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<title>スポーツコンサルタント政岡のブログ</title>
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<title>試合に出られないサッカー少年を持つ親の悩み・心得Part2</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191003/19/yu-ki-82/17/cd/j/o0150020014605856620.jpg"><img alt="" height="200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191003/19/yu-ki-82/17/cd/j/o0150020014605856620.jpg" width="150"></a></p><p>&nbsp;</p><p>こんにちは！！！<br>スポーツコンサルタントの政岡です。<br><br><br><br>今回も私のブログ記事をご覧になって頂きありがとうございます。</p><p>今回は「試合に出られないサッカー少年を持つ親の悩み・心得Part2」ということで</p><p>&nbsp;</p><p>テーマは“<span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">期待する</span></span>”です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>よくスポーツの世界で、</p><p><span style="font-weight: bold;">『過度な期待はしない方がいい』</span></p><p>といったようなことが言われています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、それは間違っていると思います。</p><p>なぜなら、<span style="background-color: rgb(255, 204, 0);">子どもは親に期待してもらった方が嬉しいに決まっている</span>からです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実際に私も期待してもらっている方が頑張ろうと思えるし期待に応えようと思っていました。</p><p>逆に、期待されていないと感じるとやる気もなくなりどうでもいいやって感じになっていました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>皆さんは、ピグマリオン効果とゴーレム効果という言葉をご存知でしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ピグマリオン効果とは、「他人から期待されることによって学習・作業などの成果が上がる現象」のことです。</p><p>&nbsp;</p><p>つまり、人間は誰でも期待されればそれに応えようとするのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>逆にゴーレム効果とは、<span style="font-size: 1em;">「<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto;">人に対し悪い印象を持ち接することにより、その印象が良い印象を打ち消して悪い影響のほうが勝ってしまい、悪い人と実際になってしまう」ということです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">つまり、子どもに対して期待などしなければ子どもは期待に応えようとせず成長しないということです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">しかし、期待するといっても「なんでこんなこともできないの？」などと言ってしまってはいけません。</span></span></p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それは、お子さんに自分の理想を押し付けていることになります。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">理想を押し付けると子どもはプレッシャーに感じ、本来の力を出すことができなくなります。</span></span></p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">期待すると理想を押し付けるは同じではありません。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">昔スポーツやっていてプロを目指していたが、諦めることになり、その夢を子どもに託すといった人は多いと思います。</span></span></p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ですが、そこで自分がプロになれなかったから子どもには絶対にプロになってもらいたいと自分の理想を押し付けることは決してやってはいけないことです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ですので、そのような勘違いさえしなければ期待はしてもいいものなのです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">期待すると理想を押し付けるのバランスは難しいですがとても大切なことなのです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なかには、「うちの子にはそんな期待なんかできない」と思う方もいるかもしれません。</span></span></p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ですが、前の記事にも書きましたが、子どもの可能性は無限大なのです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="background-color: rgb(255, 204, 0);">お子さんを信じてあげて期待してあげてください。</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今は、試合に出られない日々が続いていても、カテゴリーが上がっていくにつれ試合に出られる日が来るがしれません。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">現在、プロでやっている選手でもそういった選手は何人もいます。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なので、「うちの子は、、、」などと思わずお子さんを心の底から信じてあげることが大事なのです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今回は以上になります。</span></span></p><p><span style="font-size: 1em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">最後まで読んで頂きありがとうございました。</span></span></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yu-ki-82/entry-12524372064.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Sep 2019 09:19:18 +0900</pubDate>
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<title>試合に出られないサッカー少年を持つ親の悩み・心得 Part1</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190911/14/yu-ki-82/77/e5/j/o0475035614584365436.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190911/14/yu-ki-82/77/e5/j/o0475035614584365436.jpg" width="420"></a></p><p>こんにちは！！！</p><p>スポーツコンサルタントの政岡です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回も私のブログ記事を読んで頂きありがとうございます。</p><p>このブログを読んでいるということはあなたのお子さんがなかなか試合に出られず</p><p>ベンチに居続けていることについて悩んでいるのではないでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これから何回かのPartに分けて</p><p>「試合に出られないサッカー少年を持つ親の悩み・心得」</p><p>について説明していきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回のテーマは</p><p>“子どもの可能性を信じてあげる”</p><p>です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>早速ですが、</p><p>あなたは人間には無限の可能性があると思いますか？</p><p>私はあると思っています。</p><p>誰にだって無限の可能性は存在します。</p><p>それは子どもも同じです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-weight: bold;">『窮鼠猫を噛む(きゅうそねこをかむ)』</span></span></p><p>といった言葉をご存知でしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>「追い詰められた鼠が猫に噛みつくように</p><p>とんでもなく追い詰められたときに本来無いほどのパワーを発揮する」</p><p>という意味です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>余談ですが、人間の体には力を自動的にセーブする機能があります。</p><p>これは１００％の力を出してしまうと筋肉は壊れてしまうのを予防するためで</p><p>脳がリミッターとして本来の力の２～３割しか出せないように制御してるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、命の危機が迫り冷静な状態でいられなくなり、</p><p>興奮状態になると脳のリミッターが外れ１００％に近いパワーを出せるようになります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この力を自分の意志で外せたらいいのにと思う方もいるかもしれません。