送ってくれた。

思春期真っ只中の高校生の頃、 

心の支えだったなあ

週末電話当番だったから、

抽選も申し込めなかったけど、

台風で最終日中止になったけど、

ニコニコ生放送でライブで観れた‼️

久しぶりに、叫んで、泣いた（笑）

無観客ライブ、大人の事情もあるかも

だけど、

愛溢れるステージだったと思う。

ありがとう。

メンバーの体も心配ですが、

いつまでも応援していたい📣

雨で順延になり、

その日は仕事が立て込んでて

調整できる気がしない。。。

でも、見たい！

悶々と考えてたら、

息子、

「おかあさん、運動会みたいの？

じゃあ仕事やめたら」

。。。

その選択肢はないな。

何か思うところがあるんだろうから、

息子とちゃんと話さねば。

（風、怖かった〜💦国道運転中、

風にハンドル取られそうになりました💦）

喉の奥がザラザラっとした

嫌な感じ。

それから数日、

なんとなく胸が重ーい。

話してると咳が出る。

きたか。

受診したら、

喘息発作の前段階みたいな感じで、

春〜夏の間減量してた吸入の増量と、

諸々薬をもらいまして。

秋冬型の方、

ぼちぼち注意が必要ですね。

行く前に食事について担任の先生と

献立チェック。

揚げ物に、原材料には

乳製品は含まれてないけど、

コンタミの可能性ありと書かれていて。

大丈夫じゃないかなと思ったけど、

先生は念のため代替品にしたほうが。。。

と。

先生の不安が少ないほうがいいかなと

思って、

代替品でお願いしました。

パンがおにぎりに変更だったり、

みんなと同じようなものでなかったり

することもあるけど、

全て向こうで出してもらえて

ほんとに感謝しかない。

ムスメの気持ちはムスメにしか

わからないけども。

持参した薬を使うこともなく、

呼び出しもなく、

たのしんでこれたことに

感無量

食卓では先生が横に座り、

見守ってくれたそうで。

いろんなところで助けられながら

行事に参加できて、

ありがたいです。

前回は3gでボスミン注射。。。

今回はどうかなあ。

固茹で卵の白身1gからスタート。

いきなり「唇がかゆい。。」

あら。

でも、喉の痛みもわずかではっきりせず、

もう少し進めてみることに。

30分後、2g。

摂取直後、やはり口唇のかゆみと

喉の痛みあり、

15分くらいしてから、

腹痛も訴える。

まだ、ゲームを続ける余裕はある。

…だんだん腹痛が強くなってくる。

症状が腹痛だけで治るのか、

さらに進むのか、

確認しておきたい私。

先生も、

「前に、お茶だと口の違和感消えないけど

ぶどうジュースで軽減した子が

いたよ。ジュース飲んでもいいよ」 

となだめてくれて、

予定よりは減量して、さらに2g摂取。

摂取後すぐにぶどうジュース飲んだら、

ほんとに口の痒みや喉の痛みが

さっきより軽いって言うではないですか。

なんでだろうねー？暗示？（笑）

（負荷試験の進め方は先生の指示通りです。医療機関によっても違うと思うので、あくまで我が家の場合です）

トータル3gで訴えた強い腹痛も、

ぶどうジュース効果か（笑）

そのあと腹痛あるものの、

転げ回るようなのはなく。

なだめてなだめて

トータル7gまで摂取したところで

今日は終了。

ボスミンどころか

抗ヒスタミン剤も使わず。

もう少しいけるんじゃないかと

思う気持ちもありましたが、

腹痛自体は出現してるので

安全な量は変わってない。

自宅での負荷は、

たぶんこれまで通りだなあ。

昨夜、浪合パークに観に行ってきた。

片道2時間くらいで行けるし、

途中で昼神温泉の立ち寄り湯で

ゆっくりして、

さて！と観賞会の受付したら。

雲が〜😢

それでも、ねばって21時半頃、

雲が切れて、

きれいな星空✨

スマホじゃもちろん撮れない。

火星はくっきり、木星もなんとなく

見えたし、

流れ星2個観た〜❗️

今度は望遠鏡借りて

じっくり観たい。

私たちが行った日の前夜は

なんと気温が10度だったそうで

ちゃんと準備していかないと、と

反省。。。

いうところから、

和歌山に行ってきた。

器具をつけて潜るのに苦戦した息子、

途中でグズグズ（笑）

もうやらない！とプンプンしてたけど、

前ほど大騒ぎして泣きわめくことが

なくなったなあ。

そのあと立ち寄ったレストラン、

