堺市の「産後骨盤矯正専門院」ゆい整骨院 https://ameblo.jp/yui-footcare/ 産後の女性のお悩みなどを中心に書いていきたいと思います。 ja 立脚初期の足の接地の練習です。膝の伸展位が立脚の安定を生みます！大殿筋や大腿四頭筋...
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立脚初期の足の接地の練習です。 膝の伸展位が立脚の安定を生みます！ 大殿筋や大腿四頭筋等を単体で使うのではなく連動した動きの習得が必要です。 この患者様はバランスがとれず歩けなくなることに不安を抱えてご来院頂いておりましたが本日はじめて当院から少し離れた駐車場から歩いてこれるようになりました。 #立脚初期～立脚中期 #歩行練習 #歩きたい #膝痛 #筋力低下 #動作改善 #痛いところだけ治療しても治らない #堺市整体 #歩行分析 #トレンデレンブルグ歩行 #足の専門家 #COFSU

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膝痛でお悩みの女性。 先週スニーカーに作ったインソールで痛みが軽減し膝が伸びて姿勢も変わったと実感されたそうでパンプスにもインソール作製させて頂きました！ パンプスはスニーカーより接地が不安定ですのでより効果を感じやすいと思います！ 1歩1歩が安定すればおのずと負担は減ります。 逆に治療しても日常の負担が減らないと治療したときだけ楽になるというみなさんが経験してる結果になります。 日々を変えるか、一時しのぎか選ぶのはあなた次第です！ #パンプス痛い #堺市インソール #パンプスインソール #SIDAS #オーダーメイドインソール #膝痛 #日々の負担を減らす #歩き方指導 #変型性膝関節症 #パーソナルトレーニング #姿勢改善 #歩行改善 #足に合う靴がない

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【内くるぶし周辺の痛み】 20代サッカー選手。 サッカーすると足首の内側に痛みが生じる。 #後脛骨筋腱炎 という症状です。 動画見てわかりますか？ 足首が内側に倒れこんでます。 接地が不安定だと筋肉に引っ張られ付着部に炎症を起こしてしまいます。 患部の負担を取り除くこと+接地を安定させる必要があります。 当院では痛みの治療+パフォーマンスをあげるためのトレーニングを併用して根本改善を目指して頂きます。 痛みを繰り返している人はプラスアルファが必要です！ #足首の痛み #内くるぶしの痛み #サッカー #スポーツ障害 #パフォーマンスアップ #SIDAS #大阪インソール #堺市インソール #サッカーインソール #バランストレーニング #体幹トレーニング #動作改善 #堺市整体 #堺市 #踵痛い #足底筋膜炎 #COFSU

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]]> https://ameblo.jp/yui-footcare/entry-12513707252.html Thu, 29 Aug 2019 09:23:25 +0900 子供の成長にいい遊び場です！中々最近このようにバランスを取ったりする遊びが少なくなって... ]]> https://ameblo.jp/yui-footcare/entry-12512762553.html Tue, 27 Aug 2019 17:20:58 +0900 子供の成長にいい遊び場です！中々最近このようにバランスを取ったりする遊びが少なくなって... ]]> https://ameblo.jp/yui-footcare/entry-12512758623.html Tue, 27 Aug 2019 17:12:48 +0900 【足と歩行の勉強会】昨日は整骨院の先生と足の勉強会を開催させてもらいました。歩行の診... ]]> https://ameblo.jp/yui-footcare/entry-12496872019.html Mon, 22 Jul 2019 22:21:26 +0900 【スライドボードで股関節の使い方を学習】こんばんは！骨盤後傾、浮き指、踵重心の方に是... ]]> https://ameblo.jp/yui-footcare/entry-12495115186.html Wed, 17 Jul 2019 21:03:35 +0900