリマーク２


lunchご飯は
中之島の GARB weeks




ハンバーグをチョイス



食後のデザートは
ショコラのシフォンケーキラブラブ







めちゃくちゃ大きいびっくりびっくり
大満足あげあげキラキラ


ダイエットは明日から～音譜音譜音譜
]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11064043368.html Mon, 31 Oct 2011 00:35:00 +0900 イタリアン☆




キラキラキウイと生ハムのカルパッチョwﾊｰﾄ☆

赤いキウイは初めて目！！
いつも食べてるキウイより酸味がなくてとても甘かったキラキラ
生ハムとの相性バッチリあげ




玉ねぎのキッシュハート

これ、ほんと私好みハートぃっぱぃ
どうやって作るんだろうten
レシピ教えてほしいな～笑




5種の前菜

すべて素材の味が生きてて、裏切らないお味でしたキラキラ





ペペロンチーノハートぃっぱぃ

味がしっかりのペペロンチーノWハート
こんなに濃いペペロンチーノなのに、全然しつこくないし、いくらでも食べれちゃうハート
これもこれも私好みあげ


またリピします～ビックリマーク２
]]> https://ameblo.jp/yoshinoel/entry-11062616537.html Sat, 29 Oct 2011 17:34:00 +0900