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<title>心理カウンセラー</title>
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<description>神戸で心理カウンセラー・サロン経営をしている高石侑未です(*´˘`*) 日々の活動やプライベート、いろーんな情報を発信していけたらいいな♡ と思っています！ よろしくお願いします♡</description>
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<title>.【@ouka5888.tarotto】←フォローお願い致します久しぶりに美味し...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CVNjDe9vLER/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CVNjDe9vLER/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewbox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">この投稿をInstagramで見る</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CVNjDe9vLER/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">扇歌(@ouka5888.tarotto)がシェアした投稿</a></p></div></blockquote><script async src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Tue, 19 Oct 2021 22:21:18 +0900</pubDate>
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<title>愛され♡きなこ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>先日、</div><div>迷子のおばあちゃんワンコを</div><div>連れて帰りました…</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180909/18/youmi456/b5/76/j/o0810108014263011629.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180909/18/youmi456/b5/76/j/o0810108014263011629.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>無事に飼い主さん</div><div>見つかりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24">✨</div><div><br></div><div><br></div><div>流石、SNS<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png" alt="拍手" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>全然知らない方から</div><div>「もしかして、きなこちゃんかも！」</div><div>とご連絡頂いたり、</div><div><br></div><div><br></div><div>たくさん拡散して頂いたり、</div><div>温かいお言葉を頂けました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>きなこちゃんと判明して、</div><div>家に帰り、</div><div><br></div><div><br></div><div>きなこっ！</div><div><br></div><div><br></div><div>と呼ぶとピクッと反応するきなこ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>飼い主さんはわざわざ神戸まで迎えに来てくれました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div>愛されてるな…きなこ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回はきなこに救われました。</div><div>私の方が。笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私の目標は</div><div>殺処分される子たちを</div><div>たくさん救うこと。</div><div>救えるように環境を整えること。</div><div><br></div><div><br></div><div>殺処分される子たちの現状を</div><div>知れば知るほど、</div><div>悲しくなり、</div><div><br></div><div><br></div><div>何もできない自分…</div><div>虚しい…</div><div><br></div><div><br></div><div>毎日、</div><div>いろんなことを知るたび</div><div>苦しくなって…</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな中、</div><div>きなこがいました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ほってはおけず、</div><div>連れて帰りはしたけれど、</div><div><br></div><div><br></div><div>恐怖心から、</div><div>心をなかなか開いてはくれなかったきなこ。</div><div>たくさん寝て、</div><div>元気になってくるとウゥッと警戒する。</div><div><br></div><div><br></div><div>命の重さを感じたのも事実です。</div><div><br></div><div><br></div><div>本当にこの子を育てていけるのか？</div><div>ずっとこのまま心を開いてくれなかったら…</div><div><br></div><div><br></div><div>いろんな事が頭の中を駆け巡り、</div><div>考えさせられた…</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、</div><div>きなこが現れてくれた事で</div><div>私の心は救われました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>きなこに救われました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今、</div><div>私に出来ることはほんの少しのこと。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しっかりと前を見て、</div><div>進む。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>殺処分の子たちを救いたい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それだけが</div><div>原動力。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ありがとう、きなこ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>きなこに出逢えて</div><div>良かった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180909/18/youmi456/e6/31/j/o0607108014263011650.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180909/18/youmi456/e6/31/j/o0607108014263011650.jpg" border="0" width="400" height="711"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 09 Sep 2018 15:27:35 +0900</pubDate>
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<title>迷い犬</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>今日、</div><div>1匹のワンコ、雑種かな？を拾いました。</div><div><br></div><div><br></div><div>場所は</div><div><br></div><div>徳島県阿波市土成町高尾139？あたり。</div><div>場所は、普段神戸で生活しているので大体のことしか分からないのですが…</div><div><br></div><div><br></div><div>暑い中、</div><div>ヨタヨタになりながら道路を一人で歩いてました…</div><div><br></div><div><br></div><div>ほっとけない…</div><div><br></div><div><br></div><div>一旦保護して、</div><div>警察へ行きました。</div><div><br></div><div><br></div><div>老犬の女の子、デニム生地の首輪がついてました。</div><div>届出は出ていないようで、</div><div>このままだとセンターに連れていかれて殺処分になると言われました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>余計に預けれなくなり、</div><div>必要な書類書いて、動物病院連れてって、</div><div>今、連れて帰ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>誰か、</div><div>この子の飼い主さん知りませんか？</div><div>飼い主さん探してませんか？</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180830/20/youmi456/20/56/j/o0607108014257333312.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180830/20/youmi456/20/56/j/o0607108014257333312.jpg" border="0" width="400" height="711"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180830/20/youmi456/03/7b/j/o0810108014257333336.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180830/20/youmi456/03/7b/j/o0810108014257333336.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><br></div><div>すごくおとなしい子です。</div><div><br></div><div>何日、歩き回ったんだろう…</div><div>こんなに暑い中で。</div><div><br></div><div>何日食べてなかっただろう…</div><div>（でも体格はいい体格してます！）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>飼い主さんや、もし知ってる人がいたら</div><div>教えて下さい…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>絶対、今この子は不安で寂しくて…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>よろしくお願います🙇‍♀️💦</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 30 Aug 2018 20:10:20 +0900</pubDate>
