こんばんは🌙✨

久々の更新です( ¨̮ )

最近は受験の為に

一旦ダイエットを休んでいたら

いつの間にか

ポニョポニョになってました😂

これから頑張って

5月…あ！

4月に向けてダイエットします🙆

昨日から始めた

スムージーはとても美味しくて

作るのも楽しいので

ハマっています!!

これは

苺×ブルーベリーのスムージーです!!

豆乳なので

カロリーも高くないし

元が大豆なので

身体に優しいです！！！

昨日は

ほうれん草×人参×キウイ×林檎の

スムージーを作りました!!

栄養もあって

尚且つ満腹感が出るので

凄くオススメです😘

よかったら

ぜひ試してみてください!!

それから…

Instagram始めました🤗💛

よかったら見に来てください🙋

フォローもしていただけると

嬉しいです！！！

Instagram☞UPA_AT

コメントも待ってます💞

また更新します…❤️

こんにちは☀️

今日は早速ブログネタを

書いていきたいと思います！

ブログネタを書くのも久々です。笑

『手帳使ってる??』

ウチは手帳使ってます( ¨̮ )💞

バイトや他の予定とかを

書いたり

メモが多く書ける手帳なので

日記として使ったり

色々な事を書いてます👍✨

最近は手帳ではなく

スマホとかのスケジュール帳を

使ってる方も多いですよね！

ウチの友達もスマホの方を

使ってる子が多いです！！！

でも

ウチは手帳をオススメします笑😊

手帳を自分なりにできるのも

スマホにはできない

手帳のいい所ですよ笑

よかったら皆さんも

手帳を使ってみてください(^^)💕

See you again..

こんにちは☀️

お久しぶりの更新です！！！

最近はずっと受験の為に

勉強をしています…

バイトに少し顔を出しながらも笑

センター試験が終わってからは

少しやる気がなくなって

ネガティブになってました笑

今日は久しぶりの学校に行ってきます🙋

願書提出とそれから…

過去問かな??😂

少し辛いことが

重なっていますが頑張ります！！！

そして、

受験が終わった頃には…

自分にとって新しいことに

挑戦します！！

ではでは

また更新します😆

あ！！！

今日解禁になったMVが

あるんです！

GENERATIONS from EXILE TRIBEさんの

"Rainy Room"

この曲は作詞が小竹正人さんなんです！！！

ウチは小竹さんの作詞した曲のファンです笑

小竹さんは他にも

三代目さんやFlowerさんの曲も

作詞していて

バラードで心にとても響きます！

よかったら聞いてみてください🙋

こんにちは✨

久々の更新です!!

最近は楽しいことがありすぎ✼°

9月は

GENERATIONSのハイタッチ会

サマンサタバサグループ

サマンサベガのイベント

三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBEの

ツアー

"BLUE PLANET"

など…

たくさんのイベントに

参加してきました😊💓

全部のイベントが

初めてだったので

緊張と共に嬉しさもありました!!

三代目のBPは

ずっと夢中になれました!!

あっという間に終わっちゃって

もっと見たいもっと聞きたいって

気持ちになりました!!

10月からは…

イベントがなく…

少し寂しいです😢

今日は

毎月行ってるカラオケに

行ってきます!!

明日は…

大好きな友達とディナー😄💫

そしてそして…

HiGH&LOWが始まります👍🏻

あー…

楽しみ(☆∀☆)

ではー

カラオケに行ってきます(ง ˙o˙)ว🎤

See you again...

おはようございます☀

最近は少し肌寒くなってきました…

ウチはこの間風邪を引き…

体調を崩すことが多々😢

皆さんは大丈夫ですか??

話は変わって…

昨日はウチがとても尊敬している人の

1人が誕生日でした😊💓

その方はついに20歳に✨

その人について

ちょっと語っちゃいます笑

その人を尊敬し始めたのは…

ウチが中2の頃でした!!

まだ特に趣味もなく…

学校で精一杯の時

TVでその人を見つけました!!

その時はまだダンスも

とても上手い!!とか

そーゆーのではなかったのですが…

その人はとてもキラキラしてました✨

それからその人を見たくなり

TVで探し始め

いつの間にか夢中になっていました!!

ダンスに歌に演技💫

これに夢中になったのも

その人のおかげです!!

ウチにとってこの人は

とってもリスペクトです!!

そしてあっという間に…

20歳に笑

え??もう20歳??

そんな気持ちでした笑

これからもずっとずっと

応援してます!!

長々と

お付き合いありがとうございます( ..)"

そして今日は

三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBEの

ライブ

"BLUE PLANET"

追加公演が当たり

早速グッズを買いに行ってきます!!

そして初参戦✨

とても楽しみです!!

緊張もしています笑

それでは電車に揺られて

行ってきます👍🏻

See you again...

こんばんは🌙*.｡

深夜に更新です!

