D21で排卵チェック

ちょうど排卵済みでした！

どうなることでしょう…

D19でクリニックに行ったときは

D＝21.5mm(右)でした。

排卵検査薬も逆転現象だった！

そりゃそうか。(笑

左のことは特に言われなかったけど

排卵してないってことなのかなぁ。

お医者さんがあんまり詳しく教えてくれず

マスクで何喋ってるかもわかりにくいし

今周期だめだったら転院しようと思っております。

難しいね。

D13の今日は

下腹部痛が少しあったな〜

もうすぐクリニックDay

卵ちゃんの状態を見られるのも

楽しみですね

昨日の投稿で

最近食欲がなくてっていうお話をしたんですが...

本当にずっと食欲がなかったんです。

でも、こんなんじゃダメだ！

何か食べなきゃ！と思って

少しでもいいから

玄米と梅干し

を食べていました

玄米ってダイエットにいい！って

よく言われているので

食べたら痩せるって

思っている人も多いと思うんですけど

カロリーと糖質は

ちょっと低いくらいで

そんなに変わらないんですよね

良いと言われている理由は

栄養素！

にあるんですって。

では、ユイ調べの玄米vs白米いきまーす！

◎不溶性食物繊維が約４倍

◎白米に含まれていないビタミンE

◎妊婦さんにオススメの葉酸が約３倍

◎ミネラル２倍

◎マグネシウム約７倍

すごいよねっすごいよねっ

妊活中の体作りにもいいじゃん

そして

玄米×梅干し

このコンビネーションが

相乗効果がすごくて

お肌の再生力を高める

って言われているの。

最強コンビじゃん。

1日一粒で医者いらず

って言われている梅干しと

最強のスーパーフード玄米。

ちなみに玄米は大好きな富山米

たしかこちらです！

(違ってても富山県産コシヒカリなら

当たりでしょ笑)

↓↓↓↓

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とにかく玄米を食べてたってお話。

もちろん栄養バランスってすごく大切。

これだけじゃダメなのもわかってる。

でも何も食べられない日ってありますよね。

そんな日は少しでも体にいいもの摂って

気持ちは栄養満点

にしていました。

そんな日もあっていいよね。

さっ！

エプソムソルトたっぷりの

お風呂に浸かってきまーす！

本当におすすめします

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今週は絵に描いたように

ダメダメの一週間でした。

仕事でうまくいかないことが多かったのと

今週期も妊娠できなかったのとで

とっても情緒不安定で

涙が止まらない一週間でした

アラサーなのにこんなに泣いて

みっともないな～って思いながらも

泣いて家に帰ると…

旦那さんが優しく慰めてくれました。

私の精神安定剤。

付き合いが長いから

私の励まし方を知っていて

『どうしたの？』って聞いてこない旦那さん。

話をするとまた思い出して泣くから

あえていつも聞いてこない。

一生懸命明るく面白いことをして

笑わせてくれます。

私よりストレスフルな仕事のはずなのに

気遣いが嬉しくて。

いつも頑張ってくれてありがとう。

こんなことで泣いてごめんね。って

気持ちが溢れて

余計に泣いてしまいました...