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<title>初体験♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>先日始めて</div><div>ぶどう狩りに行ってきましたー♡</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180815/00/youmi456/7c/81/j/o0480064014247722124.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180815/00/youmi456/7c/81/j/o0480064014247722124.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{CA175001-8D65-4BFA-A75D-AA9AFD807DE3}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お客様に案内してもらい、</div><div>ぶどう狩り<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>いつも、</div><div>お店でぶどうを買うときは</div><div>実がギュウギュウにつまった</div><div>見た目がキレイなのを選んでたけど、</div><div>本当はあまり実がつまってないほうが</div><div>甘くて美味しいらしい…</div><div><br></div><div><br></div><div>その後は</div><div>お客様のおうちにお呼ばれ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>心のこもったおもてなしに、</div><div>お野菜そのものの</div><div>優しい味<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180815/00/youmi456/70/9e/j/o0480064014247722134.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180815/00/youmi456/70/9e/j/o0480064014247722134.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{50857935-6061-470A-9411-DB3B2BCA539F}"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180815/00/youmi456/6a/46/j/o0480036014247722145.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180815/00/youmi456/6a/46/j/o0480036014247722145.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{3041C9DB-5A4A-431C-A88C-96F150568060}"></a></div><br><br></div><div>おっきなお花は</div><div><br></div><div>ハナオクラという</div><div>食べられるお花。</div><div><br></div><div><br></div><div>すぐにしぼんでしまうから、</div><div>あまり出回らないみたい。</div><div>貴重な体験<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>なにより</div><div>前の日から準備して下さったことを思うと</div><div>本当に感謝でいっぱいです。</div><div><br></div><div>またこれで</div><div>今年の夏も頑張れる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 14 Aug 2018 23:58:41 +0900</pubDate>
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<title>しいたけ狩り♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">今日は</font></div><div><font color="#5b5b5b">しいたけ狩りに行ってきました！！！</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">お邪魔したのは</font></div><div><font color="#5b5b5b">大阪・高槻市にある</font></div><div><font color="#5b5b5b">高槻森林観光センターにある</font></div><div style="text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#ff8080" size="5"><font face="UICTFontTextStyleBody">『高槻しいたけ</font><span style="font-family: helvetica;">センター』♡</span></font></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="font-family: helvetica;"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="font-family: helvetica;"><br></span></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><div id="141AB557-3FCA-4C1D-88DE-DA450C0D27C2"><font color="#5b5b5b"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/1f/cb/j/o0480064013795718452.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/1f/cb/j/o0480064013795718452.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{141AB557-3FCA-4C1D-88DE-DA450C0D27C2}"></a></font></div><font color="#5b5b5b"><br><span style="font-family: helvetica;"><br></span></font></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">ここでは</font></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">しいたけ狩りをした後に</font></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">となりにある</font></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">バーベキューレストラン『ささゆりの里』で</font></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">採ったしいたけをすぐに食べられます！(∩´∀`∩)</font></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><div id="42F9A898-BADE-42DF-8477-0D3C6D58B3E7"><font color="#5b5b5b"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/f1/50/j/o0480064013795718454.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/f1/50/j/o0480064013795718454.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{42F9A898-BADE-42DF-8477-0D3C6D58B3E7}"></a></font></div><font color="#5b5b5b"><br>今の時期は少し少ないらしいのですが、</font></div><div style="text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b" style="font-size: 17px;">運良くビッグサイズのしいたけを</font><font color="#ff0000" size="5">get!!!</font></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">しました。笑</font></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><div id="2845F1B0-B68C-4798-8AFE-D54A00FBF757"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/32/1b/j/o0480064013795718458.