人の少ないうちに、朝の新鮮な空気を吸いながら走れるうちに。

そんで帰ってきたら朝風呂へ。
ここのお風呂は東に大きな窓がついていて、朝に入ると日がさんさんと差し込んですっごい気持ちがいい。やっぱりお風呂に窓がついてるのはいい。のんびり入りながら、キラキラ光るお湯につかっていると、朝って素晴らしいと思う。
今後プランを考える時は参考にしよう。

ここまででだいたい９時くらい。

ちょうどお腹もすいてくる頃なので、朝食を。
ここのLDには広いテーブルがあって、そこに新聞を広げながらご飯をいただきます。今まで狭いワンルームでちまちまと暮らしてたけど、やはり広いって素晴らしい。何を当たり前のことをと言われそうだけど、こうやってシェアすることで豊かな空間が手に入るんだから、こういう住み方がもっと広がってほしいと思う。

BGMには昔中学校の時にとったラジオ番組を流しながら、広いテーブルに新聞を広げて、トーストをかじる。
なんだかこれだけですごい幸せな気分になれます。
そんな最近の土曜の朝。
幸せってほんとに些細なことだけど、感じる心があればそこここに広がってるんだな。

それぞれの強みの発見となる機会を生み出していくことにあると思います。
実際このUstを観た自分もそう思わされた一人ですから。
ひとつの行動を実際に動かし始めるには、初めの一歩に莫大なエネルギーを必要としますが、その一歩のハードルを下げることによって、より自由な発想でもっと気軽に行動できるフィールドが広がっていく気がしました。

通して感じられた印象としては、今彼らが行っている行動は、メディア等で注目されているが、それは従来の仕組みや枠組みの代替品になるものと安直に考えてはいけないということ。
非常に共感できる部分は多いけれど、それらがこれからのスタンダードになるわけではないのです。
あくまで現在は試行錯誤の段階で、彼らは自ら実験しながら生活している実践者なのです。

本日は、ここ３ヶ月くらい前からの練習の成果が試される本番の日です。
元々走ることは特に苦手でもなく、高校時代の部活時代に長距離に走ることに目覚めて以来、社会人になった後もたまに河川敷を走ったりしていました。
また昨今のマラソンブームはありますが、いきなりフルマラソンを走るというのも行き過ぎた感じはあります。

ではなぜ、フルマラソンに挑戦しようと思ったのかを少し振り返っておきたいと思います。
まずひとつは、アタマではなくココロで感じるワクワクがあったこと。
このところ自分がワクワクできること、集中できることはなんなのだろうかと悶々と考え続けていたときに、大阪マラソンで走る上司を応援することに自分が自然と興奮していることに気づいたのです。
「自分もこんな風に人々の前を走ってみたい」
そんな思いがふっとココロから湧いて出てきたのです。
なかなかアタマで考えて出てこなかったひとつの答えが浮かんだ時に、このココロの声に素直に従ってみようと感じたのです。

もうひとつは、明確な目標無しに努力し続けることはできないからです。
これまではなんとなく自分の体力維持のため運動を定期的に続けていたわけですが、それでは現状維持までしかできません。
目標を持ちそれに向けて努力することで、今の自分からより一段高めることが必要だと感じていたわけです。
なんとか今の自分から脱皮したい。
あの時はそんな一心だったのだと思います。

そういった動機が重なり、この３ヶ月間走るトレーニングをしてきました。
と言うとかなり走り込んでいたように思われてしまいますが、実際のところは週に１回、１０～２０kmを走っていただけです。
３ヶ月でいきなりフルマラソンを走るというのは、少し無謀に思えることなのにそれくらいしか練習しなかったのは、時間が意外にかかることもありましたが、心のどこかではこれまでの貯金でなんとかなるだろうという、少し甘い見通しもありました。
それに途中からは走ること自体を楽しめるようになりましたが、初めは15km近くの長距離になると少しめげそうになっていました。
それが、続けることができたのは、ひとえに一緒に走る仲間（大阪マラソンで触発してもらった上司です）の存在だと思います。
マラソンはひとりで走るものですが、走る仲間がいることでどれだけ助けられることかを、今回教えてもらいました。

