https://ameblo.jp/yoshitake16/ 20代のアルコール依存症者のブログです。特にテーマは決めていません。日々の出来事や思った事を書いていこうと思います。 ja その間に院内ミーティングを受けたり、デイケアのプログラムに参加したり新しい試みをしています。
自分に合ったものを探して、断酒へつなげたいです。 ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12237944836.html Sat, 14 Jan 2017 10:47:37 +0900 来週からは病院の外来プログラムを受けて断酒頑張ります！ ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12235836836.html Sat, 07 Jan 2017 14:40:02 +0900
また親に迷惑かけてしまいました。 ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12234894448.html Wed, 04 Jan 2017 16:10:13 +0900
とりあえず通院までは落ち着いた生活をキープしたいと思うのですが、退院してからご飯が美味しくて体重がちょっとヤバいのでそこも気をつけていきたいとおもいます。 ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12234325452.html Mon, 02 Jan 2017 18:47:02 +0900
何かと飲酒の誘惑が多い年末年始ですが断酒続いております。近いうちに通院なので、まずはそこまで気を抜かずに断酒します。 ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12234074260.html Sun, 01 Jan 2017 20:58:26 +0900 今年は1年のうち、半分は入院していました。来年は入院しないで済むように1年をすごせれば、と思います。 ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12233647564.html Sat, 31 Dec 2016 17:39:07 +0900 アルコール依存症の治療と薬物依存症の治療は似ている。

今日も1日断酒。
1日を積み重ねていくしかない。
]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12233217962.html Fri, 30 Dec 2016 08:39:57 +0900 今日から断酒の日数をブログのタイトルに載せていきます。

朝、抗酒剤を飲み、今日も断酒の意思を固めました！
今日も１日断酒で頑張ります！ ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12232923503.html Thu, 29 Dec 2016 08:40:12 +0900
思い返すと、閉鎖病棟の隔離室から始まり、2ヶ月以上が過ぎました。
隔離室では一日中やることもなく、ただただ時間が過ぎていくのを待っていました。

あの時は、こんなにつらい思いをするなら2度と飲まないと誓いました。
本当にあそこには入りたくないので、絶対断酒を成功させます。
その為に出来ることはやっていこうと思っております。 ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12232427005.html Tue, 27 Dec 2016 14:15:17 +0900
数ヶ月もするとふとしたきっかけでお酒に手が出てしまいます。

では今回はどうするか？
断酒の3本柱をきっちり守ること。
今までは通院、服薬、自助グループ、のうち、2つはできていても3つはできていなかったです。病識を持ってこんどこそ、この3つを守って断酒につなげたいです。 ]]> https://ameblo.jp/yoshitake16/entry-12232149501.html Mon, 26 Dec 2016 15:10:36 +0900