病気になって気づいた、心と体はつながってた！ https://ameblo.jp/yrshunziqi777/ 今、目の前の幸せに『ありがとう♡』 ja 新月の願い事✨


今日は、新月。
こよりです。


1年ぶりのブログで、願い事😅❤️


こんな素敵なロケーションで、ワクワク🎵の酵素風呂が出来ました😍❤️
(予祝🙌✨)

さぁ～❤️どうなる‼️
乞うご期待✌️😁✨



]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12591808878.html Thu, 23 Apr 2020 16:07:28 +0900 スーパーボウル

こんにちは、こよりです。

何と、ハワイ旅行中に股関節を骨折して、手術&入院中の😅私です💦

(詳細は、また今度😊)

ハワイの病室のあらゆる所から、スーパーボウルの音声が聞こえるので、私もチャンネルを合わしてみました😊

筋肉屈強のお兄ちゃん達💕怪我には、気をつけるんだよ❤️

]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12437708588.html Sun, 03 Feb 2019 16:54:52 +0900 平成最後の大晦日
随分ご無沙汰のブログは、平成最後の大晦日です。

クリスマス前から、のど風邪をひき、ハスキーボイスの日が未だに続いています(*^.^*)

熱は出ず、なかなか治りません。

でも、今回の風邪で学んだこと❗

風邪は、体が調子を崩しているので、食べる量や質を変えてあげる。

と、私緊張している時間が多いよなあ～😅ってこと。

しかし、今年の私はリラックス出来るトリートメント💕や『うふふっ』メモ✨そして、色々な出会いが

ありました。

来年✨良い感じの私でいたい😊❤

しっかり休み、新年を迎えながら～💕思うのです。


今年から始めたブログ、ご縁を頂いた方✨ありがとうございましたm(_ _)m❤

来年も、宜しくお願いいたしますm(_ _)m❤

良いお年を😊❤






]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12429747154.html Mon, 31 Dec 2018 20:00:22 +0900 ガンになって良かったこと。 こんにちは、こよりです。

 
先日、大切な方がガンの転移をしたと
聞いて、居ても立ってもおれず
東京に行ってきました。
 
ご本人は、入院中。
ご主人様にお会いして、元気酵素風呂の
『ばくちゃん』と『木酢液』を託けました。
 
奥様のこんな状況に、厚かましく訪ねた
私に、丁寧に対応して頂き
本当にありがとうございますm(_ _)m
すみません。
 
ご主人様が、奥様の気持ちに寄り添って
大きな大きな愛で、引き受けられている。
 
自分のやりたい事に、協力してサポート
してくれる。
妻としては、とても有り難いことです。
 
初めてお会いしたご主人様は、奥様が
言われていた通りの
とても素敵なご主人様でした。
 
絶対ビックリマーク元気になるビックリマーク祈っています。
 
 
 
 
その前に、私が行っている元気酵素風呂　
東京府中店に、行ってきました。
 
昨年11月にオープンした府中店キラキラ
府中駅から、大きな古木の桜並木を抜け
素敵なたたずまい。
 

 
内装も素敵な、癒しの空間。糠の温度も
最高ビックリマーク
他の『元気酵素風呂』巡りキラキラお土地柄か
それぞれの雰囲気が違って、楽しいです音譜
 
いろんな所に、元気にしてくれる場所がある。
有り難いことです。感謝ドキドキ
お疲れの都会の皆様を、元気にしてくれる
事でしょうキラキラ
 
 
この帰り、私の心は『感謝』でいっぱいでした。
 
私がガンになったとき、感じた良かったことの
1つが、『感謝』でした。
 
主人への感謝、家族への感謝、
友達や仕事の仲間たちへの感謝、
ご縁を頂いた養生や元気酵素風呂の皆さん
への感謝。
そして、頑張ってくれた私の体。
忙しい日々、忘れていましたあせる
 
 
日頃は、なかなか改まって感じない
ですよね。
そこでビックリマークビックリマークビックリマーク
 
何だか最近イライラしてる方。
健康に興味のある方。
病気の方。
ほっこりしたい方。
 
 
迫ってまいりましたが、お話会＆ワークを
行いますラブラブ
 

 
 
