お久しぶりの更新

もうすでにサボり癖が(笑)

今日は胎児スクリーニング

9月15日くらいから胎動も感じるようになり

毎日元気に動いてる赤さん

ちょっとドキドキしながら病院へ

着いてすぐ検尿

出ないと困るからってめちゃ我慢して

行ったからトイレ限界だった(笑)

そしてそのまま栄養指導へ

入院の時もお話しした管理栄養士さん

普段の食事の様子を話して

あーでもない、こーでもない言われる時間(笑)

特に問題もなく、血糖コントロールも

食事だけで安定してるし大丈夫

このままいけばインスリン使わないで

大丈夫そうですねとのこと

まあさすがに１ヶ月も経てば

何が良くて何が上がりやすいか、

なんとなくわかってきたからね

外食しづらくなっちゃうから、

出産まで打たずにいけると良いなあ

次回は30週あたりでとのこと

それまで何事もありませんよーに！

栄養指導が終わったら先生の診察

混んでないけど１時間くらい待った

やっと順番来てさっそくスクリーニング！

じっくりエコーしてくれました

小脳…ダウン症だとなかったりすると

言われたけどしっかりある

胃…たまにないことがあるらしいけど

しっかりある

心臓…ちゃんと四つに分かれてる

手…奇形もなくちゃんと指もある

胎盤…問題ない位置にある

羊水…量も問題なし

顔、口…ん？顔の前に手が後にしよう(笑)

後頭部ポリポリかいたり、目を擦ったり…

このタイミングでそれやるんかーい(笑)

最後しっかり見えて口蓋裂もなし

ほっぺたまだスリムだけどこれからふっくら

してくるらしい

以上を踏まえ、今のところ問題ないそう

一安心

途中、めちゃくちゃ心臓確認されてたから

なんか問題あるのかと焦ったけど

体重282g 、週数的には少し小さめだけど

問題ない範囲って言われたので良し

そしてめちゃくちゃ気になってた性別

お股めっちゃ確認してくれて、

よりによってそのタイミングで足バタバタ

させてる赤さん

最後止まったと思ったら足揃ってて、

よく言うぱっかーんの状態では無かったけど

見た感じ何もないからほぼ女の子かな？

とのことでした

これで産まれて男だったら短小ですね

って言っちゃった(笑)

さすが我が女系一族…やはり女の子か

妊娠前はずっと男の子が良いなって

思ってたけど、妊娠してから急に

いや、女の子が良いなって漠然と思うように

なってたからもしかしたらそういう

ことだったのかもなーと

無事に産まれてくれればどっちでも

全然良いんですけどね

名前が少し絞れるからいっぱい考えなきゃ

義家族は男の子の孫が1人いるだけだから

初の女の子でちょうど良かったかも

次の受診はやっと少し間が空いて３週後

退院してからずっと２週間置きだったから

安定してきたということなのかな

またすぐ後期になってきてマメに病院には

通うことになるんだろうけど

退院後初めての外来

退院後の血糖値や調子等気になるので

早めに予約を入れてくれたとのことで

１週間開かずの外来

着いて体重、血圧測定、尿検査

体重は入院前よりむしろ減って49.7kg

家で裸で測った時は40.0kgだった

検査一通り済ませて待合室で

待ってたらわたしの推し助産師さん

可愛くて採血上手で優しい人

(けど名前は覚えていない(笑))

お久しぶりですって声かけてくれて、

血糖値順調ですねって言われた

時たまちょいオーバーする日はあるけど

ほぼ基準値でおさまってはいるし

そう言ってもらえて安心した

診察では腹部エコー

赤ちゃん見えてきたなーって思ってたら

相変わらず元気に動いてた

いつ見ても動いててくれるから、

元気なんだなって安心する

エコーそのまま当ててたらこっち

ぐいんって向いて手振ってた

手ぴょこぴょこしてずーっと

こっちの方見ながら手振ってるの

先生いわく、エコーの時顔隠して

じっとしちゃう子とかもいるらしいけど

うちの子めちゃサービス精神旺盛(笑)

