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<title>四柱推命パーソナル漢方薬剤師ゆうかのブログ</title>
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<description>こんにちは。薬剤師ゆうかです。薬剤師が占い？と思われるかもしれませんが、私の占いでは四柱推命を元に「生年月日で健康診断」を行っております。普段は西洋医学を中心とした医療現場で活躍しておりますが、東洋医学においても漢方や薬膳の資格も有しています。</description>
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<title>【生年月日で健康診断】自分の起こりやすい不調が分かります。</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230805/16/youchamn2131/07/8d/p/o1080108015321311610.png"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230805/16/youchamn2131/07/8d/p/o1080108015321311610.png" width="420"></a></p><p>「毎日疲れが取れず、身体が重くてだるい<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24">」</p><p>「ちょっとしたことでイライラして落ち込んでしまう<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24">」&nbsp;</p><p>「いつも手足が冷えている<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24">」&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>何かしらの不調を抱えているのに</p><p>病院では異常は見つからずもやもやしていませんか？&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その不調「生年月日」で原因が分かります<img alt="びっくりマーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;東洋医学を活用した九星気学と東洋占星術を生かして不調になりやすい臓器や原因が分かっちゃうんです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>まだ何も症状が出ていなくても予め知っておけば対策ができます<img alt="スター" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>気になる方はお気軽にお問い合わせください<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>具体的な鑑定内容詳細はこちら↓↓↓</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230805/16/youchamn2131/51/d7/p/o1080108015321311728.png"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230805/16/youchamn2131/51/d7/p/o1080108015321311728.png" width="420"></a></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230805/16/youchamn2131/6a/14/p/o1080108015321311750.png"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230805/16/youchamn2131/6a/14/p/o1080108015321311750.png" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたの生年月日を元に&nbsp;</p><p>・あなたの性格や運勢&nbsp;</p><p>・不調になりやすい臓器や原因&nbsp;</p><p>・健康に注意したい年や年齢&nbsp;</p><p>・絶好調な年&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>を鑑定します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;鑑定結果から以下の項目をご提案いたします。&nbsp;</p><p>・不調が起こる前にできる「ライフケア」のご提案&nbsp;</p><p>・薬膳を元に「食材」「五味」をご提案&nbsp;</p><p>（ご提案させていただく内容は簡単にすぐできる優しい内容です。 薬膳と聞くと「なんだか難しそう。。」と思われがちですが、何気なく今ご自身が口にしているものも薬膳の１つだったりします。）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;自分のことを知って今の生活や食事をちょこっと変えてみませんか？&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたの健康的なこれからを見つめなおすきっかけになれたら幸いです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>不調になりやすい臓器を知っておくことで症状が現れる前に整えておくことができます。&nbsp;</p><p>もしかしたら、もうすでに最適な過ごし方をされていらっしゃるかもしれません。 その場合はご自分の賢さを褒めましょう！！<img alt="愛" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" width="24"><img alt="飛び出すハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;健康はすぐには手に入れられません。&nbsp;</p><p>寿命よりも短い健康寿命を延ばすためには、今のうちから正しい過ごし方を心がけておく必要があります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;病気にかかってから、 「あの時ああしておけば・・・」 と後悔するのだけは避けたいところ。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今のご自身の生活をちょこっとだけ見直してみませんか？&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>中医学×四柱推命×薬膳×九星気学すべてを組み合わせた鑑定は私にしかできません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;未来の健康なあなたのサポートをさせてください<img alt="おねがい" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><h3 data-v-c2670cba="" id="serviceContentsNote">鑑定にあたってのお願い</h3><p>・生年月日を教えてください。（より正確に鑑定するため生まれた時間も教えてください）&nbsp;</p><p>・ご自身の気になる不調を教えてください。（最大３つまで）&nbsp;</p><p>・効果には個人差がありますことをご了承ください。&nbsp;</p><p>・医療行為ではございませんので、疾患が治る！という商品ではございません。</p>
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<pubDate>Sat, 05 Aug 2023 16:43:20 +0900</pubDate>
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<title>ゆるゆるダイエット始めるなら今！朝ごはんは簡単にこれで決まり。楽して美人に。</title>
