初めのころは一日5分、1ページだけでも進めば上出来！

なんて自分に言い聞かせて、マイペースで進めていたけど、試験を受けることを公言してしまったがために、もっと頑張らなければと気負いが出てきている。

目標が一日5分からの一日最低1時間へ。

もっと、もっと頑張らなければ。

なーんて自分を追い込む必要なんてないのにね。

私は「自分、これ頑張ってます！」アピールをしてしまうと逆にプレッシャーに負けてしまう性質なのだ。

今一度スタートに戻って一日5分から始めてみようと思う。

諦めるのが早くなったように感じる。

我的母ya!!!!

やばいやばいぞ、このままじゃあ。

何がやばいんだ。

本当にやばいのか

実はそんなに落ち込むことではないのであーる。

選びたいけど選べない

最近、選ぶのが難しくなってきたなと感じます。

私は長いこと自分の体型に悩んでいた。一念発起、かは微妙だが2011年の3月からそれなりに固い決意でダイエットに取り組んできた。

結果として約２年くらいかけて20キロ減量することができた。

さて何が変わったのか。

①もちろん見た目　②異性が近づいてきよった　③以前よりは外を堂々と歩けるようになった。

あとはなんだろう。

というよりダイエットで何を得たかったのだろうか。

以前あるセミナーに参加した際に、話の流れでこのことを話す機会があった。

近くの人とペアになってください、ということで私は大学生のためのなんちゃら活動をやっているおじさんとペアに。

でまぁ、「ダイエットで自分が変われると思ったんですけど、なんかちゃうねん」というようなことを話したわけだ。

するとおじさんから「なんでダイエットしようと思ったか考えてみるといいかもね」というアドバイスを頂いた。

私は自分に自信がないのはずっと太っているからだと思い込んでいた。

しかし、いざ痩せてみると「こんなもんか」と感じている自分がいた。

おかしい。もっと開放的な気分、やったぜ！というような喜びを感じられると思ったのに。

確かに、痩せて良い事はあった。

でもそれがなんだ！虚しい！欲しいのはこれじゃない！と思っている自分がいる。

そう、気づいてしまったのだ。何もない自分に

そしてこの虚しさから逃れるためには、今やるべきことをやるのが一番だということに。

ドラえもんが言っていた。

「なんの努力もしてない人が、ある日突然えらい人になれると思う？」

地味なことをコツコツと確実にやりましょう。

こうなったらどうしよう、ああなったらどうしよう

と考えられるのなら、対策を打てばいいのだ。

要は行動が大事。

プラス思考だろうと、マイナス思考だろうと行動しなければ何にも変わらん。

（まぁマイナス思考が弊害になってしまう可能性は大いにあるけど。）

前向きになれない諸君。そして私

そんなに気を落とすでない。

考えたら動け。

考えなくても動け。

まずその場からちょっと移動してみましょうか。

目的はないので疲れて帰るだけになってしまう。