失業者 https://ameblo.jp/ys3736/ ある失業者の日々の生活について ja 健康診断 　　こないだ受診した健康診断の結果をもらった。


血圧、肝機能は問題ないが、血糖値、中性脂肪が


高く改善しなければいけない。


　適度な運動とバランスの取れた食事を取るよう


心がけたい。

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10648269645.html Tue, 14 Sep 2010 14:13:30 +0900 発声 　今日はワークガイダンスの講師に人は起床してから


２時間たたないと声門がしっかりと開かないという事を


教えてもらった。だから早起きが大事だ。

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10647311400.html Mon, 13 Sep 2010 13:35:50 +0900 ケーキの紹介

　明和プラザ内のレストランのケーキの紹介


左上の黄色のスポンジケーキはココナッツ


ミルクの入った物で、その右下のチョコレート


がかかったニンジンのケーキそしてカップに


入ったナタデココと大変おいしかったですよ。

失業者-ケーキ

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10643589195.html Thu, 09 Sep 2010 14:17:28 +0900 雨 　今日は台風の影響で久しぶりの雨降りになった。


気温も昨日までは３６度を越す猛暑日がつづいたが


今日は２６度ぐらいで過ごしやすい１日となった。

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10642625522.html Wed, 08 Sep 2010 13:17:28 +0900 病院 　今日は父を病院へ連れて行き、病院の駐車場が狭くて


混雑していて、診療の予約時間に遅れそうになり、大変


まいりました。


　

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10640894379.html Mon, 06 Sep 2010 14:21:16 +0900 ジョブカード 　最近の就職活動では、履歴書、職務経歴書の代わりに


ジョブカードを活用する企業が増加しているそうだ。

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10638048268.html Fri, 03 Sep 2010 12:59:25 +0900 ラーメン 　今日は久々にラーメンを食べた。


くそ暑いこの時期に汗をかきながら


食べたラーメン、美味しかった。

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10637121466.html Thu, 02 Sep 2010 13:17:21 +0900 脱力感 　暑い、暑い、暑い！


９月になったのに気温が３６度ある。


何もやる気がしない。


暑い、だるい、しんどい！

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10636217877.html Wed, 01 Sep 2010 14:08:31 +0900 総裁選挙 　民主党の党首（総理大臣）を決めるのに、


鳩山前首相が管首相と小沢前幹事長の間


を取り持って話し合いで決めるのは非常に


おかしい。昔の自民党をみているようであり、


派閥、談合主義そのものである。


　こんな民主党には今後期待できない。

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10635245544.html Tue, 31 Aug 2010 13:18:57 +0900 酒量 　最近、年の取ったせいかお酒の量が減った。


昨日も酎ハイ２缶で眠くなり寝てしまった。


健康のためにはこれくらいの量ですますのが


いいのかもしれないが、寂しい気もする。

]]> https://ameblo.jp/ys3736/entry-10634287442.html Mon, 30 Aug 2010 13:14:11 +0900