『ガンになって楽になった。と思った理由』
 
日時: 7月6日(金)   am10:00～am11：45
　　　　　　　　　　　　(am9:45～受付)
 
場所: レンタルスペース　アイリス
　　　姫路市手柄1丁目78-1  1F
　　　※駐車場あります
 
参加費: 1,000円(お茶代込み)
 
ご参加お待ちしておりますラブラブ
 
 
 
 
 
 
　 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12386807474.html Tue, 03 Jul 2018 13:53:35 +0900 平成最後の5月1日。
おはようございます、こよりです。


昨日は、平成最後の5月1日。

来年の今日は、新年号での5月1日。

新年号、何になるんだろう。

また、あっという間に1年が過ぎていくんだろうなあ。

ここのところ、やることが一杯で、気持ちも体もフリーズ状態滝汗

そういう時って、ドツボにハマっていく🍯

時の速さに焦って、より悪化させる.....　ハワイやしの木なんぞでキラキラ

1週間ほどキラキラこれからの事や事務仕事をすべて片づけて、

タイムスリップして、帰って来たい気分だった。




が、タイムマシーンは無かった(笑)

こんな風に少し、過ぎ去った事の様に言えるのは、

からんだ思考を少し緩めれたから。

やるべき事　と　やりたい事　一緒になってしんどかった。

優先順位を決めて、ひとつひとつやらなきゃ❗と思っても

やっぱり、しんどかった。

やりたい事を先にやってみたら、ちょっと楽になった照れ

逃げてるみたいで後回しにしてたけど、必要だ。

ＧＷ後半、やりたい事やりましょう～～照れルンルン




]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12372767858.html Wed, 02 May 2018 08:19:00 +0900 女性をご満喫～
先日、明石であった『女じから開花フェス』に行ってきましたニコニコ
実践発信塾のあおい先生とまい先生が、主催されたイベントキラキラ
女友達3人で、ワクワク参戦音譜

今、土俵の『女人禁制』が話題になってますが、
かつては、富士山も『女人禁制』で2号目までしか登れなかったのだとか。
しなやかな社会になったら良いね。

自ら女性としての魅力に気づき、その魅力を最大に発揮して生きること。

私、前職では男性と戦っていましたあせる
だからよく、『女のくせに』って言われてたなあ。

父が嫌いだったから。
男性に立ち向かってたあせるのを思い出した。

私は、父にいっぱい愛されていた。
そう気がついた時から、私は女性になった～?
戦わなくなった。ちょっと可愛くなった爆笑

メインイベント、興味津々のレイラさんのベリーダンスおねがい

ベリーダンスは、病気の養生中に丸亀の池内先生から
『養生には、カラオケとベリーダンスが良い❗』
と言われ、それ以来いつかベリーダンスやってみたいビックリマークと
思っていました。

ワークショップ前に、レイラさんのステージラブ
初めてしっかりと観るベリーダンス。
妖艶、しなやか、女性性の喜び、リズムを刻む腹筋。
うっとり～あんな風に踊れたら良いなあ～ラブ
私が少し持っているもの、欲しいものがいっぱい。
感動のステージでした。

いよいよのワークショップは、
むずかしーーーい笑い泣き
やってたら、上半身カチコチで、息するの忘れたり。
終わり間際に、『感じる』って事が少し感じれたかなあ～

ベリーダンスにもスタイルがあるそうで、戦いのスタイルもあるそう。
レイラさんは戦わない。
大地を感じる、共感する。しなやかで、まさしく女性。

『感じる』～沸いてくる感じ。
レイラさんの魅力をいっぱいに感じたのでした。




抽選会では、なんとレイラさんのフォトカードが当たり🎯おねがい
テンション上矢印ワークショップ後に撮っていただきましたラブラブ













]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12366768847.html Sun, 08 Apr 2018 22:02:00 +0900 元気があれば～ おはようございます、こよりです。

