let's diet＼(^o^)／ https://ameblo.jp/yskkbkn/ ブログの説明を入力します。 ja ３食 久しぶりにみたらかおりが書いてた、にこにこ


とりあえず維持で終わってる。これ以上デブは絶対にならない。なりたくない



少しずつでも痩せますよーに。

一人暮らしして食べないで頑張れたらいいのに。 ]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11859515289.html Sat, 24 May 2014 11:02:41 +0900 りんかお

マイナス2キロ(^_^)

あと7キロは痩せたいんだっ


10キロくらい落として見て自分がどれだけ買われるのか試したい本当。


]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11853377199.html Sun, 18 May 2014 01:00:22 +0900 ダイエット がんばってるよー


目標はとりあえずあと9キロ弱。


夏にはショーパンはくのが間に合うようにがんばるね。よし ]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11824972215.html Thu, 17 Apr 2014 06:13:10 +0900 ゴロゴロ星人
お昼チャーハン

夜手羽先六個も食べた…あと米少しと味噌汁。


土日はお父さんが料理作るから食べざるを得ないんだなー。くそー。



今日歯医者さんでは、奥歯に隙間をあけるためのゴムみたいなのを歯と歯の間にいれたんだけど、これだけで歯を噛み締めるのがもう激痛(笑)



レーザーやったとこも綺麗になった！




今日もニート！履修決めてゴロゴロして昼寝して終わった(笑)


お金ないなあーー ]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11814751896.html Sat, 05 Apr 2014 23:56:00 +0900 good morning

五時にカツ丼！


そのあとは牛乳だけのんだ！






今日の朝御飯です



最近スープデリはまってる！


水分とるとお腹一杯になる感じ！ ]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11814100124.html Sat, 05 Apr 2014 07:44:00 +0900 4

昨日の健康診断は絶望でしかなく、人生で過去最大の数字がでました、、
血圧測った時隣の子の体重みたら、わたしのマイナス10キロで、恥ずかしくて血圧測ってくれるお姉さんの顔が見れなくて、今すぐその場を立ち去りたかった、、、絶望

友達は春休み2週間体調崩してて食べてなかったから4キロ落ちたって！！！その間わたしは4キロ増えたのよ！！！ツラ！！



なのにもかかわらず昨日は学校終わってから友達とランチして普通にご飯食べて帰宅してカレーうどん食べて、、、、ツラ！！





今朝の食事は、プルーンとミカンと納豆1パックとブラックコーヒー！！

抑えたよ！！


でもローラとかインスタでみるとイチゴがブレックファーストで、プルーンだけ食べればよかったと後悔(-_-)


夏までに3ヶ月間絞りたいホント～





勉強しなければ！！
夜あっちゃんと会う！
まだピアス買ってないごめん！！









]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11813482317.html Fri, 04 Apr 2014 13:18:39 +0900 5
昨年の入学当時よりも5キロ増加しておりました。



今日スカートはいてったらさ、みんなの目線が脚にいくのがわかるんよ、あーでぶだからだな～と実感。うざいぞみんな。(笑)



がんばるもんいいもん






身体計測のあとお腹すいてさ、コンビニよったけど、野菜ジュースにしといた。


家で食べるけどさ(笑)

つまみ食いは、回避




朝はワンタンスープと、たまごとベーコン、とヨーグルトです！



間食 野菜ジュース



お昼ご飯へらしたい。



今日は、かおりに会えるわ(笑) ]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11813417346.html Fri, 04 Apr 2014 12:29:00 +0900 学校が、はじまります 明日から学校が、はじまります。


いま、学校はわりとどうでもいい(笑)




とりあえず歯列矯正…

5日に矯正器具装着！！


食べれなくなるらしい！楽しみ♡♡





凄くどうでもいい話だけど、歯医者さんいけめんやねん(笑)


矯正するために歯医者いったんだけどね、そこは矯正のことだけしか担当しない歯医者さんなの。

だから抜歯しなきゃいけないってゆわれて、別の歯医者さんに、いかなきゃいけなくて、計4回いま通いました。そちらに。

そちらの歯医者さんおじさんなんだけどイケメンだし、爽やかでさ(笑)なんなら矯正こっちでしたいわ、くらいの勢いw


抜歯終わったから、もう行かないのかーて思ってたけど、虫歯にならないために歯の掃除しなきゃらしいからこれからも月１くらい いくらしい(笑)わーい！



5日の歯医者さんは矯正のほうだから、どーでもいいんだがね(笑)



イケメン歯医者さんとは5月に会いに行けそうだからがんばるダイエットw







そして４日はバイト面接！と試験！凄くドキドキだね！


かおりと二人で受かりたいな～

髪の毛黒髪にしたからいけそーなかんじ？(笑)

がんばろーねーっ







成人式までに髪の毛伸ばそ～がんばろ～あんまり髪の毛も染めるのやめる～

前髪も伸ばそ～





あとね、なんか成人式っていろんなひとに会うじゃん？

小学校のとき好きだった男の子にあうの楽しみなんだ。


だからダイエットがんばる(笑)中学卒業以来一度も会ってない！

綺麗なうちを見てほしいーなーってゆー凄い気持ち悪いモチベーション(笑)


でもなんかほんとにがんばれる(笑)




だから歯医者さんと、初恋の人と会うときのためにがんばるね！本気だよ！(笑)



今日もお菓子とか食べなかったし！！よーし。学校始まってからの生活が大切だね。がんばります。コツコツだよね！

]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11811942911.html Wed, 02 Apr 2014 23:41:00 +0900 結局前撮りしたよん
結局昨日は前撮りしてきた～

かろうじて瘡蓋とれたので！頑張って撮影！



今日はお昼に抜歯らすと！合計四本抜きました～ふううう




これで５日に器具つけるよ、土曜日。やっとって感じだな～





長い長い準備期間。12月からの…





食べれなくなりたい。


３日から学校です。

明日は歯医者にまた行かなきゃで、明後日ゴロゴロします～



田舎で農業とかさせられて、化粧もしないでせっせと働いて、痩せて帰ってきたいな…




体重全然変化ないまま ]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11809603677.html Mon, 31 Mar 2014 15:49:00 +0900 ヘルシー生活したい
{61C7E0C1-7279-46AC-8152-FA93E21198AB:01}



昨日の夜ご飯の写真です～
いっぱい野菜のパスタ！パスタ掘ったら野菜しかなかった 笑
ヘルシーなのに量多かったから苦しかった{(-_-)}

今朝ごはんはプルーンとバナナとほうれん草！


バイト終わって帰ってきたなう！


今日からほんとに控えるー！

体脂肪率もかなりやばい焦った 泣






ᐛ 
]]> https://ameblo.jp/yskkbkn/entry-11809263682.html Mon, 31 Mar 2014 09:42:09 +0900