その名は「塩まくら」＼(・o・)/

なんで見たんだっけ・・・ツイッターでながれてきたのかな、確か。

この夏一押し（？）の安眠グッズだそうで、日々惰眠をむさぼる私としてはとてもそそられる商品です。

まず、枕なのに「塩」ってどういうこと？？って思って、さっそくネットで検索しました。

塩の成分の入ってる布で作られた枕とかなのかな？と思ったら、そのまんま塩が詰まった枕でしたｗｗｗ

大手雑貨屋さんとかで市販されていて、静かなブームになっているようです。

そのうたい文句は大変そそられるもので、マイナスイオンが出てるとかで寝てるだけで頭痛や肩こり、高血圧の緩和に効くらしいです。

そして、ひんやりと冷たいらしく、頭をのせると涼しくて寝苦しい夏の夜にテキメンに眠りを誘うらしいです・・・ほ、ほしい！！！

もともと、頭寒足熱（頭は冷やして、足をあっためると体がリラックスしてよい眠りが得られる）を促すグッズらしく、市販されているけど自分でも作れるらしいです・・・つ、作りたい！！！！

作り方も調べるとすぐに出てくるんですけど、至って簡単。

材料はスーパーなどで売ってる塩（食塩ではなく天然塩がいいらしいです。あと、荒塩じゃないやつねｗ）を1～2キロ程度と、それを詰める袋状の布。

これだけらしいですｗ

塩は乾煎りをしてサラサラになるまで水分を飛ばす。

熱を冷ます。

袋に縫った布に詰めて、零れないようにしっかりと縫い付ける（チャックは隙間から零れるのでだめ）

これで完成らしいですΣ(・ω・ノ)ノ!

あとは、洗えない枕なのでｗなるべく汚れないようにタオルを巻いたり、さらに枕カバーに入れたりして使用するらしいです。

薄い枕なので、今つかってる枕の上にのせて使用との事。

ある程度の期間使ったら（時化ってくるだろうし）お取替えする。（中身の塩は入浴剤（○○ソルトみたいな？）などに再利用するといい。流石にもう食べれないだろうからねｗ）

と、書いてありました。

あ、あと、夏の暑い日は冷蔵庫で枕を冷えひえにするとさらに気持いいよ！！って書いてましたΣ(・ω・ノ)ノ!

やばい、この枕、気になりすぎる！！！

市販で買っても２０００円台くらいらしい（ネットで見たらもっと安いのもあったし）

これでこの効果があったらいいよね～、とただいま興味深深です。

よく眠れるって言うのと、ストレスが軽減されるって言うのが個人的にとても惹かれます。

うーん、通販でお取り寄せするか、それとも自作してみるかｗｗｗ

ただ、塩の乾煎りってどれくらい時間のかかるものなんだろうか、それにもよるよね。

まあ、こういった商品は必ず「個人差があります」だろうけど、だから試してみない事にはなんとも言えないんだけど、とにかくすごく気になります！！！

もう少し使用した人のレビューとか読んで、決めようかな・・・でも、本当にみなさんまちまちだから参考程度にしかならないんだけどね（苦笑）

そのうち、本当に使ってみたら効果の程を報告したいけど・・・そのうち忘れてそうだな、私の場合(・・;)←

私は自慢じゃないけど、視力が悪いです。（ほんと、自慢じゃないね・苦笑）

それも、相当です。

コントタクトの度数を言うと、結構ぎょっとされます；；

だって、悪くなっちゃったんだもん、しょうがないじゃない・・・。

私だってなりたくてなったわけじゃないもん。

だって、視力悪いなんて、物を見るだけでお金がかかるんですよ。

コンタクトそのものにもお金がかかるし、その洗浄液とかだって買わなきゃいけないし、結構な出費です。

目が悪くなるようなことばかりしていた過去の自分を叱り飛ばしたいくらいです・・・でも、たぶんやめないだろうけど←

視力が落ちてきたのは中学生の頃からで、中学と高校は必要に応じて眼鏡を使っていました。

黒板の文字が見えづらくて・・・でも、ずっとしてなきゃいけないわけでもなかったんですけど。

でも社会人になってからがくんと視力が落ちてしまって（汗）

さらに目を酷使するようにもなったし、パソコンにずっと引っ付いてたし、車の運転もするし、眼鏡だけだと矯正しきれなくなってきちゃって・・・それで職場の先輩の勧めもあって、コンタクトに切り替えました。