人前とか緊張しないタイプだねって

言われました誰に似たんだ(笑)

大きさも、週数どおりとのこと

とりあえず一安心です

次の受診は9月14日

次は栄養指導もあるみたいで、

２日分の食事内容を書いてきて下さい

とのこと久しぶりの宿題だな

帰りがてらヨーカドーで買い物して

お昼時間押してたから小さい弁当買って

帰って食べたら今までで最高の

血糖値叩き出してしまった

食後２時間で130

やっぱ外食系は味付けで砂糖けっこう

使ってたりするんだろうなーっ

食べた量いつもと変わらないし

バランスも良さげな弁当だったのに

まあ、しょうがない…

やべぇと思いつつ間食で焼き芋食べる

暴挙に出るいい匂いしてたから…

ちなみに弁当はこんなん

それでまんまと夕食前103

いや、ちょっとだけだから大丈夫…？

夕飯は出汁しっかりとって、

酒とラカント、醤油控えめに入れた

ぶり大根

自炊なら調味料工夫できるから

煮物も怖くない…はず…

夕食２時間後の血糖値101

あー良かった

今日から寝る前は測らなくて良いと

言われたのでここで測定は終了

１日６回の測定、ちょっと負担減かな

あとなにより今日！なんと！

一回も気持ち悪くなってない

これはつわりが終わったのか…？

明日もこんな調子で過ごせたら

良いなーっ

今日は５時間くらいぐっすり

まとまって寝れました

日の出とともに起床(笑)

朝の検温と、血糖測定

結果は80！イイ感じじゃない？

朝イチで担当の研修医君来てくれて、

今日で退院できそうですよとのこと

今日は旦那君が夕方からコロナワクチンの

職域接種(２回目)があるから、それまでに

迎えに来てもらわねばと急いで連絡！

もう仕事はじまってるから返事来るのは

昼になっちゃうけど

それから朝ごはーん

今日はお米の和食でした

米に牛乳は給食以来だなあ(笑)

あたしは全然平気派血糖値のこと考えて

食べ始める前に一気飲みしたけど(笑)

助産師さん来てくれて、退院の時間と

お会計ざっくり教えてくれました

２泊３日で５万円くらいらしい

生命保険はいくら出るかなあ〜〜

そのあと担当の女医さんも来てくれて、

たまに数値オーバーしてるけど

ちょっとだけだし、なんせ初期だから

とりあえず退院して家で血糖値測って

様子みましょうとのこと

来週の火曜日また受診して、血糖値見て

お話ししましょうね〜と言われました

そして朝食後の血糖値測定

結果は126！ゲッ…ここにきて初の

お昼の数値オーバー

これで退院なしとかインスリンとか、

言われないかとドキドキ(笑)

もう荷物ちょっとずつ片付けてるし

今さらもう残れませんけどね

それが終わって最後のシャワー

今日帰るなら入らなくてもいいかとも

思ったけど、予約取っちゃったので

せっかくだから入ってしまおう

シャワー入って着替えてしてたら

もうお昼

お昼前の血糖値測定96

シャワー浴びたりしたのに？！

なんで帰れると決まってから上がる

特に助産師さんには何も言われず

そのままお昼食べる

また血糖値上がりそうなメニュー(笑)

そして入院してから１度も出てなくて

お腹超張ってるから過去１食べれなかった

パスタって溜まるしね

そして旦那君からやっと連絡が！

午後来てくれるとのこと

昼食後は荷物片付けて、入院生活最後の

血糖測定に挑むのみ！！！

ラスト結果は…

110！！

イイんじゃないでしょうか

旦那君のお迎えでご帰宅〜

２泊３日の入院だったから家の中は

ほとんど変わりなし

家帰って荷解きしたらもうクタクタ(笑)