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/32/1b/j/o0480064013795718458.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{2845F1B0-B68C-4798-8AFE-D54A00FBF757}"></a></div><br><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">実際の大きさは</font></div><div style="font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">この位。</font></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="text-decoration: -webkit-letterpress;"><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><div id="1CC5E010-AD3C-4B73-BE38-81EAF1560C40"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/2c/5e/j/o0480064113795718461.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/2c/5e/j/o0480064113795718461.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{1CC5E010-AD3C-4B73-BE38-81EAF1560C40}"></a></div><br><br></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">おっきー！！！(・◇・)</font></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="font-size: 17px;"><div id="29AB64A0-0640-46D4-BE4C-3A342D805925" style="color: rgb(69, 69, 69);"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/58/30/j/o0480064113795718470.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/58/30/j/o0480064113795718470.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{29AB64A0-0640-46D4-BE4C-3A342D805925}"></a></div><br><font color="#5b5b5b">3つで両手がいっぱい！笑</font></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">量が少ない時は1人5本までだそうです✨</font></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">収穫した後はバーベキュー♡</font></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717"><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><div id="D97D1C8A-E569-4B1A-AD40-6F85669DB1F1"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/bc/e5/j/o0480064013795718479.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/bc/e5/j/o0480064013795718479.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{D97D1C8A-E569-4B1A-AD40-6F85669DB1F1}"></a></div><br><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">景色も見える場所で</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">採ってきたしいたけと、</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><div id="D09D4A15-768A-4DAA-981A-DA362567AF27"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/c6/45/j/o0480064013795718487.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/c6/45/j/o0480064013795718487.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{D09D4A15-768A-4DAA-981A-DA362567AF27}"></a></div><br><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">お野菜＆海鮮バーベキューです✨</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><div id="80493102-E357-4398-8670-EEE3E58A2065" style="color: rgb(69, 69, 69);"><div id="137075C7-D1E2-4A2C-91A5-3D0A8D124DCD"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/dc/c8/j/o0480064013795718494.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/dc/c8/j/o0480064013795718494.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{137075C7-D1E2-4A2C-91A5-3D0A8D124DCD}"></a></div><br><br></div><div id="80493102-E357-4398-8670-EEE3E58A2065" style="color: rgb(69, 69, 69);"><br></div><div id="80493102-E357-4398-8670-EEE3E58A2065" style="color: rgb(69, 69, 69);"><br></div><font color="#5b5b5b">しいたけは、</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">肉厚でお塩で十分美味しい！！！</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">これぞ自然の美味しさ！</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">っという感じがしましたっ♡</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943"><font color="#ff8080" size="5">有難いですね♡</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">バーベキューのあとは、</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">お土産もの屋さんをブラっとしたあと</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">見つけてしまったソフトクリーム…笑</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><div id="14466CE2-6C9B-4BB4-A69A-A18FED20EF65"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/56/0c/j/o0480064013795718498.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/56/0c/j/o0480064013795718498.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{14466CE2-6C9B-4BB4-A69A-A18FED20EF65}"></a></div><br><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">かぼちゃとさつまいも2つ買いました！笑</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><div id="84E215FD-1072-4142-8807-828FC5E58B48" style="color: rgb(69, 69, 69);"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/e0/a0/j/o0480064013795718505.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/e0/a0/j/o0480064013795718505.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{84E215FD-1072-4142-8807-828FC5E58B48}"></a></div><br><font color="#5b5b5b">こっちがさつまいもで、</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><div id="248D9708-248A-41D1-9C84-40478DBB9553"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/76/fc/j/o0480047713795718511.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/76/fc/j/o0480047713795718511.jpg" border="0" width="400" height="397" alt="{248D9708-248A-41D1-9C84-40478DBB9553}"></a></div><br><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;">こっちがかぼちゃ✨</div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;">さつまいもも美味しかったけど、</div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;">かぼちゃはほんとに味が濃厚！