ただ、初回の時は本当に怖くて入れれなくて、大変でしたけど（苦笑）

それからはずっとコンタクトです。

眼鏡も一応作ってますけど、作ってからあんまり使ってません。

コンタクトの視界に慣れてしまうと、眼鏡は不便で仕方ありません・・・。

今のところ、物貰いなどの眼病になったことがないので事なきを得てますが、眼病になってコンタクト入れれないってなったら、仕事も休むしかないですｗ

いや、本当に私コンタクトないと何も見えないので（苦笑）

そんなわけで、最初にコンタクトにした眼科にずっと通ってたんですけど・・・

田舎なので眼科医もそんなに何件もあるわけじゃなくて、その中でもいつも混んでるイメージしかないところとかあって・・・毎回同じコンタクトをもらうのに、半日待ったりするの嫌だなぁって思って、私の行ってたところはおじいちゃん先生だったせいかいつも空いててｗすぐ終わるのが一番のお気に入りの点だったのですがｗｗｗ

いつもの眼科さんが昨年限りで閉院してしまったのです；；

ええ、相当のおじいちゃん先生で跡取りもいなそうだったので、いつかは締まるんだろうなとは思ってたんですけど・・・ぶっちゃけショックでした。

そうなると、否が応にも混んでる眼科さんにいかなくてはいけなくて・・・うーん。

コンタクトだけなんで、通販（？）とかでも買えるのかもしれませんけど、なにせ部分が目なだけに定期検査とか受けておかないと個人的に心配なんですよね。

失明とかなったら怖いじゃないですか！

別に定期検査を受けるお金とかはそんなに大した金額じゃないからいいんですけど、とにかく待ち時間がかかるのが嫌で嫌で・・・今年になってからめっちゃブルーになってました。

コンタクトの予備がなくなるにつれ、「」次はどこに眼下にしよう・・・？でも、選ぶ余地が二か所くらいしかない・・・。」と悩んでいるうちに予備がなくなってしまい（汗）

ほとんど二者択一だったので、昔からあって人気があるところと、比較的最近できていつも混んでいる所だったのですが、新しい方へ行ってみました。

平日だけじゃなく、土曜日の診療があるので今度も行きやすいかなぁと思ってそちらを選んだんですが・・・正直、いろんな意味で微妙でした（苦笑）

いつも混んでるから人気があるんだな、きっといい眼科なんだなと勝手に思ったのが間違いでした←

まず、受付嬢の態度が悪くて・・・それだけでもう帰りたくなっちゃったんですけど（苦笑）

他にも検査してくれる看護師さん（？）もなんか段取りが悪いし、肝心の先生もなんかくらーい印象の方で正直好きになれませんでした・・・。

そして、今まで使ってたコンタクトでお願いしたら、取り寄せになると言われてしまって；；。

しかも、取り置きはしておかないので毎回ですとか言われちゃって・・・まあ、つまりは私しか使ってないような度数と種類なんで不良在庫になったら困るっていうのはわかるんですけど。

ただ、一番（？）気に入らなかったのは、その注文したコンタクトを受け取りに行ったときに、受け取るだけなのに２０分超待たされたことですっ！！

ちょ・・・受け取るだけなんだけど（苦笑）なんでこんなに待たされなくちゃいけないの！？

確かに待合室には人がたくさんいて混んでたけど、受付の人がそこまで忙しそうにしてる風でもなかったし、順番なのはわかるけど、私みたいな受け取るだけの人は間に入れてちゃちゃっと処理すべきなんじゃないのかなって思うんだけど（苦笑）