アレルギー表示がなくて、

恐る恐る聞いてみた

（ピークの時間過ぎてたから聞けた、笑）

受付の人が、食べたいものに含まれてるアレルゲンを厨房に聞きに行く

システムみたいで。

ムスメが食べたかったラーメンは、

スープに乳成分が入ってた。

だけど、

「海鮮ラーメンならスープも大丈夫ですよ！」と教えてくれて。

無事にお昼ご飯終了。

夕方は宿で部屋食。

「アレルギーのことは伺ってますが、

間違いがあるといけないので

気になったことは遠慮なく聞いて

ください」

だいたい大丈夫だった。

最後のデザートにムースが出てきて

あらあ💦と思ったけど

もうお腹いっぱいだったから

そのままさげてもらいました。

朝のバイキング。

一瞬、ムスメが

「なんか口の周りがかゆいかも」と

言うのでドキッとしたけど、

そのまま何もなく。

チェックアウトして海水浴に

行くはずが、

悪天候だし、渋滞も避けたいから

途中でナガシマのプールで遊んで、

帰ってきた。

今年はPTAの仕事で学区の夏祭りの

お手伝いがあって、

台風の影響で順延したから

土日がバタバタだったし、

なんだか前半はあっという間に

過ぎたけど、

やっと夏休みだなあ、という感じ。

おまけ。

お祭りのお店、

毎年うちのこどもたちは

食べられるのは

かき氷だけなんだけど、

今年は

開店前の準備の時に

包装を見せてもらって

確認したら、

ポテトが食べられることが分かって

大喜び。

うちの小学校が出店した店でも、

会計の時に

「小麦は入ってますか？」とか

「卵は…？」とか、

何件か聞かれました。

外袋を直接見てもらって、

判断してもらいました。

学区で何年も続いているお祭り。

準備する側の苦労もいろいろ知り、

ありがたいなあと思いました。

「暑くないよ」と

冷房を使いたがらない高齢者。

温湿度計を持ち歩き、

測定した数値見せて説得してつけるけど、

電気代が心配、とか家庭の事情もあり、

なかなかスムーズにはいかない。

そんな中、

経口補水液を出してる業者さんに

熱中症について勉強会を

開いてもらい。

（半分宣伝？もあるけど、脱水の

メカニズムとか、

復習するのによい機会でした）

水分不足で水だけ補給しても、

かえって脱水を増長させる。

かといって、塩をなめる、とか

よく言うけど、

効率よく水分補給するには、

塩分とブドウ糖がセットでないと

脱水対策にならない。

厚労省が出したガイドラインが

あるそうだ。

復習しよう。

幼い命が失われたというニュース。

ほんとに悲しい。

子どもは水分を蓄える筋肉も

少ないし、

容易に脱水になる。

ご冥福をお祈りします。

見た目なんとなく違和感（もちろん

市販の素）。

先に食卓について口に入れたムスメ、

「これなに？なんか口がかゆい。

喉もイガイガする」

夫「ピーナッツ和え。食べれたっけ？」

出す前に聞いてよ〜

そして、私もこれなに？って

聞けば良かった。。。

ピーナッツ、年中の時に

5粒食べてアナフィラキシー起こしてから

全く食べてない。

乳の負荷が最優先だったから。

抗アレルギー薬を飲ませ、

口の周りを保冷剤で冷やし、

安静にてとりあえず30分経過。

症状進行はない。

2時間後も症状なし。イガイガも

治った。

私がいる時で良かった。

ピーナッツも、要注意らしい。

自分で用意したもの以外は

まだまだ目を光らせなければ。

戒めの記録。

下痢があったので、

1ccまで減らしていたことを伝える。

また先生が異動で、

新しい先生。

（病棟での負荷試験では何度もお世話になってるけど）

ゆっくり増量していくほうが

いいみたいですね、と。

今回は1.3ccで維持して、

また症状があれば

1ccで、と。

エピペンの期限が9月だから、

次回受診日に処方をお願いしたいことを

伝えたら、

まだ0.3のほうは、

供給不安定とのこと。

うーん。

野外学習があるから、 

1本で大丈夫か心配だったんだけど

これまで症状の振り返しは

ないから、

うっかり何かあったら、

急いで病院に連れて行ってもらうしか

ないなあ。

体重がかなり増えてるので（笑）

頓服のステロイドも、

量を調整してもらいました。

のんびりのんびり、無理せず

負荷を続けていきます。