</div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;">めっちゃ美味しかったです！笑</div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;">自然に触れて</div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;">充実した１日✨</div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;">感謝です✨(*´˘`*)</div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><div id="56CF7171-A3D8-4485-9EA9-4120B743F233" style="color: rgb(69, 69, 69);"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/90/0d/j/o0480064013795718514.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/01/youmi456/90/0d/j/o0480064013795718514.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{56CF7171-A3D8-4485-9EA9-4120B743F233}"></a></div><br><font color="#5b5b5b">ヤギさん♡</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">初めてリードされてお散歩してる</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">ヤギさんみました。笑</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b">ほのぼのな１日でした♡</font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="font-size: 17px;"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943"><div><font style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …<br></font></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエットアドバイザー講座</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエットカウンセラー講座</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">の詳細はこちら☆</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">↓↓↓↓↓</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><font color="#000000"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="http://n-gakusha.com/diet/" style="-webkit-text-decoration-skip: objects; text-decoration: none;">http://n-gakusha.com/diet/</a><br></span></font></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">皆様とお会い出来る日を楽しみに✨</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエットアドバイザー・ダイエットカウンセラー</span></div><div><font style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">高石 侑未 (たかいし ゆみ)</font></div><div><font style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></font></div></div><div style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 17px;"><br></div></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="76714CAF-F6F4-4B27-9B37-77354B1D3943" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><br><br></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><div id="BB2AD259-7DD2-48CB-A372-7397DC310717" style="color: rgb(69, 69, 69); font-size: 17px;"><br></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/youmi456/entry-12218622467.html</link>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2016 15:36:49 +0900</pubDate>
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<title>新設！ダイエットアドバイザー・カウンセラー講座♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>12月から新しくスタートする</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff7f00">『ダイエットアドバイザー2級』</font></div><div><font size="5" color="#ff7f00">『ダイエットカウンセラー2級』</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今、男女問わず注目を浴びている資格ですが</div><div>どんな資格なのか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットアドバイザー・カウンセラーは</div><div><br></div><div><font color="#ff8080">『男女共に食やダイエットについて改めて考えてもらい意見を交わして頂くことにより、より知識を深め、現場ですぐに活かせる指導法を身に付けて頂ける資格』</font></div><div><br></div><div>です！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>美容関係のお仕事をなさっている方だけではなく、</div><div>栄養士さんや福祉関係のお仕事をされている方、</div><div>保育や学校の先生など幅広い分野で活かして頂ける内容になっています(*´˘`*)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今までの</div><div>食べないダイエットではなく、</div><div><font size="5" color="#ff0000">『食べれて、</font></div><div><font size="5" color="#ff0000">&nbsp; &nbsp;健康的に負担なくダイエット』</font></div><div>を実感してみませんか？</div><div><br></div><div><br></div><div>身体の中からキレイに✨</div><div>を体感してみて下さい♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お仕事が忙しいな…という方にも</div><div>ライフスタイルに合わせた形で</div><div>学んで頂けますよ♡</div><div><br></div><div><br></div><div>働きながら取れちゃいます(*´˘`*)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私が経験してきて思うこと。</div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff8080">『食って本当に大切。』</font></div><div><br></div><div>だということ。</div><div><br></div><div>これを機会に、</div><div><br></div><div>『食』について学んでみませんか？(∩´∀`∩)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="CD5B6F3D-4871-4B76-B19E-A94AC794A365"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161105/01/youmi456/1e/c3/j/o0480031813790136825.