20分あったら、前に行ってたおじいちゃん先生の所だったら診察してコンタクト買って家についてるわ！ぐらいの時間なんだけど（苦笑）

とにかく、そこの眼科は正直不満しかなかったです・・・。

なんかコンタクト買うにしても、契約書（？）みたいなの書かされたし・・・なんじゃあれは。

コンタクトの使用に関しての宣誓書みたいな？同意しました、みたいな？

今どきのモンスター患者から身を守るためなのかもしれないけど、今まではあんなの書かされたこともなかったし、正直ちょっと不愉快でした。

そんなわけで、続けてそこに行くかどうか迷ってしまって・・・やっぱりやだなって思って、思い切って次は昔からある人気のある眼科に行ってみました。

実はそこ、つい最近院長先生が病気で亡くなってしまって（汗）ほかの方が引き継いでやっていたので、そういう不安もあったのですが・・・行ってみたらすごくよかったです！

どうせどっちに行っても待たされるなら・・・と思ったのですが、その日たまたま運が良かったのか、混んでるけど回転はいいのかわからないけど、ほとんど待たされなくて30分ほどで全部終わったんです、わーい。

初診だったのでコンタクトを付けたり外したりして検査もいろいろあったんですけど、とにかく検査をする看護師さんの手際が超よくて！！私ちょっと感動しました。ええ、プロってこういう人の事だって感動しましたよｗｗｗ

そこの眼科さんでは今まで使ってたコンタクトをみせたら、「うちでは取り扱いがないので、違う種類になりますけどいいですか？」と言われて、それもちょっと迷ったんですけど；；

ボシュロム・メニコン・ジョンソン＆ジョンソンのどれがいい？って言われて、ボシュロムだけは前に一度使ったことがあって・・・これが私には全然合わなくて、いれただけで目に激痛みたいな（苦笑）

それで、今使ってるメーカーから変えることに不安があったんですけど・・・しかもメーカー言われても、どこも聞いたことあるから胡散臭いものじゃないのはわかるけど、じゃあどっちがいいかと言われると優柔不断の私は迷ってしまうわけですよ。

まあ、なんとなーくメニコンにしてみたんですけど。

ないというものはしようがないので、思い切って違うメーカーの物にしてみたんですけど・・・使ってしばらく経ちますが、変えたら前よりすごくいいですｗ

前のメーカーのは結構目が乾く感じが強くてしょっちゅう目薬が必要だったんですけど、新しいメーカーにしてからほとんど目薬がいりません。そんなことってあるんだね、って感じです。とにかくなじんでいい感じです♪

視力の検査もしっかりしてもらったら、なんと今までは少し強めの度が入れられていたとの事で（え）度数も下がりました。

でも、不思議な事に前より良く見えるんですｗ

自分に合った度数じゃないと、結局ぼやけるからダメなんだなっていうのがよくわかりました。

コンタクトを入れてみて、あの視力検査の検査版の下の方に赤いランプと緑のランプがあるじゃないですか。

あれ、緑のランプがよく見えると過度視と言って、見えすぎてるってことなんだそうです。

私もどっちがよく見える？って聞かれて、絶対赤がよく見えてないとおかしいよなぁと思いながらも、なぜかはっきり見えるのが緑で（苦笑）変な病気かと思ってガクブルしたんですけど、見えすぎちゃってるだけらしいです・・・というわけで、度数も一段階ですけど下がりました、わーい。

今までも左眼がいつも検査値があまりよく出なくて、度数をあげてもちっともよく見えなくて、変だなぁって思って（看護士さんも首をかしげてたｗ）たんですけど、あげるんじゃなくて下げなきゃいけなかったのねっていう。

そんな感じで、よく見えるコンタクトを処方してもらえて二回目に行った眼科は大満足でした。

引き継いでいる先生も若くてかっこよかったです、次ぎあうのが楽しみです←

なんて、コンタクトだけなら毎回検査は受けなくてもいいらしくて、次回はただ買いに行くだけでいいらしいです、わーい♪

そんなわけで、今度からは２回目に行った方の眼科さんを利用しようと思います。

セカンドオピニオンというわけじゃないけど、やっぱり自分にあった病院に行かなきゃだめだな～って実感しました。

先生もだけど、とにかくてきぱきと動いて、感じのいいスタッフの皆さんが気に入ったし、今までよりもしっくりくるコンタクトを選んでいただいたのが何よりうれしかったです。

本当に、私これがないと何もできないので（苦笑）

他人の評価が気になりすぎるのも困ったものなのだなって思います。

何の話かといいますと、某ＳＮＳの話です。

ちょっと文章書くのにはまって、某投稿サイトに小説（というにはあまりに稚拙ですが・汗）を投稿しています。

小説って言ってもちゃんとしたオリジナルに考えたものでもなんでもなくて、二次創作って言うものなので、本当にあんまり大きな声では言えないようなのなんですけど（苦笑）

とあるゲームの登場人物、及びそのヒロインがすごく好きになってしまいまして・・・好きすぎて本編だけだと足りなくなって、最初はそういった二次創作のイラストや漫画なんかをその投稿サイトで見て楽しんでました。