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<![CDATA[ <p>毎日暑いですね<img align="absmiddle" alt="ショック" border="0" height="15" hspace="1" src="https://plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h350.gif" title="ショック" width="15"><br>みなさまいかがお過ごしでしょうか？？<br><br>こんなに暑いとお外に出るのも嫌になってしまいますね。。<br>冷房の効いたお部屋で、冷たいアイスに冷たいジュースにだらだらと過ごすのが天国<img align="absmiddle" alt="猫" border="0" height="15" hspace="1" src="https://plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h251.gif" title="猫" width="15"><br><br>ですが、、、、<br><br>毎日だらだらと過ごし、甘いものを摂りすぎてしまうと<br><b>体は冷え、湿気がたまることで気温の上昇と共に体重も増加</b>しやすくなってしまいます。<br><br><br>東洋医学では春夏秋冬の中でも「夏」が最も太りやすいと言われています。<br><br><br>代謝が上がって夏が痩せるんじゃないの？と思われがちですが、その逆です<img align="absmiddle" alt="失恋" border="0" height="15" hspace="1" src="https://plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h265.gif" title="失恋" width="15">（残念）<br>ダイエットは夏こそ集中して始めることをおすすめします<img align="absmiddle" alt="炎" border="0" height="15" hspace="1" src="https://plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h269.gif" title="炎" width="15"><br>といっても私はがっつり運動に食事制限もしっかり！はできませんのでゆるゆると。<br><br>特にダイエットをする上で大切なのが見直す順番です。<br>①食事内容を見直す<br>↓<br>②運動始めてみる<br><br>運動よりもまずは食事内容から見直すことが大切です。<br>特に大切なのは朝ごはん<img align="absmiddle" alt="四つ葉" border="0" height="15" hspace="1" src="https://plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h053.gif" title="四つ葉" width="15"><br><br><br>１日の始まりをどう過ごすかが朝ごはんの選択で決まります。<br>お腹が空いていなければ「食べない」という選択肢も大切です。<br>１日３食食べなければならないと思われがちですが、そんなことはありません。<br><br>食べるしたらおすすめなのはパンよりも「ご飯」です。<br>毎日朝はパン！と決めているなら、１日おきにしてみたり米粉パンにしてみたるのはいかがでしょうか。<br>特にグルテンフリーでおすすめな米粉パンをご紹介します<img align="absmiddle" alt="赤ハート" border="0" height="15" hspace="1" src="https://plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h414.gif" title="赤ハート" width="15"><br><br><br>​<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/00000000.deb18cc6.00000000.deb18cc6/_RTblog10000001?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fsantecafemaru%2F10000001%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fsantecafemaru%2Fi%2F10000001%2F" rel="noopener" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsantecafemaru%2Fcabinet%2F06337897%2Fimgrc0070816215.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsantecafemaru%2Fcabinet%2F06337897%2Fimgrc0070816215.jpg%3F_ex%3D64x64"></a><br><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/00000000.deb18cc6.00000000.deb18cc6/_RTblog10000001?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fsantecafemaru%2F10000001%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fsantecafemaru%2Fi%2F10000001%2F" rel="noopener" target="_blank">【送料込み】グルテンフリー ヴィーガン 「　米粉パンとマフィンお手軽セット」 福岡産米粉100% 小麦粉不使用 卵不使用 乳不使用 動物性食品不使用 白砂糖不使用 アレルギー対応 スイーツ 授乳中 ギルトフリー</a>​<br><br>​<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/00000000.deb18cc6.00000000.deb18cc6/_RTblog10000001?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fnijinoho%2F10000029%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fnijinoho%2Fi%2F10000029%2F" rel="noopener" target="_blank"><img alt="" border="0" 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src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnijinoho%2Fcabinet%2F7dai_dai1_02set.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnijinoho%2Fcabinet%2F7dai_dai1_02set.jpg%3F_ex%3D64x64"></a><br><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/00000000.deb18cc6.00000000.deb18cc6/_RTblog10000001?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fnijinoho%2F7daiallergy%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fnijinoho%2Fi%2F10000129%2F" rel="noopener" target="_blank">グルテンフリー 米粉パン 詰め合わせ 送料無料 7大アレルゲン不使用セット</a><br><br>小麦粉の恐ろしさについてはまた今度お話したいと思います<img align="absmiddle" alt="ほえー" border="0" height="15" hspace="1" src="https://plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h789.gif" title="ほえー" width="15"><br><br>明日の朝ごはんは何にしましょうね！<br>​</p>
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<pubDate>Thu, 27 Jul 2023 22:06:51 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして！漢方薬剤師ゆうかです！</title>
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<![CDATA[ <p>はじめまして。漢方薬剤師のゆうかです。<br><br>私は普段、白衣を着て処方箋を持ってきていただく調剤薬局で働いています。<br>今日もたくさんの患者様とお話させていただきました。<br><br>「また血圧上がっちゃったよ」<br>「コレステロールが高いって。食べ過ぎだって。」<br>「血糖値が高いから運動しなさいって言われちゃったよ」<br><br>などなど生活習慣病のお薬を服用されていらっしゃる患者様のご相談はさまざま。<br>私は薬剤師なので薬の説明はもちろんさせていただきます。<br><br>ですが、東洋医学の知識を元に一歩踏み込んだ生活指導も必要に応じてしております。<br>（近くで聞いていた調剤事務さんに後から「私にも指導して」と言われるほど）<br>東洋医学を元にしたアドバイスは長くなってしまうのと、かなり有料級なので本当に必要とされる方だけにさせていただいております。<br><br>自分のアドバイスで身体が軽くなったと聞いたときのわくわく感はたまりません。<br>もちろんお薬の効果によるものも大きいです。<br><br>このブログでは、私が実際に行っている東洋医学を元にしたライフケアや食事、養生法などをご紹介していきます。東洋医学で健康美人を増やすことを目標にしています！<br>本当は教えたくないけど、知ってほしい情報もたくさんあるのでご参考にしていただけたら嬉しいです。<br><br>また、四柱推命と九星気学の資格もあるので鑑定依頼も受付中です。<br>鑑定についてはまた詳しく記事にしますね！</p>
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<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 22:58:32 +0900</pubDate>
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