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161105/01/youmi456/1e/c3/j/o0480031813790136825.jpg" border="0" width="400" height="265" alt="{CD5B6F3D-4871-4B76-B19E-A94AC794A365}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …</span><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">ダイエットアドバイザー講座</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエットカウンセラー講座</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">の詳細はこちら☆</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">↓↓↓↓↓</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#454545"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="http://n-gakusha.com/diet/" style="-webkit-text-decoration-skip: objects; text-decoration: none;">http://n-gakusha.com/diet/</a><br></span></font></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">皆様とお会い出来る日を楽しみに✨</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエットアドバイザー・ダイエットカウンセラー</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp;</font></div></div><div><font style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></font></div><div><font style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></font></div><div><font style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></font></div><div><font style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></font></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 04 Nov 2016 09:56:32 +0900</pubDate>
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<title>私の大好きな…笑</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">行ってきましたー！！！(￣∀￣)</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">私の大好きな…</font></div><div><font size="7" color="#ff0000">食べ放題！！！笑</font></div><div><font size="7" color="#ff0000"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">今回行ってきたのは、</font></div><div><font color="#5b5b5b">神戸ハーバーランド・MOSAICにある</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">『FISHERMANS &nbsp;MARKET』さん。( *´꒳`*)੭⁾⁾</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><div id="32954610-71C0-41FC-ACBF-8EE4A1DF0B6D"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/ad/ed/j/o0480064013797362024.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/ad/ed/j/o0480064013797362024.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{32954610-71C0-41FC-ACBF-8EE4A1DF0B6D}"></a></div><br><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">お料理が90種類以上ある</font></div><div><font color="#5b5b5b">シーフードバイキングのお店♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font size="5" color="#ff8080">時間制限なし♡</font></div><div><font color="#5b5b5b">いいです♡笑</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#ff7f00">◇ ランチバイキング &nbsp; 1799yen(税別) ◇</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">窓際の席だったから、</font></div><div><font color="#5b5b5b">景色も楽しめて良かったー✨</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">そして、お料理です！</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><div id="C08A61E8-B19E-4D26-83AB-6E52C089E1BD"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/c7/f6/j/o0480064013797362042.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/c7/f6/j/o0480064013797362042.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C08A61E8-B19E-4D26-83AB-6E52C089E1BD}"></a></div><br><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">大好きなシーフード♡</font></div><div><font color="#5b5b5b">海老が大好きな高石は大満足です♡( *¯ ꒳¯*)</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><div id="35FD17FE-7201-4766-B249-BD89B418844B"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/dd/b2/j/o0480064013797362053.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/dd/b2/j/o0480064013797362053.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{35FD17FE-7201-4766-B249-BD89B418844B}"></a></div><br><font color="#5b5b5b">パスタの種類も5種類と豊富✨</font></div><div><font color="#5b5b5b">全部食べちゃいました。笑</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">ピザも、</font></div><div><font color="#5b5b5b">もちもちで美味しいー！！！</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><div id="BF376320-9D2E-4F7C-A42C-CAF028C66A01"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/3c/6e/j/o0480064013797362067.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/3c/6e/j/o0480064013797362067.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{BF376320-9D2E-4F7C-A42C-CAF028C66A01}"></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>他にもムール貝や、</div><div>パンも美味しいんです！</div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><div id="52BC578E-D44E-4C10-9131-30388113A24F"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/6c/ca/j/o0480064013797362078.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/6c/ca/j/o0480064013797362078.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{52BC578E-D44E-4C10-9131-30388113A24F}"></a></div><br><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">一番好きなのは、</font></div><div><font color="#5b5b5b">写真中央に写ってる『ミルクパン』！！！</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">甘くて素朴な味のするパン。</font></div><div><font color="#5b5b5b">これが大好きなんです♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">デザートもしっかり頂きました♡</font></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="7549C5FD-CC23-4DB0-A218-66CA5EA79F31"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/66/98/j/o0480064013797362085.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/66/98/j/o0480064013797362085.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{7549C5FD-CC23-4DB0-A218-66CA5EA79F31}"></a></div><br><br></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">アイスも種類が沢山♡</font></div><div><font color="#5b5b5b">柚子みたいなサッパリするような味が</font></div><div><font color="#5b5b5b">最近は好きです✨(*´˘`*)</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">ケーキやプリンもいろいろあって、</font></div><div><font color="#5b5b5b">沢山とりすぎちゃいました笑</font></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="C0D9E546-45FC-4841-B63E-38FFBA83F149"><font color="#5b5b5b"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/a3/01/j/o0480064013797362092.