翌日は目がパンパン。笑

目の腫れが引かないまま

伏し目がちにして

出勤しました。笑

気分が落ちて葉酸サプリ飲まなかったり

そもそも食欲がなくなってしまって

ご飯も食べない日が続いてしまって。

こんなんじゃダメだって

本当に実感した一週間でした。

今週は健康的な一週間にする！

明日から頑張ろう。

明日もいい一日にしよう

今朝一緒に食べたフレンチトースト

幸せな土日でした

避妊をやめればいつか自然と

赤ちゃんができると思っていた

本当に無知な私。

このまま妊娠できなかったらどうしよう

って、皆さんは考えたことありますか？

私たち夫婦も

もし出来なかったら...と

話し合ったことはあります。

話をした時、

なんて言うかな〜と思ったら

『2人でいっぱい楽しいことして

生きていこうよ！

絶対楽しいよ！！！』

って、すっごい笑顔で言ってくれました。

不妊治療、心身ともに辛いって聞くけど

代わってあげられないから、

私にそんな思いをしてまで

産んでほしいとは思っていないと。

でも私がそれでも欲しいと望むなら

精一杯サポートするよって

本当に、仏様のような旦那さん。

口だけじゃなくて、

私の体調が悪い日は

ぜーーんぶやってくれます。

家事をやってくれるのはもちろん

歯ブラシ持ってきてくれて

布団かけてくれて

ずっと側にいてくれる

本当に素敵な旦那さん。

たまに思うのは

こんなに素敵な人に出会えたから

赤ちゃんが欲しいって望むのは

贅沢すぎるのかなぁって。

それでも授かれるなら

その日のためにできることは

していきたいなと思っています

夫婦２人で過ごせる今が

とても貴重な時間だなとも思うので

幸せを噛み締めながら

過ごしていきます

リセットから６日目。

しっかり低温期に入っております。

この土日は仕事のトラブルもあり

気持ちが落ち着かないお休みでした。

せっかくのお休みが

もったいなかったな〜。

気づくと仕事のこと考えてて

真顔になってしまう私。笑

でも、どんな時も優しい夫。

『せっかく天気いいし、出かけよっか！』

『お花畑見に行く？』

『仕事のこと考えちゃダメ！

ほら！俺見て！俺！』

笑わせてくれました。

言葉じゃ言い表せないくらい

本当に優しいんです。

実は今、マイホーム作り中でして

昨日が上棟だったのです！

妊活・仕事等

不安な気持ちを抱えながら

出来上がっていく家を見て

『何があっても旦那さんとなら

生きていけるな〜

妊活だって仕事だって

きっとこの人がいれば

なんとでもなるな」

そう思えた1日でした。

排卵期まではソワソワしなくていい！

ヨガ・ゴルフの予定もあるし

何よりやっと形になったお家の

出来上がっていく様子を

旦那さんと楽しめる

前向きに、毎日丁寧に生きていこう！

仕事でどんなに嫌なことがあっても

家に帰れば全部忘れさせてくれる

大好きな旦那さんがいるってことに

感謝です。

 今日のよかったこと

ついに上棟！

作ったバスチーが美味しすぎた

掃除できた

ゆっくりできた1日だった

昨日、リセットしましたのでD1です

また今月頑張ろう

『エプソムソルト』

とっても嬉しいんです

つまりマグネシウムには

肌にハリを与える

私は山盛り5杯いれて使ってます

そしてオススメポイントが

スクラブ代わりにも使えるんです！

凄くない？笑

直接マッサージすると

老化・角質化した皮膚を

取り除くことができるんですって。

ほんとすごい。

ラインナップも色々でいいよね〜

↓↓↓↓

そして気になる、実際に使った感想は、

ポカポカの持続が違う。

他の入浴剤よりもずっとポカポカ。

妊活&温活中の私には

嬉しすぎます感動したよ

本当に、びっくりしたの。

今までどれだけ冷えてたの。私。笑

コスパもいいし、最高

みなさんもぜひ使ってみてください〜！

※ユイ調べなので購入の際は

注意事項をしっかりお読みください

ちなみに昨日も書きましたが

私は4ずつまとめて買ってます

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3,080円

今日はリセットにより湯船には浸かりませんが

暑い夏もクーラーの冷えから守るため

しっかり毎日お風呂に入ります

女性の皆さん、冷えには気をつけましょうね。

それではまた明日。

 今日のよかったこと

早起きできた

朝からフルーツ食べた

キウイ、オレンジ、ブルーベリー

旦那さんがお見送りしてくれた

やっぱり赤ちゃんが欲しかったからです

ちなみに１点から購入できますが

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我が家はまとめて4つずつ購入してます

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ぜひ皆様、一度使ってみてください

今日のよかったこと

旦那さんがご飯作ってくれた

ストレッチできた

フルーチェ美味しかった

穏やかに過ごせた

定時に帰れた

今日は生理予定日。

生理がきそうな下腹部痛があります。

吐き気もあるけどこれは生理前の症状なのか〜

昨日の夜、今日生理が来て

来月妊娠できた場合の

出産予定日を計算してみました！

すると…

2022年2月22日！

にゃんにゃんにゃん…の日！でした

とはいえ、私自身動物全般が苦手で

(触れ合ってこない人生だったので

ただただ怖いんです…)

猫ちゃんに触った記憶もないのです。

それでも赤ちゃんが…にゃんの日に…

と思ったらすっごい可愛く思えてきて笑

旦那さんも、

えっめっちゃいいじゃん！と

謎の共感をしてくれました

また頑張れるきっかけのひとつに

今日のよかったこと

大きな仕事が片付いた

上司が助けてくれた

同僚と楽しく話せた

役員の方と面白い話ができた

帰ったら旦那さんが夜ご飯作ってくれてた

鍵が開かなくて困ってたら心配して来てくれた

明日もいい日にする！