重い物などは持たないよう注意して再発しないようにしたいです

怠さの原因は連休中にたくさんお酒を飲んだからかな

まだまだ元の体には戻ってないな

まだ退院して2ヶ月なのでゆっくり改善していこう

なんどもなんども経験するが慣れない

漏出症の影響なのか連休明けだからか体が怠かった

最近、倦怠感にも慣れたのかそれなりに仕事をこなせる

今日は早く寝よう

家族と旅行に行ってきました

長時間の運転の影響なのか昨日は久しぶりにかなり酷い頭痛でした

再発かと思いましたが朝起きると治っていたのでよかった

旅行に行って感じたんですが旅行は体力がある若い間に行くもんだと

老後にゆっくりとと思ってましたが旅行は体力ある時に全力で遊ぶのもいいな

子供達も普段経験できないことができて楽しそうだった

子供達に色々経験させれるは親だけだから大人になるまで色々なところに連れていきたいな

最近はただ散歩するのがもったいないから保育園に子供を迎えにいってます

子供も喜んでいるので一石二鳥です

散歩？アミノバイタル？体操？どれが効果があったのかわからないが嬉しい

今日ははじめてのマツダスタジアム

球場までの道も野球ファンがたくさんいてお祭りのようでした

グランドは綺麗で野球選手はカッコイイしめっちゃ感動しました

久しぶりに夜9時ぐらいまで外出したので頭痛がした

でも朝には治っていたのでよかった

少しずつですが体力が戻ってきている感じです

少し前から脳脊髄液の流れが良くなる体操を取り入れたからかな

流れが良くなると漏れが酷くなる感じもするけど綺麗な脊髄液を全身に流すほうが良い感じもする

どっちが正解かわからないが体調が良い方を継続しよう

昨日40分の散歩をしたからかな

急に運動量を増やすのはやめとこ

ほんと繊細な体になったなって感じ

何ヶ月ぶりかな？ずっと飲んでないと美味しくなくなるって聞いたことあるけど美味しかった

花火も見て最高な一日だった

ビールの体調への影響が不安だったがまったく問題無し

飲み過ぎないように注意しよう

検査の結果、まだ脳脊髄液は漏れてました

微妙な首痛、頭痛があるはずだ

もう少し病気とはお付き合いする感じですが、

普通に生活できるので文句はないです