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161114/00/youmi456/a3/01/j/o0480064013797362092.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C0D9E546-45FC-4841-B63E-38FFBA83F149}"></a></font></div><font color="#5b5b5b"><br><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">こんな風に、</font></div><div><font color="#5b5b5b">メリハリつけて上手にとっていくことで</font></div><div><font color="#5b5b5b">ストレスフリーなダイエットが</font></div><div><font color="#5b5b5b">出来ちゃいます♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">時間が無制限なのも、</font></div><div><font color="#5b5b5b">しっかりと噛んで</font></div><div><font color="#5b5b5b">ゆっくり会話を楽しみながら</font></div><div><font color="#5b5b5b">食事が出来る♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">嬉しい事ですね♡</font></div><div><font color="#5b5b5b">本来の食事のあり方です✨</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">またこれで</font></div><div><font color="#5b5b5b">頑張れるー！！！(￣∀￣)</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …</span><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">ダイエットアドバイザー講座</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエットカウンセラー講座</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">の詳細はこちら☆</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">↓↓↓↓↓</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#454545"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="http://n-gakusha.com/diet/" style="-webkit-text-decoration-skip: objects; text-decoration: none;">http://n-gakusha.com/diet/</a><br></span></font></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">皆様とお会い出来る日を楽しみに✨</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエットアドバイザー・ダイエットカウンセラー</span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">高石 侑未 (たかいし ゆみ)</font></div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="7" color="#ff0000"><br></font></div><div><font size="7" color="#ff0000"><br></font></div><div><font size="7" color="#ff0000"><br></font></div>
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<pubDate>Sat, 29 Oct 2016 01:02:43 +0900</pubDate>
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<title>おうちで朝ごはん♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">いつも、</font></div><div><font color="#5b5b5b">お仕事の日の朝は</font></div><div><font color="#5b5b5b">バタバタっとする日が</font></div><div><font color="#5b5b5b">多いのですが、</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">お休みになると</font></div><div><font color="#5b5b5b">お家でゆぅーったり</font></div><div><font color="#5b5b5b">朝食をとる時間を作ります♡</font></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="EF28FA1F-9B28-4FF8-8851-6A67E056BB91"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161107/00/youmi456/2c/30/j/o0480036013791808280.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161107/00/youmi456/2c/30/j/o0480036013791808280.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{EF28FA1F-9B28-4FF8-8851-6A67E056BB91}"></a></div><br><br></div><div><font color="#5b5b5b">この日の朝食は、</font></div><div><font color="#5b5b5b">トーストや目玉焼き♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">あと、</font></div><div><font color="#5b5b5b">お客様からこんなもの</font></div><div><font color="#5b5b5b">頂きました♡</font></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="DC67C921-C816-44A7-9AFD-1C5AF659F86E"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161107/00/youmi456/b5/5a/j/o0480036013791808287.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161107/00/youmi456/b5/5a/j/o0480036013791808287.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{DC67C921-C816-44A7-9AFD-1C5AF659F86E}"></a></div><br><br></div><div><font size="5" color="#ff1493">ぎんなん♡</font></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">この緑、キレイですね✨</font></div><div><font color="#5b5b5b">緑色のぎんなん、大好き！</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">オリーブオイルとお塩で♡(*´˘`*)</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">銀杏は、</font></div><div><font color="#5b5b5b">全身の美容バランスを整えてくれるのに</font></div><div><font color="#5b5b5b">とってもいんです♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">他にも、</font></div><div><font color="#5b5b5b">忙しいと食べる時間が無いだろうからと</font></div><div><font color="#5b5b5b">アサイーのジュースやチョコレート、</font></div><div><font color="#5b5b5b">蒟蒻ゼリーとか、</font></div><div><font color="#5b5b5b">たくさん差し入れを頂いたりで…</font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff7f00">本当に感謝です✨</font></div><div><span style="color: rgb(255, 127, 0); font-size: x-large;">幸せです♡</span><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">こんなゆったりした時間いいな♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …</span><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></span></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#5b5b5b">ダイエットアドバイザー講座</font></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">ダイエットカウンセラー講座</font></span></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">の詳細はこちら☆</font></span></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">↓↓↓↓↓</font></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font