三寒四温、もう少しすれば、桜が咲き桜ぽかぽか陽気になるのに.....じらされてます。
気温差に、体は正直で『元気』が出ないですガーン

『元気があれば、何でもできる！！』とは、よく言ったものです、猪木さん。

ここ３日ショック体なのか、こころまでも.....負のスパイラルです。
もう、動くぞおビックリマーク

病気をしてから『元気』って言葉、すべての元、根っこから沸いて出てくる力のようで
パワーがあって好き。ご縁のあった酵素風呂も、『元気酵素風呂』ラブ


そんなとき、おのころ心平さんのブログに、


『焦ったり、不安になると元気がなくなってくる。

だから、こうしよう！　と決めたことは、
プランにしてタイムスケジュールにのっける。
で、ひとつずつ焦らずに実行できれば、
だんだん元気になってくる。
医師／女性医療ネットワーク代表
対馬ルリ子』　


と。



切り換えて元気になるキラキラ自分で元気になるんだよなあ～ビックリマーク

病気の時もそうだった。何でもそう。



さあ、春だ音譜動こうビックリマーク

段々と気温も上がるぞっ。





]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12362414858.html Fri, 23 Mar 2018 09:00:00 +0900 今日は、サンキューの日

今日は、3月9日。
日にちを書くとき『サンキューかあ～～💕』と
何だか、ほんわかした。


ありがとう❤


私は、イライラしている時『ありがとう』を唱えて
心を落ち着かす。


最近、
スピード違反で捕まる。
水筒が開いて、カバンが水浸し。
Googleマップがご機嫌ななめ。


けっこう続いて、
『ありがとう』を唱えつづけた。


唱え疲れたので、
ラッキーな事が起こるでしょう音譜


]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12358974381.html Fri, 09 Mar 2018 23:00:11 +0900 もうすぐ春ですね。 こんにちは、こよりです。

 

昨日の暖かさが嘘のように、今日は北風が強く肌寒いですね。

まさに三寒四温、春に近づいています。

今年は寒かったから、春が待ち遠しいです～音譜

 

冬は寒くて、首をすくめ肩こり、首こりがお悩みの方が多かったです

 

が、温度差の激しい今も、肩こりが続きます。

私も解消されない悩みです爆　　笑

 

そして春音譜新しい環境でストレスも加わり、自律神経が乱れます。

すると、肩こりや体の不調が汗

引越し、入学、就職など、わくわく半面ストレス数値高いらしいです。

 

 

肩こりは、血流の悪化が主な原因ビックリマーク

 

 

冷え性、肩こり、首こり、腰痛もろもろ、整体通いが欠かせず汗でも

揉み返しが、いや～ぁ～えーんな私が出会って、インストラクターになった

 

 

『導体メソッド』キラキラ

 

 

血行不良や行動の癖などで、凝った筋肉をゆるめるメソッドです。

これで～！？びっくり　『あらっ回ったビックリマーク楽～音譜』と、びっくりする導体メソッドです。

 

 

最近では、スマホで首こりも慢性化。

たまには、気分転換してドキドキ気持ちもゆるめ、からだもゆるめてあげたいですね照れラブラブ

 

 

]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12358001346.html Tue, 06 Mar 2018 11:06:18 +0900 オリンピック、終わっちゃいましたね。 こんばんは、こよりです。

 

２月９日に開幕した平昌オリンピックも、１７日間の熱戦を終えて、昨夜幕を閉じましたね。

 

オリンピックって、やっぱりすごいですねーおねがい

観戦は、ドキドキしてLiveでは見れなかった私です汗

スピードスケートなんか見てたら、体が左右に揺れています。

 

強い思い、努力、仲間、感謝、自分を信じる．．．．感動ですドキドキ

感動をありがとうビックリマークです。

 

ダイジェストで試合後、みんなが『今まで応援してくれたみなさんに～』と感謝の気持ちや申し訳ない気持ちを言っていたのが、印象的でした。

 

メダルが取れず、『申し訳ありません』と言うと、泣けてきますが。

そこまで、みんなの為にドキドキは、力が出て心棒になるものなのだろう。

バックボーンも含めて、熱く感動したオリンピックでしたニコニコ

 

パラリンピックも楽しみです音譜そだねードキドキ

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/yrshunziqi777/entry-12355950996.html Mon, 26 Feb 2018 17:40:42 +0900