</p><p>実際に、一流のアスリートはこのリミッターを外しているのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その方法とは、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="background-color: rgb(255, 204, 0);">「思い込みを変える」</span></p><p>&nbsp;</p><p>といったことだけです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたのお子さんは潜在意識で多くの</p><p>ネガティブな思い込みを持っていると思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「俺はどうせ試合に出られない。」</p><p>「俺なんかが点を取れるわけがない。」</p><p>「試合に出ても監督やコーチに怒られる。」</p><p>「あの子がいる限り試合には出られない。」</p><p>etc</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これはただ思い込んでいるだけに過ぎないのです。</p><p>しかし、<span style="background-color: rgb(255, 204, 0);">恐ろしいことにそう思い込んでしまったら現実になってしまうのです。</span></p><p>こうなってしまったらリミッターなんか外れるわけがありません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もしかすると、そのお子さんの思い込みは</p><p>親であるあなたが与えてしまっている可能性があります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>子どもはとても素直です。</p><p>どういうことかと言うと、大人の言ったことをすべて鵜呑みにしてしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もしあなたが</p><p>「あなたは私に似て運動神経が悪いわね」</p><p>なんて軽い感じで言ったとします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、子どもはそんな些細な子ですら鵜呑みにして</p><p>「僕(私)って運動神経が悪いんだ」と思ってしまいます。</p><p>こうなると脳にリミッターをかけてしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それにお父さんお母さんが</p><p>「うちの子はサッカーのセンスがない」</p><p>「私に似て運動音痴なのかな」</p><p>という思い込みを持っているかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その思い込み、今すぐ捨ててください。</p><p>あなたがそう思い込んでいると無意識にお子さんに伝わってしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">なので、お子さんの可能性を親であるあなたが</span></span></p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">とにかく心の底から信じてあげてください。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「○○ならなんでもできる」</p><p>などと心の底から応援してあげてください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先ほども言いましたが、子どもは素直です。</p><p>親であるあなたから応援されたり褒められると嬉しい気持ちになり頑張ろうと思えてくるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ですので、どんな時でも</p><p>「心の底から信じてあげてください。」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そうするとおのずと子どもは成長してくれます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1.4em;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-weight: bold;">「人間の可能性は無限大です！！！」</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回は以上になります。</p><p>最後まで読んで頂きありがとうございました。</p>
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<pubDate>Wed, 11 Sep 2019 14:44:18 +0900</pubDate>
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<title>サッカー少年を持つ親の悩みを解決！</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190909/16/yu-ki-82/f9/b5/j/o1600106614582064429.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190909/16/yu-ki-82/f9/b5/j/o1600106614582064429.jpg" width="420"></a></p><p>こんにちは！！！</p><p>&nbsp;</p><p>初めまして、スポーツコンサルタントの政岡です。</p><p>&nbsp;</p><p>今回は私のブログ記事を読んで頂きありがとうございます。</p><p>&nbsp;</p><p>さて早速ですが、あなたの息子さんや娘さんが中々試合に出られずに</p><p>いつもベンチを温めている日々を過ごしているのではないでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>仲の良いママさんたちの子どもは試合に出ているのに</p><p>自分の子どもは出られていないのはとても辛いことだと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 1.96em;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">少しでもいいから試合に出てほしい</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>というのがお父さんお母さんの本音でしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>ですが、子どもがすぐに上達して試合に出られるってことは</p><p>ほぼ不可能に近いです。</p><p>&nbsp;</p><p>そこでお父さんお母さんが</p><p>&nbsp;</p><p>「あそこでなんであんなプレーをしたんだ」</p><p>「こんなプレーをすれば良かったのに」</p><p>&nbsp;</p><p>なんてことを言ってしまいたくなることもあるかもしれないし、</p><p>言ってしまったことがある方もいるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、<span style="font-size: 1.4em;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-weight: bold;">決してそんなことを言ってはいけません！</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>お父さんお母さんがそう言った言葉を言ってしまうと</p><p>お子さんはどういった気持ちになるでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="background-color: rgb(255, 204, 0);">・余計に辛くなる</span></p><p><span style="background-color: rgb(255, 204, 0);">・自信を無くす</span></p><p><span style="background-color: rgb(255, 204, 0);">・サッカーが嫌いになる</span></p><p>&nbsp;</p><p>なんてことになるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>サッカーがうまくなるには技術はもちろん必要ですが、</p><p>その前に気持ち・自信が必要なのです。</p><p>&nbsp;</p><p>自信を無くしてしまえばサッカーはうまくなりません。</p><p>&nbsp;</p><p>私の経験談ですが、</p><p>練習や試合などで監督やコーチに散々怒られて</p><p>家に帰ってもお父さんやお母さんに怒られた時もありました。</p><p>&nbsp;</p><p>その時期はサッカーがあまり好きではありませんでした。</p><p>練習を休んだり、試合に行きたくないと思っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>ですので、これから何回かに分けて</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">「試合に出られないサッカー少年を持つ親の悩み・心得」</span></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p>といったテーマでお伝えしていきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>このテーマが終わる頃には</p><p>あなたはお子さんとより良い関係になっていることでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、このテーマが終われば</p><p>「ベンチを温めていた子が試合に出るためには」</p><p>といったテーマに移っていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>順を追って説明していきますので</p><p>最後までお付き合い頂ければと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>今回は以上になります。</p><p>最後まで読んで頂きありがとうございました。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yu-ki-82/entry-12523219406.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Sep 2019 16:40:35 +0900</pubDate>
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