今回のテーマは

体が辛かった思い出✨

いっぱいあります…笑

最近でいうと…

胃腸炎になったのが辛かったです😢

バイトもでれなくなり…

ご飯も食べれなくなり…

体重が4キロも落ちてしまいました…。

これは嬉しくないですね…

体重を落とす時は

やっぱり運動をして

脂肪を燃焼するのがいいです👍🏻

今は体重を戻すことに

必死です笑

これは人生で最初で最後です笑

今は少しずつ復帰して

早くお肉を食べれるようにします!!

皆さんも体が疲れたと思ったら

無理をせずに

ケアをして下さい!!

今回はここまでです🙋

See you again...

こんにちは☀️

久しぶりの更新です!!

今日は

GENERATIONSさんと

ハイタッチしに行きます👍🏻

この日をずっと楽しみにしていました!!

ちゃっかり…

服を買い…バックを買い

美容院に行き…

友達にそこまで??って言われるくらい

頑張りました笑

初めて会うので

少しでもまともにと…笑

そしてそして…

ALL FOR YOU✨

皆さんぜひ聞いてみてください!!

映画 ガールズステップの

主題歌です!!

ではでは…

また更新します!!

緊張しすぎて

顔が強ばっています笑

今日の服装は…

憧れのラブリちゃんを

意識した格好です!!

See you again...

こんばんは🌙*.｡

昨日はソラマチに

行ってきました!!

バイトの後輩ちゃんと!!

久しぶりのソラマチで

めっちゃ楽しかったです!!

昨日は

髪型がいつもと違い…

三つ編み👍🏻

初挑戦です笑

へたっぴウインクつき…笑

どうですかね??

イメチェンです!!

ソラマチに着き…

ウロウロしながらも

結局楽しみにしているのは

ご飯!!

これめっちゃ美味しかったです😆

これにコチュジャンを

スプーン3杯??4杯かけたら

もう最高!!

途中で舌が可笑しくなったのか

コチュジャンが甘く感じました笑

それから

またショッピングをして

歩いて浅草へ…

ショッピングと言いながらも

購入品なしです💦

なんにも買わなかったんです💦

ウチにしては珍しい…笑

久々の休日が

こんなにまったりできるのは

嬉しいことですね💫

今度の休日は

友達とカラオケ🎤✨

何を歌うか今から

考えてます笑

そして明日はウチにとって

大切な日です!!

面接…。

これを、乗りきらないと…

前に進めません😂

頑張ります!!

そしてそして…笑

今日

GENERATIONSさんの新曲

"ALL FOR YOU"

MVが解禁になりました!!

ウチはすぐに見ました👍🏻

今回は前のHKDとは

雰囲気が180°違い

大人って感じです!!

良かったら聞いてみてください!!

感想とか聞けたら

嬉しいな💓

See you again...

こんばんは🌙*.｡

今日は久々に美容院に

行ってきました!!

髪の毛をバッサリと切るのもいいな

なんて思ってたけど…

結局…

髪の毛の量を少なくするだけ笑

見た目ほとんど変わらず😂

あ！でもトリートメントしたから

いつもよりツヤツヤかな?笑

髪の毛をバッサリと切るのも

勇気いるなと…

思います笑

はい！どーーーん！

こんな感じに仕上がりました👍🏻

ツヤツヤのサラサラです笑

その後はご飯を食べに行きました!!

ここは最近ハマっているところで

自然食なんです!!

今日は鰺の唐揚げ💫

とっても美味しかったです!!

その後にABC-MARTへ👍🏻

どーしても欲しかったのが

ついに手に入りました!!

コンバースの赤のハイカット!!

これが本当に欲しかったので

買えて満足です💫

明日は

バイトの後輩ちゃんと一緒に

ソラマチに行ってきます!!

See you again...

おはようございます☀️

タイトルの意味は

"不安と楽しみ"です!!

まずは…

楽しみなことから✨

今日は朝早くから六本木です!!

この間も六本木に行ってきたのですが…

今回は目的が違います👍🏻

この間は六本木のEXシアターで

サマステに行きました!!

コンサートです笑

今回はテレ朝巡り??が

メインです!!

特に…お化け屋敷👻

これが楽しみすぎて

全然寝れなかったです笑

遠足を楽しみにしている小学生かって

感じですね笑

ウチ…お化け屋敷とか

全然怖くないんですよ😂

なんか…

女子っぽくないのかな??

ウチと一緒に入る人は

あんまり楽しめないかもな～笑

あ！お化け屋敷苦手な人はいいかも👍🏻

テレ朝巡った後は…。

なんにも考えてないです笑

行ってから考えます!!

そして不安とは…

今日のめざましライブが

GENERATIONSさんなんです!!

でも天気が不安…💦

曇り空で…

雨が降るとか雷が…と

天気予報で言っていたので心配です!!

無事に終わるといいなと

願ってます!!

そしてキレキレの

パフォーマンス期待してます!!

今日は

居酒屋EXILEも混みそうだな笑

皆さん今日も1日充実出来るように

頑張りましょう👍🏻

あ！この帽子お気に入りです笑

See you again...