体力が底の底まで落ちてしまった

冷蔵庫すっからかんだし疲れたしで、

夕飯はガストの出前にしてもらいました

病院と同じくらいの時間になるように

17時55分から食べ始め

久しぶりの味濃い飯は最高に美味しかった！

…けど量がやっぱり入らない

家に帰ってきたからか、味濃い食事だからか

病院より全然食べられない感じ

なるべく頑張ったけど肉一切れ、うどん半分

旦那君行きに

これやるから旦那は太るしあたしは栄養が

足りなくなるんだよなあ〜

血糖値

食前:92

食後２時間:101

やっぱり食べる量って顕著に血糖値に

現れる気がする

夕飯後が高くなりがちだったのは病院食で

夕飯が１番多かったからなのかな…

今日は全食後でいちばん低い値…大丈夫か？

明日ギュンと上がりそうで怖いな

最後に寝る前！眠さの限界で

20時35分に測定結果は98！

まあそりゃそーでしょう

また明日様子見ですね

とりあえずもうスタミナ０なので

寝まーーーーす

わかってはいたけどやっぱり…

夜全然寝れなかったーーー

目はつぶってるんだけど意識がずっと

残る感じ夜中もピーポーピーポー

その度に起きたり、０時に採血したり

まとまって寝れたかなあ？？って感じ。

５時に起きてそこからもう寝れず、

朝からダウンロードしておいた

スパイキッズ観てた

久々観たけど相変わらず面白い

６時からはテレビもOKになるから

ニュース音無しで付けておいて、

ちょっとみてたら朝の検温&採血

終わって朝ご飯

牛乳〜って思ったけど低脂肪のやつ

意外とおいしく飲めました

あとこれ写真だとわからないけど、

食パン…２枚重なってた

８枚切りとはいえ、焼いてもないパン

朝から２枚はわたしには無理でした…

１枚だけ食し、おかずは完食

味はまあ…薄いけど醤油ついてたし

なんとか食べられました

この醤油取っておきたかったけど

目玉焼き味なしは辛くて使っちゃった

　

朝ごはんの途中で研修医君登場

おもっきしご飯中なんですけど〜(笑)

お変わりないですかって昨日の今日じゃ

なにも変わらんわい　なんてね

元気そうですもんねって言われた(笑)

まあね！って言っておいたけど人により

それはあまり言わない方が良い言葉

なのでは… 一応入院してるからね

で、朝ごはん下膳しながらシャワーの予約

８時半くらい？ちょうど朝礼の時間でした

７時頃から予約できるらしかったけど、

ふた枠くらいしか埋まってなかったから

みんな案外ゆっくり予約してるのかな

採血、お昼ご飯と被らない11時10分に予約

９時過ぎに担当医の女医さん登場

今日火曜日だから診察前に病棟来たのね

数値、昨日の夜以外は大丈夫そうだから

今日の結果が良ければ明日か明後日には

退院できますとのこと

サラッと会話して颯爽と戻られました

朝食後２時間の採血が終わり、準備して

いざ初シャワー女性しか使わないからか

毛とかもほとんど落ちてなくキレイ

自分もしっかり排水溝の髪の毛まで取って

キレイに片付けて出てきました

シャワー浴びて思ったけど、部屋の場所が

最高のポジションかもしれない

デイルーム、ステーション、シャワーまで

他の部屋の前とか通らずストレートで行ける

髪の毛びしょびしょのお風呂上がりでも

すぐ部屋まで戻ることができました

後片付けやら身支度してたら

あっという間にお昼前採血の時間

朝と同じキレイな助産師さん

この人注射すごく上手〜

朝前、朝後ともに数値クリアとのこと

やったーーー

そしてお昼ご飯

シャケ率高いなあ(笑)