当日は、朝５時に起床し、待ち合わせて梅田からバスに乗って篠山で向かいました。
途中、出場権を家に忘れてくるという失態を犯すも、無事に現地に到着。
出場者数１万人の大会ということもあり、会場にはたくさんの人、そして多くの出店でお祭りのようでした。
そんな会場の雰囲気も手伝って、出場前の自分の心は軽い興奮状態に入っていきました。

出走直前にぽつりぽつりと小雨が降り始めるコンディション。
正直出走直前のドキドキでほとんど気にはなりませんでしたが。

前日の久々の練習で始めに調子よく走り過ぎ、スタミナ切れになるという体験を生かし、始めはみんなに混じってスロースタートを心がけました。
まだまだ先は長いこの戦い。焦ってはいけない、そう言い聞かせて、周りの風景、応援してくれる人たちを眺め、楽しみながらゆっくりと走り出しました。
初めて走るコースはやはり楽しく、20kmほどは快調に走れました。
しかし、よく言われることの通り25kmを超えてから少しずつ雲行きが怪しくなっていきます。少しずつ足が重くなり始め、身体で走ることが苦しくなり、足で走るようになると途端に足に疲労がたまり始めました。
そこからの10kmがどれほど長く感じられたことか。足は少しでも気を抜けば一気につってしまいそうなほどピクピクと軽い痙攣状態に陥り、踏ん張って一歩一歩を進めていくしかない状態。
1km、また1kmと、いつもならさっと終わるこの距離が、気が遠くなるほどの時間に感じられました。
これほど身体を酷使した状況に陥ったのは、いつ以来だろうと振り返っていましたが、おそらく高校の部活時代くらいしかないと思います。それもキツい夏の合宿並み！
この時ばかりはあの時を乗り切った体験を思い出し、自分を鼓舞し続けました。そうしなければずっと歩いてしまいそうなほど、身体は限界にきていましたから。

もう残りの3kmほどは早く終わってくれという一心でした。
ゴール近くになり沿道の人々も増え、会場が見えてもその心持ちは変わることなく続いたのですが、残り50mほどになったところで、ふとこれまでの42kmを走ってきた達成感が一気に襲ってきました。
感情がこみ上げてきて、心の中で「やった！やったぞ！」と叫びながら、あふれそうになる涙をこらえて、ゴールラインを切りました。
大げさかもしれませんが、なんだかすべてに感謝したいようなそんな気分でもありました。
もちろんフルマラソンを走りきれば、それ相応の達成感を味わえるだろうとは思っていましたが、まさか涙を流すほどの感動に襲われるとは、思いもしませんでした。

次回はできれば自分のタイムだけでなく、仲間とこの感動を一緒に味わう体験をしてみたいと思います。

昨日は、以前トークイベントで知り合った友人からのお誘いで、とある人とお会いしてきました。
もともと大手企業の会社員で働いていた後、辞めて自分で事業をされているとのこと。
友人もいろんな人に会う中で紹介された人みたいです。

なかなか、そういった人とはお会いしたことがなく、繋がりもなかったわけですが、それは友人も同じ。
やっぱり自分の行動力次第なんだと改めて、感じさせられました。

当日向かった先は、福島。
駅周りは猥雑としてるけれど、美味しいお店とかいろいろあるみだいで住んでも面白そう。

お会いしたのは仕事終わりの、10時過ぎ。
ぱっと一目見た印象から、バイタリティーが感じられました。
聞けばなんと同い年で、お子さんももう3歳になるお母さん。
見た目には全くそんな風に見えません！
こう言った人とお会いしたりすることがないので、何を話したらいいのか分からず、自分でもなんか変なことを話してしまった気がします。

でも、ほんとに自分のことを話すのって難しい！
いかに自分のことが分かっていなくて、考えていないかということ。
その方も始めはそうだったと言う。
その方のメンターに聞かれて何も応えられなかったと。
やはりこういう風に人に会って、強制的に自分と向き合う力を加えないと、なかなか自分は進んでいけないとしみじみ感じました。

なにも外力がないと、楽な方へ流されていってしまう。
それは自分が一番よく分かっていること。
もっと自分をさらして、強くしていこうと思います。

そういった環境の中で少しずつ磨かれていくものだから。

昨日の出逢いを初めの一歩として。