<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>食を愛するダイエッターの日常</title>
<link>https://ameblo.jp/yuasagohan/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/yuasagohan/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>28歳管理栄養士。ダイエット指導をしています。妊娠、子育ての日常、産後ダイエットについて投稿していきます♪</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>【臨月】39w6d 産まれる気配なし…</title>
<description>
<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>明日予定日なのですが、産まれる気配はありません<img alt="赤ちゃんぴえん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/605.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>産休に入り、１カ月半。</p><p>ベビー用品の準備、お部屋の掃除、断捨離をしてきましたが、</p><p>そろそろ暇になってきました…</p><p>&nbsp;</p><p>最近のルーティンは、</p><p>8:00　&nbsp;起床、15分ヨガ、朝食、洗濯干す</p><p>10:00&nbsp; &nbsp;ソファでぐで～<img alt="大あくび" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/628.png" width="24"></p><p>12:00&nbsp; &nbsp;30分お散歩</p><p>13:00&nbsp; &nbsp;昼食</p><p>13:30&nbsp; &nbsp;ぐで～<img alt="大あくび" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/628.png" width="24"></p><p>17:30&nbsp; &nbsp;1時間お散歩</p><p>19:00&nbsp; &nbsp;夕食</p><p>20:00&nbsp; &nbsp;お風呂</p><p>21:00&nbsp; &nbsp;ぐで～<img alt="大あくび" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/628.png" width="24"></p><p>22:30&nbsp; &nbsp;ストレッチ、就寝<img alt="ふとん1" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png" width="24"><img alt="ふとん2" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/632.png" width="24"><img alt="ふとん3" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/633.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>ぐで～っと時間は、ケータイいじったり、ネットフリックス見たり、編み物したり。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250525/16/yuasagohan/ec/d9/j/o1108147715603157568.jpg"><img alt="" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250525/16/yuasagohan/ec/d9/j/o1108147715603157568.jpg" width="220"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250525/16/yuasagohan/5d/c9/j/o1108147715603159506.jpg"><img alt="" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250525/16/yuasagohan/5d/c9/j/o1108147715603159506.jpg" width="220"></a></p><p>↑可愛くできて満足<img alt="おねがい" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>時間があると、出産レポを読み漁って、不安になってしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>特に雨の日は気分が落ち込みやすく、</p><p>難産になるかも…、誘発分娩になったら…、帝王切開になったら…</p><p>と色んな不安が襲ってきます。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、不安なままでいたくないので、</p><p>そりゃ不安な気持ちはあるよな～と受け止めてあげて、</p><p>「なるようになるさ。」と自分に言い聞かせています。</p><p>&nbsp;</p><p>暇な時間は苦手ですが、</p><p>赤ちゃんが産まれると、慌ただしくなるだろうから</p><p>今の時間を大事に、かみしめないといけないですね<img alt="おやすみ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/647.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuasagohan/entry-12905886719.html</link>
<pubDate>Sun, 25 May 2025 16:26:57 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