それで・・・何がきっかけだったか今ではよく思い出せないんですけど（苦笑）、自分でも書いてみよう！！と思い立ったが運の尽き（←尽きるのかよ）

いやぁ、確かステキ作品を見てるうちに、「こういうお話があったらなぁ」とか自分でも妄想しだしたのが始まりなんでしょう、たぶん。

そこは大手イラスト投稿サイトだったので、本当は私もイラストとか描ければ書きたかったんですけど、何せ私はイラストとか描けません。お絵かきは好きですけど、描いても一向に上達しない感じの・・・顔しか描けないとかいうレベルのアレです（アレってなんだよ）

まあ、とにもかくにも私も好きなカップリングの二次創作してみたいのに、絵は描けないし・・・でも、この妄想を形にしてみたい！！という欲望に取り付かれて、「そうだ、絵がだめなら文字で書いてみよう」と思ったのが運の尽き（←だから、尽きるのかよ）

最初に書いた話は・・・今読み返すと、やっぱり特に稚拙で恥ずかしくなるんですけど( ´△｀)

でも、その時はテンションＭＡＸだったので（苦笑）勢いに任せてそのサイトに投稿してしまったのです・・・。

そしたらアラ不思議・・・はじめて投稿した私はもちろん無名なのに、そのカップリングを好きな方がたくさん読んでくださって・・・今でも不思議なくらいの勢いで読んでくださった方が多いんです。

何か投稿したときのタイミングがよっぽどよかったんだろうなぁとは思いますが、処女作がそうやってたくさんの人に読んでもらえたことが私にはとにかく嬉しかったのです。

たまたま目に止めてくれた人が十数人とか読んでくれたらいいなっていうレベルだったのですが、初日に閲覧数が千超えましたから（笑）

全員が最後までちゃんと読んでくださったかどうかは分かりませんけどね？

でも、初投稿の私にはなかなかの衝撃でもって嬉しかったのです。

ついでに、リア友ですけど友人が「面白かったよ」といってくれたのも嬉しくて、お世辞が入っていたとは思うけれど間に受けて、そして深みにはまってしまいました（苦笑）

私が扱っている作品、及びカップリングがその作品の中で特に人気があるというのも、読んでくださった人が多い理由だったと思います。

でも、その分他の人の作品も多いわけで・・・その中で私の作品を目にとめて読んでくれたり、お気に入りに入れてくれた方も多く・・・調子に乗りやすい私は、まんまと調子に乗ったわけです（苦笑）

お話にしたいネタはたくさんあったし、そういうのには困らなかったんですけど・・・やっぱり素人が書くものですから、表現とかが難しくて（苦笑）

最初よりは多少ましだとは思いますけど、何回書いてもうまくなりません・・・。

それでも、ネタと時間があるうちは結構まめに書いてて、作品数も増えてきて、私の作品だから読んでくれるっていう読者さんも増えてくれて、本当に嬉しい限りだったのですが・・・。