color="#454545"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="http://n-gakusha.com/diet/" style="-webkit-text-decoration-skip: objects; text-decoration: none;">http://n-gakusha.com/diet/</a><br></span></font></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">皆様とお会い出来る日を楽しみに✨</font></span></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b"><br></font></span></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b"><br></font></span></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b"><br></font></span></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">ダイエットアドバイザー・ダイエットカウンセラー</font></span></div><div style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><font style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" color="#5b5b5b">高石 侑未 &nbsp;(たかいし ゆみ)</font></div></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 29 Oct 2016 00:49:53 +0900</pubDate>
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<title>ふわふわっ♡gramのパンケーキ！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">私、ここ<font size="5">1ヶ月半</font>で</font></div><div><font size="5" color="#ff0000">11kgのダイエット</font><font color="#5b5b5b">に成功しました！</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">がっ！笑</font></div><div><font color="#5b5b5b">よくいわれるのが、</font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#00bfbf">『ちゃんと食べてる？』</font></div><div><font size="5" color="#00bfbf">『ストレスたまらない？』</font></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">とか、</font></div><div><font color="#5b5b5b">よく聞かれます( *¯ ꒳¯*)</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">いいものを食べるということも大切✨</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">そこを上手にタイミングをみて</font></div><div><font color="#5b5b5b">ストレスフリーな感じで食べてます♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">先日、</font></div><div><font color="#5b5b5b">ずぅーっと行きたかった『gram』に</font></div><div><font color="#5b5b5b">行ってきました！</font></div><div><font color="#5b5b5b">食べてみたかったんです！(*´˘`*)</font></div><div><font color="#5b5b5b">この厚さのパンケーキ♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">11：00 / 15：00 / 18：00の1日3回焼きあがる</font></div><div><br></div><div><font color="#ff7f00">◇ プレミアムパンケーキ &nbsp; &nbsp;950yen ◇</font></div><div><br></div><div><div id="5708EE10-2349-4E45-91C5-7B8B9906C963"><div id="FA93D1F3-0019-4D72-9170-E44E67FFCFA5"><div id="957446E5-B772-4434-922F-F1DCBEAAC0D3"><br></div><div id="6A275262-BE96-4D97-B8F5-C3781B6B6ECD"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161031/00/youmi456/6e/37/j/o0480062413785964014.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161031/00/youmi456/6e/37/j/o0480062413785964014.jpg" border="0" width="400" height="520" alt="{6A275262-BE96-4D97-B8F5-C3781B6B6ECD}"></a></div><br><br><br></div></div><br></div><div><font color="#5b5b5b">スフレみたいだよーとは</font></div><div><font color="#5b5b5b">聞いてたけど、</font></div><div><font color="#5b5b5b">けっこうしっかりした食感のスフレ♡</font></div><div><font color="#5b5b5b">という感じ。</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">1枚でお腹いっぱいになる</font></div><div><font color="#5b5b5b">ボリューム満点のパンケーキでした( *¯ ꒳¯*)</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">もう一つ頼んだのがこちら✨</font></div><div><font color="#5b5b5b">(頼んじゃった…笑)</font></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff7f00">◇ クラシックパンケーキ &nbsp; 700yen ◇</font></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><div id="A63A1EEC-7D59-441F-841C-CC084CBF2C0C"><div id="F90A5A32-CD71-4AC6-B43F-6E51590B1169"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161031/00/youmi456/30/cb/j/o0480064013785964022.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161031/00/youmi456/30/cb/j/o0480064013785964022.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{F90A5A32-CD71-4AC6-B43F-6E51590B1169}"></a></div><br><div id="CEAA7FC6-90E7-44AC-82D8-0FFBAE459788"><br></div></div></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><br></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b">これも美味しいー♡</font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b">実はずいぶん前からパンケーキ流行ってたのに</font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b">初めてだったんです…( *´꒳`*)</font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b">幸せいっぱいな１日でした♡</font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#5b5b5b">ダイエットアドバイザー講座</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">ダイエットカウンセラー講座</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">の詳細はこちら☆</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">↓↓↓↓↓</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><font color="#000000"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="http://n-gakusha.com/diet/" style="-webkit-text-decoration-skip: objects; text-decoration: none;">http://n-gakusha.com/diet/</a><br></span></font></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">皆様とお会い出来る日を楽しみに✨</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b"><br></font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b"><br></font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b"><br></font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#5b5b5b">ダイエットアドバイザー・ダイエットカウンセラー</font></span></div><div><font style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);" color="#5b5b5b">高石 侑未 &nbsp;(たかいし ゆみ)</font></div></div><div id="2288D291-FD77-46EB-8DD5-20A6E6998417"><br></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 28 Oct 2016 13:58:08 +0900</pubDate>