ご飯、固まってるから量少なくみえたけど

ほぐしたら普通にいつもと同じ量

昨日の夕飯のご飯全部食べたら数値が

高く出ちゃったから、ご飯は無理せず

食べれるだけの８割くらいにしといた

実際家帰ってこんな食べないしね

昼後はさすがに眠くてちょっと仮眠

２時間後の採血まで寝てました

またまた朝の助産師さん採血と、

体温、血圧、SPO2測りました

血圧いつも低いですか？って昨日も

違う人に言われたなあ

聞いたら84/51 まあいつも通りよ

この助産師さんトークも抜群で、

血圧低いと妊娠後期危ないとか、

出産後気をつけた方が良いとか、

親身になって色々教えてくれました

あと血管細いからお産の時、

点滴が入れづらいかもだってやだぁ

そして新たな事実

食事は、診察の時に食が細いって言ったのを

担当の女医さんが気にして、

分割食じゃ食べられないだろうって事で

３回食にしたらしい！

結局分割にする量をまとめて出されてるから

もし辛くて食べられないなら、

分割にするように相談してみましょうと

言ってくれました

まずなんで３食になったのか説明ないし

研修医くんもなにも言わないから

はじめてそう言ってもらえてほっ

なるべく家での生活スタイルに合わせて

食べ物摂取したいから、その方が

良いなあ〜と思ってます

いっぺんに食べれないから家では

回数こまめにちょこちょこ食べる派

自分、余計な事言ったのかなと後悔

先生、朝来たときにその話してくれよぉ…

なんて(笑)

やっぱり先生はサバサバ系なので、

助産師さんの方が相談はしやすいですね

16時からは栄養指導

自分でもわかってたけどロクな食生活

してなかったから、ボロクソ言われると

思ってたけど優しく諭されました(笑)

一回の食事量の目安や、

なるべく毎日時間を決めてご飯を食べる事

減塩食の作り方など教えてもらいました

とにかくもうちょっと食べる回数と量を

増やすようにだってさ

わかってたけど難しいけど頑張る

そんなこんなでお夕飯

のりつくさん！！会いたかった！！

これだけでご飯食べれるよ〜と思いながら

おかず完食、ご飯８割で終了

２時間後血糖値122！ちょいアウト

ここでやっと採血終了

最後の最後に助産師主任さんに

針２回も刺されるという…採血の針は

さすがに痛いよぉ右の血管は

見た目より深いところにあるらしく

すげー刺されてグイグイされたし

挙句、刺し直しはさすがに辛かった

血糖値、やっぱり夕飯後はちょっと高め

今日はお米粒残したのになーーー。

21時の血糖測定からまたチクっと式に

戻って自己測定！120ちょーどでした

ここはギリギリセーフ！

注射針より全然楽だし痛くない

寝る支度して、存在すら忘れてた

蒸気でホットアイマスクしておやすみ

今日はいっぱい寝れるといいな〜

10時に受付って事で15分前くらいに

ちょっと待って、簡単な手続き

(病棟の説明とカードキーもらうだけ)

終わってそのまま病棟へ

ほんとは受付もひとりでする予定に

してたけど、旦那くんが荷物運び

してくれるとゆーのでお言葉に甘え、

病棟まではお願いしました

着いて着替え、看護師さんから色々と

プリント配られ、１回目の血糖測定

明日だけ例外で１日採血らしいけど、

今日はとりあえず機械で指先プスっと

刺す式のやつでした

ちなみに数値は93！朝食後の所に記入

それからまたちょっとして看護師さん

来て、今度は昼前の血糖値測定

結果は77！全然高くないじゃーん

程なくして12時15分位にお昼ご飯きて

はじめてのご飯

まず量多いな…ってなりました

野菜から先に食べると血糖値の上昇が

穏やかになるとか良くいうから、

真ん中の菜っぱ→胡瓜とワカメの酢の物

野菜スープの順番で食べてたんだけど

もうスープの時点で満腹

まだご飯粒一口も食べてないのに(笑)

さすがにそれも良くないから

頑張って麻婆豆腐半分ちょいと

ご飯も半分ちょい位食べてギブ

味は…薄味なのを差し引いてもちょっと

独特な感じがした

１番美味しかったのはオレンジだな(笑)