そこのＳＮＳには評価のシステムがあります。

まあ、なんとなーく、どのＳＮＳなのか分かってる人もいると思いますけど、あえてＳＮＳ名前は伏せておこうと思います（笑）

評価は１～１０点つけれるってもので、評価するかどうかは任意です。

読んだり見たりしても必ずしも点数はつけなくていいし、意外とつけない人の方が多いです。

でも、作者としては読んでくれた以上「よかったのかどうか」は気になるところです。

なので、私としてはぜひとも評価して欲しい気持ちの方が強いです。

点数をつけずにスルーされるよりかは、思っただけの点数を入れて欲しいって思って、よくその旨も作品の中でおしゃべりしてたりします。

が、世の中の人は意外とそうではないんだな・・・というのを最近とても感じています。

そのＳＮＳ内では、気に入らない作品にあえて１点をつけるという嫌がらせが存在します。

まあ、自分の作品に同じ人が毎回つけたり、全部の作品にやられたりしたらそれは嫌がらせだろうなとは思いますが・・・誰が点数をつけたかはわからない事になってます。

（運営サイドはわかるらしいです）

点数つける場合は１０点、もしくはつけない・・・と言う人が大多数だと聞きます。

だから、１０点以外をつけられたら即「嫌がらせを受けた」と受け取ってる人が多いことに、私は驚愕します。

なんだろう、このゆとり世代の考え方（苦笑）

がんばったら最大評価が与えられて当たり前だと思ってるんでしょうか？

私は相対的に見て評価されてきた世代なので、１０点もらえりゃそりゃうれしいですけど・・・自分の作品を客観的に見ればとても１０点もらえる出来栄えではない（特に投稿してしばらくたって、冷静になってみると顕著に感じます）のは自分で分かってます。

だから、１０点は嬉しいけど、５点とか８点とか３点とか入れられてても、むしろ読んでくれた人が自分の中で正当に評価して点数をつけてくれたんだなって思います。

自分で他の人のすごい作品見てからだと、そりゃ私のなんて１点だっていうのもわかるよ、って思います。

でも、どうやら他の人はそうじゃないみたいなんですよね・・・。

たかだが１～２回１点つけられただけで「嫌がらせうけたー」って大げさに騒いでる人が多くて、私は苦笑いを禁じえません。

そんなに評価されるのが怖いのなら、そこに投稿しなけりゃいいのにって思います。

そこに投稿する人の多くは「私の作品を見て欲しい。そして評価（＝ほめて）欲しい」と思って投稿しているのはわかるし、それは私も例外ではありません。

でも、いろんな人の眼に晒す以上、いろんな人の評価を受け止めるべきです。

自分の作品を好意的に見てくれる人ばかりじゃないのをもっと自覚すべきです。

あなたの作品を好意的に見て、いい評価をくれるのは身内（＝友達）だけじゃあないですか？

客観的に見てよっぽど素晴らしい作品じゃなけりゃ、１０点あげたいなんて思いません。それこそ、点数つけずにスルーしますよ。

１点をつけたのが嫌がらせであれば、それは憎むべきことではありますが、そういうのは執拗に繰り返される事だと思うし、そうでなければ自分の作品への正当な評価（もしくは、誰かが間違って押したり・・・私も１０点つけようと思って、押し間違って変な点数つけたことあります・汗）と思って素直に受け入れるべきだと思います。

そんな事でわざわざ嫌がらせを受けているなんて声高に叫ぶようなら、作品を投稿すること自体やめた方がいいと思う、というのが私の意見です。

私が今、ここに退避してきているのも実はそういうことが理由です。

私は何もしていないので、本当にとばっちりなんですけどね・・・自分よりレベルの低い人とかその作品とか、見ようとも思いませんし（苦笑）もっと自覚しなよって思う、本当に。

こちらとしては相手にしてないんですけど・・・興味もないんですけど・・・。

自分の作品が出来上がっても、まだちょっとそこには投稿できないかなぁとか思うとなかなか筆が進みません・・・せっかく楽しかったのに、気持も萎えてます。

私は自己満足で書いてるし、それに対して誰かが読んでくれるだけでも嬉しかったし、さらには評価とか感想をいただけることもたまにあって、本当にすごく嬉しくて、それが続ける原動力になっていたのですが・・・。

批判された事はまだないので、批判を受けたらめっちゃ凹むとは思いますが、好意的な意見をくれる人がいるということは逆の事もやっぱり考えてしかるべきだと思いますし。

本屋で売ってる小説だって、面白いとか面白くないとかあるのに、まして素人の書いてる二次創作なんて批判当たり前な気もします（苦笑）嫌なら読まなきゃいいっていうのが常識の世界ですけど、世の中自分に対して好意的な人間ばかりではないということを、もっと自覚すべきだと思います。

まあ、私は私が書きたい限り、私の思い描くお話を書いてみるだけです。

それを読んでよかったといってくれる人がいれば嬉しいし、そのキャラはそうじゃないとか、そんな妄想くそくらえと言われれば、その人には受け入れられなかったのねと思うだけです。

実際、同じキャラを扱ってても私もこのキャラ設定は受け入れられないな～（私の思い描く彼らとは、捉え方が違うみたいだな）と思ってそっとブラウザを閉じる事も少なくないですし。