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<title>ヘルシーお料理撮影会♡</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">先日、</font></div><div><font color="#5b5b5b">新しく始めるダイエット企画のための</font></div><div><font color="#5b5b5b">撮影会をしました✨(*´˘`*)</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">わたしが今回用意したのは、</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">『お豆腐ハンバーグ』(定番…笑)と</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">『豆乳チーズのカプレーゼ』！！！</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>写真撮影するから、</div><div>ちょっと彩りもかんがえてこの2つに♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff7f00">◇お豆腐ハンバーグ◇</font></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">ガッツリ食べたいーってゆう方にはおすすめの</font></div><div><font color="#5b5b5b">レシピ♡</font></div><div><font color="#5b5b5b">たくさん食べてもお豆腐だから罪悪感ゼロ✨笑</font></div><div><br></div><div><div id="1E4FBD1A-9C6F-4EE0-8D4D-9CA71F1AFE0B"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/29/8e/j/o0480064013783863218.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/29/8e/j/o0480064013783863218.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{1E4FBD1A-9C6F-4EE0-8D4D-9CA71F1AFE0B}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><font color="#ff7f00">◇豆乳チーズのカプレーゼ◇</font></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">少し酸味が強めのチーズ。</font></div><div><font color="#5b5b5b">どっちかていうとカッテージチーズみたいな感じ♡</font></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="F8DCAC7E-D78D-4D82-8DE7-1D6F47E91E4E"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/fa/7a/j/o0480036013783863228.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/fa/7a/j/o0480036013783863228.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{F8DCAC7E-D78D-4D82-8DE7-1D6F47E91E4E}"></a></div><div id="F8DCAC7E-D78D-4D82-8DE7-1D6F47E91E4E"><br></div><div id="F8DCAC7E-D78D-4D82-8DE7-1D6F47E91E4E"><br></div><div id="F8DCAC7E-D78D-4D82-8DE7-1D6F47E91E4E"><br></div><font color="#5b5b5b">他にも五十嵐が作ってくれた</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff7f00">◇お豆腐のピカタ◇</font></div><div><font color="#ff7f00"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">お豆腐でヘルシーに✨</font></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="8562622C-0DBC-4A58-9807-BCBAD877F9D8"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/0d/98/j/o0480036013783863235.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/0d/98/j/o0480036013783863235.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{8562622C-0DBC-4A58-9807-BCBAD877F9D8}"></a></div><br><br><br><font color="#ff7f00">◇厚揚げのしらすとチーズのせ◇</font></div><div><font color="#ff7f00"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">絶対に美味しい組み合わせ！！！笑</font></div><div><font color="#ff7f00"><br></font></div><div><div id="6CA2291F-66FA-407B-B3CC-FCD1D5EC8D3A"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/78/e7/j/o0480064013783863245.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/78/e7/j/o0480064013783863245.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{6CA2291F-66FA-407B-B3CC-FCD1D5EC8D3A}"></a></div><br><font color="#ff7f00"><br></font></div><div><font color="#ff7f00"><br></font></div><div><font color="#ff7f00"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">どれもおいしーレシピ♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><div id="C4F77275-1902-4A03-B75D-512506855AE5"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/eb/45/j/o0480064013783863255.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161028/14/youmi456/eb/45/j/o0480064013783863255.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C4F77275-1902-4A03-B75D-512506855AE5}"></a></div><br><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">今はレシピを考えるのが</font></div><div><font color="#5b5b5b">楽しみです♡</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">どうしたらもっと美味しく食べれるか！？</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">食いしん坊すぎます笑( *¯ ꒳¯*)</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">ダイエットアドバイザー講座</font></div><div><font color="#5b5b5b">ダイエットカウンセラー講座</font></div><div><font color="#5b5b5b">の詳細はこちら☆</font></div><div><font color="#5b5b5b">↓↓↓↓↓</font></div><div><br></div><div><a href="http://n-gakusha.com/diet/">http://n-gakusha.com/diet/</a><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#5b5b5b">皆様とお会い出来る日を楽しみに✨</font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b"><br></font></div><div><font color="#5b5b5b">ダイエットアドバイザー・ダイエットカウンセラー</font></div><div><font color="#5b5b5b">高石 侑未 (たかいし ゆみ)</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 27 Oct 2016 00:56:35 +0900</pubDate>
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