食べ終わって下膳したついでに、

実家でお義父さんとお話し合いしてきた

旦那くんの話を聞く為にデイルームで電話

電話終わって(10分位)部屋戻って、

ベッドギャッチして漫画タイム

まったりしてたら突然の来訪者研修医君

挨拶され、そのままベッドの上で

お腹ポンポンされ、足の浮腫みられ終了

主治医の女医さんも研修医君も、

今のところサラッサラで全然わからん

そしてついに検査では引っかかった

食後２時間の血糖値測定

結果は119！ギリギリだけどセーフ

それからやっとWi-Fiのパスワード

教えてもらえて繋いでみたけど速度遅い

家で映画ドラマダウンロードしてきて

大正解でしたね

シャワーの説明も聞く。7時何分かに

紙が新しくなって早いもん勝ちで予約を

取っていくシステムらしい

産科は基本午前中って言われたので、

朝シャン派の私としては有難い限り

あとは部屋でくたくたしてるとちょこちょこ

栄養士さんと薬剤師さん来て色々と

聞かれたりなんだり初日はやっぱり

来る人多いよねそれは知ってた

そんなこんなでおやつ！！と思いきや

何も音沙汰なく…

結局来ることはありませんでした

あれ？分割食でおやつ２回出るって

聞いてたけどな？？？忘れられた？？？

そのまま夕飯前の血糖値測定

結果は78！まあ、おやつ食べてないしね(笑)

程なくして夕飯の到着

昼より全然味したし美味しかった！

相変わらず量は多いけど…

汁物無かったから超頑張って完食！

最後ご飯だけちょっと残って辛くて

奥の手ゆかりさんをパラッと

してしまいました…

超うまかった(笑)なんとか米も完食！

血圧はさ…ずっと低いからさ…

塩分はそこまで過敏に減らさなくても

良いと思うんだよね…

ゆかりさんは糖質ほぼないし…

ってことでなんとか夕飯終えて、

夕食後の血糖値測定

結果は153！まさかのオーバー

看護師さんもありゃって感じの反応

そんでその時に衝撃の事実

先生の指示で食事の種類が変わり、

おやつと夜食がなくなったとのこと！

昼間の看護師さんに指示が通って

なかったんだねーと

そりゃ待ってても来ないわ

いっぺんにご飯食べられないから、

分食の方が良かったんだけどなーと

やっぱりあんまり先生とは意思疎通が

はかれてないのかな…まあ一回しか

会ってないし話したのものの５分とか

だけだからしょうがないか

21時にもっかい血糖値測定

結果は121！うーん…どうなの？

今日の０時から採血スタートで

丸一日７回とるらしいので、

その結果次第で退院日決まるかな？

何泊しても良いけどインスリンは

やっぱり面倒だから最短での

退院になるといいなあ〜なんて

いつものごとくこの時間に目覚めた

ここ数日、ほとんど気持ち悪いことが

なくなってたからつわり終わったと

喜んでたんだけど…

昨日の夜から怪しい気配を感じてたら

案の定起きてから気持ち悪い

吐きはしないけど何回かえづくハメに

良くなってはきてると思うから、

きっともう少しの我慢だと思うしかない

ちなみに今日から15週突入

来週からとうとう安定期だーー

そして数時間後には病院かあ〜

おかげさまで丈夫な身体ではないものの

大きな病気、怪我はしてこなかったから

これが人生で初めての入院になります

手術とかする訳じゃないから気持ち的には

多分かなりお気軽な方だと思う

気をつけなきゃいけないことはいっぱい

あるけどね

コロナで面会禁止なこともあって、

何か不足があるといけないと思ったら

荷物がえらい量になってしまった

３日で退院できれば要らないものも結構

あるんだけど、１週間になった場合、

減らしちゃってると困るのよね

最近は小さいカバンブームだったから

だいぶマシになったけど、私はずっと

荷物が多いタイプの女なので旅行とか

こういう機会になるとかなり荷物が多い

そんで大体ちょー重いの(笑)