言ってもヲタクはキャラに対する思い入れがはんぱないので、思い描くキャラが重なる人とは仲良く出来ますが、不一致の人には必要以上に敵意を持ったりすることも、この世界ではあるあるだと思います・・・。

まあ、とにもかくにも誰かに見てもらう事が投稿の第一目的のはずなんだから、評価なんて気にしすぎると自分が辛くなるだけだと思います。

世の中にはいろんな人がいますから、ね。

実は昨日はほとんど眠れていません。。゛(ノ><)ノ

なので、今、とにかく眠いです( ´ρ｀)。o ○←じゃあ、寝なよ

今の時期、わりとありがちなんですけど・・・・布団に入っても眠れなくなります。

他の時期はあんまりないんですけど・・・やっぱり夏ですね、そうなるのは。

特別寝苦しいとか思ってるわけじゃないんですけど（昨日は夜風も涼しく、なかなかに快適な環境だったはずなのに）布団に入って、右にごろん、左にごろんと何回寝返りを打っても全く眠気がやってこなくて・・・普段あんなに眠いのに、何で今やってこないんだ！！とあせりだすと余計に寝れなくて(・・;)

ベッドの上がだめな気がする・・・と思って、床に寝転がってみたり、他の部屋に移動して寝転んでみても一向に眠くならなくて・・・。

睡眠時間が５時間・・・４時間・・・と減ってくるとますます焦ってしまって、どうしたらいいのか分からないままに寝返りを繰り返しているうちに、窓の外はうっすら明るくなってきてしまい(・・;)

ひぃぃぃぃ、私カンテツで仕事ですか！？

そんなの無茶です。最近夜更しすると体がもたなくて・・・次の日、昼まで寝ててもまだ眠いくらいなのに・・・絶対仕事中寝ちゃうよ、と思っていたのですが。

結局、ちゃんと寝れた？と思えたのは正味１時間程度かなって感じです（苦笑）

明け方、もう起きなくちゃいけない時間になったところで、待ちに待った眠気さんがやってきてムキッィってなりましたけど（苦笑）

仕方ないので、振り払って仕事に行ってきました。

眠気で若干気持悪くなりながら、この苦行が９時間ほど続くと思うと気が遠くなりかけましたが・・・( p_q)

幸か不幸か、今日は仕事が忙しすぎて後半は眠気を気にしている余裕もないほどだったので、意識を保ったまま一日終えてくる事ができました。

これが暇な日だったら、私途中で居眠りしてたと思う←

それにしても、やりたい事があって寝たくないときには眠くなって、寝なくちゃいけない時に眠くならないのは困ったものです・・・。

ふと、昨日について考えてみたら・・・もしかして、昨日眠れなかったのはウーロン茶を飲み過ぎたのがよくなかったのかもしれません。ウーロン茶には実はめっちゃカフェイン入ってますから（確かコーヒーより入ってるんじゃなかったっけ？）

普段あんまり気にしないで夜でもコーヒーや煎茶を飲んだりするんですけど、普段飲んでない種類のカフェインが来て体が興奮状態だったのかもしれません・・・。

というわけで、今夜は喉が渇いてもウーロン茶はやめようと思いました。

やっぱり夏は麦茶だよな～・・・と思って、今後の喉の渇きを潤すために用意しなきゃと思っているところです。

まあ、寝れなかったのがカフェインのせいかどうかははっきりしないけど、とりあえず今夜はぐっすり寝たいと思います。

おやすみなさい、ぐー・・・。

というわけで、職場でこっそり（←）吐きました。

そうこうしている内に、本日の終業時間になったのでそそくさと帰り、そのまま布団へダイブ！

でも、横になっててもとにかく気持悪くて、のそっと起きてはトイレに吐きに行ってました(-_-;)

吐いてる時は脱水になりやすいからって言うんで、スポーツドリンクを飲んだりしてたんだけど、しまいにはそれさえも気持悪くなってきて、飲んだ分だけ吐いてました(-_-;)

普段は悪いものを出せば気分はすっきりして、後は回復してくるんですけど・・・今回は何度吐いても最後まで出し切ってない感じで、いつまでたっても気持ちが悪くて困りました。

