ジャックボックさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/youngtree-0928/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 今日の練習

足は軽くましで良かった

入念にストレッチできた

このまま快方に向かえばいいけど… ]]> https://ameblo.jp/youngtree-0928/entry-10967100164.html Wed, 27 Jul 2011 21:18:49 +0900 今日

膝痛い

治る気がしない


]]> https://ameblo.jp/youngtree-0928/entry-10963515164.html Sun, 24 Jul 2011 12:06:31 +0900 今日の練習 (5分Jog＋5分Walk)×3

ダウンジョグ

腰がいたい

歩く時に腰が落ちないように意識

]]> https://ameblo.jp/youngtree-0928/entry-10960867638.html Thu, 21 Jul 2011 20:56:55 +0900 今日の練習 20分walk

(5分jog 5分Walk)×3


なかなかよくならん

でも、病んでる時にいかに頑張るかが大切やしな


まあ、明日も気持ち切らさず頑張りますか ]]> https://ameblo.jp/youngtree-0928/entry-10959824234.html Wed, 20 Jul 2011 20:56:24 +0900 念ずれば夢叶う 高校の時からほんま自分痛いとこだらけでうまくいかん



大学入って新たな気持ちで頑張るはずやったけど



なんやねんこの状況



足いつ治るか見えてこないし



腰痛いし



ただ普通に走りたい



関学のみんなに勝ちたい



できるだけあんま考えんようにしんとな



誰だって辛い時はあるし



他の人も辛い時乗り越えてきたんやろうし



できるだけポジティブにいかんとな



念ずれば夢叶う

]]> https://ameblo.jp/youngtree-0928/entry-10958970957.html Tue, 19 Jul 2011 23:24:44 +0900