たぶん今回も10キロは余裕でありそう

大人になるにつれてマシにはなってきた

気がするけど、さすがに今回みたいな時

増えちゃうよね

備えあれば憂いなしと言うし、まあ

無くて困る事はあってもあって困る事は

ないだろうから持ち運びさえできれば

それでいっかな

なんたってコロナで面会禁止だからね

叔母さんとか知り合いの人が口揃えて

入院は暇との戦いって言うから、

備忘録も兼ねてブログはじめたけど

ボケ防止の為にも良かったかもな〜

この後からはもう入院記録になるけど

ご飯のこととか、血糖値のこととか、

すぐ忘れちゃうから色々記録しておこう

妊婦検診１回目の採血で引っかかり

まさかの再検査→妊娠糖尿病が発覚

グルコース75g負荷検査で、

２時間後数値が177？ぐらいで１つだけど

引っかかってしまったとのこと

元の病院の先生に紹介状をもらい、

泣く泣く前の病院とおさらばからの転院

今日初診を受けてきました

行って帰ってくるまで４時間…やっぱり

総合病院は時間がかかる

受付→産科の窓口へ。

体重、血圧測定。50.3kg BP 96/58 P 93

ここ２週間くらいずっとオエオエしてたから

体重減り気味だけどまあ許容範囲だろう

問診票の記入と、この病院が初めての方へ

っていう動画をタブレットで見させられ

いざ、診察   (呼ばれるまで結構待った)

診察室にはキレイ系の女医さん！(推定30半ば)

家族に糖尿の人いるー？ってやっぱり聞かれて、

誰からも聞いたことないけどうちみんな早死にで

50歳とかで亡くなってるから、長生きしてたら

もしかしたらそうだったかもと一応伝えました

つわりあるだろうし、ジュースばっか飲むのは

しょうがないよねーとのこと。

そう言ってもらえるとありがたい

食はこの一年ずっと細いから、ほぼ飲み物からの

糖分過剰摂取も一因なのかなーと思ってはいる

血糖は高い状態が続くと赤ちゃんの肩周りに

脂肪がもりっとついて、いざ産むときに

肩が引っかかって出れなくなって脳性麻痺…

っていう事が多かったから少し厳しく検査

するようになったんですよと説明

そしてやっぱり教育入院とのこと

いつでも良いけど、さすがに今週じゃ色々と

大変だろうからと来週頭から入院が決定

食事療法だけで良くなれば３日、

インスリン投与で調整することになれば

１週間程度の入院になるとのこと

覚悟はしてたけどしょうがない

旦那くんに頭を下げて色んな意味で

面倒見てもらうしかないですね

食事は一気にドカっと食べると良くないから

こまめにちょこちょこスタイルらしい

入院中も合間にお菓子とか出てくるけど、

びっくりしないでねーとのこと。

胃腸が弱くて満腹まで食べられなくなったし

食べられるタイミングで家にあるもの

ちょこちょこ食べてる今とあんまり

変わらないかなーって感じ

むしろ規則正しく3食＋間食、食べられる？

ってちょい不安はあるけど

そこからクラミジア検査、エコーをして

診察は終了

先週、紹介状もらうときに前の病院で

ゆっくりエコーしてもらったから良いけど

今日のエコーはだいぶあっさり

クラミジアで股開いたついでに見ました

みたいな感じだった(笑)

はい、赤ちゃん元気ですね。ここが頭と手足です

心臓も動いてます。週数と同じくらいの成長です。

はい終わりーーーー みたいな(笑)

ほんと10秒くらいだった

まあ、元気に腹の中で生きてるか確認できれば

いーけどさ(笑)今後もそういう感じだとちょっと

寂しいなあとも思うし、じっくりエコーして

DVDまで毎回くれてた前の病院と比べちゃうよね

そっからはもう尿検査行って、戻って、

入退院受付行って、戻って、合間合間でひたすら

待っての繰り返し

腹減りすぎて待ってる間ずっと近隣の飲食店の

メニュー見まくってた

最後に助産師さんとの面談で終了

すごく親身になって色々聞いてくれて良い人だった！

保健の先生とかにいそーなタイプ

ぜーーーんぶ終わってお会計

8140円…ひぇっ。

あのあっさりしたエコーで4000円かかってて

なら別に今日はしなくて良かったなーなんて

次回の受診は明後日木曜日！

来週から入院する為のPCR検査をしに行くだけ

次はさっさと終わるだろうからついでに

入院に必要な買い物もその日に済ませよう〜