yu-an

yu-an https://ameblo.jp/yu-an-life/ where to go anywhere ja ヤコウダケ先日夢の島熱帯植物園へヒマワリ

15時30分すぎに到着（最終入館16時）
おまけに季節外れ。

ほとんど人がいません。

そんななかでめぐりあえた憧れの一品ラブラブ！

光るきのこ、ヤコウダケドキドキ

前にふしぎな菌類の世界みたいなイベントがあったときには行けなかったから
見れてほんとにうれしい

考えてたよりもずっと光ってましたキラキラ

]]> https://ameblo.jp/yu-an-life/entry-10199498181.html Wed, 28 Jan 2009 23:37:49 +0900 練習会

gottiは資格を取ってお家で既に開業中ですが
練習や勉強をして更に技術をアップしています。

他にgottiと同期だったオワちゃんと３人です。

練習中の写真

まだ療法の話全然載せていませんが
こんな感じでやさしくゆらしながら、整えていきます。

練習ですが、自分たちの体の調整もかねてます。

gotti気持ちよさそうにしてますねにひひ

gottiのお店「lull（ラル）」には看板猫が２匹います。

とーってもかわいいにゃー

キララ

ルル

ピンクの鼻と肉球がたまりません。

キララとルル、バランス活性療法などなど詳細はこちらへ
gottiのブログ

ひとまかせ。
これからもよろしくね、gotti ドキドキ

]]> https://ameblo.jp/yu-an-life/entry-10195469257.html Tue, 20 Jan 2009 22:00:29 +0900 ロクシタン

シアベイビースキンバーム

ロクシタンで昨年末から出ているベビーのシリーズです。

これを化粧水のあと、顔にマッサージしながらのばします。

それで終了。

ひらめき電球

化粧前だと油分が強くて、化粧崩れしやすい気がするので
夜のみにしています。

翌朝はもちもち、つやつや。
そのあと１日乾燥しませんニコニコ

ボディにつけてもつやがでます。

乾燥肌に超お勧め

]]> https://ameblo.jp/yu-an-life/entry-10191550645.html Mon, 12 Jan 2009 19:44:03 +0900 イランイラン true-ylangylang

イランイラン

モクレン目バンレイシ科

花から水蒸気蒸留法で抽出

タガログ語、マレー語で「花の中の花」という意味

ほのかに甘く南国の植物の濃い香り

チューリップ黄

効果

リラックス効果
抗うつ・催淫作用

ホルモンバランスの調整
呼吸や心拍数を整える沈静効果
血圧を下げる効果

皮脂の分泌・バランスを整える
頭皮に対して強壮作用有

ひらめき電球

注意

濃厚で強い香りのため高濃度・長時間の使用に注意する
頭痛や吐き気を催す可能性有 ]]> https://ameblo.jp/yu-an-life/entry-10191423778.html Mon, 12 Jan 2009 14:46:26 +0900 精油セット

かぼちゃ食べて柚子湯に入ったし

七草がゆも食べたのに。

だからこのぐらいですんでるのかなー？
と前向きに考えてアロマの勉強。

テキストを使ったいつもの勉強に今日は香りの勉強が加わりましたニコニコ

買っちゃったー

アロマテラピー検定用精油セット。

全部で２０種類。
こんな便利なものがあるんですね。

今日はこの中から好きなイランイランの香りを選択

ほのかに甘い香り。

濃い南国の植物みたいな香りがします。

もうちょっと色々検索してみると・・・

モクレン目のバンレイシ科

バンレイシは台湾でポピュラーな果物みたいです

ylang-ylang＝花の中の花

いい名前なんだけど花はこんな感じ

私が考える花の中の花ってなんかもっと鮮やかなんだけど。

色々な効能のなかで特徴的なのは催淫効果、性欲促進作用。

シャネルNo.5に入っている・・・なるほどね

イランイランは植物としてもとってもおもしろい木です。

自生地がはっきりしないとか
開花しているタイミングがよくわからないとか

熱帯植物ですが、耐寒性もわりとあるみたいなので育てられるかな？

でもこの先いろんな精油勉強するのに
いちいちそそられて育てたら大変ねにひひ

]]> https://ameblo.jp/yu-an-life/entry-10191051976.html Sun, 11 Jan 2009 19:40:03 +0900 冷え対策
足湯について勉強してきましたニコニコ

前回はじめたアロマでもフットバスの項目があったので
ちょうどいいタイミングです

体の冷えについて学んだあと足湯を体験

・・・あったまります

私は冷え症です。
でも7年前からはじめたジム通いで結構良くなっていた気がしてたんですが。

バランスで施術を受けていたときに足が冷たくて、
やっぱり冷えてますねーと指摘されました。

確かにっっ

今回もお話がありましたが、冷えの原因は色々あるけれど
臓器に冷えがあると、そこを温めるために血液がいってしまうので
足にまわらなくて冷たくなっていることがあるそうです。

そこで私は速攻ハラマキ装着。

それでもおなかの辺りをさわって冷えている時は＋ミニカイロ。

おなかが温まると、何もしなくても足が温まってきます。

ひらめき電球

カイロを貼るときは、おなかと背中側両方貼るといいそうですよ。
冷えを反対側に逃がさないためだそうです。

昨年の春から始めて真夏もずーっとやっていました。

今はさらに+するものがあります。

それはレッグウォーマーキラキラ

で、編んでます

編み終わりまってたら冬終わるかなにひひ

これは置いておいて

レッグウォーマーの既製品をすでに使ってますが、強力に温まります！
１枚薄着にできるかもっていうぐらい。

私の冷えは結構頑固なのかも。
もうちょっと積極的に冷え対策してみます。

]]> https://ameblo.jp/yu-an-life/entry-10189179675.html Wed, 07 Jan 2009 21:05:48 +0900 末吉2回、小吉１回