とにかく身体を起こすとそれだけで気持悪くて、横になってるしか出来ないんだけど、それでも気持悪くて・・・限界を迎えて、トイレに吐きに行くときが一番辛いっていう。

移動がね、大変でしたよ。

結局そんな感じでよるご飯ももちろん食べれないし、とにかく寝まくりました。

しかも夜になったら熱まで上がってきちゃって(・・;)寒気がするし、体全体が重だるくて、とにかく動きたくないし・・・もう、体が悲鳴をあげているって感じでした。

翌日、若干の回復は見せたものの、まだ気持悪いのもおなか痛いのも続いていたし、そもそも昨日から一日ほとんど飲んだり食べたりできてなくて、体力も落ちていたので無理して仕事に行っても役に立てそうもなかったので、いっそのこと休みました。

うーん、私が仕事を病欠するのは、いつも腹痛な気がする（苦笑）

まあ、それも極まれな事ではありますけど。休んでも自分の有休減るだけだし、たまにはいいかって感じです←こら

ただ、病欠明けに同僚さんに「心配かけました」っていうのが面倒なくらいで←こら

回復してきている気はしたものの、一応医者に言った方が安心かなって思って（わざわざ仕事休むくらい、一応具合悪かったし）よろよろとよろめきながら医者に行ってきました。

診断結果は「食あたり」だそうです（苦笑）

しかし、ここ数日食あたりを起こすようなものを食べた記憶はないんだけど・・・自分に関して言えば、悪くなったものを食べた場合二時間ほどで腹痛が起こってトイレから離れられなくなるので、今回はそういう感じではないので・・・悪いものを食べた感じはしないんだけどな～・・・と思いながら、でも色々と疲れが溜まって普段はなんともないものにも過剰に反応しているのかも？と思えば、それは考えられると思いました。

というわけで、おなかの薬を貰って、あとは消化のよい物を食べてくださいと言う診断で帰ってきました。

一日飲み食いできてなかったし、点滴打ってもらおうかとも思っていったんだけど、医者からそういう提案がなかったので自分からは言わずに帰ってきてしまいました。

まあ、点滴やると体が楽になるってよく聞くけど、個人的には前にやったときは、体の中につめたい液体が入ってきて、体が冷えてしまってあまり心地よいものには思えなかったので・・・まあ、打たなくていいならいいか、と思って帰ってきてしまいました。

昨日と違って、少しなら飲んだり食べたり出来ているので、まあ大丈夫でしょう。

そんな感じで、本来は仕事に行くべき日を後はゴロゴロと寝転がって過ごしました。

なんだか背徳感があるんですが（苦笑）、私もよっぽどの社蓄だなぁと思いながら（苦笑）

それにしても、昨日よりはましとは言え、まだ具合も悪かったし、仕方ないのです。無理して仕事に行っても自分が辛いだけで、何にもいいことないしね。

そんな感じで、また数日・・・ようやく落ち着いてきました（苦笑）

自分が思ってるよりも、結構時間がかかってます・・・今日はもう治ったかな？と思って食事をとると、まだ完全には治ってないのかおなかの調子が悪くなってしまって（苦笑）下るとかそういうレベルの不調ではないんだけど、ゴロゴロとなんだか落ち着かない感じです。

もう少しは消化のよいものを食べて、様子を見たいと思います。

それにしても、食品が腐りやすくなる時期です。

おなかを壊しやすい私は、この時期とても怖いです。

なんといっても、我が家のママンは冷蔵庫にさえ入れておけば食品は永久に保存できると思っているタイプなので（苦笑）相当前の日付の食品が普通に食卓に上がったりします。

それでもママンはおなかを壊したりしないので、それに絶えられるお腹の人はいいんだろうけれど・・・私のお腹にはちょっと受け付けられないものが多くて、困ってしまいます。

今回、結構ひどくおなかを壊したので・・・しばらくはこんな目にあいたくないな。

おなか痛いと、痛すぎて気絶しそうになる事がざらにあるので(-_-;)ってか、いっそ気絶してしまいたいくらいに痛いんだよ・・・別に悪いものを出すのに、私自身をあんなに苦しめなくてもいいと思うよ、私のおなかさん・・・といつも思ってるんですけど（苦笑）

それにしても、おなか痛いのはもういいです・・・。

「食あたり」のワードにびびって、最近食べ物が悪くなっていないか、過敏になってしまっています(・・;)